音樂教育改進大學(xué)生心理健康狀況的可行性分析①

殷 瑛

(湖南工業(yè)大學(xué)音樂學(xué)院,湖南株洲412007)

音樂教育改進大學(xué)生心理健康狀況的可行性分析①

殷 瑛

(湖南工業(yè)大學(xué)音樂學(xué)院,湖南株洲412007)

加強大學(xué)生心理健康教育已成為一個刻不容緩的問題,音樂教育可以從健全人格、完善情感、促進人際交往以及緩解壓力等方面來改進大學(xué)生心理健康狀況。

大學(xué)生;音樂教育;心理健康

一

早在1989年,國家教委就以12.6萬名大學(xué)生為調(diào)查對象,調(diào)查發(fā)現(xiàn)20.23%的大學(xué)生存在不同程度的心理障礙。近年來,由于心理問題造成的大學(xué)生行為偏差的個案不斷增多,主要表現(xiàn)在自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強迫、精神分裂等方面,造成自殺、犯罪等十分嚴重的社會影響。北京師范大學(xué)紀宏教授在1 378名大學(xué)新生中做過的一份調(diào)查結(jié)果就顯示說,偶爾有自殺想法的學(xué)生占調(diào)查總?cè)藬?shù)的25%,經(jīng)常有此想法的占7%。[1]甘肅省青少年教育研究所最近的幾次心理健康調(diào)查表明,西北地區(qū)大學(xué)生的精神行為陽性檢出率約為16%,心理處于不健康或亞健康狀態(tài)的學(xué)生約占50%左右。中國疾病控制中心精神衛(wèi)生中心公布的這方面調(diào)查結(jié)果也表明:“有18.6%～22.7%的大學(xué)生存在不同程度的心理健康障礙或心理異常表現(xiàn)。”[2]一系列的數(shù)據(jù)和事件提醒人們,關(guān)心大學(xué)生心理健康,加強大學(xué)生心理健康教育,已成為一個刻不容緩的問題。

那么,什么是心理健康呢?從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會,與社會保持同步。而現(xiàn)代大學(xué)生的心理問題主要有以下幾方面的原因:

人格不健全。首先設(shè)定本文探討的人格的涵義,“人格的定義有多種,阿爾波特(G.Allport)曾列舉出50種不同的定義,說明了人格定義的概念分歧是很大的。但眾多定義有一致的看法,即認為人格是人的行為風(fēng)格或行為模式有關(guān)的概念。”[3]我國當代大學(xué)生大多是獨生子女,父母在教育子女時如果過于溺愛,或缺乏責(zé)任感,甚至強加給子女他們不愿接受的觀念,迫使子女按照他們的理想方式生活。這些都將對子女的個性和行為產(chǎn)生不良影響,進而導(dǎo)致人格養(yǎng)成不健全。專家指出,任性、自私、缺乏集體合作精神等不良習(xí)性,不但易使大學(xué)生誘發(fā)心理疾病,還會使人產(chǎn)生暴力傾向和行為。

情感挫折。情緒穩(wěn)定與愉快是心理健康的重要標志,它表明一個人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于相對的平衡狀態(tài),意味著機體功能的協(xié)調(diào)。大量個案表明,大學(xué)生因交友、戀愛所造成的情感危機,是誘發(fā)大學(xué)生心理問題的重要因素,有的人因此而走向極端,甚至造成悲劇。

人際交往障礙。人的交往活動能反映人的心理健康狀態(tài),人與人之間正常友好的交往不僅是維持心理健康的必備條件,也是獲得心理健康的重要方法?，F(xiàn)代大學(xué)生的交際困難主要表現(xiàn)為不會獨立生活,不知道如何與人溝通,不懂交往的技巧與原則,因而產(chǎn)生自卑、自閉等心理問題。

學(xué)習(xí)與就業(yè)壓力。社科院教育藍皮書《2005年:中國教育發(fā)展報告》指出:2005年應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生真正簽約者只有33.7%。近幾年來,由于社會競爭的加劇,大學(xué)生就業(yè)前景越來越不樂觀,如果不會釋放壓力,精神就會長期處于高度緊張的狀態(tài)下,極可能導(dǎo)致強迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病的出現(xiàn)。

二

目前,全國高校加強大學(xué)生心理健康教育工作正在全面鋪開,許多院校專門開設(shè)了心理健康教育課程,設(shè)置心理健康咨詢中心,但均收效甚微。因為大多有心理問題的學(xué)生都不愿進行心理咨詢。以四川大學(xué)為例,擁有四川大學(xué)心理協(xié)會、陽光心靈志愿者協(xié)會等大約10個自助心理社團。但只有不到2%的學(xué)生在遇到心理難題時會選擇求助心理協(xié)會社團。[4]

因此,通過心理咨詢等直接方式來解決大學(xué)生的所有心理問題既是不現(xiàn)實的也是不可取的,找到一個既能引起學(xué)生濃厚興趣同時又能深刻影響他們?nèi)松^、價值觀的切入點,將在很大程度上改善大學(xué)生心理健康狀況。我們認為,音樂教育適合成為這一切入點。

美國學(xué)者霍斯曼在《藝術(shù)與學(xué)?！芬粫兄赋?學(xué)生的成長離不開藝術(shù),因此,我們不應(yīng)該把藝術(shù)看成是這樣的一個地方,在這里,學(xué)生能每年一次或幾次地進行愉快的旅行。學(xué)生必須在他們自己的生存環(huán)境中時時刻刻都看到藝術(shù),藝術(shù)作為學(xué)生表達興趣、愉快、希望、需要、情感的方式,應(yīng)伴隨著學(xué)生的成長。蔡元培也深有感慨地說:“常?？匆妼Ｖ慰茖W(xué),不兼涉美術(shù)(即藝術(shù),筆者注)的人,難免有蕭索無聊的狀態(tài)。無聊不過,于生存上強迫職務(wù)以外,俗的是借低劣的娛樂作消遣;高的是漸漸成了厭世的神經(jīng)病。因為專治科學(xué),太偏于概念,太偏于分析,太偏于機械的作用了……抱著這種機械的人生觀與世界觀,不但對于自己毫無生趣,對于社會也毫無感情;就是對所治科學(xué),也不過‘依樣畫葫蘆’,決沒有創(chuàng)造精神?！盵5]175而在藝術(shù)中,音樂又具有獨特的價值和作用,因為音樂是藝術(shù)中最能直接地精密地接觸人間的精神生活的藝術(shù)形式。通過音樂教育,可以針對以上問題做到:

健全人格。早在2000多年前,孔子就提出了“移風(fēng)易俗,莫善于樂”、“興于詩,立于禮,成于樂”的音樂教育思想,體現(xiàn)了音樂教育對于改造社會陋習(xí)、規(guī)范道德行為、健全完美人格等方面所具有的獨特的價值。豐子愷先生也說過:“教育史教人以真善美的理想,使窺見崇高廣大的人世的。再從心理學(xué)上說,真、善、美就是知、意、情,知意情三而一并發(fā),造成崇高的人格。”[6]而真善美的關(guān)系在他看來,“美”是起著至關(guān)重要的作用的,他認為真、善為美的基礎(chǔ),美是真、善的完成。因此,他主張用藝術(shù)教育來養(yǎng)成真善美的健全人格。在藝術(shù)中他又最重視音樂,但同時也指出并不是所有音樂都有提升人格的作用,故而強調(diào)在學(xué)校中用健全的音樂施于教育,使國家民族健康發(fā)展:“藝術(shù)的健全與否,不但影響于人的性格,又關(guān)切于國家的興亡,現(xiàn)今社會上那種不健全的圖畫與歌曲的流行,暗中在喪我民族的根氣,欲匡正此弊,只能從學(xué)校的藝術(shù)科著手。”[6]由此看來,高校音樂教育具有其他教育形式無法代替的作用,內(nèi)容豐富的音樂欣賞活動吸引學(xué)生參與到各種體驗中去,注重學(xué)生身心的投入和個性的抒發(fā),幫助大學(xué)生擺脫功利、世俗的生活態(tài)度,用關(guān)愛、同情的態(tài)度去對待他人,從而培養(yǎng)一種真誠、寬厚的處世情懷。比如欣賞貝多芬的《第九交響曲》,這是一部宏偉而充滿哲理性和英雄性的壯麗頌歌。作者通過這部作品表達了人類尋求自由的斗爭意志,并堅信這個斗爭最后一定以人類的勝利而告終,人類必將獲得歡樂和團結(jié)友愛。大學(xué)生可以通過欣賞充分體驗到一個音樂家高尚的靈魂,深刻感悟音樂中張揚著的光明與力量、至善與友愛、和平與友誼、崇高與偉大,從而得到無與倫比的奮進力量和精神支柱,進而幫助大學(xué)生從狹隘的個人世界中走出來,學(xué)會理解他人,關(guān)心他人。此外,音樂家在面臨失敗和挫折時的人生態(tài)度也有助于培養(yǎng)大學(xué)生積極、樂觀的心理品質(zhì)。

完善情感。情感作為事物能否滿足個體需要的一種體驗,涵蓋有不同層次的內(nèi)容。哲學(xué)上有情欲、情緒和情感之分;心理學(xué)上則有人將其分為生理層面、心理層面和社會層面的情感。審美教育是一種情感的教育,在審美活動中,這種與審美對象外在形式相對應(yīng)的情感形態(tài)總是呈現(xiàn)為一種形式化、秩序化的特性,它既可以規(guī)范、節(jié)制、凈化人類生命中那些粗野、混沌而強烈的原始情欲,又可以使這種情欲得到合理的宣泄,因而它是使人這個自然“人化”從而走向文明自由的途徑之一。而在所有的藝術(shù)門類中,音樂藝術(shù)是最直接、最強烈表達情感的藝術(shù)形式。因此,我們應(yīng)該不遺余力地去發(fā)揮這些作用,通過聆聽音樂、表現(xiàn)音樂和音樂創(chuàng)作活動來培養(yǎng)學(xué)生的精神理性、健康情感,使他們具有善良、友愛、寬容、親情、互助、正義、富有同情心的品質(zhì),讓他們獲得審美享受的同時明白人生的真諦和快樂所在,從而以積極樂觀健康的心態(tài)來面對人生。

促進人際交往。早在1973年,瑞士弗賴堡大學(xué)法雷爾的研究就發(fā)現(xiàn),教授音樂能夠增強學(xué)生們的社交能力和學(xué)科技能。1994年,美國人艾杰頓進行了一項有意思的研究,研究者在對發(fā)育遲緩(包括患孤獨癥的孩子)和發(fā)育正常的6—9歲的孩子進行分別教學(xué)時,將音樂整合到孩子的社會游戲中。他們發(fā)現(xiàn),音樂極大地促進了兩個小組成員的理解力和參與社會游戲的能力。他們也注意到,發(fā)育遲緩的孩子面對壓力時的焦慮水平也下降了。[7]托爾斯泰曾說:“藝術(shù)是人與人之間相互交流的手段之一?！薄叭绻粋€人讀了、聽了或看了另一個人的作品,不必自己作一番努力,也不必設(shè)身處地,就能體驗到一種心情,這種心情把他和那另一個人聯(lián)合在一起,同時也和其他與他同樣領(lǐng)會這藝術(shù)作品的人們聯(lián)合在一起,那么喚起這種心情的那個作品就是藝術(shù)品?！薄八囆g(shù)的主要吸引力和性能就在于消除個人的離群和孤單之感,就在于使個人和其他的人融合在一起?！盵8]102因此,一切優(yōu)秀的音樂作品,都是對人與人之間溝通與理解的呼喚,作曲家、演唱家、演奏家的創(chuàng)作和表演,都是一種與欣賞者的對話,而欣賞者的接受期待也正是對一次心靈交流的企盼。此外,音樂作為一種世界通用語言,具有超日常語言的對話傳達功能。因為目前世界上還沒有一種能表達明確語義的日常語言在通用,而人類又需要將自身的生存感受與經(jīng)驗鮮活地表達和傳遞,這種表達與傳遞可以通過音樂這種非語義性的語言得以實現(xiàn)。音樂雖然沒有明確的語義,但它卻能非常深刻、精確地表達自身的感受,海涅就曾經(jīng)說過,語言停止的地方就是音樂的開始?！拔覀兗词共欢獯罄?照樣可以體會普契你尼割據(jù)的深遠意蘊;我們即使不懂德語,仍然可以同莫扎特、貝多芬和瓦格納的音樂產(chǎn)生心靈的共鳴。因此,非語詞性的藝術(shù)對話是人類彼此交流的普遍和有效的手段?！盵8]102

緩解壓力。音樂藝術(shù)除了具有審美教育功能外,還具有審美娛樂作用。通過欣賞音樂、參與音樂活動可以讓人緊繃的神經(jīng)放松下來,使人們的審美需要得到滿足,獲得精神享受和審美愉悅,愉心悅目、暢神益智,通過閱讀作品或觀賞演出,使身心得到愉快和休息。亞里士多德就說過:“消遣是為著休息,休息當然是愉快的,因為它可以消除勞苦工作所產(chǎn)生的困倦。精神方面的享受是大家公認為不僅含有美的因素,而且含有愉快的因素,幸福正在于這兩個因素的結(jié)合,人們都承認音樂是一種最愉快的東西……人們聚會娛樂時,總是要弄音樂,這是很有道理的,它的確使人心暢神怡?！盵9]45因此,通過音樂和音樂教育能有效緩解大學(xué)生精神壓力,使他們正確審視內(nèi)心世界、增強自信心,獲得精神上美的享受。從提高大學(xué)生心理健康水平的角度出發(fā),音樂教師要精心篩選欣賞曲目,有針對性地讓大學(xué)生欣賞那些藝術(shù)價值高、積極進取的樂曲。比如,約翰·施特勞斯的《春之聲》能夠使人精神振奮,圣·桑的《天鵝》能夠有效緩解心理壓力等。這些樂曲能引領(lǐng)人們從抑郁、自閉的心靈空間走出去,進而感受生活的美好,眷戀生命的可貴。

[1]陳發(fā)軍.近幾年大學(xué)生自殺多少[EB/OL].[2007-05-29]http://www.xinhuanet.com.

[2]張力濤,陳瑞林.大學(xué)生心理健康問題的疏導(dǎo)之策[J].人民論壇,2009(3).

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[4]何文宗.大學(xué)生感情饑渴是犯罪主導(dǎo)因素[J].天府早報,2010-04-14(23).

[5]蔡元培.蔡元培選集[M].北京:中華書局,1959:175.

[6]褚 灝.養(yǎng)成“健全人格”,造就“藝術(shù)的人生”[J].音樂研究,2007(4).

[7]邵遠洋.多聽音樂可以提高交際能力[J].健康向?qū)?2010(16)1.

[8]杜 衛(wèi).美育論[M].北京:教育科學(xué)出版社,2000:102.

[9]彭吉象.藝術(shù)學(xué)概論[M].北京:北京大學(xué)出版社,2006:45.

Feasibility Analysis of I mprovingM ental Health of College Students ThroughM usic Education

Y IN Ying
(Music College,Hunan University of Technology,Zhuzhou,Hunan 412007,China)

To strengthen the mental health education of college students has become an urgent issue,and a good way to do it ismusic education,which can benefit the students’mental heath by forming sound personalities,perfecting emotion,promoting social interactions and alleviating pressure.

college student;music education;mental health

J60-05

A

1674-117X(2010)05-0150-03

2010-07-17

殷 瑛(1982-),女,湖南益陽人,湖南工業(yè)大學(xué)講師,碩士,主要從事音樂學(xué)研究。

責(zé)任編輯:李 珂