換一種心情

朱姝婕

人們說(shuō),心情就是月亮的臉,無(wú)時(shí)無(wú)刻不在悄悄地改變。既有繁星捧月時(shí)的喜悅,又有彩云遮月時(shí)的傷感。喜悅時(shí),時(shí)光總是顯得很短暫;傷感時(shí),時(shí)間又是無(wú)比的漫長(zhǎng)。在傷感的時(shí)候,你就該試著想個(gè)法兒讓自己的心情改變。

如果你是女孩,不妨換上一件最漂亮的衣服,到你最喜歡的那個(gè)小湖邊或那片幽靜的綠草地上散步。你的心情一定會(huì)因你靚麗的容顏和裝扮而變得十分明朗?？?你的變化是多么簡(jiǎn)單。

或者,你可以在月光皎潔的夜晚,聽(tīng)莫扎特的《小夜曲》或貝多芬的《命運(yùn)交響曲》。音樂(lè)猶如溪水潺潺流淌,時(shí)而舒緩悠揚(yáng),時(shí)而起伏跌宕。你放松心情凝神傾聽(tīng),漸漸地,夢(mèng)神來(lái)?yè)肀?你安然入睡,在美妙音樂(lè)中一夜甜夢(mèng)。清晨,當(dāng)小鳥(niǎo)的歌聲把你從睡夢(mèng)中喚醒,你就會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn),你不再沉重,已經(jīng)換上了另一種心情。

如果你是男孩,不如奔向自然的懷抱。獨(dú)自或邀幾個(gè)知己伙伴,帶著野餐籃,騎上單車,逃到郊外的原野或山水之間。這里沒(méi)有高樓大廈遮住藍(lán)天,只有自由的風(fēng)在鼓動(dòng)。你也可以在原野上盡情奔跑,唱著不著調(diào)的歌謠。直到你發(fā)現(xiàn)自己的心情已褪盡鉛華,充滿了野草和蒲公英略帶苦味的清香,此時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn),自己快樂(lè)了很多。

你還可以去球場(chǎng)上踢一場(chǎng)球。當(dāng)你和伙伴們歡快奔跑時(shí),你就已經(jīng)甩掉了許多的不愉快。回家后沖個(gè)熱水澡,吃頓美食,讀讀心愛(ài)的小說(shuō),睡個(gè)好覺(jué)。在夢(mèng)中,你已為自己換上了另一種心情。

生活就是這樣,痛苦緊跟著歡樂(lè)。沒(méi)有誰(shuí)總是一帆風(fēng)順,也沒(méi)有誰(shuí)總在谷底品嘗失落。歡樂(lè)總被痛苦打斷,痛苦又總被歡樂(lè)推開(kāi)。當(dāng)你傷感的時(shí)候,你可以找親密朋友傾訴聊天,看一部新上映的電影,聽(tīng)一場(chǎng)專題音樂(lè)會(huì),或想個(gè)別的辦法為自己換上另一種心情。我們每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)愛(ài)人和被愛(ài),當(dāng)然,你首先應(yīng)該學(xué)會(huì)珍愛(ài)自己,只有懂得愛(ài)惜自己的人才會(huì)更好地去愛(ài)別人。

因此,如果你感到憂傷,那么不妨試著為自己也為別人換一種心情,或許這樣就能別有洞天。

(指導(dǎo)老師:侯守斌)