自測(cè)過敏體質(zhì)

　　要想知道自己是不是過敏體質(zhì)，可以通過以下八大指征來判斷，每條1分，4分以上就可能是過敏體質(zhì)：
　　1．皮膚濕疹，經(jīng)常身上癢，長疙瘩。
　　2．經(jīng)常揉眼睛、摳鼻孔、流鼻涕、打噴嚏（次數(shù)頻繁，一般連續(xù)打噴嚏3次或者更多）。
　　3．有青眼圈。
　　4．哭的時(shí)候有紅眉毛。
　　5．有家族病史：父母或其他兄弟姊妹有過敏史。
　　6．跑步或者大笑后，會(huì)咳嗽。
　　7．晚上睡覺經(jīng)常容易出汗。
　　8．嬉戲時(shí)精力很充沛，但是走路或上樓梯的時(shí)候不愿意走，因?yàn)槿菀讱獯?br/>　　據(jù)《醫(yī)藥養(yǎng)生保健報(bào)》
　　編輯 ／ 趙明建