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    廣西高級知識分子體質(zhì)狀況調(diào)研

    2012-09-12 10:51:12王志華陳堅華石榮群蘭龍軒
    運動 2012年18期
    關鍵詞:年齡段職稱知識分子

    王志華,陳堅華,邱 團,石榮群,蘭龍軒

    (1柳州醫(yī)學高等??茖W?;A部,廣西 柳州 545005;2.廣西大學體育學院,廣西 南寧 530000;3.廣西體育專科學校體育系,廣西 南寧 530000;4.廣西中醫(yī)藥大學體育部,廣西 南寧 530000)

    1 研究目的

    通過對廣西高級知識分子的健康投資行為、體育行為和體質(zhì)現(xiàn)狀調(diào)查,了解其健康、健身行為及體質(zhì)變化特點,探討出現(xiàn)的問題,旨在引起高校和社會關注,加強高職稱群體健康管理,提高其體育行為意識,為改善其體質(zhì)健康提出對策。

    2 研究對象與方法

    2.1 研究對象

    廣西高級知識分子體質(zhì)狀況。

    2.2 研究方法

    2.2.1 文獻資料法 查閱與本研究有關的國內(nèi)外文獻,為研究參考、分析和使用。2.2.2 問卷調(diào)查法 設計問卷,調(diào)查關于廣西高級知識分子健康投資行為、體育行為、體質(zhì)狀況等相關情況。本次調(diào)研以廣西大學、廣西中醫(yī)學院、廣西財經(jīng)學院、柳州醫(yī)學??茖W校、右江民族醫(yī)學院、廣西工業(yè)職業(yè)技術學院、柳州職業(yè)技術學院7所高校在職副高以上教師為調(diào)查對象,其中男教師255人(占59.85%),女教師171人(占40.15%);年齡結(jié)構(gòu),45歲以下(含45歲)168名,占39.44%,45歲以上258名,占60.56%,共發(fā)放問卷450份,收回有效問卷426份,無效問卷24份,有效率為95%。

    2.2.3 體質(zhì)測試法 按《國民體質(zhì)測定標準手冊》(成年人部分)的要求,測試肺活量、臺階指數(shù)、握力、俯臥撐(男)、仰臥起坐(女)、坐位體前屈、閉眼單足立等指標。

    2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法 對回收問卷、體質(zhì)測試的各項數(shù)據(jù),進行統(tǒng)計學處理。

    3 結(jié)果與分析

    3.1 高職稱群體健康行為模式

    3.1.1 健康行為 由表1顯示,缺乏時間是影響高職稱群體健康行為中的主要因子,工作壓力大是造成不參加健康鍛煉的主要原因,兩者無明顯差異(P>0.05)。這反映了廣西高級知識分子受教學、科研壓力大、空閑時間不足等因素影響,使其無暇顧及健康鍛煉,加上由于沒有養(yǎng)成習慣、體育能力差而又缺乏指導,從而造成健康行為的隨意性,制約了全心全意參與健康鍛煉的程度和積極性。分析原因,雖然工作壓力日益增加影響其健康行為,但這只是表面現(xiàn)象,健康意識淡薄、健康管理缺位、對體育功能的認識度不充分才是深層次原因。

    3.1.2 生活方式 由表2顯示,廣西高級知識分子都具有良好的生活方式,主要是受工作環(huán)境、工作特點等因素影響,同時自身受過良好的教育,也比較重視自己的心理健康,使其養(yǎng)成了良好的生活習慣,無明顯差異(P>0.05),但超過25.40%男性、25.74%女性仍有熬夜習慣;在支配休閑時間上,各年齡段超過41.37%選擇工作排第1位,排第2位的是45歲以下年齡段選擇健身活動,46歲以上年齡段選擇社交活動,表現(xiàn)一定差異。

    表1 廣西高級知識分子健康行為影響因子 %

    表2 廣西高級知識分子生活方式選擇與休閑時間支配 %

    表3 廣西高級知識分子參與動機和消費支出 %

    表4 廣西高級知識分子與國民體質(zhì)各項指標對比

    3.2 高職稱群體體育行為

    3.2.1 體育動機和消費支出分析 健身的動機是行為主體從事健身鍛煉并維持這些活動的主觀因素。調(diào)查顯示,在參與動機上,改善體質(zhì)占第1位,男性社交活動、女性減肥健美占第2位,健康因素已成為激勵參與健身鍛煉的主要動機??梢?,廣西高級知識分子參加健身鍛煉的目的是明確的,其動機不是單一的,而是多層次的、較為積極的、認識度較高的,即通過健身鍛煉,一方面改善體質(zhì),另一方面達到滿足社交、健美的需求和調(diào)節(jié)心理的需要。

    由表3顯示,各年齡段健身年平均消費支出小于200元占31.61%、35.92%、41.49%、44.26%,無任何消費支出占23.01%、29.58%、21.21%、35.06%,兩者所占人數(shù)超過50%以上??梢?,高職稱群體用于健身消費的支出是低水平的,與其工資收入情況形成極大反差,反映出廣西高級知識分子對健康投資的嚴重缺失。

    3.2.2 體育鍛煉頻度和時間分析 據(jù)調(diào)查可知,一般有益于身體健康的健身鍛煉每周應不低于3次,每次時間不少于30min。但統(tǒng)計數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),各年齡段男女性在每周健身次數(shù)上,低于2次以下的分別占42.88%、43.385%、35.10%、42.69%,1次沒有的分別占13.27%、23.32%、27.66%、29.17%;在每次健身時間上,少于20min的46歲以上男性占40.62%,46歲以上女性占34.16%,45歲以下女性占33.98%。這說明廣西高級知識分子身體鍛煉無論是每周鍛煉次數(shù)還是每次鍛煉時間,都遠低于正常鍛煉次數(shù)和時間,這種情況容易產(chǎn)生“運動不足”“肌肉饑餓”癥等,影響人體健康因素出現(xiàn),不利于體質(zhì)健康發(fā)展。

    3.3 高職稱群體體質(zhì)現(xiàn)狀

    3.3.1 體質(zhì)等級評定 據(jù)調(diào)查可知,45歲以下年齡段體質(zhì)等級合格、良好、優(yōu)秀要顯著優(yōu)于45歲以上年齡段,在體質(zhì)不合格等級上,46歲以上男女性占36.49%、42.73%,45歲以下男女性占25.24%、37.7%,體現(xiàn)性別年齡上差異。分析原因,除年齡因素外,主要是長期以來缺乏身體練習造成心血管機能較差以及因身體肥胖、伸展柔韌性差而造成未能完成測試或測試無成績,這一現(xiàn)象應給予關注。

    3.3.2 各項指標對比 國民數(shù)據(jù)引用國民體質(zhì)監(jiān)測《2010年全國20-59歲成年人各項體質(zhì)指標平均數(shù)》數(shù)據(jù),教師數(shù)據(jù)來源本次調(diào)研數(shù)據(jù)。

    廣西高級知識分子各項體質(zhì)指標無論是在肺活量、臺階指數(shù)等機能指標,還是在握力、俯臥撐(男)、仰臥起坐(女)、坐位體前屈、閉眼單足立等素質(zhì)指標上,都隨著年齡的增長而呈下降趨勢(表4)。與《2010年全國20-59歲成年人各項體質(zhì)指標平均數(shù)》數(shù)據(jù)相比較,除45歲以下男性年齡組好于全國同齡組,其余年齡組均低于全國同齡組。經(jīng)檢驗,45歲以下男女性年齡組差異不顯著(P>0.05),其余各年齡組差異顯著(P<0.05)。這表明廣西高級知識分子受工作壓力大、體育行為缺乏、健康管理缺位等因素影響,造成心肺功能鍛煉和身體素質(zhì)鍛煉不足,出現(xiàn)心肺擠壓現(xiàn)象,身體力量對比和平衡協(xié)調(diào)能力下降,體質(zhì)出現(xiàn)下滑,這一體質(zhì)狀況應引起高度重視。

    4 結(jié)論與建議

    4.1 廣西高級知識分子受體質(zhì)健康理念、體育行為習慣和生活方式的制約,健康行為隨意性大,健康管理缺乏,健康投資缺失,體質(zhì)狀況也不容樂觀。各高校領導應重視并加強廣西高級知識分子的體質(zhì)健康工作,采取有效干預措施,制定相關激勵政策,通過定期開展體質(zhì)監(jiān)測,并與每年常規(guī)體檢結(jié)合,建立健康檔案數(shù)據(jù)庫,形成常態(tài)管理機制。

    4.2 在保證教學前提下,各高校應為廣西高級知識分子這一特殊群體適當?shù)臏p負,保障他們有充足的閑暇時間進行健康活動,提升他們健康投資意識,引導他們合理體育消費,倡導健康生活理念,增加體育行為,降低健康危險因素,同時使其懂得健身不是空閑時的運動,而是充分挖掘時間、空間進行持之以恒的鍛煉。

    4.3 充分利用高校教育資源,開展針對廣西高級知識分子這一特殊群體的健康講座,促使他們經(jīng)常及時的了解各年齡段、各季節(jié)、各不同緊張程度工作時期的健康保健和鍛煉方法,幫助他們改變“憑感覺”體育的不健康生活方式和樹立幸福生活、健康工作的體育鍛煉價值觀念,提高他們體育行為能力,有計劃、有目的地為自身健康投入時間、精力和資金。

    4.4 高校工會要組織體育部幫助建立高職稱群體,包括健身咨詢在內(nèi)的健康服務平臺,鼓勵成立各種公益性的健身俱樂部,建構(gòu)適合高職稱群體的健身體系,幫助制訂符合其自身特點的健身處方,為他們進行健身鍛煉活動提供有力的支持。

    [ 1 ]鄢長安,安建華.吉林省高校教師體質(zhì)狀況的比較分析[ J ].中國體育科技,2007,43(4):32-34.

    [ 2 ]袁凌燕,王維群.蘇州地區(qū)高校教師體質(zhì)現(xiàn)狀的調(diào)查分析[ J ].中國臨床康復,2005,9(4):177-179.

    [ 3 ]韓忠培.高校教師體質(zhì)調(diào)查和健身運動處方的研究開發(fā)[ J ].吉林體育學院學報,2006,22(3):101-103.

    [ 4 ]張秀蓮,韓武,李海燕.高職稱教師群體體育鍛煉現(xiàn)狀引發(fā)的思考[ J ].內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學學報,2006,8(28):148-149.

    [ 5 ]姜國鋼.在杭高職稱教師健康狀況及體育活動現(xiàn)狀的調(diào)查與分析[ J ].杭州師范學院學報,2006,5(4):21-23.

    [ 6 ]楊永輝.重視中高級知識分子身心健康勢在必行[ J ].山東師范大學學報,2005,20(2):111-113.

    [ 7 ]王志華,陳堅華,邱團.高職稱群體健身狀況調(diào)研及健身體系構(gòu)建[ J ].河池學院學報,2011(2):93-96.

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