加強(qiáng)體育建設(shè)　推進(jìn)素質(zhì)教育

許愛武

體育與德育、智育緊密結(jié)合,肩負(fù)著為社會(huì)培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展人才的歷史使命。同時(shí),體育又能促進(jìn)德育、智育、美育的發(fā)展。作為素質(zhì)教育的主要組成部分,體育在學(xué)校教育中占有重要地位,表現(xiàn)在以下幾方面:

一、體育可以很好地培養(yǎng)學(xué)生的思想道德品質(zhì)

1.通過體育向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育是體育教學(xué)任務(wù)中的重要內(nèi)容。從教材的內(nèi)容看,體操可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的精神,長(zhǎng)跑可以培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),球類項(xiàng)目可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、熱愛集體及勇敢拼搏的精神。

2.體育是以鍛煉身體為主要特點(diǎn)的課程,在教學(xué)過程中,可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育,培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉身體的興趣和習(xí)慣。此外,學(xué)生在上課過程中十分活躍,這時(shí)可以充分地發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,陶冶學(xué)生的情操,培養(yǎng)文明的行為習(xí)慣。

二、體育可以促進(jìn)學(xué)生智育水平的發(fā)展

1.體育鍛煉能夠促進(jìn)大腦發(fā)育。科學(xué)研究證明,經(jīng)常堅(jiān)持體育鍛煉能夠保證大腦能源物質(zhì)與氧氣的充足供應(yīng),促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育,有利于提高大腦皮層細(xì)胞活動(dòng)的強(qiáng)度均衡性和靈活性及分析綜合能力,為智力發(fā)展創(chuàng)造良好的生理?xiàng)l件。

2.提高大腦思維和記憶力。人體中唯一負(fù)責(zé)思考、記憶的器官就是大腦。通過體育鍛練,可以提高腦細(xì)胞的反應(yīng)速度,能使學(xué)生頭腦清醒、精力充沛,并提高學(xué)習(xí)效率。

3.消除大腦的疲勞。中學(xué)生學(xué)習(xí)的任務(wù)比較繁重,大腦容易疲勞。這種疲勞主要是大腦“缺養(yǎng)”(營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣的缺乏)造成的。人體生理學(xué)的理論和體育鍛煉的實(shí)踐證明:學(xué)習(xí)前進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,可為鍛煉后的學(xué)習(xí)儲(chǔ)備足夠的能源。同樣,學(xué)習(xí)后進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,則可使工作后有關(guān)學(xué)習(xí)的中樞得到休息,保證營養(yǎng)物質(zhì)的及時(shí)補(bǔ)充,這即是所謂8減1(小時(shí))>8(小時(shí)),即“每天從8小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間中抽出1小時(shí)進(jìn)行體育鍛煉后,7小時(shí)的學(xué)習(xí)效率要大于8小時(shí)”的理論依據(jù)。

三、體育能使學(xué)生充分展現(xiàn)出自身的美

學(xué)習(xí)體育是對(duì)學(xué)生實(shí)施美育的有效途徑。通過體育活動(dòng),可以使學(xué)生身體各部分的骨骼和肌肉都得到均衡、協(xié)調(diào)的發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生的形體美、儀表美、心靈美,提高學(xué)生的感受美、鑒賞美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力,充分發(fā)揮美的形式對(duì)學(xué)生身心健康的重要作用,能夠獲得以美育的良好效果。

四、體育有助于學(xué)生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)和個(gè)性

心理健康的重要性越來越受到人們的重視,現(xiàn)代中學(xué)生中有不少人因受到學(xué)習(xí)、人際交往,以及青春期心理、生理方面的困擾而憂心忡忡。這說明培養(yǎng)青少年及兒童健康的心理是當(dāng)前教育中一個(gè)非常值得注意并需解決的問題。而體育課可以培養(yǎng)學(xué)生樂觀進(jìn)取和積極向上的精神,可以鍛煉學(xué)生勇敢、堅(jiān)毅、果斷及自控能力等優(yōu)秀品質(zhì),還可以協(xié)調(diào)人際關(guān)系,提高學(xué)生的交往和協(xié)作能力,同時(shí)能使學(xué)生樹立集體主義思想。體育活動(dòng)可充分地發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特征,體育活動(dòng)時(shí)可以培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)造性,增強(qiáng)學(xué)生自信心,為今后學(xué)生步入社會(huì)和工作崗位起到比較重要的作用。

五、學(xué)生心理承受能力差的原因

1.家庭環(huán)境和社會(huì)環(huán)境之間的差距加大?，F(xiàn)在的學(xué)生大都是獨(dú)生子女,許多家長(zhǎng)對(duì)子女百般呵護(hù)、事事包辦,將家庭和社會(huì)隔離開來。結(jié)果是一方面社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,生存環(huán)境更加艱難;而另一方面家庭竭盡全力保護(hù)子女,使他們?nèi)趸俗晕疑婺芰?。家庭環(huán)境和社會(huì)之間的距離加大,增加了青少年適應(yīng)社會(huì)的難度,使他們?cè)谧呷肷鐣?huì)后一旦遇到困難和突發(fā)事件不知所措,導(dǎo)致承受能力變?nèi)酢?/p>

2.對(duì)自身認(rèn)識(shí)不足。青年人由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)較少加之對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不客觀,在順利時(shí)盲目地被夸大,對(duì)現(xiàn)實(shí)的困難估計(jì)不足,使理想和現(xiàn)實(shí)之間的距離加大。這種距離越大對(duì)實(shí)現(xiàn)理想和自我價(jià)值越不利,對(duì)心理打擊也就越大。在失敗時(shí)他們往往會(huì)低估自我,過分地夸大困難,用一種消極的方式處理問題,加大了心理負(fù)擔(dān),使心理承受力下降。

3.心理教育方面重視不夠。學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育重視不夠,尤其是抗挫折教育。在學(xué)生遇到困難和意外打擊時(shí),也缺乏必要的指導(dǎo)和心理疏導(dǎo),致使他們的心理承受能力不能提高。

六、利用體育競(jìng)賽來提高學(xué)生心理承受能力

人的心理承受能力具有很大的后天可塑性,經(jīng)過心理訓(xùn)練,人的心理承受能力是可以大大提高的。體育競(jìng)賽在提高心理承受能力方面具有以下特點(diǎn):1.體育競(jìng)賽從外在形式看是一種游戲,但從內(nèi)在實(shí)質(zhì)看它卻是一種對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)的模擬,通過這種模擬的游戲,可以使參與者提高對(duì)社會(huì)的認(rèn)知能力、適應(yīng)能力,尤其對(duì)于青少年,這樣的鍛煉對(duì)提高他們的心理承受能力有更加積極的作用;2.體育競(jìng)賽之所以受到人們的青睞,激烈的競(jìng)爭(zhēng)是它的魅力所在。在相對(duì)公平的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下,能最大限度地發(fā)揮人的創(chuàng)造力和潛能,學(xué)生的心理承受能力自然就提高了;3.通過體育競(jìng)賽能提高參與者對(duì)社會(huì)和自己的認(rèn)知能力,使他們能更加客觀看待自己和社會(huì),學(xué)會(huì)辯證地分析、認(rèn)識(shí)事物。在困難的時(shí)候想到光明,在勝利的時(shí)候想到挫折,無論勝利和失敗,都有事物可能向反方向發(fā)展的心理準(zhǔn)備,可以減少因沒有思想準(zhǔn)備而帶來的心理壓力。

學(xué)生通過比賽,大部分都能正確認(rèn)識(shí)自己和客觀看待對(duì)方,在比賽中擺正自己的位置,用平常心對(duì)待比賽結(jié)果。取得好成績(jī)的同學(xué)表示只有繼續(xù)努力才能保持不敗,而成績(jī)差的同學(xué)認(rèn)為只要自己努力了,發(fā)揮自己應(yīng)有水平,就是出現(xiàn)最壞的結(jié)果也能接受。體育競(jìng)賽在提高學(xué)生心理承受能力方面起著極其重要的作用。廣大體育教育工作者,要充分利用廣大學(xué)生喜歡的競(jìng)賽形式,在體育教學(xué)和課外活動(dòng)中,大力開展有意義的體育競(jìng)賽活動(dòng),以促進(jìn)學(xué)生的身體健康和心理健康,提高他們的心理承受能力。

綜上所述,體育在素質(zhì)教育中占有相當(dāng)重要的位置。而《體育課新課程標(biāo)準(zhǔn)》的貫徹實(shí)行,表明了我國政府對(duì)體育,特別是素質(zhì)教育的足夠重視。這應(yīng)是我們?nèi)w教育工作者及社會(huì)各階層所必須認(rèn)識(shí)到的。學(xué)校作為我國教育的前沿陣地,更應(yīng)清醒地認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),要不斷加強(qiáng)學(xué)校的體育建設(shè),這樣才能更好地、全面地推進(jìn)素質(zhì)教育。作為體育教師,更應(yīng)當(dāng)盡快地投入到新的體育課程標(biāo)準(zhǔn)中,努力去實(shí)現(xiàn)它、做好它,要不遺余力地貫徹素質(zhì)教育這一教育方針,通過我們社會(huì)各階層的共同努力,真正為國家培養(yǎng)出德、智、體、美全面發(fā)展的建設(shè)者和接班人。