信念可以延年

何為“信念”?簡言之，自己認(rèn)為可以確信的看法便叫信念。那么，“信念”怎么可以使人延年益壽呢?

據(jù)報載，英國皇家學(xué)院的醫(yī)學(xué)專家們曾對157名因患有乳腺癌而被切除了乳房的病人進行了跟蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，其中注重自我精神調(diào)節(jié)、堅信自己可以戰(zhàn)勝病魔的患者，10年生存率達70％；而那些做了手術(shù)之后就精神委靡，甚至感到絕望的病者，即使他們本身的病情并不是很嚴(yán)重，可是，卻有80％以上的病人在手術(shù)后不久便離開了人世。

這說明了信念的確可以延年。當(dāng)我們患了病之后，哪怕是很“麻煩”的病，都不要被病魔嚇倒，而應(yīng)當(dāng)采取積極的態(tài)度與其抗?fàn)?，要“在?zhàn)略上藐視敵人，在戰(zhàn)術(shù)上重視敵人”，樹立起必勝的信念。人一生中會遇到許多艱難險阻，“患病”也是其中的一項?；颊邔Υ膊?，要做到既來之則安之，千萬別驚慌失措，要敢于把生死置之度外，要做自己的醫(yī)生，密切配合醫(yī)生的治療方案，一步步地穩(wěn)扎穩(wěn)打地實施治療，想盡一切辦法與病魔作斗爭，不到最后一刻，決不言放棄。

美國有一位名叫愛琳娜的少婦，遭車禍后在醫(yī)院里昏迷了兩個月，連醫(yī)生都認(rèn)為她有可能會成為植物人。可是，一周后，愛琳娜醒過來了。醫(yī)生們問她：你在昏迷時有沒有感覺?她說，我聽到有個醫(yī)生說我會成為植物人。我就暗下決心，一定要醒過來，以便證明那位醫(yī)生的判斷是錯誤的。于是，我就醒了。那位估計她可能會成為植物人的醫(yī)生對她敬佩地說：“按你的傷情，極有可能成為植物人，但你堅定的信念使你重獲新生!”

心理專家研究證明，人的情緒因素與人體內(nèi)在的免疫功能有著密切的關(guān)系。積極的心理狀態(tài)可以增強大腦皮層的功能，提高整個神經(jīng)系統(tǒng)的活力，使自身的免疫功能和抗病能力都有很大的提高。人的信心及信念能夠充分地調(diào)動機體內(nèi)的巨大潛能，通過調(diào)整、替代、補償、重新組合等一系列的生理過程，從而使組織和細(xì)胞的功能與代謝趨于正常化，建立起新的平衡。這整個過程，就好比是戰(zhàn)敗一方在短期內(nèi)招收了一批新軍，緊急加以訓(xùn)練，將他們組成新的戰(zhàn)斗兵團，雄赳赳地開赴戰(zhàn)場，有力地殲滅來侵之?dāng)?。而?dāng)一個患者對自己的疾病失去信念時，他的情緒會極其低落，那么，他的免疫功能也就急速下降，血液中的淋巴細(xì)胞(也就是“戰(zhàn)斗兵團”)日見減少，他也就自然成了病魔的俘虜，離“極樂世界”就不遠(yuǎn)了。

國際醫(yī)療衛(wèi)生組織提出了一個很響亮的口號：“人體健康的一半是心理健康?！倍睦斫】祫t來自于各人的“信念”。

（江蘇省如皋市如達醫(yī)院婦科 徐美蘭 郵編：226500）