文武兼?zhèn)?人格至上

劉長(zhǎng)銘

北京四中以全面提高學(xué)生身心健康為目的，堅(jiān)持落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，堅(jiān)持落實(shí)面向全體學(xué)生的教育目標(biāo)，堅(jiān)持落實(shí)體育育體、育心、育德的“三育”教育觀(guān)：培育健壯的體魄，讓學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣；培育健康的心理，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要；培育優(yōu)秀的品質(zhì)，塑造高尚的人格。

一、明確目標(biāo)，堅(jiān)持教學(xué)改革

學(xué)校明確提出體育教學(xué)的“四個(gè)人人，四個(gè)具有”的教學(xué)目標(biāo)。四個(gè)人人是：人人參加課間操、人人體育爭(zhēng)優(yōu)、人人學(xué)會(huì)游泳、人人選擇1-2項(xiàng)體育項(xiàng)目進(jìn)行終身學(xué)習(xí)。四個(gè)具有是：具有良好的體質(zhì)、體能；具有良好的衛(wèi)生習(xí)慣和自覺(jué)鍛煉習(xí)慣；具有持久力、耐受力；具有堅(jiān)毅的品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。

把發(fā)展學(xué)生個(gè)性與激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)鍛煉興趣相結(jié)合，把培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣和體育實(shí)踐能力相結(jié)合，把學(xué)習(xí)和掌握體育技術(shù)技能與培養(yǎng)終身體育意識(shí)相結(jié)合。在校園內(nèi)把體育教學(xué)、群體活動(dòng)和課余訓(xùn)練合為一體，形成群體競(jìng)賽為熱點(diǎn)，多種形式體育課為推進(jìn)點(diǎn)，學(xué)生課余體育協(xié)會(huì)為支撐點(diǎn)、課余訓(xùn)練和比賽為激勵(lì)點(diǎn)的多層多點(diǎn)的立體有序的校園體育模式。

二、科學(xué)有效的課程設(shè)置

面對(duì)新課改我們的具體思路和做法是：

每周5節(jié)課，包括2節(jié)必修課、2節(jié)選修課和1節(jié)體育活動(dòng)課。

選修課在全面鍛煉身體的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生的專(zhuān)項(xiàng)愛(ài)好，提高學(xué)生1-2項(xiàng)技術(shù)水平，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)，讓學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。我們目前開(kāi)設(shè)了籃球、足球、排球、游泳、武術(shù)、乒乓球、棒球、健美操、交誼舞、田徑等多門(mén)選修課，堅(jiān)持以學(xué)生自愿為主，教師根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，分類(lèi)指導(dǎo)。

活動(dòng)課采取鍛煉小組形式，以學(xué)生為課堂主體，學(xué)生在課堂上逐步學(xué)會(huì)自己設(shè)計(jì)、自己組織、自己評(píng)價(jià)的學(xué)習(xí)和練習(xí)方法。教師做到課前審批鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)量安排，檢查安全措施和場(chǎng)地布置，得到批準(zhǔn)后，組長(zhǎng)可以實(shí)施計(jì)劃。學(xué)生輪流做組長(zhǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和科學(xué)設(shè)計(jì)鍛煉內(nèi)容的能力。保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。我校學(xué)生形態(tài)機(jī)能情況，80%評(píng)為優(yōu)秀，體育課的合格率達(dá)到99.7%.

堅(jiān)持面向全體學(xué)生，讓所有的學(xué)生參與競(jìng)賽活動(dòng)，學(xué)校定期舉辦田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、班級(jí)足球、籃球聯(lián)賽、冬鍛、長(zhǎng)跑冠軍賽、普及水上救生知識(shí)和技能、游泳比賽、身體素質(zhì)達(dá)標(biāo)賽等群眾性體育活動(dòng)。學(xué)生參加各種班級(jí)競(jìng)賽活動(dòng)的人數(shù)達(dá)到85%以上，達(dá)到200米深水合格的人數(shù)達(dá)到95%以上。

學(xué)生全員參加課間操，每天堅(jiān)持25分鐘的課間操，除規(guī)定操之外，還有特色操《四中部位操》《武術(shù)操》《青春健力操》《快樂(lè)24步》《素質(zhì)操》等適合我校學(xué)生完成的課間操。

課余訓(xùn)練方面，我?，F(xiàn)有：男（女）籃球隊(duì)、游泳隊(duì)、田徑隊(duì)、足球隊(duì)、乒乓球、武術(shù)隊(duì)、健美操隊(duì)、跆拳道、跳繩踢毽等多支體育項(xiàng)目代表隊(duì)和俱樂(lè)部代表隊(duì)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給予代表隊(duì)很高的重視，規(guī)定每周訓(xùn)練4-5次，每次時(shí)間不少于1.5個(gè)小時(shí)，并制定了《教練員崗位職責(zé)》《優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)》。各支校級(jí)代表隊(duì)和俱樂(lè)部乃至臨時(shí)組建的代表隊(duì)在各級(jí)的體育競(jìng)賽中都取得了優(yōu)異的成績(jī)。

三、突破課程設(shè)置，保證每天一小時(shí)

為落實(shí)明確的教學(xué)目標(biāo)，四中要求學(xué)生每天堅(jiān)持做好課間操外，體育課的形式以“三課一體”（學(xué)科類(lèi)課、體育選修課、體育活動(dòng)課）的課程體系出現(xiàn)。各年級(jí)實(shí)施兩節(jié)學(xué)科類(lèi)課、兩節(jié)選修課、一節(jié)活動(dòng)課的教學(xué)體系。學(xué)科類(lèi)課完成落實(shí)教學(xué)大綱規(guī)定的內(nèi)容，傳授基本技術(shù)、基本技能、基本知識(shí)，培養(yǎng)能力、發(fā)展素質(zhì)、進(jìn)行思想品德教育。體育課合格率達(dá)到99.7%。

四、體育與德育結(jié)合，努力實(shí)踐“完全人格，首在體育”的方向

堅(jiān)持體育育體、育心、育德的“三育”教育觀(guān)。培育健康的心理，培育優(yōu)秀的品質(zhì)，塑造高尚的人格，全面提高學(xué)生的身心健康為目地。在體育鍛煉的過(guò)程中突出了教育的實(shí)質(zhì)，突出團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體榮譽(yù)感教育。這些思想和品德的培養(yǎng)，深深滲透于體育教育中，對(duì)班級(jí)體建設(shè)和良好校風(fēng)的形成，起到了推動(dòng)作用。

五、重視落實(shí)在人、財(cái)、物的大力支持上

在學(xué)校體育各項(xiàng)活動(dòng)開(kāi)展方面，學(xué)校給予資金上的充足支持，對(duì)于體育教學(xué)應(yīng)購(gòu)置的教具、錄象、掛圖書(shū)籍，學(xué)校總是有求必應(yīng)。學(xué)校積極訂閱與學(xué)校體育教育有關(guān)的書(shū)籍、期刊、雜志等，所有的體育競(jìng)賽，學(xué)校出資獎(jiǎng)勵(lì)。近年來(lái)，學(xué)校為改善體育教學(xué)環(huán)境，投資數(shù)十萬(wàn)改善了操場(chǎng)和游泳館的設(shè)施設(shè)備。

六、認(rèn)真落實(shí)學(xué)校衛(wèi)生工作條例

學(xué)校每年3月、9月進(jìn)行體檢，并把檢查的數(shù)據(jù)輸機(jī)進(jìn)行保存和認(rèn)真的分析。例如：我校有《北京市學(xué)生形態(tài)、機(jī)能狀況統(tǒng)計(jì)》《中學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)價(jià)統(tǒng)計(jì)》《北京市學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況統(tǒng)計(jì)》《北京市學(xué)生視力統(tǒng)計(jì)》等8項(xiàng)統(tǒng)計(jì)，做到既有數(shù)據(jù)又有評(píng)判結(jié)果。