心智游移及其相關(guān)現(xiàn)象的測量

王寅誼,宋曉蘭

(浙江師范大學(xué)教師教育學(xué)院,浙江金華321004)

心智游移(mind-wandering)是一種常見的意識體驗,指的是個體清醒狀態(tài)下自發(fā)產(chǎn)生的一種意識狀態(tài),此時內(nèi)源性(endogenous)心理表征在沒有外顯目標(biāo)引導(dǎo)的情況下被個體意識到,個體對這個過程缺乏控制[1]1。心智游移在日常生活中表現(xiàn)為白日夢、走神、心不在焉等。心智游移具有三方面的基本特征:首先,心智游移過程中個體注意不再受個體主觀意愿的控制,表現(xiàn)為注意的失控[2-3];其次,個體的心智活動轉(zhuǎn)向內(nèi)源性的信息的加工,內(nèi)容全部來自于長時記憶[4]231;最后,心智游移的發(fā)生不受個體意識控制,具有不確定性[5]。

心智游移現(xiàn)象近年來引起了意識研究和認知神經(jīng)科學(xué)研究者的廣泛興趣,有證據(jù)顯示它對個體生存具有重要的適應(yīng)性意義[6],并且有著自組織的腦網(wǎng)絡(luò)神經(jīng)基礎(chǔ)[7-8]。雖然早在20世紀(jì)60年代,Singer等人就已經(jīng)注意到了和心智游移密切相關(guān)的白日夢現(xiàn)象并對其進行了測量,并提出心智游移作為一種個人特質(zhì)而具有系統(tǒng)的個體差異的觀點[9]35[10][11]176,但長期以來,作為一種不受個體意愿控制的主觀意識體驗,如何準(zhǔn)確評估心智游移頻率及內(nèi)容特征,仍然是目前該研究領(lǐng)域中最大的難題之一[12]。在當(dāng)前針對心智游移以及相關(guān)現(xiàn)象的研究中,研究者根據(jù)心智游移的特點以及在日常生活中的表現(xiàn),選擇了多種測量工具,這些測量工具涉及與心智游移相關(guān)的認知或行為特點,它們可能只反映了心智游移的某一個或某幾個方面,或者所調(diào)查的特質(zhì)和心智游移在部分特征上有交叉。了解這些問卷,對于發(fā)展出一份能夠準(zhǔn)確測量出心智游移特質(zhì)的工具至關(guān)重要。本文根據(jù)現(xiàn)有關(guān)于心智游移現(xiàn)象的問卷調(diào)查的不同切入點,比如白日夢[11]175、認知失誤[13]238、記憶失誤[14]837和思維內(nèi)容[15]等,對這些測量工具進行梳理,希望對未來編制心智游移專門測量工具的工作有所幫助。

一、白日夢問卷

在已有的意識現(xiàn)象概念中,白日夢是與心智游移最為貼近的概念。白日夢區(qū)別于睡眠狀態(tài)下的夢現(xiàn)象,發(fā)生于個體意識清醒的狀態(tài),其內(nèi)容既有逼真的情景,也有單純的言語信息?？梢哉f,白日夢既是夢,又不是夢。Singer和Antrobus等人[11]175將白日夢定義為:與任務(wù)不相關(guān)聯(lián)的思維活動以及在乘坐交通工具時或睡覺前所發(fā)生的思維活動。他們認為白日夢現(xiàn)象是意識流的一種體現(xiàn)[9]28,其內(nèi)容來自于長時記憶,個體對這些信息進行各種形式的加工組合就形成了各式各樣的白日夢或者幻想?；谶@樣的理解,Singer和Antrobus開發(fā)了想象過程調(diào)查問卷,系統(tǒng)調(diào)查了白日夢的形式、內(nèi)容、頻率等方面的特征。

(一)想象過程調(diào)查問卷

想象過程調(diào)查問卷( Imaginal Processes Inventory Questionnaire,以下簡稱IPI)[11]177是Singer和Antrobus基于白日夢問卷[9]33而開發(fā),評估白日夢各個方面特征的系統(tǒng)研究問卷。IPI包含28個分問卷共344個項目,分為兩部分:第一部分是白日夢和睡眠夢的頻率調(diào)查,主要從某幾類場合下的發(fā)生次數(shù)、持續(xù)時間來總體性地估計白日夢的頻率;第二部分是白日夢結(jié)構(gòu)和內(nèi)容以及好奇心、注意等相關(guān)方面的調(diào)查,主要內(nèi)容包括白日夢中過去、現(xiàn)在及未來三個時間指向的事件及情景的頻率,視覺、聽覺、情景性、語義性等不同表征形式的頻率,以及個體對待白日夢的態(tài)度、持續(xù)情況、卷入度等方面的評估。IPI被廣泛用于研究白日夢的結(jié)構(gòu)及其與人格的關(guān)系[16],催眠易感性[17],不同群體白日夢頻率、類型特點[18]等方面。

IPI作為最早系統(tǒng)研究心智游移相關(guān)現(xiàn)象的問卷,其所測量的對象“白日夢”與心智游移之間具有很多相近之處。然而白日夢只是心智游移的一種特殊表現(xiàn),并不能代表心智游移的全部。同時,白日夢的理解還受到受試者本身先入為主的一些觀念的影響,通常所理解的白日夢包含著有意識的幻想和聯(lián)想[11]195,這造成作為心智游移的白日夢概念外延擴大,從而使得調(diào)查針對性減弱。

(二)精簡版想象過程問卷

精簡版想象過程問卷(Short Imaginal Processes Inventory,以下簡稱SIPI)[19]99是由Hube和Singer等人根據(jù)一定標(biāo)準(zhǔn)篩選IPI中的一部分項目而形成的相對簡短的調(diào)查問卷。研究者基于344個項目IPI的因素分析,通過項目篩選得出三個潛在因子共45個項目[19]100,分別是:積極建構(gòu)性白日夢、罪惡感及害怕失敗的白日夢和弱注意控制。SIPI測量目標(biāo)與IPI近似,是為了簡短評估白日夢的內(nèi)容和類型,個體心理活動類型和一般性內(nèi)在經(jīng)驗。SIPI被廣泛應(yīng)用于理論及臨床的研究,比如催眠易感性與注意控制的關(guān)系[20],牙齒治療焦慮的想象調(diào)節(jié)[21]等等。

雖然SIPI是IPI的一種簡化形式,但兩者的調(diào)查結(jié)構(gòu)已經(jīng)存在本質(zhì)上的不同。IPI的調(diào)查取向更為細致、系統(tǒng),涉及維度較多,結(jié)構(gòu)復(fù)雜。而SIPI則較為簡潔,從新的視角來看白日夢的特點,結(jié)果較為清晰、指向明確,并且SIPI突出了白日夢發(fā)生時注意不受主觀意識控制這一特征。

二、有關(guān)自發(fā)思維的問卷

自發(fā)性是心智游移的主要特征之一,來自于長時記憶的內(nèi)容不受個體主觀意愿控制而“闖入”意識中,這些自發(fā)產(chǎn)生的思維內(nèi)容可以通過主觀報告的方式進行搜集,是研究心智游移內(nèi)容的有效工具。這方面的問卷調(diào)查主要針對自發(fā)產(chǎn)生的心智活動的內(nèi)容,包括自動思維現(xiàn)象、思維涌現(xiàn)[22]及靜息態(tài)思維活動等。

(一)自動思維問卷

自動思維問卷(Automatic Thought Questionnaire)是用于評估“自我評述”發(fā)生頻率的調(diào)查問卷。自我評述(self-statement)指的是無意間產(chǎn)生的對自我的評述,或者說這些自我評述是自己冒出來的[23]384。自動思維包括正性思維和負性思維兩個部分,Hollon和Kendall[23]383共同開發(fā)了負性自動思維問卷(The Negative Automatic Thoughts Questionnaire-Negative,以下簡稱為ATQ-30或ATQ-N),用于評估個體負性自動思維的發(fā)生頻率。而Ingram和W isnicki[24]898等人則從正性思維角度開發(fā)了正性自動思維問卷(The Positive Automatic Thoughts Questionnaire-Positive,以下簡稱為ATQ-P)用來評估個體自動產(chǎn)生的正性思維的發(fā)生頻率。因此,自動思維問卷應(yīng)該包括ATQ-N和ATQ-P方面。這兩方面具有相對性,是兩種取向相反的自我評述角度,但是兩者之間的相關(guān)并不高。Ingram等人的研究表明這兩者的相關(guān)僅為0.29[24]900,認為正性和負性評述在認知系統(tǒng)里面可能是獨立存在。在不同的憂慮(distress)程度下,兩者存在顯著差異[25]。

自發(fā)或自動產(chǎn)生的“自我評述”是心智游移內(nèi)容的重要組成部分,一般帶有感情色彩,這種自我評述對于個體具有強大的自我暗示作用,影響個體的外部行為和思維方式。這種自我暗示或提醒是心智游移的一種重要功能,而個體對自我諸方面的無意識評價反映了個體的人格特征,是人格特征最真實的表露。但ATQ的測量效果依然受到心理上自我防御的影響,并不能完全代表個體真實的自我。同時,ATQ-N的一些項目感情色彩太濃烈,對于普通群體的區(qū)分度不高。

(二)靜息狀態(tài)問卷

靜息狀態(tài)問卷(The Resting State Questionnaire,以下簡寫為ReSQ)[26]565是由Pascal Delamillieure等人針對靜息態(tài) fMR I實驗過程中個體的內(nèi)部經(jīng)驗而設(shè)計,用于調(diào)查休息狀態(tài)下發(fā)生的思維活動狀況。在沒有明確任務(wù)目標(biāo)和外界刺激的情況下,個體大部分時間處于一種無目的休息狀態(tài)。這種狀態(tài)下雖然不可避免目的性思維活動的發(fā)生,但大部分的心智活動可以被認為是自發(fā)產(chǎn)生[26]572。問卷主要采取某類思維活動占用時間和某類別內(nèi)容有無的評估方式,這種評估方法是根據(jù) fMR I實驗的條件限制而設(shè)計,對于實驗前思維內(nèi)容的分類方式和調(diào)查步驟有較高的要求。ReSQ在實驗條件的應(yīng)用,能即時性地評估當(dāng)下心智活動狀況,減少因無法回憶、錯誤回憶造成的評估偏差,使調(diào)查結(jié)果較為真實可靠。但即時性的評估并不全面,某段時間的評估結(jié)果也并不能反應(yīng)全貌,這勢必給調(diào)查結(jié)果的分析帶來影響。

三、有關(guān)認知及行為失誤的測量工具

有關(guān)認知失誤的問卷研究主要是從注意、記憶等心理功能的角度著手,調(diào)查個體日常生活中出現(xiàn)的那些“意外的失誤”發(fā)生的頻率。這些“意外的失誤”現(xiàn)象統(tǒng)稱為認知失誤,W lallace等人將其定義為個體本來能夠完成某個任務(wù),卻意外地沒有完成的情況[13]239。這意味著個體具備成功完成任務(wù)的能力,但是由于某種干擾而導(dǎo)致任務(wù)失敗。這種“干擾”并不是來自于環(huán)境,而是來自于個體的內(nèi)心,Broadbent等人將這種來自于內(nèi)心的干擾稱為“認知失誤”[27]2。因此,認知失誤既可以理解為一種認知現(xiàn)象,也可以理解為個體的一種潛在特質(zhì)。

心智游移會占用認知資源,造成外界信息的輸入與工作記憶平臺斷開,工作記憶平臺只加工內(nèi)源性信息[4]231,進而導(dǎo)致情景相關(guān)的記憶提取失敗,引發(fā)了記憶失誤現(xiàn)象。這種中斷同時表現(xiàn)為注意的無意識轉(zhuǎn)移,造成注意力不集中的現(xiàn)象。因此,通過調(diào)查記憶失誤和注意集中能力可以在一方面反映心智游移的頻率特征。

(一)認知失誤問卷

認知失誤問卷(Cognitive Failure Questionnaire,以下簡稱CFQ)[27]1是由Broadbent和Cooper等人開發(fā),用來評估注意、記憶和其他日常行為出現(xiàn)異常失誤的情況。這些失誤行為被稱為執(zhí)行性失誤[28]22[29-30],指的是個體在非常熟練的行為操作中出現(xiàn)了意外的失誤。CFQ中所涉及的執(zhí)行性失誤主要涉及三類現(xiàn)象[27]14,分別是記憶差錯(memory slips)、注意差錯(attention slips)和心因性過失(psychomotor slips)。記憶出現(xiàn)差錯的情況指突然想不起某個人的名字,忘記行為目的,忘記某個東西的放置地點等。注意出現(xiàn)差錯的情況指沒有注意到一些明顯的事情、標(biāo)志,或者沒聽清楚被人剛剛講的話等。而心因性過失指的是由于信息未得到加工而產(chǎn)生的過失行為,比如對于說出口的話回想起來好像說錯了,不知不覺開始做另一件事情等。CFQ被廣泛應(yīng)用于注意、人格特征、記憶等方面的研究中。在注意實驗中,CFQ被作為評估注意維持能力的工具[31]659,一般僅使用注意疏忽(attention lapse)和記憶失誤兩個維度,研究發(fā)現(xiàn)得分高者其在SART(Sustained Attention Response Task,持續(xù)注意保持任務(wù))上的表現(xiàn)也差[32],與任務(wù)不相關(guān)思維(task-unrelated thought)的發(fā)生頻率呈正相關(guān)[33]。

認知失誤并非心智游移,認知失誤現(xiàn)象也并不都是心智游移的表現(xiàn)形式。雖然認知失誤的發(fā)生被認為是來自于內(nèi)心的干擾,但問卷項目并沒有完全針對于這種“干擾”,例如:你忘了回復(fù)一份重要的郵件,這種現(xiàn)象并不一定是“干擾”造成。因此,CFQ作為認知失誤現(xiàn)象調(diào)查工具用來反映心智游移過程中的認知特征,并不完全合適。

(二)全神貫注覺知量表

全神貫注覺知量表(MindfulAttention Awareness scale,簡寫為MAAS)[34]是由Brown和Ryan等人開發(fā),從注意和意識的角度評估個體專注能力(mindfulness)的量表。MAAS與注意保持實驗(SART)中的各項指標(biāo)具有顯著相關(guān)。Cheyne和Carriere等人對大學(xué)生群體應(yīng)用修改后的MAAS[35]進行注意力評估,發(fā)現(xiàn)其得分與SART的總體反應(yīng)時之間存在較高相關(guān)[14]842,說明心智游移會影響任務(wù)過程中的注意保持。

MAAS將專注狀態(tài)發(fā)生的頻率作為專注能力的測量指標(biāo),關(guān)注個體對當(dāng)前事件的注意保持及對任務(wù)進程的有意識掌握。因注意保持和意識覺知是一種生活常態(tài),在頻率方面的鑒別力不高,所以MAAS從其相反面出發(fā),通過調(diào)查個體因為未能保持注意而發(fā)生的行為失誤或者無意識覺知的行為來反映其專注能力。項目中具體描述為“自動地去做”“沒有意識到”“沒有注意到”等,這些現(xiàn)象均反應(yīng)心智游移的特點,體現(xiàn)個體在靜息態(tài)或者任務(wù)中注意無意識地轉(zhuǎn)向其他目標(biāo),從而不能集中注意于當(dāng)前任務(wù)。因此,MAAS可以作為心智游移注意特點的評估工具[36]580。

(三)記憶失誤量表

記憶失誤量表(Memory Failure Scale,簡寫為MFS)是由Cheyne和Carriere等人開發(fā),用于評估個體日常生活中出現(xiàn)的一些記憶失誤現(xiàn)象,比如忘了某人的名字、忘了很重要的約會、舌尖現(xiàn)象等[36]579。MFS項目主要來源于CFQ問卷[27]1、EMQ問卷[37]中關(guān)于記憶方面的項目、Reason關(guān)于日常記憶失誤的列表[28]21及研究者自身經(jīng)驗。

記憶失誤是心智游移的一種表現(xiàn),但用MFS評估因心智游移導(dǎo)致的記憶失誤特征缺乏針對性。MFS中所描述的記憶失誤現(xiàn)象肯定由有多種因素引起,并不能全部歸因于心智游移而導(dǎo)致的記憶提取失敗。因此,對于研究心智游移中的記憶失誤應(yīng)以即時性的內(nèi)部思維干擾為前提。同時,由于注意失誤和記憶失誤不能絕對分割,無法保持注意集中是注意相關(guān)認知錯誤發(fā)生的主要原因[36]588,而有注意疏忽傾向的個體,更加容易出現(xiàn)記憶失誤[14]843,應(yīng)在實際研究中將兩者進行結(jié)合。

四、對心智游移引發(fā)的內(nèi)心體驗的測量

心智游移是一種思維活動過程,具有具體的內(nèi)容,而某一類內(nèi)容的自身特征、內(nèi)容與環(huán)境的關(guān)系以及內(nèi)容的次序性等可以反映個體不同方面的心理特征。研究者根據(jù)任務(wù)條件下個體的表現(xiàn)設(shè)計了鄧迪壓力狀態(tài)問卷,而針對多動癥群體超常的內(nèi)心活躍程度設(shè)計了內(nèi)源性心神不寧量表,這兩類問卷針對特殊環(huán)境和特殊個體的內(nèi)心體驗,研究其心理活動特征與行為表現(xiàn)之間的關(guān)系,對于探索心智游移在特殊群體及任務(wù)環(huán)境下的特征具有重要意義。

(一)鄧迪壓力狀態(tài)問卷

鄧迪壓力狀態(tài)問卷(Dundee Stress State Questionnaire,簡稱DSSQ)[38]是由Matthews等人開發(fā),從情感、認知和動機三個角度來評估個體的主觀壓力及覺醒狀態(tài),具有較高的信效度。問卷由96個項目組成,適用于大部分因為任務(wù)或者環(huán)境而引發(fā)的暫時性壓力狀態(tài)的評估[39]。DSSQ的思維內(nèi)容部分是專門從認知角度評估任務(wù)過程中個體的思維狀態(tài)和思維內(nèi)容的變化。該部分共有16個項目,分為兩個部分,分別命名為任務(wù)不相關(guān)思維內(nèi)容和任務(wù)相關(guān)干擾。前者是指與任務(wù)目標(biāo)沒有直接關(guān)系的思維涌現(xiàn);后者指與任務(wù)內(nèi)容有關(guān)聯(lián)但與信息加工無關(guān)的思維涌現(xiàn),如“我在想自己完成任務(wù)的能力”。

任務(wù)過程中的思維涌現(xiàn),是一種常見的心智游移現(xiàn)象。DSSQ的思維內(nèi)容部分是根據(jù)是否與任務(wù)相關(guān),將無意間冒出來的想法進行區(qū)分,以此了解個體心智游移的部分誘因。Smallwood等人[31]661在研究中將DSSQ的思維內(nèi)容部分作為任務(wù)相關(guān)思維和任務(wù)不想關(guān)干擾發(fā)生頻率的評估工具,取得良好效果,結(jié)果顯示該部分問卷調(diào)查結(jié)果與行為實驗結(jié)論相一致。主要優(yōu)勢在于調(diào)查對象明確,采取較近時間內(nèi)的即時回憶使評估更準(zhǔn)確。

(二)內(nèi)源性心神不寧量表

內(nèi)源性心神不寧量表(Internal Restlessness Scale,簡寫為I RS)[40-41]是Weyandt等人開發(fā),用于研究內(nèi)源性心神不寧的心理結(jié)構(gòu)和機制。問卷共包括24個項目,項目主要源于文獻和對注意力缺陷多動障礙(Attention Deficit Hyperactivity Disorder,簡稱ADHD)患者的訪談。IRS原初用于ADHD個體內(nèi)心活動特征的研究,結(jié)果表明患有ADHD的大學(xué)生個體比沒有患ADHD的大學(xué)生個體明顯表現(xiàn)出更多無休止的內(nèi)心活動[42]。

心智游移現(xiàn)象是不受個體意志控制的,當(dāng)個體因無法抑制而頻繁地發(fā)生心智游移時,這些重復(fù)、跳躍性或者情緒性的思維活動就會造成個體心理疲倦,無法集中精神于當(dāng)前任務(wù),導(dǎo)致心神不寧。這類現(xiàn)象可以說是心智游移的一種極端表現(xiàn),僅適用于臨床癥狀的評估。同時,IRS不排除個體有意識控制的心理活動導(dǎo)致的內(nèi)在心理活動的活躍,這并不能完全表明其心智游移的頻繁。

五、總結(jié)與展望

不難發(fā)現(xiàn),目前對心智游移的測量主要依據(jù)與心智游移有關(guān)的行為表現(xiàn)、心智游移形式以及心智游移的內(nèi)容,對這些相關(guān)現(xiàn)象的測量仍然處在一個缺乏系統(tǒng)組織的狀態(tài)。研究者看到了白日夢、認知失誤、自發(fā)思維和心神不寧等現(xiàn)象背后共同的心智游移因素,因此,盡管諸如IPI、SIPI、MPQ、CFQ、MFS、IRS等研究工具的設(shè)計初衷并非針對心智游移,但這些工具都或多或少涉及了心智游移在某些條件和某些心理功能方面的特征,通過對這些現(xiàn)象的調(diào)查研究也豐富了對心智游移概念和內(nèi)容的理解。

我們認為,開發(fā)心智游移測量工具的最大困難來自于心智游移概念的準(zhǔn)確界定,這樣的問題也同樣存在于心智游移的行為實驗和認知神經(jīng)科學(xué)研究中。而能夠準(zhǔn)確獲取和評估心智游移經(jīng)驗,是其他心智游移實證研究的基礎(chǔ)。所以,對心智游移現(xiàn)象進行準(zhǔn)確的操作性定義,是目前心智游移測量研究中的首要問題。

其次,對心智游移的測量可以從多個角度進行。比如我們可以將心智游移當(dāng)成一種個人特質(zhì)進行測量,這就要求測量工具能夠反映心智游移特征上的系統(tǒng)個體差異;除此之外,還可以針對實驗中獲取心智游移經(jīng)驗的需要,編制短期的心智游移問卷,來反映在一個短暫時間內(nèi)的心智游移特點,類似于DSSQ和ReSQ。另一方面,我們也可以從測量內(nèi)容上來區(qū)分不同的測量目的。例如,測量可以針對心智游移的發(fā)生頻率,也可以針對心智游移時的意識內(nèi)容特點,兩者反映的問題不同。

第三,對心智游移的測量應(yīng)考慮心智游移與其他心理特質(zhì)之間的關(guān)系,比如人格、情緒、創(chuàng)造力、認知風(fēng)格、工作記憶容量等。已有研究揭示了心智游移風(fēng)格和人格[11]175、心智游移頻率和工作記憶特點[43-44]以及心智游移頻率和內(nèi)容與情緒效價[45-46]之間的可能關(guān)系,這些關(guān)系不僅可以為編制心智游移測量工具提供思路,也為心智游移問卷或量表提供了可能的效標(biāo),并有助于探索心智游移的發(fā)生機制[1]7。

最后,心智游移測量工具的開發(fā)還具有廣闊的應(yīng)用前景?？紤]到心智游移與情緒健康、認知能力之間的密切聯(lián)系,心智游移的測量將為情緒障礙的診斷和治療、老年癡呆以及其他認知障礙的臨床研究提供新的思路[1]8。

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