當(dāng)歸北芪脊骨湯
2012-04-29 00:00:00
農(nóng)村百事通·健康一點(diǎn)通 2012年3期
1.原料
豬脊骨500克，當(dāng)歸頭25克，北芪50克，紅棗6顆，生姜2片。
2.做法
①當(dāng)歸頭、北芪、紅棗分別洗凈，當(dāng)歸頭切片，紅棗去核。
②豬脊骨氽燙后洗凈，斬件。
③煮沸適量清水，放入全部材料，用文火約煮3小時，以少許鹽調(diào)味，即可飲用。
3.功效
本品補(bǔ)血益氣、強(qiáng)精固腎，對勞神白發(fā)、血行不暢者有療效。
農(nóng)村百事通·健康一點(diǎn)通2012年3期
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