如何幫助學(xué)生構(gòu)建健康心理

【摘 要】筆者結(jié)合自己的教育教學(xué)工作實(shí)踐，總結(jié)出三點(diǎn)教育方法：（1）肯定是欣賞學(xué)生，幫助學(xué)生找回自信。（2）信任理解學(xué)生，幫助學(xué)生創(chuàng)建良好的個(gè)性心理品質(zhì)。（3）關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系。以此來(lái)幫助學(xué)生構(gòu)建健康心理，使學(xué)生成為心理健康、積極向上的未來(lái)社會(huì)主義建設(shè)者。

【關(guān)鍵詞】健康心理 肯定欣賞 信任理解 關(guān)心愛(ài)護(hù)

【中圖分類號(hào)】G712 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674－4810（2012）02－0177－01

當(dāng)代學(xué)生都存在著或多或少的心理問(wèn)題，職校學(xué)生尤為顯著。總的來(lái)說(shuō)，有以下幾個(gè)方面：缺乏自信，大多數(shù)學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)差，家長(zhǎng)對(duì)其喪失了信心，學(xué)生自暴自棄；個(gè)性偏激，對(duì)事物、他人和自己缺乏正確的認(rèn)識(shí)，人際關(guān)系緊張；情緒失常，缺乏自制力等。針對(duì)這一現(xiàn)狀，通過(guò)幾年的教育教學(xué)工作和班主任工作，我總結(jié)出一些經(jīng)驗(yàn)和方法，來(lái)幫助學(xué)生構(gòu)建健康的心理。

一 肯定欣賞學(xué)生，挖掘每個(gè)學(xué)生身上的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，并及時(shí)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)學(xué)生，幫助學(xué)生找回自信

自信是每個(gè)學(xué)生成長(zhǎng)的強(qiáng)大動(dòng)力。“教師的責(zé)任就是要在每一個(gè)人的身上發(fā)現(xiàn)那獨(dú)一無(wú)二的創(chuàng)造性，幫助每個(gè)人打開(kāi)眼界看到自己身上人類自豪感的火花，從而成為一個(gè)精神上堅(jiān)強(qiáng)的人，每天抬起頭，挺起胸膛走路的人?！蹦懶?、自卑、怯懦、不敢表現(xiàn)自己，缺乏爭(zhēng)先的勇氣；事不關(guān)己，沒(méi)興趣，凡事無(wú)所謂，這都是缺乏自信的表現(xiàn)。當(dāng)時(shí)我所教的班級(jí)這兩類學(xué)生大有人在，前者以農(nóng)村學(xué)生居多。他們上課發(fā)言不積極，比賽和活動(dòng)不敢參加，做事畏首畏尾。面對(duì)這類學(xué)生，我采用的方法是：“沒(méi)事找事”。無(wú)論在課堂上，還是在班級(jí)和學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)中，給他們提供較多的表現(xiàn)機(jī)會(huì)，并讓他們?cè)谧晕冶憩F(xiàn)中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。同時(shí)積極地加以肯定，同學(xué)給予贊揚(yáng)。使他們逐漸走出禁錮自身發(fā)展的藩籬，樹(shù)立自信。有這樣一名女學(xué)生，主觀上認(rèn)為學(xué)習(xí)無(wú)用，平日里也懶散成性，經(jīng)常違反班級(jí)和學(xué)校紀(jì)律，遲到、逃課時(shí)有發(fā)生，上課睡覺(jué)，看小說(shuō)更是家常便飯，被任課教師和學(xué)校列為重點(diǎn)差生。就這樣的一名學(xué)生在一次學(xué)校組織的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)上卻讓我另眼相看比賽過(guò)程中，由于比賽項(xiàng)目臨時(shí)發(fā)生了變化，參賽運(yùn)動(dòng)員未到，我正一籌莫展，這名同學(xué)自告奮勇就成了替補(bǔ)隊(duì)員，并在比賽中同其他幾名隊(duì)員精誠(chéng)合作，頑強(qiáng)拼搏取得了第二名的好成績(jī)。運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，我面向全體同學(xué)表?yè)P(yáng)了她，表?yè)P(yáng)這名學(xué)生毛遂自薦的勇氣、顧全大局的責(zé)任感、敢于爭(zhēng)先的榮譽(yù)感……當(dāng)我看到她因激動(dòng)而掛面喜悅的臉龐時(shí)，心里感慨萬(wàn)千：再差的學(xué)生也有閃光的一面，也希望得到老師的肯定。這件事在她身上產(chǎn)生潛移默化的影響，她慢慢發(fā)生了變化—活動(dòng)積極了，遲到、逃課的現(xiàn)象沒(méi)有了。我又抓住機(jī)會(huì)，多次表?yè)P(yáng)她，使她又進(jìn)一步發(fā)生了可喜的變化。通過(guò)這件事，我又進(jìn)一步擴(kuò)大戰(zhàn)果，在全班開(kāi)展找優(yōu)點(diǎn)活動(dòng)，充分肯定了每個(gè)學(xué)生身上閃光的一面，有的同學(xué)善于思考，邏輯思維能力強(qiáng)；有的同學(xué)文筆好，善于寫文章；有的同學(xué)音樂(lè)天分高，歌聲悅耳動(dòng)聽(tīng)。當(dāng)我把這些優(yōu)點(diǎn)對(duì)同學(xué)們說(shuō)出來(lái)時(shí)，被夸獎(jiǎng)的學(xué)生個(gè)個(gè)臉上都流露著掩飾不住的自豪，幸福的笑容。這種以點(diǎn)帶面的教育方法取得了很好的教學(xué)效果，使他們逐漸正視現(xiàn)實(shí)，勇敢地剖析和面對(duì)自己，重新找回自信，悅納自己，自尊自愛(ài)，自立自強(qiáng)。

二 信任理解學(xué)生，做學(xué)生的朋友，通過(guò)聆聽(tīng)學(xué)生的心事，幫助學(xué)生正確對(duì)待挫折與困難，創(chuàng)建良好的個(gè)性心理品質(zhì)

俗話說(shuō)，一把鑰匙開(kāi)一把鎖。每個(gè)學(xué)生既存在共同的問(wèn)題，也有各自的癥結(jié)所在。作為教師，只有放下師道尊嚴(yán)的架子和身份，做學(xué)生的朋友，才能走進(jìn)學(xué)生心靈，與學(xué)生進(jìn)行的心與心的交流，才想真正了解學(xué)生的想法和做法，幫助學(xué)生排解心理矛盾和情緒郁結(jié)，正確對(duì)待挫折與困難，建立健全的人格。我們班有這樣一名學(xué)生，學(xué)期開(kāi)始的前兩個(gè)月，學(xué)習(xí)勁頭很足，各方面表現(xiàn)都很好，但是后來(lái)上課常常心不在焉，一幅心事重重的樣子。觀察幾天后，我決定找他談一談，但他始終一言不發(fā)地站在那兒，我只好先打破沉悶的局面。“老師不知道你到底發(fā)生了什么事，讓你這樣沮喪和憂郁，你不愿說(shuō)老師也不強(qiáng)問(wèn)，你先回去想一想，如果你愿意告訴我，隨時(shí)都可以來(lái)找我，老師等著你?！焙髞?lái)他給我寫了一封信，從語(yǔ)中得知，他父母離婚，父親走了，丟下她母親承擔(dān)撫養(yǎng)教育他的責(zé)任。得知這一情況，我又多次找他談心，開(kāi)導(dǎo)他，使他正確對(duì)待這一情況，理解這是成人之間感情上的一種選擇，強(qiáng)調(diào)他的父親仍是愛(ài)他的。后來(lái)，他又慢慢地開(kāi)朗起來(lái)，逐漸把心思和精力投入到學(xué)習(xí)中去。

三 關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生正常的情緒反應(yīng)，提高學(xué)生的自控能力，引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系

沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育，全心全意地關(guān)愛(ài)學(xué)生，是信任和尊重學(xué)生的前提，也是獲取學(xué)生信賴對(duì)學(xué)生施加有益影響的前提。在班級(jí)日常管理中，我竭力構(gòu)建一種和諧、民主、平等、寬松的師生關(guān)系。注重在學(xué)習(xí)和生活的小節(jié)及細(xì)節(jié)上關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生，使他們感受到老師善意的關(guān)懷和溫暖，使他們?cè)诟星樯显敢饨邮芪?，心理上不排斥我，進(jìn)而在潤(rùn)物無(wú)聲中潛移默化地影響學(xué)生?？鬃釉唬骸捌渖碚涣疃?，其身不正，雖令不從?！鄙斫讨赜谘越?，每天我都堅(jiān)持以充沛的精力，樂(lè)觀向上的情緒感染學(xué)生，以和藹可親的笑容面對(duì)學(xué)生，從而使他們心情開(kāi)朗愉悅，熱愛(ài)學(xué)習(xí)和生活，樂(lè)觀向上。此外，我還引導(dǎo)學(xué)生正確交往，建立團(tuán)結(jié)互助、理解寬容的學(xué)生關(guān)系。在集體生活中，同學(xué)之間難免會(huì)產(chǎn)生各種矛盾，教師要及時(shí)處理并盡量做到公平、公正，不偏不倚。同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，客觀評(píng)價(jià)自己，克服以自我為中心，學(xué)會(huì)換位思考，學(xué)會(huì)謙讓、寬容、理解、尊重。面對(duì)錯(cuò)誤時(shí)，要勇于承認(rèn)、擔(dān)當(dāng)，接受批評(píng)，敢于道歉，請(qǐng)求原諒。只有這樣才能使學(xué)生有煩惱和困惑能及時(shí)得到解脫并樂(lè)于與人交往、樂(lè)于分享，給予和接受愛(ài)與友誼，促進(jìn)其良好人際關(guān)系的建立。

特爾曼說(shuō)：“取得成就的因素不在于智力、學(xué)歷等，而在于是否具備自信心、進(jìn)取心、意志力等健康心理品質(zhì)”。良好個(gè)性心理品質(zhì)是現(xiàn)代人的重要素質(zhì)，是21世紀(jì)的呼喚！我們廣大教育工作者要從孩子的心靈著手，科學(xué)地開(kāi)展心理健康教育，讓孩子們具備健康心理品質(zhì)，這樣才能為他們將來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，使他們健康成長(zhǎng)，成為未來(lái)合格的社會(huì)主義建設(shè)者。

〔責(zé)任編輯：高照〕