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    淺談快易網(wǎng)球教學(xué)理念

    2011-08-15 00:50:01沈陽(yáng)體育學(xué)院王明楊桐
    文體用品與科技 2011年1期
    關(guān)鍵詞:用球初學(xué)者網(wǎng)球

    □沈陽(yáng)體育學(xué)院 王明 楊桐

    淺談快易網(wǎng)球教學(xué)理念

    □沈陽(yáng)體育學(xué)院 王明 楊桐

    隨著經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展和國(guó)際間日益廣泛的交流,網(wǎng)球以其獨(dú)特的文化和商業(yè)魅力在眾多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中脫穎而出,其全球化程度走在了大多數(shù)項(xiàng)目的前列,成為現(xiàn)代社會(huì)人最為崇尚的生活方式之一,越來(lái)越多的人參與到網(wǎng)球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中來(lái)。然而,國(guó)際網(wǎng)聯(lián)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的參與人數(shù)在世界范圍內(nèi)的增加并不顯著,可見(jiàn)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展遇到了“瓶頸”。2007年7月國(guó)際網(wǎng)聯(lián)向全世界推出了“Tennis Play and Stay”即“快易網(wǎng)球”計(jì)劃,它是一種新的教學(xué)理念,如何在網(wǎng)球教學(xué)過(guò)程中很好地運(yùn)用,以及如何掌握其所強(qiáng)調(diào)的教學(xué)方法,將是本文研究的重點(diǎn)。

    一、“快易”網(wǎng)球新理念的概述

    “快易”網(wǎng)球(Tennis Play& Stay)理念是由國(guó)際網(wǎng)球聯(lián)合會(huì)(ITF)于2007年推出的一種最新的網(wǎng)球教學(xué)研究成果,是ITF近20年的網(wǎng)球教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié),其目的是通過(guò)解決網(wǎng)球愛(ài)好者尤其是初學(xué)者流失問(wèn)題,增加網(wǎng)球人口的數(shù)量。“快易網(wǎng)球、樂(lè)享運(yùn)動(dòng)!快易運(yùn)動(dòng)、樂(lè)享生活”是它指導(dǎo)思想。在實(shí)際的運(yùn)用中,該課程通過(guò)改進(jìn)器材和場(chǎng)地,采用適合的球、球拍及場(chǎng)地來(lái)展開(kāi)網(wǎng)球教學(xué),使初學(xué)者能夠很容易地掌握網(wǎng)球技術(shù),從而為其喜歡上網(wǎng)球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)打下基礎(chǔ)。

    二、“快易網(wǎng)球”新理念下的網(wǎng)球教學(xué)與傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)的區(qū)別

    傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)方法是一種以技術(shù)灌輸為主要思想的方法,學(xué)生始終處于被動(dòng)的狀態(tài),也就造成了學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中的消極心理反應(yīng)。練習(xí)者尤其初學(xué)者并不能很快地體會(huì)到該項(xiàng)目帶給他們的樂(lè)趣,而教師只用枯燥的語(yǔ)言和單純的示范是不能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣的,也就無(wú)法達(dá)到教學(xué)目的和效果。

    而“快易網(wǎng)球”所強(qiáng)調(diào)的教學(xué)方法能夠克服傳統(tǒng)教學(xué)方法枯燥乏味、消極被動(dòng)的缺陷,其強(qiáng)調(diào)在教學(xué)過(guò)程中,要注重網(wǎng)球教學(xué)的趣味性和實(shí)用性,注重與初學(xué)者的溝通與交流。此外,“快易網(wǎng)球”教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)的不同還在于教學(xué)球的運(yùn)用上,它主要采用“三色球”(紅、橙、綠),適用于不同的網(wǎng)球初學(xué)者。

    三、“快易網(wǎng)球”新理念在網(wǎng)球教學(xué)中的運(yùn)用

    國(guó)際網(wǎng)球聯(lián)合會(huì)結(jié)合10個(gè)國(guó)家的高級(jí)教練員和專(zhuān)家的網(wǎng)球教學(xué)經(jīng)驗(yàn),總結(jié)出了比較適合網(wǎng)球初學(xué)者或?qū)W(wǎng)球有興趣的人士的新式教學(xué)方法,主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

    1、選擇適合學(xué)員的器材和課程

    器材的選擇包括兩個(gè)方面:用球類(lèi)型和場(chǎng)地尺寸。“快易網(wǎng)球”教學(xué)中的用球類(lèi)型是“三色球”,即不同水平的學(xué)員采用不同的用球,在用球類(lèi)型上,ITF強(qiáng)調(diào)并不是每個(gè)地方都用不同硬度的球以適應(yīng)初學(xué)者;在場(chǎng)地的使用上,“快易網(wǎng)球”教學(xué)認(rèn)為教練員應(yīng)該在改變場(chǎng)地的尺寸上來(lái)改變學(xué)員的打球環(huán)境,由較小的場(chǎng)地使用慢球慢慢地轉(zhuǎn)換到較大場(chǎng)地,直至過(guò)渡到正規(guī)的比賽用球和標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)。

    課程的選擇主要側(cè)重于教學(xué)方法、比賽規(guī)則、競(jìng)爭(zhēng)與合作練習(xí)方法等方面。

    2、掌握最基本的網(wǎng)球技術(shù)

    在網(wǎng)球擊球技術(shù)的掌握上,“快易網(wǎng)球”教學(xué)主要采用了10步訓(xùn)練法,即10個(gè)簡(jiǎn)易的步驟,使網(wǎng)球零基礎(chǔ)的學(xué)員能夠迅速地掌握擊球技巧,該課程結(jié)束后,學(xué)員能夠在小場(chǎng)地內(nèi)發(fā)球、回球、相持得分。10步訓(xùn)練法首先讓初學(xué)者練習(xí)不同方式的顛球,從近距離顛球逐漸到遠(yuǎn)距離、大場(chǎng)地的練習(xí),為初學(xué)者培養(yǎng)球感墊下基礎(chǔ),每種練習(xí)都要求學(xué)員向上擊球,擊球點(diǎn)在身體側(cè)前,擊到球后身體向前方推送。

    3、提高學(xué)員的基本技術(shù)

    當(dāng)學(xué)員能夠使用慢速球在小場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行網(wǎng)球基本技術(shù)的練習(xí),接下來(lái)就需要適當(dāng)?shù)卦黾訄?chǎng)地面積,更換速度較為快的球,這時(shí)就要求學(xué)員在擊球時(shí)要加大擊球的力度和高度,同時(shí)學(xué)員也要有更多的移動(dòng)來(lái)配合,“快易網(wǎng)球”教學(xué)認(rèn)為可以按照以下幾個(gè)進(jìn)階步驟進(jìn)行:步驟一,學(xué)員在3平方米的場(chǎng)地內(nèi)擊球,一定要輕,擊球點(diǎn)應(yīng)在身體前方,引拍幅度要小,球過(guò)網(wǎng)時(shí)保持合適的距離,可介紹上手發(fā)球;步驟二:場(chǎng)地改為發(fā)球區(qū)大小,要求學(xué)員引拍幅度稍大于步驟一;步驟三,場(chǎng)地改為半場(chǎng),要求學(xué)員引拍幅度比步驟2要大;步驟四,場(chǎng)地改為全場(chǎng),引拍幅度要比步驟3大。

    “快易網(wǎng)球”教學(xué)突破了傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)方法枯燥乏味、消極被動(dòng)的缺陷,在基本技術(shù)的掌握上采用“寓教于樂(lè)”訓(xùn)練的方法,使初學(xué)者在首堂課上就能進(jìn)行大量的有球練習(xí),包括發(fā)球、對(duì)打和得分,同時(shí)使用這種方法使得球員選擇適合自己的用球和場(chǎng)地成為可能。

    [1]李國(guó)泰,匡晉梅.對(duì)網(wǎng)球技術(shù)教學(xué)法的探討.吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào), 2008,6

    [2]快易網(wǎng)球手冊(cè).北京:國(guó)際網(wǎng)球聯(lián)合會(huì)

    [3]任林峰.新形式下對(duì)普通高校網(wǎng)球課教法的探討[J].福建體育科技, 2002(4):20-22

    [4]孫志鵬.普通高校公共網(wǎng)球選修課的教學(xué)研究.淮北職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào).2003(3)

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