體育教學(xué)中歷練學(xué)生意志的對策與思考

胡連峰，魏婉萍

（1.浙江省慈溪市逍林中學(xué)，浙江 慈溪 315321；2.浙江省慈溪市觀海衛(wèi)中學(xué)，浙江 慈溪 315315）

理論與方法探索

體育教學(xué)中歷練學(xué)生意志的對策與思考

胡連峰1，魏婉萍2

（1.浙江省慈溪市逍林中學(xué)，浙江 慈溪 315321；2.浙江省慈溪市觀海衛(wèi)中學(xué)，浙江 慈溪 315315）

意志的強(qiáng)弱對人的一生都有重大的影響。中學(xué)體育課不僅要通過鍛煉增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，更重要的是通過鍛煉培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。培養(yǎng)中學(xué)生的意志品質(zhì)，可以鍛煉中學(xué)生的意志，增強(qiáng)他們克服困難和戰(zhàn)勝困難的信心，并有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，促進(jìn)他們各方面的全面發(fā)展。本文試圖以新課程的基本理念為指導(dǎo)，從反思中學(xué)體育課堂教學(xué)的現(xiàn)狀入手，思考如何培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)，并結(jié)合自己的實踐與探索，提出培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的策略。

意志品質(zhì)；策略；小學(xué)體育；意志磨練

增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)其身體及其機(jī)能的正常發(fā)展是體育教學(xué)的目標(biāo)。作為中學(xué)體育教師必須了解青少年的心理、生理特點，掌握青少年生長發(fā)育的一般規(guī)律，關(guān)注學(xué)生心理健康。在中學(xué)體育活動中有效引導(dǎo)對于培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)很重要。所謂意志是指人自覺地確定目的，并根據(jù)目的調(diào)節(jié)支配自身的行動，克服困難，去實現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)的心理過程，是人的意識對一定客體的一種能動關(guān)系的反映。而意志品質(zhì)指一個人的果斷性、堅韌性、自制力以及勇敢頑強(qiáng)和主動獨立等精神，意志品質(zhì)既是在克服困難的過程中表現(xiàn)出來的，又是在克服困難的過程中培養(yǎng)起來的。

1 對中學(xué)體育教學(xué)中意志品質(zhì)的新認(rèn)識

1.1 從課程標(biāo)準(zhǔn)看

體育與健康課程改變了傳統(tǒng)的按運動項目劃分課程學(xué)習(xí)內(nèi)容和安排教學(xué)時數(shù)的框架，根據(jù)三維健康觀、體育本身的特點以及國外體育課程發(fā)展的趨勢，將學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)5個領(lǐng)域。實際上由兩條主線構(gòu)成：一條是運動主線，包括運動參與和運動技能；另一條主線是健康主線，包括身體健康、心理健康和社會適應(yīng)。而形成克服困難的堅強(qiáng)意志品質(zhì)是心理健康領(lǐng)域的目標(biāo)之一。從這一領(lǐng)域的目標(biāo)來看，課程十分重視通過體育活動來提高學(xué)生的意志品質(zhì)的能力。在中學(xué)體育教學(xué)中，要防止只單純重視運動技能的傳授，而忽視心理健康目標(biāo)達(dá)成的現(xiàn)象。

堅強(qiáng)的意志品質(zhì)培養(yǎng)價值體現(xiàn)在有利于正確地評價自己，發(fā)展學(xué)生心理品質(zhì)；有利于克服各種困難，幫助學(xué)生心理健康水平的提高，有利于讓學(xué)生更好地形成積極向上的人生態(tài)度，有利于學(xué)生全面、持續(xù)、和諧地發(fā)展。

1.2 從學(xué)生個體看

現(xiàn)在的學(xué)生是獨生子女的居多，過著飯來張口衣來伸手的幸福生活，他們?nèi)鄙龠\動訓(xùn)練和吃苦訓(xùn)練。那么在中學(xué)體育鍛煉中需要不斷克服客觀困難（如氣候條件的變化、動作的難度或意外的障礙等）和主觀困難（如膽怯和畏懼心理、疲勞和運動損傷等），鍛煉者越能努力克服主、客觀方面的困難，也就越能培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。從鍛煉中培養(yǎng)起來的堅強(qiáng)意志品質(zhì)更能夠遷移到日常的學(xué)習(xí)、生活和工作中去。

2 如何培養(yǎng)學(xué)生堅強(qiáng)的意志品質(zhì)

現(xiàn)在校的學(xué)生幾乎都是獨生子女，學(xué)生的意志品質(zhì)發(fā)生了較大的變化。在中學(xué)體育課中發(fā)現(xiàn)學(xué)生怕苦、怕累的現(xiàn)象非常突出，特別是女生，對一些“較累”的內(nèi)容（如中長跑）產(chǎn)生厭惡、反感的消極情緒。而新課程又增加心理健康教育這一領(lǐng)域，面對這一領(lǐng)域的變化，如何更科學(xué)地實施教學(xué)，真正達(dá)到新課標(biāo)所提出的要求，是值得我們考慮的一個問題。以下是我們實施過程中的一點想法。

2.1 備課中預(yù)設(shè)有效培養(yǎng)意志的策略

2.1.1 教材分析首先查閱新課程教材，了解教材中有關(guān)運動技能的內(nèi)容情況，其次羅列教材運動項目水平的分布情況和各階段目標(biāo)要求。

2.1.2 意志品質(zhì)目標(biāo)定位首先找到運動訓(xùn)練的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)目標(biāo)，其次明確本課時所要達(dá)到的目標(biāo)。

2.1.3 針對各年級學(xué)生情況有效預(yù)設(shè)教學(xué)策略首先了解各年級學(xué)生體育基礎(chǔ)、健康狀況、學(xué)習(xí)態(tài)度等，找到教學(xué)起點；其次根據(jù)實際情況選擇教材內(nèi)容；再預(yù)設(shè)運動項目教學(xué)中可能碰到的意志品質(zhì)情況所采取的措施。

2.2 創(chuàng)設(shè)培養(yǎng)意志情景

創(chuàng)設(shè)情境正是為了滿足學(xué)生發(fā)現(xiàn)和探索的需要。因此，在中學(xué)體育教學(xué)過程中，創(chuàng)設(shè)情境、依托情境，對學(xué)生在情境發(fā)生發(fā)展過程中學(xué)習(xí)運動技能、發(fā)展體能，體驗運動的價值至關(guān)重要。因此，教師在教學(xué)中要根據(jù)運動項目的難易程度，創(chuàng)設(shè)不同的情境，激發(fā)學(xué)生主動參與運動。

2.2.1 創(chuàng)設(shè)模擬生活情境建構(gòu)主義理論認(rèn)為，課堂教學(xué)是一種師生雙邊參與的動態(tài)變化過程，學(xué)生和教師各自扮演不同的角色，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，是課堂上主動求知、主動探索的主體；教師是教學(xué)的主人，是學(xué)習(xí)過程的組織者、引導(dǎo)者和合作者。教學(xué)不能無視學(xué)生的原有經(jīng)驗。學(xué)生并不是空著腦袋走進(jìn)教室的，他們在生活中的常識、經(jīng)驗是他們學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。初中學(xué)生具備了一定的生活經(jīng)驗，同時他們又對周圍的各種事物、現(xiàn)象充滿著好奇。如果教師能從學(xué)生熟知的實際生活情境出發(fā)，創(chuàng)設(shè)一些貼近學(xué)生生活的情境，讓他們在情境中逐步體會運動技能的產(chǎn)生、形成與發(fā)展的過程，使他們在興趣盎然中獲得積極的情感體驗，感受知識的力量，同時掌握必要的基礎(chǔ)知識與基本技能，往往能取得事半功倍的效果。

2.2.2 創(chuàng)設(shè)困難情境意志行動表現(xiàn)出明確的目的，并與克服困難相聯(lián)系，因此意志品質(zhì)的培養(yǎng)必須與克服困難相結(jié)合。在一定的條件下，意志越堅強(qiáng)，就越能克服更多、更大的困難；反之，意志越薄弱，就只能克服較少、較小的困難，甚至于不能克服任何困難。同樣，克服的困難越多越大，則意志越會鍛煉得更堅強(qiáng)；反之，克服的困難越少、越小，則意志越會變得更軟弱。

在體育活動中，應(yīng)讓學(xué)生學(xué)練有一定困難的任務(wù)，要求他們完成有一定困難的作業(yè)。當(dāng)然，困難的程度必須切合兒童實際，符合學(xué)生的實際水平，過難或過易都可能造成消極影響。如情境過難，將使兒童感到受挫折，產(chǎn)生自卑和不信任；而情境過易，則激不起兒童的興趣。其限度是，所布置的困難任務(wù)必須是學(xué)生經(jīng)過一定的努力所能完成的。這樣，就可使學(xué)習(xí)者始終保持學(xué)習(xí)進(jìn)取的信心與學(xué)習(xí)成功的喜悅。同時，給予學(xué)生的困難活動必須是對學(xué)生有益的，必須使學(xué)生能分辨是非，認(rèn)識鍛煉意志不等于就是去冒險或盲動。在鍛煉中學(xué)生意志的過程中，教師和家長對中學(xué)生取得的好的結(jié)果，應(yīng)當(dāng)立即給予肯定，使中學(xué)生逐步形成克服困難的堅強(qiáng)意志。例如，“勇敢者之路”這一課教學(xué)中教師要求學(xué)生自己動手布置一條“勇敢者之路”（規(guī)定器材和場地包括4種不同類型的障礙物和一條等長的跑道），障礙順序自定，4種障礙分別是鉆過跨欄架、走過體操凳、滾過體操墊和跳過跳箱蓋。然后分4次讓學(xué)生練習(xí)。第1次，各小組每個學(xué)生選擇一個自己最有把握通過的障礙物做嘗試練習(xí)；第2次，選擇兩個障礙物做嘗試練習(xí)；第3次，選擇3個障礙（留下一個通過最困難的）做嘗試練習(xí)；第4次，過4個障礙物。將學(xué)生置于特定的情景中，激發(fā)學(xué)生參與活動的興趣和積極性；而讓學(xué)生自己布置場地，充分體現(xiàn)了教師對學(xué)生的能力與自主性的尊重，從教師對學(xué)生的尊重中，使學(xué)生獲得自尊；練習(xí)過程由易到難，以避免學(xué)生望而生畏的情緒，學(xué)生的意志品質(zhì)也得到了鍛煉與培養(yǎng)，自信心也隨之提高。

2.3 以體育活動為載體鍛煉意志

不同的體育運動項目可以培養(yǎng)不同的意志品質(zhì)。例如，長跑、滑冰、滑雪、游泳可以錘煉中學(xué)生的頑強(qiáng)性和堅韌性；而跳水、登山等可以鍛煉中學(xué)生的勇敢和果斷性；毛球、足球等活動可鍛煉、培養(yǎng)學(xué)生果斷機(jī)智、自制、勇敢等良好意志品質(zhì)；隊列操作、武術(shù)等可培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、自制等意志品質(zhì)。在初中階段，應(yīng)大力組織一些有意義的體育活動培養(yǎng)中學(xué)生的意志。

不同的體育活動有著不同的特點，學(xué)生對于這些體育活動有著或多或少的消極情感。（1）條件反射，如一些學(xué)生在一次活動中不慎摔傷，就會產(chǎn)生害怕的感覺，下次一聽到此類活動就緊張；（2）不愉快情緒體驗，如耐久跑活動都能促使學(xué)生出現(xiàn)心跳加快、呼吸短促、口干腹痛等，出現(xiàn)運動中的“極點”觀象；（3）同化。有的學(xué)生怕跳高，也會感染其他學(xué)生，也怕跳高；（4）類化。有的學(xué)生怕跳高，會影響深遠(yuǎn)到跳遠(yuǎn)、跳山羊，怕單腿跳等與跳高活動。因此，活動前應(yīng)充分消除學(xué)生的消極意志。

3 建議與結(jié)語

3.1 建 議

每個活動的開展教師都要精心組織、合理安排，每個層次的訓(xùn)練點體能有不同要求，并講清每一個動作的要點，然后教師要隨時觀察學(xué)生的動態(tài)，運用有效的語言暗示引導(dǎo)學(xué)生。例如，限制完成任務(wù)的時間和質(zhì)量、更換場地、更換對手等來提高學(xué)生的應(yīng)變能力和培養(yǎng)堅韌頑強(qiáng)、自制果斷的意志品質(zhì)。如跳高時，降低器械的高度、加寬跳高架的距離、翻松沙坑或?qū)⑻邫M桿換成橡皮筋等以降低或減輕條件反射。一般采取了這些措施后，學(xué)生們就能鼓足勇氣，在取得成功的努力中鍛煉意志，體驗歡樂。

3.2 結(jié) 語

在課堂教學(xué)中，教師要善于捕捉學(xué)生學(xué)習(xí)的閃光點，及時用激勵性的評價語言要在“引”字上下工夫，在精講上動腦筋，把主要精力和時間放在學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)上，使學(xué)生始終處于主動積極的心態(tài)之中，并有意識地讓學(xué)生通過自主學(xué)練達(dá)到提高自我鍛煉、自我調(diào)控、自我檢測和自我評價的能力。培養(yǎng)學(xué)生的堅強(qiáng)意志品質(zhì)，要從創(chuàng)設(shè)具有一定挑戰(zhàn)性的困難情景開始，鼓勵學(xué)生勇于面對困難，讓同學(xué)在正確分析自己的實際情況、設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)的基礎(chǔ)上，克服一個又一個的“小困難”，從而使得學(xué)生隨著耐力水平的提高，不斷實現(xiàn)自我超越，以增強(qiáng)自己的意志品質(zhì)。

實踐證明，要有效地培養(yǎng)學(xué)生克服困難堅強(qiáng)的意志品質(zhì)，健全學(xué)生的健康心理和形成積極向上的人生態(tài)度，運用以上策略是可行的。學(xué)生意志品質(zhì)培養(yǎng)的研究非常有價值，值得我們小學(xué)體育教師深入研究，也是小學(xué)體育課堂教學(xué)永恒的課題。

[ 1 ] 李銑.教學(xué)原則新論[M].北京：教育出版社，1987.

[ 2 ] 胡克英，伍光棣.給小學(xué)教師的建議[M].北京：教育科學(xué)出版社，1988.

[ 3 ] 李曉東.小學(xué)教育心理學(xué)[M].北京：人民教育出版社，2003.

[ 4 ] 黃正平.小學(xué)養(yǎng)成教育[M].南京：師范大學(xué)出版社，1999.

[ 5 ] 王極盛.心理與健康[M].上海：華東師范大學(xué)體育系，1992.

G807.0

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1674-151X（2012）06-117-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.06.061

投稿日期：2012-03-15

胡連峰（1973 ～），中教一級，本科。研究方向：排球與體操教學(xué)。