運城市農(nóng)村寄宿制中學學生武術鍛煉現(xiàn)狀及對策研究

劉春霞 白彩琴

（山西大學商務學院體育管理系，山西太原030031）

運城市農(nóng)村寄宿制中學學生武術鍛煉現(xiàn)狀及對策研究

劉春霞 白彩琴

（山西大學商務學院體育管理系，山西太原030031）

文章采用問卷調(diào)查和數(shù)理統(tǒng)計等方法，對運城市農(nóng)村寄宿制初中武術課余鍛煉現(xiàn)狀進行調(diào)查研究，結果顯示：課余進行武術練習的男女生，初一分別為2.2%和4.1%，初二分別為0.0%和0.2%。主要原因：武術教學內(nèi)容單一；教學方法單調(diào)；教師專業(yè)素質(zhì)差；課外組織形式不完善。建議：從滿足學生學習需求的角度出發(fā)，豐富教學內(nèi)容；完善教學方法和手段，激發(fā)學生興趣；建設高質(zhì)量的師資隊伍；豐富武術課內(nèi)外組織形式，建立武術興趣俱樂部或者武術單項協(xié)會，并使武術練習組織形式課間操化。

武術鍛煉現(xiàn)狀對策研究

武術，源遠流長，博大精深，是我國傳統(tǒng)文化的瑰寶。它不僅具有良好的防病治病、強身健體的功效，而且還具有修身養(yǎng)性、競技觀賞的功能，同時它還蘊含著豐富的中國傳統(tǒng)文化內(nèi)涵以及特點鮮明、別具一格的技擊理論。因此，很多學校把武術作為體育課程的必修內(nèi)容之一，在學校體育教學中廣泛開展并得以普及。但是作為武術教學的延伸和補充的課余武術鍛煉現(xiàn)狀不盡如人意，本文針對這種現(xiàn)狀對武術教學中存在的問題，提出改革措施，希望能提高中學生課余進行武術鍛煉的興趣，積極投入武術課余鍛煉。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

運城市農(nóng)村寄宿制初中正在上武術課程的初一學生1678人，已修完武術課程的初二學生1368人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

查詢和搜集與武術相關的文獻資料百余篇，并對文獻進行分析整理，了解武術教學存在的問題對初中學生課余體育鍛煉造成的各種影響因素，為本研究提供參考依據(jù)。

1.2.2 訪談法

隨機對教授武術課程的教師及初一、初二的男女學生進行訪談，了解相關信息，同從事武術教學研究的專家進行訪談，獲取指導意見。

1.2.3 問卷調(diào)查法

在對相關文獻分析和訪談基礎上，設計學生調(diào)查問卷，并對問卷作效度和信度檢驗，對初一學生發(fā)放問卷1800份，有效問卷1678份，有效率93.2%；對初二學生發(fā)放問卷1500份，有效問卷1368份，有效率91.2%。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計分析法

根據(jù)本研究目的和任務，運用Excel數(shù)理統(tǒng)計軟件對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計處理，對調(diào)查結果進行分析研究。

2 中學武術面臨的窘境

2.1 學生課余參與武術鍛煉現(xiàn)狀

學生在進行課余體育鍛煉時，鍛煉的內(nèi)容應是多種多樣的。因此，在問卷中，對“您課余參加體育鍛煉的項目是什么？”共設計了13個項目供選擇。具體是：武術、散步、小球（乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球）、棋類、跑步、操類（體操、啦啦操、健美操）、大球（籃球、排球、足球）、跳繩踢毽子、體育舞蹈、健身器械、臺球保齡球、游泳及其它項目。

表1 初中學生課余參與體育鍛煉項目情況調(diào)查表

結果顯示：正在學習武術的初一男女生，課余進行武術練習的選擇人次分別占總選擇人次的2.2%和4.1%。已修完武術的初二男生無人在課余進行武術練習，女生選擇率僅有0.2%。課余體育鍛煉和體育課二者相互聯(lián)系、相互補充。體育課為學生參與課余體育鍛煉奠定了一定的知識、技能、技術基礎，而課余體育鍛煉則為學生提供了一個實踐體育課學習效果的平臺，讓學生通過課余體育鍛煉，鞏固所學知識、技術和技能，同時提高自身的體育能力。從表1調(diào)查結果來看，武術的學習并沒有提高課余進行武術鍛煉的人數(shù)。

2.2 學生對武術鍛煉不感興趣的原因

表2 初中學生對武術鍛煉不感興趣的原因

初中學生對武術鍛煉不感興趣的主要原因有以下四點：武術教學內(nèi)容單一；武術教學方法單調(diào)；教師素質(zhì)差；課外組織形式不完善。調(diào)查結果顯示：初中學生對武術教學方法單調(diào)反應強烈，其中初一男生選擇人次占總選擇人次39.0%，初二男生占到29.9%，初一女生占到50.5%，初二女生占到42.2%；其次對課外組織形式不完善反應較強烈，其中初一男生選擇人次占總選擇人次的32.7%，初二男生占到44.5%，初一女生占到24.6%，初二女生占到47.9%。

3 針對問題對武術教學進行改革

3.1 從滿足學生學習需求的角度出發(fā)，豐富教學內(nèi)容

從滿足學生學習需求的角度出發(fā)，打破傳統(tǒng)武術課程的界限，在立足于我國民族傳統(tǒng)體育項目的基礎上，將武術教學內(nèi)容的范圍有針對性地加以擴大。武術的形式內(nèi)容多種多樣，有器械、有拳術；有套路、有搏擊；有外家拳、有內(nèi)家拳，林林總總，多種多樣，各個學校可以根據(jù)自身的條件豐富武術教學內(nèi)容。

3.2 完善教學方法和手段，激發(fā)學生興趣

長期以來，武術教學多采用傳統(tǒng)的教師口頭講解、示范，學生模仿練習的較為單一的教學形式，教學效果不佳，教學方法和手段的改進顯得尤為重要。

3.2.1 利用多媒體教學手段，建立對武術動作的表象認識

在現(xiàn)代社會中，多媒體教學已成為學生主要學習方式之一，它以其獨特的優(yōu)勢和手段所營造的“信息環(huán)境”不斷改變著學生的認知方式和行為意向，使學生對所學內(nèi)容有形象直觀和深入的認識。多媒體教學以其圖像、文字、音樂、動畫等信息生動形象地把武術動作直觀地展示給學生，便于學生觀察和了解武術動作與動作之間的銜接、運動路線和方向、動作要領及動作名稱，加深對武術動作的表象認識，降低學習動作技術的難度。多媒體教學可以使學生享受武術名家的動作演示，在充分享受武術美的過程中建立對武術動作的整體概念，提高學習興趣。多媒體教學與傳統(tǒng)教學相互結合、取長補短,可以建立學生個體對個別動作或者個別動作某些環(huán)節(jié)的強烈識記，有效提高武術教學效果，優(yōu)化教學過程。

3.2.2 緘默知識在武術教學中的運用

波蘭尼指出：“人類有兩種知識，通常所說的知識是可以用書面文字或地圖、數(shù)學公式表達的,這只是知識的一種形式。還有一種知識是不能系統(tǒng)表述的,例如我們有關自己行為的某種知識。如果我們將前一種知識稱為顯性知識,那么我們就可以將后一種知識稱為緘默知識?！本}默知識是非常重要的一種知識類型，它們事實上支配著人的整個認識活動，是人們獲得所有顯性知識的“向?qū)А焙汀爸魅恕?。甚至可以說，“人們最杰出的思想行為在于產(chǎn)生這種知識”，換言之，心靈的緘默能力在人類認識的各個層次上都起著主導性的決定作用。任何通過語言和其他符號程序的明確知識都依賴于緘默知識的存在和支撐。

武術教學是一種以身體運動的方式來實現(xiàn)的教育活動，其技術動作并非總能由文字、圖畫或數(shù)學公式完備地表述出來，來自直覺的屬于緘默性的知識在武術技術傳播過程中起著基本的作用。學生在學習武術過程中，緘默知識的獲得不是單靠灌輸和推理，而是在教師的指導下，學生通過觀察、模仿以及潛移默化的實踐，能不知不覺地掌握連教師也不是非常清楚的技巧。因此，教學中應充分發(fā)揮學生的自主性、能動性，創(chuàng)設寬松的交流和溝通環(huán)境，鼓勵學生用自己的話去解釋、表達所學的知識，然后，教師再引導學生進行自我反思，使其緘默知識顯性化，加深學生對武術的認識和理解，提高武術教學效果。

3.3 建設高質(zhì)量的師資隊伍，是進行武術教學的基本保證

隨著武術在學校體育教學中的廣泛開展和普及，為了滿足教學需要,許多其他專業(yè)的體育教師經(jīng)過短暫的培訓后就去教授自身并不擅長的武術項目，這就容易產(chǎn)生由于教師本人的技能結構導致教的環(huán)節(jié)缺乏吸引力，從而影響武術教學質(zhì)量。所以要求教師的兼項要具備一定的能力，專項和兼項教師要加強溝通和交流，專項教師以“幫帶形式”盡快提高兼項教師教學、技術和技能水平。還可采取“走出去”的辦法提高體育教師的素質(zhì)，通過繼續(xù)教育或武術師資培訓提高武術業(yè)務能力，以及引進緊缺項目的年輕高學歷的武術教師來建設高質(zhì)量的師資隊伍。

3.4 從動作練習的時空維度出發(fā)，豐富武術課內(nèi)外組織形式

在普及武術的學校，發(fā)現(xiàn)學生缺乏練習，大部分學生只進行課堂練習，課外不練，致使教學效果較差，為了改變這種現(xiàn)狀，提出以下解決辦法：

3.4.1 建立武術興趣俱樂部或者武術單項協(xié)會

對正在上武術課的學生實行有計劃、有組織的俱樂部輔導制度，學生可以根據(jù)自己所學課程和興趣愛好選擇一項武術項目，每周至少參加一次俱樂部的輔導鍛煉活動，使武術在校園中得到傳承與發(fā)展。對修完武術課的學生實行俱樂部會員制,每位學生每學期可以選擇一至兩個武術項目進行鍛煉。在管理方面，針對正在上武術課的學生實行每學期將武術鍛煉信息統(tǒng)計上報的方法，納入體育課成績考核體系。

3.4.2 武術項目練習組織形式課間操化

課間操練習武術，可以緩解學生全身疲勞，提高學習效率，是有益而無害的全身性運動。例如在練習太極拳時，動勢時眼隨手轉(zhuǎn)，停勢時眼向前平視，延展及遠，隨著練拳時日積久，使視神經(jīng)和動眼神經(jīng)獲得有規(guī)律的鍛煉，對保護和恢復視力有良好的作用；在練習太極拳時采用腹式呼吸，要求氣向下沉，與動作自然配合，使呼吸逐漸做到深、長、細、緩、勻、柔，保持腹實胸寬的狀態(tài)，促進內(nèi)臟作自我按摩運動；腰是上下體轉(zhuǎn)動的關鍵，太極拳對腰部的要求是松、沉、直，要松而沉；練太極拳時如果沒有了含胸拔背的配合，上身的胸部就會僵直而得不到運動。因此，建議普及武術教學的學校使武術練習組織形式課間操化，常年堅持，體育鍛煉的良好累積效應必將顯現(xiàn)。

[1]徐琳．“緘默知識”對高中英語教學的啟示[J]．現(xiàn)代中小學教育，2008（1）．

[2]趙麗萍．中小學體育課程改革若干問題分析[J]．體育學刊，2006（1）：100-103．

[3]史金平．對大學太極拳教學改革的思考[J]．山西廣播電視大學學報，2005（1）：81-82．

[4]張勝利，劉樹軍．中國傳統(tǒng)武術可持續(xù)發(fā)展探索[J]．體育學刊，2005（1）：68-70．

[5]全國體育院校教材委員會．武術理論基礎[M]．北京：人民體育出版社，2000．

On the Present Situation of Yuncheng Rural Boarding Secondary School Students'Wushu Exercises and the Countermeasures

Liu ChunxiaBai Caiqin
（Department of Sports Management，Business College of ShanxiUniversity，Taiyuan Shanxi030031）

With the methods of mathematical statistics,questionnaire and so on,the paper investigated the present situation of Yuncheng rural boarding secondary school students'Wushu exercises,and the results showed:after-school for boys and girls to practice Wushu,the rate of the first year students were 2.2%and 4.1%,second grade was 0%and 0.2%.Main reasons:The teaching content of Wushu is a single;teaching methods are monotonous;teachers have poor professional quality;extra-curricular organizationas are imperfect.Recommendations:to meet the learning needs from the perspective of enriching course content;to improve teaching methods and means to stimulate student interest; constructing high-quality teaching teams;enrich organizing forms of Wushu class and outside it,establishing Wushu clubsor national Wushu association,and to practice Wushu in the breaksof classes.

Wushu exercisesCurrent situationsCountermeasures

G85

A

1004—5643（2011）03—0056—03

山西省教育科學“十一五”規(guī)劃2009年度課題課題，編號：GH-09171。

1.劉春霞（1974~），女，碩士，講師。研究方向：全民健身理論與方法。