直板左橫打右攻技術(shù)打法分析

王鋒斌　羅　飛

[摘 要]本文通過(guò)文獻(xiàn)資料法，專家訪談法對(duì)王皓的左橫打右攻技術(shù)打法特點(diǎn)進(jìn)行分析總結(jié)，為左橫打右攻打法的不斷完善和發(fā)展提供理論上的參考。

[關(guān)鍵詞]王皓模式 直板橫打 左橫打右攻 技術(shù)分析

一、前言

弧圈技術(shù)的日臻完善把乒乓球的旋轉(zhuǎn)、速度和力量推向了巔峰。因受生理因素限制，傳統(tǒng)直板反手位擊球無(wú)論在力量、速度、旋轉(zhuǎn)上遠(yuǎn)落后與橫板。始于80年代末直板橫打技術(shù)，在不斷完善和發(fā)展的過(guò)程中充分地發(fā)揮了直板反面的優(yōu)勢(shì)，為中國(guó)傳統(tǒng)直板打法開(kāi)創(chuàng)了新的局面。本文通過(guò)文獻(xiàn)資料，專家訪談研究方法對(duì)王皓式直板橫打技術(shù)打法進(jìn)行分析探討，歸納總結(jié)出該種打法模式的特點(diǎn)，探索其發(fā)展方向，為直板橫打技術(shù)的不斷發(fā)展完善提供理論上的參考。

二、研究對(duì)象與內(nèi)容

（一）研究對(duì)象：國(guó)家乒乓球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員王皓

（二）研究?jī)?nèi)容：左橫打右攻技術(shù)

三、研究方法

（一）文獻(xiàn)資料法：查閱關(guān)于直板技術(shù)、橫板技術(shù)和直板橫打技術(shù)相關(guān)的文獻(xiàn)資料，分析并綜述。

（二）專家訪談法：就有關(guān)直板橫打技術(shù)的特點(diǎn)和發(fā)展趨勢(shì)向體育學(xué)院乒乓球碩士生導(dǎo)師和高級(jí)教練進(jìn)行訪談和探討。

四、結(jié)果與分析

（一）直板橫打技術(shù)彌補(bǔ)了中國(guó)傳統(tǒng)直板反手進(jìn)攻能力薄弱的缺點(diǎn)

中國(guó)傳統(tǒng)的直板反手技術(shù)主要是在反手位用球拍的正面推擋、擠、搓、切、磕、撩、反手攻等技術(shù)來(lái)對(duì)付對(duì)方發(fā)到或回到反手位的來(lái)球。傳統(tǒng)反手技術(shù)屬于中性技術(shù)，進(jìn)攻力度不強(qiáng)，其主要是作為輔助性技術(shù)為正手進(jìn)攻創(chuàng)造條件。由于受人體解剖生理結(jié)構(gòu)因素限制，直板反手正面擊球無(wú)法充分發(fā)揮關(guān)節(jié)的大范圍運(yùn)動(dòng)和肌肉力量，故反手位正面擊球無(wú)論在力量、速度、旋轉(zhuǎn)上都與正手和橫板反手存在很大差異。因此，在比賽中反手技術(shù)主要起到防守和控制的作用，進(jìn)攻的威脅性很小?？梢哉f(shuō)橫板弧圈對(duì)傳統(tǒng)直板的挑戰(zhàn)就是對(duì)直板反手的挑戰(zhàn)。90年代中期，以劉國(guó)梁和馬琳為代表的直板選手為“直板橫打”開(kāi)辟了更為廣闊的空間，實(shí)踐了反面拉側(cè)旋弧圈、反面彈打弧圈以及反面反拉弧圈等新技術(shù)，進(jìn)一步解決反手反面從最初的主要對(duì)付下旋球過(guò)渡到回?fù)羯闲颉⑵平饬藲W洲選手調(diào)右壓左的戰(zhàn)術(shù)，同時(shí)也增強(qiáng)了反手中臺(tái)的反拉和相持能力，改變了直板“只能近臺(tái)，不能遠(yuǎn)臺(tái)；只能進(jìn)攻，缺少相持”的被動(dòng)局面。直板橫打技術(shù)的發(fā)明，劉國(guó)梁初步解決了直板反手位沒(méi)有進(jìn)攻能力的問(wèn)題，王皓解決了反手位拉下旋球的進(jìn)攻能力，并將其應(yīng)用到相持中。雖劉國(guó)梁初步使用橫打技術(shù)，且不完善，但橫打與推擋最初的結(jié)合為中國(guó)直板快攻在低潮時(shí)期注入新鮮活力。劉國(guó)梁使用推擋結(jié)合橫打技術(shù)能夠在世界大賽中多次完勝，成為大滿貫得主，證明直板橫打這種新技術(shù)創(chuàng)新是成功的。目前，左橫打右攻的王皓能夠在世界大賽中多的輝煌戰(zhàn)績(jī)，標(biāo)志著直板橫打技術(shù)趨于完善和成熟。

（二）王皓技術(shù)打法的特點(diǎn)

王皓的打法繼承傳統(tǒng)直板快攻的優(yōu)點(diǎn)，又成功地將橫板反手技術(shù)應(yīng)用到直板打法中去，是對(duì)直板打法的一種創(chuàng)新與發(fā)展。他反面一概橫打，不用推擋，在臺(tái)內(nèi)可以挑、擰，在中遠(yuǎn)臺(tái)可以自如地發(fā)力拉沖，動(dòng)作大，重心低，而且比較平穩(wěn)。王皓的特點(diǎn)是發(fā)球好，發(fā)球后第三板的正手又一定的殺傷力，具備很好的前三板意識(shí)和發(fā)搶意識(shí)。因沒(méi)有推擋技術(shù)，所以王皓反手位不使用正面擊球，而是完全地使用直板反面橫打，在比賽中不存在推擋和橫打的選擇問(wèn)題。王皓反手橫打技術(shù)攻擊力很強(qiáng)，可與正手抗衡，而反手攻擊力強(qiáng)了，使用正手側(cè)身攻的技術(shù)就大大減少。

王皓的反手橫打不同于橫板反手，擊出的球有一個(gè)側(cè)拐的弧線，這主要是由他的拍型所決定的。直板橫打的回球側(cè)轉(zhuǎn)從近臺(tái)到中遠(yuǎn)臺(tái)是存在的，可以很好的應(yīng)用到相持中，而橫板反手拉出的側(cè)旋尚不多見(jiàn)，個(gè)別的選手在臺(tái)內(nèi)偶爾可以拉出側(cè)旋球，但在相持球中卻不能拉出側(cè)旋球。側(cè)拐只是直板橫打的回球的一個(gè)特點(diǎn)，但直板反手并不是靠側(cè)拐來(lái)取勝的，長(zhǎng)時(shí)間的交手，側(cè)拐的特點(diǎn)會(huì)被對(duì)手所適應(yīng)。直板橫打的主要特點(diǎn)在于反手位的球可以與橫板的反手、甚至與正手相抗衡，這是直板橫打的根本的立足點(diǎn)。有特長(zhǎng)的時(shí)候其他技術(shù)不能成為漏洞，就能與對(duì)手抗衡。

王皓的直板橫打沒(méi)有推擋，中路包括整個(gè)左半臺(tái)的防守易出現(xiàn)問(wèn)題。由于生理解剖特點(diǎn)，直板橫打的力量、速度和旋轉(zhuǎn)與橫板反手相比仍然存在一定的劣勢(shì)。在握拍上，直板橫打反面手指覆蓋近三分之一的拍面，在一定程度上影響反手位防守，易造成失誤。由于解剖特點(diǎn)和握拍方法的限制，直板橫打回球落點(diǎn)比較單一，不夠靈活，難度較大?？梢曰貙?duì)方左手位大角度球，但回直線球比較難，不能夠回對(duì)方右手位大角度球。

（三）王皓技術(shù)打法分析

1．王皓模式打法的優(yōu)勢(shì)

第一，直握球拍的技術(shù)優(yōu)勢(shì)：首先，臺(tái)內(nèi)短球的優(yōu)勢(shì)。因前三板球多半是臺(tái)內(nèi)球或出臺(tái)不多的球，而直板握拍法從生理、解剖學(xué)角度分析，其用力及球運(yùn)行的方向不受手腕關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能的限制，持拍手始終處于自然放松的體位狀態(tài)，可以自由完成內(nèi)收、外展等發(fā)力動(dòng)作。因此，臺(tái)內(nèi)短球直板比橫板占優(yōu)勢(shì)。其次，直握球拍是用手指感覺(jué)來(lái)球，橫握球拍是用手腕感覺(jué)來(lái)球，直板的小球技術(shù)更細(xì)膩。再次，步法移動(dòng)范圍小的優(yōu)勢(shì)。直拍快攻打法的特點(diǎn)是站位較近，出手速度快，移動(dòng)范圍小，基于這些特點(diǎn)決定了其步法移動(dòng)軌跡基本上是平行于端線或有較小角度的線性移動(dòng)為主線，而橫拍選手步法移動(dòng)的軌跡是左右、前后線性移動(dòng)加弧形移動(dòng)，其整體的移動(dòng)范圍是一個(gè)面，對(duì)步法要求較高，所以就步法移動(dòng)的范圍、繁簡(jiǎn)、費(fèi)力等程度而言，直拍優(yōu)于橫拍。

第二，節(jié)省體能的優(yōu)勢(shì)：首先，王皓站位近臺(tái)，有直拍選手相對(duì)擊球動(dòng)作幅度小的特點(diǎn)，故節(jié)省體能；其次，王皓打法模式的出現(xiàn)，使直拍選手全臺(tái)3/4依賴正手的格局大大改變。王皓實(shí)現(xiàn)了直板的雙面拉，加之橫打的威脅性大，進(jìn)攻力度強(qiáng)，反面能夠打出速度、力量和旋轉(zhuǎn)，因此，王皓的側(cè)身攻次數(shù)并不多，比賽中移動(dòng)范圍相對(duì)縮小，更加節(jié)省體能，有利于大球時(shí)代的多回合、高頻次比賽的需要。

第三，反手上的優(yōu)勢(shì)：首先，直板橫打在發(fā)搶和接搶上與傳統(tǒng)左推右攻打法相比具有很大的優(yōu)勢(shì)，積極主動(dòng)，搶先上手，占據(jù)主動(dòng)優(yōu)勢(shì)。其次，直拍左橫打右攻，反手既能拉上旋弧圈球又能拉側(cè)旋弧圈球，既能拉弧圈又能反拉弧圈，實(shí)現(xiàn)了旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度與性質(zhì)變化、節(jié)奏變化和攻防轉(zhuǎn)化的技戰(zhàn)術(shù)優(yōu)勢(shì)。

2．王皓模式打法的不足

第一，反手橫打用力量存在不足。王皓多次世界大賽反手橫打的使用情況可知，對(duì)付歐洲選手較有利，對(duì)付亞洲選手相對(duì)較不利。因?yàn)橥躔┓词謾M打運(yùn)用時(shí)借力成份較大，主動(dòng)爆發(fā)用力成份較小，故當(dāng)對(duì)方變換用力節(jié)奏，輕重結(jié)合打其反手時(shí)，其失誤率增加。

第二，反面的擊球點(diǎn)難以控制。橫打握拍的特殊性縮小了反面球觸拍的面積，影響擊球準(zhǔn)確性。橫打手腕發(fā)力的特殊性決定其擊球時(shí)的擊球點(diǎn)只要較靠前就非常難回?fù)?。這就是橫打?qū)αα可暂p的反手來(lái)球不好處理的原因，來(lái)球力量小則擊球點(diǎn)相對(duì)靠前，其道理就是靠前的擊球點(diǎn)采用橫打技術(shù)時(shí)，手腕必須做近乎極限的彎曲、內(nèi)收動(dòng)作，而腕關(guān)節(jié)在這樣“極限”活動(dòng)的情況下，其關(guān)節(jié)、肌肉的敏感度、靈活性、用力能力都受到很大的影響，因此回球質(zhì)量就會(huì)下降，同樣給掌握該項(xiàng)技術(shù)增加很大難度。

第三，在腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)方面存在不足。王皓腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)主動(dòng)不足，主要是指其腕關(guān)節(jié)在擊球時(shí)缺乏鞭打動(dòng)作，即從擊球橫打前手腕大幅度的彎曲、內(nèi)收到手腕做一定的背屈、外展動(dòng)作很不明顯、甚至沒(méi)有，更有甚時(shí)，竟然始終保持著手腕較大幅度的彎曲、內(nèi)收動(dòng)作沒(méi)有還原。這樣做不利于腕關(guān)節(jié)的靈活、協(xié)調(diào)、用力、敏感且極易造成腕關(guān)節(jié)及周圍肌群的疲勞。因不能完成手腕從彎曲內(nèi)收到外展的動(dòng)作，不能發(fā)揮手腕瞬間爆發(fā)力，減小了擊球的力量。

第四，在正、反手轉(zhuǎn)換方面存在不足。由于直拍橫打時(shí)需要大幅度屈曲、內(nèi)收腕關(guān)節(jié)，且拇指、食指也隨之有相應(yīng)的內(nèi)收、內(nèi)旋動(dòng)作，故跟正常的直拍左推右攻打法選手的五個(gè)手指握拍方法有所不同，因此在比賽中正、反手進(jìn)行擊球轉(zhuǎn)換時(shí)，勢(shì)必要進(jìn)行握拍手指的換握動(dòng)作，會(huì)影響左右手擊球的流暢性。

第五，側(cè)身攻優(yōu)勢(shì)和反手橫打優(yōu)勢(shì)在實(shí)踐中存在取舍的矛盾。左橫打右攻選手在運(yùn)用直板快攻的側(cè)身?yè)尮r(shí)，在實(shí)踐中其相互矛盾之處。直板選手學(xué)習(xí)直板橫打后，反手進(jìn)攻弱的缺點(diǎn)得到改善，在比賽中也顯出一定的優(yōu)越性。但直板橫打意識(shí)的愈強(qiáng)化，運(yùn)動(dòng)員正手側(cè)身?yè)尮ヒ庾R(shí)就愈有淡化的傾向。在比賽中王皓過(guò)分依賴反手橫打技術(shù)，側(cè)身拉沖的不多，減少了正手的威脅。即使反手進(jìn)攻很好的歐洲選手在比賽中仍大部分依賴正手攻擊，王皓雖然反手橫打與歐洲選手的反手攻擊可以平分秋色，但絕不至于要主要依靠橫打得分。

（四）王皓模式打法的發(fā)展趨勢(shì)

王皓的技術(shù)打法是兩面弧圈結(jié)合快攻的打法，與傳統(tǒng)的直板快攻打法不同的就是其放棄了反手推擋類技術(shù)，處理反手位來(lái)球全部采用直板橫打，即左橫打右攻的打法。王皓的打法繼承了中國(guó)傳統(tǒng)直板快攻的優(yōu)點(diǎn)，站位近、動(dòng)作小，突出了速度的優(yōu)勢(shì)，并將速度、旋轉(zhuǎn)和力量很好的結(jié)合了起來(lái)。嫁接了橫板反手的技術(shù)，突破了傳統(tǒng)直板反手以防守和控制為主的困境，開(kāi)創(chuàng)性的增強(qiáng)直板反手位的進(jìn)攻威懾力度，不斷的發(fā)展和完善著直板打法。

王皓模式打法日臻完善，它融合了直板和橫板的優(yōu)勢(shì)技術(shù)，但又有很大不同，其站位不能像橫板選手那樣以中臺(tái)為主，橫打技術(shù)的方向也不能完全丟掉直板特點(diǎn)的路線。這種打法模式，在突出橫打技術(shù)進(jìn)攻能力和防守能力的同時(shí)，依然要強(qiáng)調(diào)正手主動(dòng)進(jìn)攻、跑動(dòng)能力、殺傷力，這是直板打法一個(gè)側(cè)重點(diǎn)。正、反手不可能取得完全的平衡，否則特長(zhǎng)就難以突出，王皓模式的打法是一種獨(dú)特的技術(shù)打法，需要在繼承直板和橫板的優(yōu)勢(shì)下突破橫板和傳統(tǒng)直板訓(xùn)練模式，發(fā)展和完善自己特有的訓(xùn)練模式與打法模式。

五、結(jié)論與建議

（一）王皓模式的打法雖融合了直板和橫板的優(yōu)勢(shì)技術(shù)，但不能完全按照直板或者橫板的模式去培養(yǎng)和發(fā)展，左橫打右攻打法是一種介于直板和橫板之間的一種特色的模式，應(yīng)該有其獨(dú)特的培養(yǎng)方法和發(fā)展模式。

（二）直板與橫板相比，手腕靈活，動(dòng)作細(xì)膩，臺(tái)內(nèi)短球的處理是直板天然的優(yōu)勢(shì)。應(yīng)充分發(fā)揮直板握拍的優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)處理臺(tái)內(nèi)短球的能力，爭(zhēng)取前三板，為正、反手的搶攻創(chuàng)造機(jī)會(huì)。

（三）直板橫打與傳統(tǒng)直板相比反手具有明顯優(yōu)勢(shì)，但在擊球的力量、速度和旋轉(zhuǎn)上還是遜色于正手和橫板反手，在中遠(yuǎn)臺(tái)的相持能力需要進(jìn)步一提高。因此，在培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員時(shí)，應(yīng)注重加強(qiáng)橫打力量的訓(xùn)練。

（四）從技戰(zhàn)術(shù)來(lái)看，發(fā)球搶攻是主要得分手段，由于王皓的搶攻更多的是依靠搶攻本身的技術(shù)以克服來(lái)球的難度，因此發(fā)揮的空間相對(duì)較大，更具有威懾力。所以，在加強(qiáng)正手的連續(xù)性、殺傷力以及跑動(dòng)能力的基礎(chǔ)上，加大橫打技術(shù)的使用力度，是扭轉(zhuǎn)相持被動(dòng)局面的很好途徑。

（五）解剖生理的特點(diǎn)決定了無(wú)論在速度、力量和旋轉(zhuǎn)上，正手的殺傷力和威脅性都遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于反手，因此，在突出直板橫打技術(shù)的同時(shí)，要加強(qiáng)正手進(jìn)攻能力。

（六）直板橫打技術(shù)還處于不斷的發(fā)展完善階段，除反面拉弧圈技術(shù)外，還有諸多反面技術(shù)仍需要進(jìn)一步訓(xùn)練提高，如直板反手位反面的搓球、劈長(zhǎng)、擺短、削球和擰下旋技術(shù)，使直板橫打技術(shù)全面的發(fā)展和完善，進(jìn)一步加強(qiáng)進(jìn)攻和防守能力。

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