淺談聲樂訓(xùn)練的方法

□郭東旭

（一）樹立正確的“聲音觀念”

在明確了歌唱發(fā)聲的科學(xué)原理與聲樂訓(xùn)練的基本規(guī)律后，學(xué)習(xí)者都盼望盡快地尋找到合乎自己嗓音發(fā)展規(guī)律的歌唱方法，發(fā)出令人羨慕的美好聲音。但對(duì)于初學(xué)歌唱的人來(lái)說，什么樣的發(fā)聲狀態(tài)是科學(xué)的，觀念上往往比較模糊，總希望有一個(gè)較為明確的標(biāo)準(zhǔn)，便于在學(xué)習(xí)中去追求。為此，根據(jù)多年來(lái)演唱與教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)對(duì)正確的歌唱狀態(tài)和良好的歌聲形象作一粗略的描述，希望能給讀者帶來(lái)一些有益的啟示。

1“、打開”喉嚨

這是打好聲音基礎(chǔ)的極為重要的環(huán)節(jié)。所謂“打開”喉嚨是指在深入呼吸的基礎(chǔ)上，按照正確的咬字吐字規(guī)律張開嘴巴歌唱?？谇磺安康挠搽衽c后部的軟腭都應(yīng)適度張開與提起，后咽壁興奮立起，喉頭向下?lián)鯕鈺r(shí)應(yīng)穩(wěn)定松開，當(dāng)氣息自然平穩(wěn)且具有一定壓力地沖擊聲帶振動(dòng)時(shí)，作用于聲帶的環(huán)甲肌與披裂肌兩組肌肉的用力應(yīng)處理協(xié)調(diào)平稀的狀態(tài)之中，使發(fā)出的聲音既響亮又省力。歌唱活動(dòng)從藝術(shù)的角度講，是對(duì)生活中的語(yǔ)言活動(dòng)的夸大，因此，一般來(lái)說，要想發(fā)出比平常說話更美、更響、更高的聲音來(lái)，就得把發(fā)聲器官開得大一些，以此獲得更加良好的喉、咽、口、鼻等腔體的聯(lián)合共鳴。但是這種“開度”必須是有所控制的，科學(xué)的，不失去歌唱器官肌肉的彈性的，并且有利于發(fā)聲效果的。比如口腔后部的喉咽、口咽部分，我們要求歌唱時(shí)“打開”一些，是為了促使聲帶有力地閉合，同時(shí)求得該腔體內(nèi)的空氣柱與喉頭聲帶產(chǎn)生的基音發(fā)生共振而使聲音得以美化與擴(kuò)大。但是，事物還會(huì)產(chǎn)生另一種傾向，即如果口腔后部打開過大，就會(huì)造成腔體肌肉僵化，發(fā)出的聲音反而不明亮。因此“，適度”應(yīng)該是“打開”喉嚨歌唱理念的核心。

2“、松”“、緊”有度

歌唱中的某種狀態(tài)，或曰“聲樂感覺”，實(shí)質(zhì)上是各發(fā)聲器官間所處的一種相對(duì)平衡的生理狀態(tài)，即該松開的器官與肌肉應(yīng)自然放松下來(lái)，而該緊張的器官與肌肉應(yīng)自然用力。比如下頜以及其他一些不參與發(fā)聲活動(dòng)的器官就應(yīng)放松，如果它們的肌肉也隨之緊張，就會(huì)妨礙正常的發(fā)聲活動(dòng)；但是氣息的支持卻始終不能放松，聲帶的張力不能放松，口腔中上頜張開不能放松，軟腭肌肉與鼻咽部后壁的肌肉繃起時(shí)不能放松。這些地方如果放松了，聲音幾乎發(fā)不出來(lái)，這就是“松”與緊”這一對(duì)矛盾的對(duì)立統(tǒng)一規(guī)律在某種歌唱狀態(tài)中的具體表現(xiàn)。但是，這種緊張與放松又必須是有一定限度的，相對(duì)平衡的。如果該緊張的肌肉緊張過度就會(huì)失去應(yīng)有的彈性而變得僵化失控，照樣不能發(fā)出好聽的歌聲；如果該放松的肌肉放松過度，就會(huì)使這些器官松松垮垮不能與該緊張的器官協(xié)作共同營(yíng)造一種最佳發(fā)聲狀態(tài)，反而妨礙正常發(fā)生。所以，在歌唱發(fā)聲中，不僅僅只是“該緊張的地方應(yīng)緊張，該放松的地方應(yīng)放松”的問題，確切地說是“該緊張的地方應(yīng)適度緊張，該放松的地方應(yīng)該相應(yīng)放松”，或者說“緊”中有“松”，“松”中有“緊”辯證施力，才能獲得良好的發(fā)聲效果。

3、聲音“暢通”好的歌聲發(fā)出后給人一種“通暢”感，猶如山泉瀑布一瀉千里且源源不斷，聲音從低到高音色統(tǒng)一、轉(zhuǎn)換自如，歌唱者自我感覺聲波從喉嚨直通頭頂，氣息從下丹田（氣海穴一帶）發(fā)出，經(jīng)中丹田（兩孔之間），達(dá)上丹田（兩眉之間）形成一條線，同時(shí)氣息推送聲波向放射的前沖力與由此而產(chǎn)生的回挫力（即反作用力）間形成一種“對(duì)抗”的感覺，憑借這種“對(duì)抗”感覺支持著氣息“始終托著聲音向前運(yùn)行”，如果歌唱時(shí)呼吸很淺、喉部逼緊，發(fā)出的聲音就會(huì)給人一種不通暢感，別別扭扭，很不悅耳。這種聲音，不僅演唱者會(huì)感到發(fā)音費(fèi)力，聽者也會(huì)感到難受。

4、聲形“豎立”

如果歌唱發(fā)聲時(shí)喉嚨打開了，喉頭自然放松了，聲波在發(fā)聲通道中傳播通暢了，那么所形成的歌聲的形象也就會(huì)有種豎立感。這種豎的聲音是針對(duì)橫的聲音而言的。豎的聲音是深呼吸運(yùn)動(dòng)的結(jié)果。橫的聲音是淺呼吸造成的后果；豎的聲音音色柔和圓潤(rùn)，有泛音光澤；橫的聲音散、白、粗糙；豎的聲音獲得了喉、咽、口、鼻等腔體的混合共鳴，特別是頭腔各竇的共鳴，能使歌聲色彩豐富，形象豐滿；而橫的聲音則僅僅獲得某種單一共鳴，有的甚至根本就是毫無(wú)共鳴色彩的蒼白的聲音，這種聲音形象單薄，藝術(shù)審美價(jià)值不高。

5、聲波“集中”

良好的歌唱機(jī)能狀態(tài)，會(huì)使人感到發(fā)出的聲音有一種集中的焦點(diǎn)感，聲音在放射的瞬間似乎呈一束帶小亮點(diǎn)的波流，向前向上擴(kuò)散。這種點(diǎn)的感覺越明顯，聲音越明亮，越具有穿透力，傳播得越快越遠(yuǎn)，而且演唱越輕松，特別是演唱高音，點(diǎn)的感覺尤為重要，它能此導(dǎo)聲波去構(gòu)成鼻腔上部共鳴腔的良好的高泛音共振，使歌者獲得寶貴的頭聲與頭腔共鳴。當(dāng)然，演唱中間聲區(qū)的音時(shí)，點(diǎn)的概念亦同樣重要，它能幫助歌者在口腔中尋找到良好的空氣柱共振，非常輕松地獲得高位置的歌聲，即使演唱很低的聲音，同樣應(yīng)該有種集中的焦點(diǎn)感。因?yàn)槁暡ㄖ挥性郊?，其傳播性能越?qiáng)，而傳播性能越強(qiáng)的聲波越便于構(gòu)成共鳴腔體內(nèi)空氣柱的振動(dòng)。