《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》下高校體育工作改革的探究

馮 石，喬 海

（南昌工程學(xué)院 軍事體育部，江西 南昌 330099）

《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》下高校體育工作改革的探究

馮 石，喬 海

（南昌工程學(xué)院 軍事體育部，江西 南昌 330099）

在分析《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施對(duì)高校體育教學(xué)以及學(xué)生課外鍛煉影響的基礎(chǔ)上，對(duì)高校體育工作改革進(jìn)行了一系列探索性研究，提出：加強(qiáng)《標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳工作；進(jìn)一步強(qiáng)化健康教育在教學(xué)目標(biāo)中的地位.根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)變化趨勢(shì)，探索、制定教學(xué)內(nèi)容；進(jìn)一步完善《標(biāo)準(zhǔn)》的工作體系，建立及時(shí)、快捷的測(cè)試成績(jī)反饋通道等對(duì)策.旨在為高校體育工作的改革提供參考依據(jù).

國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)；高校；體育工作改革

在新的歷史時(shí)期下，如何加強(qiáng)學(xué)生素質(zhì)教育，成為當(dāng)前學(xué)校各項(xiàng)教學(xué)改革的重點(diǎn).也是我校培養(yǎng)合格的應(yīng)用型人才的重要舉措之一.而作為素質(zhì)教育的重要組成部分——學(xué)生身體健康素質(zhì)教育的改革，成為擺在每一名學(xué)校體育工作者面前的一項(xiàng)重要課題.特別是在新的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“標(biāo)準(zhǔn)”）出臺(tái)的背景下，學(xué)生身體健康素質(zhì)教育勢(shì)必要進(jìn)行一系列變革.本文將從《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施后，對(duì)體育教學(xué)工作以及學(xué)生課外體育鍛煉影響的基礎(chǔ)上，來(lái)探討高校體育工作的改革.

1 《標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)高校體育工作影響的分析

《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施過(guò)程，也是傳統(tǒng)的應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的過(guò)程中.過(guò)去的那種只是簡(jiǎn)單的注重體育成績(jī)的單純的生物教育已漸漸被“終身體育”、“健康第一”的觀念所代替[4].學(xué)校體育的各項(xiàng)工作在這種新健康觀的影響下，相應(yīng)的發(fā)生一系列變化.而這些影響主要表現(xiàn)在以下兩個(gè)方面：

1.1 《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施對(duì)體育工作影響的分析

1.1.1 《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施對(duì)教學(xué)目標(biāo)的影響

在新的健康理念下，健康的概念不僅僅局限于身體上的健康，而是一種全新的大健康觀，一種樹(shù)立心理、生理和社會(huì)三維教育觀.這種全新的三維教育觀正是立足于心理、生理及社會(huì)適應(yīng)能力的基礎(chǔ)之上，強(qiáng)調(diào)以體健身、以體輔德、以體益智、以體促能、以體怡情和以體健美，以期使學(xué)生達(dá)到健身、健心、健美、健腦的綜合效應(yīng)，并逐步樹(shù)立終身體育意識(shí).

而《標(biāo)準(zhǔn)》的出臺(tái)，正是通過(guò)對(duì)身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)三個(gè)方面的體質(zhì)測(cè)試，比較全面、科學(xué)、合理的對(duì)學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行評(píng)價(jià).指導(dǎo)學(xué)生更為科學(xué)的鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生終身追求健康生活方式的行為和習(xí)慣，提高自我保健意識(shí)和體質(zhì)健康水平，使每個(gè)學(xué)生都關(guān)注自己的健康狀況.因此，在“健康第一”的指導(dǎo)思想下，教學(xué)目標(biāo)更加注重對(duì)學(xué)生身體健康的關(guān)注外，教學(xué)目標(biāo)已由過(guò)去強(qiáng)調(diào)體育知識(shí)、技術(shù)和技能的掌握，再到注重體育能力、習(xí)慣、興趣愛(ài)好和個(gè)性的培養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式.

1.1.2 《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施對(duì)教學(xué)內(nèi)容的影響

傳統(tǒng)的體育教育觀是一種建立在培養(yǎng)學(xué)生的“三基”為目標(biāo)的教學(xué)活動(dòng)，即通過(guò)教學(xué)使學(xué)生掌握一定的基本技術(shù)，基本技能，基本方法.因此在內(nèi)容的選擇上，更注重了傳授學(xué)生各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，而忽視了個(gè)體的差異.體育選項(xiàng)課教學(xué)中片面強(qiáng)調(diào)了運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)，但缺乏對(duì)學(xué)生刻苦鍛煉精神的培養(yǎng).

當(dāng)前通過(guò)各地學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)反饋來(lái)看，大學(xué)生體能部分指標(biāo)持續(xù)下降已成為不爭(zhēng)事實(shí)[8].針對(duì)這一現(xiàn)象，在教學(xué)內(nèi)容的安排上，迫切需要選擇具有一定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、能有效提高學(xué)生體能素質(zhì)的練習(xí)內(nèi)容，特別是有目的的安排一些身體素質(zhì)方面的練習(xí).以改善學(xué)生的心肺功能，提高其耐力素質(zhì)，培養(yǎng)其刻苦鍛煉的精神.

并且在新的《標(biāo)準(zhǔn)》下，體育教學(xué)已成為一種以健康為目的，多種方式進(jìn)行的教育過(guò)程.新的測(cè)試指標(biāo)強(qiáng)化了身體素質(zhì)和健康素質(zhì)的教育.相對(duì)于學(xué)生而言，體育鍛煉的最終目的是要實(shí)現(xiàn)個(gè)體的健康，這從一定程度要求教學(xué)內(nèi)容的安排，應(yīng)避免應(yīng)試教育弊端.另外，由于體育課程從那種傳統(tǒng)的身體教育過(guò)程逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)槿娴慕】邓刭|(zhì)教育過(guò)程，一些與健康教育相關(guān)的理論課程也不可避免的融入到新的教學(xué)內(nèi)容中.

在對(duì)教學(xué)內(nèi)容的安排上，教學(xué)計(jì)劃的制定更具針對(duì)性，通過(guò)對(duì)各個(gè)選項(xiàng)科目學(xué)生體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行的分析，從而為各專(zhuān)項(xiàng)老師準(zhǔn)確把握施教對(duì)象體質(zhì)健康水平，為其教學(xué)計(jì)劃的制定提供參考意見(jiàn).

1.1.3 《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施對(duì)施教者的影響

《標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)教學(xué)的影響不僅在于教學(xué)的過(guò)程，還在于對(duì)于施教者產(chǎn)生影響.在傳統(tǒng)教學(xué)的過(guò)程中，與受教者——學(xué)生相對(duì)的是體育教師.而在新的《標(biāo)準(zhǔn)》下，施教者發(fā)生了很大的變化.首先，由于教學(xué)內(nèi)容得變化，施教者的范圍發(fā)生了變化，已由原先的體育教師擴(kuò)展到整個(gè)學(xué)校健康教育工作者，這其中涵蓋了體育教師，體質(zhì)健康測(cè)試工作人員，醫(yī)療保健人員，以及部分學(xué)校主管人員等.其次，體育教師的職能也發(fā)生了變化，由過(guò)去單純的體育基本知識(shí)、技術(shù)、技能的傳播者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)能力和個(gè)性發(fā)展的開(kāi)拓者,培養(yǎng)者和評(píng)價(jià)者.這些變化都與學(xué)校健康素質(zhì)教育的目標(biāo)不謀而和[6].在對(duì)體育教師知識(shí)結(jié)構(gòu)要求上，也發(fā)生了很大的變化.在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，體育教學(xué)注重的是培養(yǎng)學(xué)生的“三基”，而忽視了健康知識(shí)的傳授，因而教師的知識(shí)結(jié)構(gòu)多限于專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)、技能.而在新的《標(biāo)準(zhǔn)》下，要求施教者不僅要掌握專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)知識(shí)，還應(yīng)全面掌握保健學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、健康等相關(guān)知識(shí).特別是對(duì)學(xué)生健康情況能做出正確的判斷，并能準(zhǔn)確的運(yùn)用科學(xué)鍛煉的相關(guān)知識(shí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行鍛煉.

1.2 《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施對(duì)學(xué)生課外體育鍛煉影響的分析

在學(xué)校體育中，與體育教學(xué)相對(duì)應(yīng)的是課外體育鍛煉，兩者共同組成了學(xué)校體育工作.根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》的規(guī)定，學(xué)校體育工作在做好測(cè)試工作的同時(shí)，要做好成績(jī)的及時(shí)反饋，從而使得學(xué)生有針對(duì)性的進(jìn)行練習(xí).從這個(gè)角度來(lái)講，《標(biāo)準(zhǔn)》就是學(xué)生與體育鍛煉之間的一座橋梁.通過(guò)這座橋梁，學(xué)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身體質(zhì)健康的不足，從而有針對(duì)性的進(jìn)行鍛煉，或者矯正自己以前不正確的鍛煉行為，從而始終保持健康的身體狀態(tài).

1.2.1 《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施對(duì)鍛煉動(dòng)機(jī)的影響

動(dòng)機(jī)是推動(dòng)一個(gè)人進(jìn)行活動(dòng)的心理動(dòng)因或內(nèi)部動(dòng)力.它能引起并維持人的活動(dòng)，將該活動(dòng)導(dǎo)向一定目標(biāo)，以滿足個(gè)體的念頭、愿望或理想等.體育鍛煉動(dòng)機(jī)是體育鍛煉行為的直接原因，也是體育鍛煉行為的動(dòng)力[3].一般說(shuō)有兩大類(lèi)因素影響動(dòng)機(jī)，即個(gè)體的內(nèi)部需要(內(nèi)驅(qū)力)和外部條件(誘因).體育鍛煉動(dòng)機(jī)呈現(xiàn)出多元化的趨勢(shì).不僅有生理需要的驅(qū)動(dòng)，而且受心理和社會(huì)因素的影響，不僅有外在動(dòng)機(jī)和內(nèi)在動(dòng)機(jī)，還有缺乏性動(dòng)機(jī)和豐富性動(dòng)機(jī)[3].

大學(xué)生作為具有高知識(shí)的群體，其體育鍛煉的動(dòng)機(jī)較強(qiáng)，當(dāng)前影響學(xué)生參加體育鍛煉動(dòng)機(jī)的強(qiáng)度依次是健康因素、形態(tài)因素、心理因素[5].并且鍛煉動(dòng)機(jī)的性別差異，從總體上看，男性的鍛煉動(dòng)機(jī)強(qiáng)度高于女性.Kilpatuich等人“發(fā)現(xiàn)女大學(xué)生體育鍛煉的主要?jiǎng)訖C(jī)是外貌和體重管理，而男大學(xué)生的主要?jiǎng)訖C(jī)是挑戰(zhàn)、增強(qiáng)力量、提高耐力、競(jìng)爭(zhēng)和社會(huì)賞識(shí)等與表現(xiàn)和自我相關(guān)的動(dòng)機(jī)[3].

《標(biāo)準(zhǔn)》中包含了形態(tài)指標(biāo)與身體素質(zhì)指標(biāo).通過(guò)測(cè)試成績(jī)的反饋，一方面進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的鍛煉需求，特別是那些不經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的女生.從這個(gè)角度來(lái)講，《標(biāo)準(zhǔn)》具有很好的激勵(lì)作用.另一方面使得學(xué)生的鍛煉更加有的放矢，這樣《標(biāo)準(zhǔn)》又具備了一定的導(dǎo)向作用.

1.2.2 《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施對(duì)鍛煉行為的影響

在《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施背景下，學(xué)生對(duì)體育鍛煉效果更加關(guān)注.然而在學(xué)生的體育鍛煉觀中存在著只要是體育鍛煉就一定會(huì)產(chǎn)生健康的效果.至于會(huì)產(chǎn)生何種效果卻無(wú)從知曉.在實(shí)際中，不同的鍛煉方式會(huì)帶來(lái)不同的鍛煉效果.每種鍛煉方式會(huì)刺激機(jī)體的某一功能或某幾項(xiàng)功能，而每名學(xué)生體質(zhì)上的缺陷各不相同.因此，在日常的鍛煉中也決不可采取相同的鍛煉方式，否則不一定會(huì)帶來(lái)鍛煉者所期望的健身效果.在日常鍛煉中，學(xué)生對(duì)自身體質(zhì)健康水平的判斷只是通過(guò)自身的感覺(jué)來(lái)判斷，這樣的判斷缺乏科學(xué)性.然而在《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施下，通過(guò)每學(xué)年測(cè)試成績(jī)的及時(shí)反饋，使學(xué)生能夠及時(shí)的了解自身體質(zhì)健康水平，并且，新的測(cè)試系統(tǒng)會(huì)針對(duì)每名學(xué)生的不同的測(cè)試成績(jī)會(huì)自動(dòng)生成相應(yīng)的健身運(yùn)動(dòng)處方.在處方中詳細(xì)的規(guī)定了諸如鍛煉項(xiàng)目、強(qiáng)度、頻率、時(shí)間等，學(xué)生根據(jù)自己的情況，通過(guò)采納相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)處方，從而更加科學(xué)、合理進(jìn)行體育鍛煉.

2 《標(biāo)準(zhǔn)》下學(xué)校體育工作改革的思考

通過(guò)以上的分析，可以看出《標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)學(xué)校體育工作的影響包括：教學(xué)目標(biāo)已逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)樽⒅貙W(xué)生的身體健康、體育能力、習(xí)慣、興趣愛(ài)好和個(gè)性的培養(yǎng)，形成健康的生活方式；在教學(xué)內(nèi)容的安排上，更加重視學(xué)生的體質(zhì)健康水平，針對(duì)學(xué)生體能存在的問(wèn)題，選擇具有一定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、能有效提高學(xué)生體能素質(zhì)的項(xiàng)目；在教學(xué)安排上，重點(diǎn)參考學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)；在新的《標(biāo)準(zhǔn)》下，受教者的范圍，知識(shí)結(jié)構(gòu)等均發(fā)生了很大的變化.在學(xué)生課外鍛煉方面，《標(biāo)準(zhǔn)》扮演了激勵(lì)與引導(dǎo)作用.

2.1 《標(biāo)準(zhǔn)》下體育教學(xué)工作改革的思考

為了擴(kuò)大《標(biāo)準(zhǔn)》的教育效果.筆者認(rèn)為有必要加強(qiáng)《標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳工作，特別是對(duì)新生的教育尤為重要，使學(xué)生在入學(xué)時(shí)就樹(shù)立科學(xué)的健康觀，明確《標(biāo)準(zhǔn)》中測(cè)試項(xiàng)目、指標(biāo)的意義、測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)、測(cè)試程序等知識(shí).使學(xué)生系統(tǒng)地掌握體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的理論知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生逐步建立自覺(jué)監(jiān)督體質(zhì)健康的意識(shí)和能力，提高學(xué)生自我健康的意識(shí).

針對(duì)傳統(tǒng)體育教學(xué)的“重技術(shù)輕健身”、“重實(shí)踐輕理論”課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)，根據(jù)健康素質(zhì)教育的要求，設(shè)立一些深受學(xué)生喜愛(ài)的、有助于培養(yǎng)學(xué)生健康素質(zhì)的體育課程教材，教材內(nèi)容應(yīng)包含生理、心理、道德、社會(huì)、營(yíng)養(yǎng)與健康等多學(xué)科的知識(shí).如：結(jié)合營(yíng)養(yǎng)、保健、醫(yī)學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí),向?qū)W生傳授相關(guān)的運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)、體育保健、體育醫(yī)療等知識(shí)；結(jié)合心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、道德倫理學(xué)的相關(guān)知識(shí)，向?qū)W生傳授促進(jìn)心理和社會(huì)健康的運(yùn)動(dòng)心理、體育行為、體育欣賞等系統(tǒng)知識(shí)，以充分發(fā)揮學(xué)校體育在培養(yǎng)學(xué)生的生理、心理與社會(huì)等多方面的作用.[6]在教學(xué)內(nèi)容安排方面，進(jìn)一步合理分配課的密度.加大身體素質(zhì)練習(xí)在體育課教學(xué)中的比重，針對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康存在的問(wèn)題，應(yīng)在體育課教學(xué)中加大身體素質(zhì)的練習(xí)密度特別是女生的練習(xí)強(qiáng)度.并有計(jì)劃的將測(cè)試成績(jī)納入到體育期末成績(jī)的考核，以及與學(xué)生評(píng)優(yōu)掛鉤.從而使學(xué)生對(duì)測(cè)試更加重視.

進(jìn)一步健全施教者培訓(xùn)機(jī)制，特別是充實(shí)健康理論方面的知識(shí).在實(shí)踐教學(xué)中，穿插一些健康相關(guān)知識(shí).完善現(xiàn)有的《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施體系，使體系內(nèi)部的人員分工更加合理化.

2.2 《標(biāo)準(zhǔn)》下對(duì)學(xué)生課外鍛煉干預(yù)策略的思考

學(xué)生的體育鍛煉行為具有自發(fā)性和隨意性.隨著測(cè)試成績(jī)的反饋，學(xué)生的課外鍛煉動(dòng)機(jī)更加明確，而鍛煉行為更加具有針對(duì)性.在實(shí)施整個(gè)干預(yù)的過(guò)程中，成績(jī)的反饋起到了關(guān)鍵作用.只有通過(guò)測(cè)試成績(jī)的及時(shí)、準(zhǔn)確的反饋，一方面才能引起學(xué)生的鍛煉動(dòng)機(jī)，另一方面幫助學(xué)生制定出科學(xué)、合理的健身計(jì)劃提供依據(jù).因此在《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施過(guò)程中，有必要建立一條通暢、及時(shí)的反饋機(jī)制.當(dāng)前的成績(jī)反饋渠道主要是通過(guò)學(xué)生自查、以及整體反饋[4].特別是由于測(cè)試工作的復(fù)雜性，以及人員的缺乏，而導(dǎo)致反饋的信息僅限于測(cè)試成績(jī)，而運(yùn)動(dòng)處方的反饋未能及時(shí)、準(zhǔn)確的反饋給學(xué)生.因此在建立學(xué)生體質(zhì)測(cè)試中心的基礎(chǔ)上，筆者認(rèn)為有必要進(jìn)一步完善體質(zhì)測(cè)試工作制度和保障制度，健全學(xué)生成績(jī)公告制度.積極通過(guò)各種校內(nèi)媒介讓學(xué)生及時(shí)準(zhǔn)確的查閱到自身的體質(zhì)健康狀況以及與之配套的運(yùn)動(dòng)處方，從而及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性、個(gè)性化的鍛煉.

3 小結(jié)

綜上所述，《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施過(guò)程，不僅是簡(jiǎn)單的檢驗(yàn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的過(guò)程.它帶來(lái)的是學(xué)校體育工作的改變.通過(guò)對(duì)這種改變的認(rèn)識(shí)，能使我們準(zhǔn)確把握當(dāng)前學(xué)校體育工作的新動(dòng)向.

3.1 在《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施過(guò)程中，體育教學(xué)與學(xué)生課外體育鍛煉的干預(yù)策略——學(xué)校體育工作的這兩個(gè)方面均產(chǎn)生了一系列變化.

3.2 《標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)體育教學(xué)的影響在于：教學(xué)目標(biāo)更加重視學(xué)生健康，教學(xué)內(nèi)容更加具體化、多元化，施教者的內(nèi)容更加豐富.

3.3 《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施，在一定程度上激勵(lì)了學(xué)生的體育鍛煉動(dòng)機(jī)，為學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉提供科學(xué)、合理的健身方案.

3.4 加強(qiáng)新生入學(xué)時(shí)《標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳與教育工作.根據(jù)測(cè)試成績(jī)，合理規(guī)劃教學(xué)工作.進(jìn)一步完善現(xiàn)有的《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施體系，建立及時(shí)、準(zhǔn)確的反饋機(jī)制.

〔1〕教育部國(guó)家體育總局關(guān)于實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的通知.中華人民共和國(guó)教育部公報(bào)，2007（2）.

〔2〕學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)研究課題組.《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》解讀[M].北京：人民教育出版社，2002.

〔3〕龔高昌，孫寧.體育鍛煉動(dòng)機(jī)研究綜述[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004(2).

〔4〕黃勇前.《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的出臺(tái)背景及實(shí)施意義[J].體育文化導(dǎo)刊，2006（5）：70-72.

〔5〕朱菊芳.對(duì)大學(xué)生體育鍛煉動(dòng)機(jī)的調(diào)查與分析[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2002（4）65-66.

〔6〕劉凌宇,馬珺.大學(xué)生體質(zhì)健康狀況與體育教學(xué)改革的調(diào)查分析與對(duì)策研究[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005(05):101-103.

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A

1673-260X（2010）02-0153-03

南昌工程學(xué)院青年基金項(xiàng)目資助（2008SK022）