對(duì)變聲期兒童聲樂教學(xué)心理狀態(tài)探微

周意靜

（杭州師范大學(xué)音樂學(xué)院 浙江杭州 310002）

對(duì)變聲期兒童聲樂教學(xué)心理狀態(tài)探微

周意靜

（杭州師范大學(xué)音樂學(xué)院 浙江杭州 310002）

變聲期是每個(gè)人一生中都要經(jīng)歷的一個(gè)特殊的生理階段，對(duì)于學(xué)習(xí)聲樂的兒童來講更是一個(gè)特殊時(shí)期。他們?cè)诔钑r(shí)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)聲音沙啞、高音上不去、音調(diào)失控等現(xiàn)象，對(duì)于這個(gè)現(xiàn)象，經(jīng)常會(huì)被聲樂老師所忽略，而由學(xué)生自己任意處理，使得一些學(xué)生在變聲期后完全退出聲樂領(lǐng)域。

變聲期；聲樂教學(xué)；兒童

在聲樂教學(xué)中有個(gè)相當(dāng)大的區(qū)域，相對(duì)來說尚未被深入研究，那就是變聲的嗓音。變聲期是每個(gè)人一生中都要經(jīng)歷的一個(gè)特殊的生理階段，對(duì)于學(xué)習(xí)聲樂的兒童來講更是一個(gè)特殊時(shí)期。處于變聲期的學(xué)生，由于聲帶充血，發(fā)聲持久性差，很容易疲勞，音色變暗，唱歌時(shí)感到很費(fèi)力，因此很多學(xué)生因?yàn)槌钑r(shí)聲音沙啞，高音唱不上去而喪失唱歌的信心，產(chǎn)生歌唱心里障礙。對(duì)于這個(gè)現(xiàn)象，經(jīng)常會(huì)被聲樂老師所忽略，而由學(xué)生自己任意處理，使得一些學(xué)生在變聲期后完全退出聲樂領(lǐng)域，這是多么可惜的事情！針對(duì)這一現(xiàn)象，我認(rèn)為在變聲期兒童的聲樂教學(xué)中必須充分了解變聲期兒童的生理和心理特點(diǎn)，掌握變聲期嗓音變化的規(guī)律，從心理學(xué)和生理學(xué)相結(jié)合的角度出發(fā)，.制定科學(xué)合理的教學(xué)方法，一方面把變聲期兒童的心理狀態(tài)調(diào)節(jié)到最佳歌唱時(shí)所需要的狀態(tài)，而另一方面又不傷害到他們變聲期時(shí)脆弱、不穩(wěn)定的嗓音。本文從以下三方面來進(jìn)行闡述。

一、生理特點(diǎn)

我們要對(duì)變聲期兒童聲樂教學(xué)進(jìn)行研究就必須了解其生理特點(diǎn)。兒童進(jìn)入青春期后，身高、體重快速增長(zhǎng)，身體各部分器官開始迅速發(fā)育，表現(xiàn)在發(fā)聲器官上如喉頭、聲帶的急速變化。具體表現(xiàn)為：

（一）男聲的聲帶逐漸增長(zhǎng)，而且在增長(zhǎng)的過程中相對(duì)變寬變厚，喉結(jié)明顯地突起。但又因?yàn)楹聿寇浌堑脑鲩L(zhǎng)速度明顯快于聲帶的增長(zhǎng)速度，迫使發(fā)聲時(shí)聲帶被動(dòng)的拉緊伸長(zhǎng)，造成喉部軟骨同聲帶及軟組織發(fā)育的平衡失調(diào)，從而造成聲帶粘膜長(zhǎng)時(shí)間地充血，聲帶閉合不全，從而出現(xiàn)了低沉厚實(shí)的胸聲，而失去了男孩子稚氣清脆的童聲。

（二）女聲的聲帶相對(duì)于男聲而言增長(zhǎng)的較少，并且相對(duì)變窄。雖然女生喉部突出不明顯，但同樣地，由于聲帶增長(zhǎng)而造成聲帶粘膜充血，閉合不好，從而導(dǎo)致女孩的聲音從說話到唱歌都出現(xiàn)音色粗澀變暗，歌唱時(shí)高音上不去，聲音容易疲勞，失去以前講話唱歌時(shí)清脆明亮的嗓音。

（三） 變聲期兒童不管是男生還是女生，在變聲時(shí)都要經(jīng)過三個(gè)變聲階段，即變聲初期，變聲中期及變聲后期，概括如下：

年齡 特點(diǎn)變聲初期 X歲-13歲 變化不太明顯、聲帶輕度充血、易疲勞、聲音不聽使喚等變聲中期 13歲-15歲 變化十分明顯、聲帶充血水腫、走調(diào)失聲、聲帶閉合不全等變聲晚期 15歲-17歲 變化趨于緩和、聲帶充血逐漸消失、聲音基本上接近成人

二、音樂心理特點(diǎn)

前面提到，變聲期兒童處于青春期身體發(fā)育的鼎盛時(shí)期，也就是性成熟期，生理上的成熟使得這一時(shí)期的學(xué)生在心理上產(chǎn)生很大的變化。心理活動(dòng)呈幼稚性逐步減少，成熟性逐步增多的趨勢(shì)，思維能力朝著全面提高的方向發(fā)展。具體表現(xiàn)為：

（一）喜歡流行音樂。流行音樂通俗易懂，形式生動(dòng)活潑，感情直接外露，表現(xiàn)手法具有強(qiáng)烈的刺激性，表演技巧簡(jiǎn)單易學(xué)、不需要深厚的基本功。變聲期兒童很容易從這類音樂中得到快感以及情感上的共鳴。由于流行音樂中往往優(yōu)劣相雜，難免有不健康的內(nèi)容，雖然得到廣大青少年的喜愛，但必須在教師的合理引導(dǎo)下大力提高他們的鑒別能力及審美方向，以此來杜絕那些流行音樂中不健康的內(nèi)容。

（二）對(duì)嚴(yán)肅音樂的向往。嚴(yán)肅音樂的內(nèi)容健康，形式多樣，感情豐富，表現(xiàn)手法相當(dāng)細(xì)膩，給人帶來思想上的啟迪，情感上的陶冶和美的享受。因而嚴(yán)肅音樂屬于高層次的藝術(shù)。變聲期兒童對(duì)它的向往和追求是自然而然的，然而，由于嚴(yán)肅音樂高難度的藝術(shù)技巧使人望而生畏，難以駕馭，往往使變聲期兒童產(chǎn)生距離感。

（三）音樂興趣與愛好變得越來越廣泛。變聲期以前的兒童，音樂興趣與愛好主要是唱歌和欣賞音樂，進(jìn)入變聲期后不僅對(duì)唱歌、音樂欣賞感興趣，對(duì)演奏樂器、音樂創(chuàng)作、學(xué)習(xí)音樂理論知識(shí)等，也產(chǎn)生了濃厚的興趣。所以，這點(diǎn)是很值得教師關(guān)注的。

三、變聲期兒童聲樂教學(xué)的方法

對(duì)變聲期兒童的生理和音樂心理特點(diǎn)有了一定的認(rèn)識(shí)之后，我們就要遵循它的規(guī)律，科學(xué)有效的進(jìn)行引導(dǎo)，這是至關(guān)重要的。

（一）加強(qiáng)生理、心理教育。向?qū)W生講解變聲期的生理衛(wèi)生知識(shí)及嗓音保護(hù)知識(shí)（如注意休息，避免吃對(duì)喉嚨有刺激性的食物，注意正確的使用聲帶，不要大喊大叫，避免長(zhǎng)時(shí)間高聲談話或唱歌等）。對(duì)于變聲期兒童，教師要把培養(yǎng)學(xué)生的自我意識(shí)，建立他們良好的歌唱心理狀態(tài)放在首位，教學(xué)中要反復(fù)強(qiáng)調(diào)變聲期所帶來的生理及聲音的變化是自然的生理現(xiàn)象，是每個(gè)人身體發(fā)育的必然階段，從而來消除學(xué)生對(duì)歌唱的擔(dān)心和疑慮。在聲樂教學(xué)中，教師要有高度的責(zé)任感，而不僅僅是具有較高的專業(yè)技能知識(shí)。

（二）充分調(diào)動(dòng)心理因素，跨越生理障礙，讓學(xué)生敢唱。

1.用心聽、用心唱—無聲訓(xùn)練法。音樂的想象與表現(xiàn)產(chǎn)生于心靈感知，來源于人的聽覺。為什么有的樂曲聽多了自然就會(huì)哼、會(huì)唱了，這就是源于我們的耳朵。當(dāng)變聲期兒童出現(xiàn)咽喉發(fā)炎，聲帶水腫等不良癥狀時(shí)，我們可采取用心聽、用心唱的無聲訓(xùn)練法，引導(dǎo)學(xué)生用“心”去感受樂曲旋律、節(jié)奏節(jié)拍、速度的變化。那么就可能跨越“練唱”這一階段過度用嗓所導(dǎo)致的不良狀況。目前有很多青少年合唱隊(duì)采用這種“無聲訓(xùn)練”法教學(xué)，實(shí)踐證明，無聲訓(xùn)練不僅可以跨越歌唱生理障礙，而且能夠很好的保護(hù)變聲期兒童的嗓音，提高練耳水平，激發(fā)唱歌欲望及培養(yǎng)良好的歌唱情緒。

2.以“情”激聲，以“情”帶聲，突破歌唱膽怯心理。變聲期兒童，聲帶充血，喉部普遍感到不適，歌唱時(shí)總覺得嗓子不自如，不好聽。因此，歌唱時(shí)缺乏主動(dòng)意識(shí)，不自信，不愿意開口。但當(dāng)一個(gè)變聲期兒童進(jìn)入一個(gè)歌唱氛圍很濃的環(huán)境中，例如合唱隊(duì)中，剛開始他可能不敢唱，但后來受到其他隊(duì)員的影響，就會(huì)忘卻了自我，情不自禁的開始小聲歌唱，這就是以情激聲。當(dāng)學(xué)生敢于發(fā)聲了，敢唱了，再進(jìn)行合理的發(fā)聲訓(xùn)練就可以達(dá)到良好的效果。另外，在教學(xué)中還可運(yùn)用“以情帶聲”，上課時(shí)多向?qū)W生講解歌曲所要表達(dá)的思想感情和藝術(shù)風(fēng)格來轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力，引導(dǎo)學(xué)生注重表現(xiàn)情感，而忽略聲音的好壞，當(dāng)學(xué)生忘我的投入歌曲內(nèi)容與情緒之中時(shí)，他們會(huì)忘記煩惱，聲音音質(zhì)會(huì)比平時(shí)完美很多。

3.運(yùn)用科學(xué)方法，培養(yǎng)變聲期兒童良好的用聲習(xí)慣。如小聲哼唱：小聲哼唱訓(xùn)練的技能性很強(qiáng)，在訓(xùn)練前要嚴(yán)禁學(xué)生大聲歌唱，引導(dǎo)他們建立正確的聲音概念，用小音量歌唱，可以有足夠的時(shí)間調(diào)節(jié)聲音而不至于出現(xiàn)一到高一點(diǎn)的音就 “破音”的現(xiàn)象。小聲哼唱可以調(diào)整各聲區(qū)的統(tǒng)一、協(xié)調(diào)，使聲音自然的過渡、銜接，不留痕跡。為變聲期過后進(jìn)行系統(tǒng)的聲樂學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。另外，選擇短小優(yōu)美，音域不寬，音量和力度適中的歌曲作教材。有特別多的學(xué)生在變聲期時(shí)聲帶反應(yīng)極其明顯，僅能唱好幾個(gè)音，這使得學(xué)生信心不足，緊張膽怯，總覺得唱不好，不愿唱，產(chǎn)生沮喪的心理障礙，短小優(yōu)美，音域不寬的歌曲避免了學(xué)生練唱時(shí)間用嗓過度的現(xiàn)象，音域跨度不大使得學(xué)生的聲帶得以放松。

四、結(jié)語

兒童聲樂教育在整個(gè)聲樂教育領(lǐng)域中具有重要地位，它是聲樂人才成長(zhǎng)的搖籃。對(duì)于教師來說，培養(yǎng)學(xué)生良好的歌唱心理狀態(tài)，對(duì)于幫助他們快樂、迅速的掌握歌曲內(nèi)容，提高聲樂技巧有著很大的幫助，對(duì)教師提高教學(xué)效率，取得教學(xué)成果發(fā)揮了事半功倍的作用。特別是在變聲期兒童聲樂教學(xué)中，要想讓學(xué)生在歌唱中獲得良好的歌唱心理狀態(tài)，需要通過師生共同的努力和配合，經(jīng)過對(duì)學(xué)生系統(tǒng)的、專業(yè)的心理訓(xùn)練，并在實(shí)踐中不斷總結(jié)，積累經(jīng)驗(yàn)。它賦予每一位兒童聲樂教師神圣的責(zé)任，激勵(lì)著他們不斷的研究、探索、學(xué)習(xí)兒童心理學(xué)和兒童聲樂心理學(xué)知識(shí)，針對(duì)變聲兒童的特點(diǎn)，找到靈活、有效的好方法。

[1]田丹.兒童聲樂教學(xué)中良好心理狀態(tài)的培養(yǎng)[D].湖南師范大學(xué)，2008.

[2]潘坤.如何在聲樂教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生健康的歌唱心理[D].東北師范大學(xué)，2005.

[3]理查德·奧爾德森.嗓音訓(xùn)練手冊(cè)[M].中央音樂學(xué)院出版社.

周意靜（1984-）, 女，浙江舟山人，杭州師范大學(xué)音樂學(xué)院碩士研究生，從事聲樂演唱與教學(xué)研究。

2009-12-21