吃雞蛋能讓腰圍瘦下來(lái)等

如果讓超重女性每周早餐吃2個(gè)雞蛋，堅(jiān)持8周，她們中大約有83％的人腰圍會(huì)減少。這是美國(guó)路易斯安那州立大學(xué)感染和肥胖科副教授杜五頓博士的研究結(jié)果。另一項(xiàng)發(fā)表在《肥胖研究》的研究表明，早餐添加一點(diǎn)蛋白質(zhì)的女性比那些吃早餐無(wú)蛋白質(zhì)的女性更能保持4個(gè)小時(shí)較少饑餓感。你想要減肥，不妨在早餐時(shí)攝入雞蛋和一些粗糧。

女人注重接吻質(zhì)量

美國(guó)一份研究報(bào)告揭示了人類(lèi)表達(dá)愛(ài)情的基本方式——接吻跟性別有關(guān)的一些奧秘。

據(jù)悉，大腦中負(fù)責(zé)處理來(lái)自嘴的信號(hào)的區(qū)域大得不合比例。研究人員提出3項(xiàng)假說(shuō)：人們把接吻看作一種評(píng)估配偶的手段；接吻有助于聯(lián)絡(luò)感情；接吻是為了激發(fā)性欲，增加做愛(ài)的機(jī)會(huì)。對(duì)紐約州立大學(xué)奧爾巴尼分校1041名學(xué)生的調(diào)查結(jié)果為這3項(xiàng)假說(shuō)提供了支持，與男性相比，女性更加重視接吻對(duì)象的嘴巴的味道。休斯說(shuō)：“這提示我們，女性可能把接吻更多地當(dāng)做一種評(píng)估手段。”

另外，男性更傾向于預(yù)期接吻之后就是做愛(ài)。男性認(rèn)為約一半情況下會(huì)這樣發(fā)展，而女性認(rèn)為只有三分之一的情況會(huì)這樣。與男性相比，更多女性說(shuō)自己會(huì)拒絕與一個(gè)接吻技術(shù)糟糕的人做愛(ài)。

人在夜晚感情最豐富

心理學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，夜晚是人感情最豐富的時(shí)候。這也是許多文字工作者喜歡在夜晚工作的原因，那時(shí)他們感情充沛，寫(xiě)出的文章也更有感染力。如果在晚上求愛(ài)，成功率比白天要高很多。對(duì)此，研究人員解釋說(shuō)，在白天，人們要扮演各種社會(huì)角色，進(jìn)行的思想活動(dòng)都是有意識(shí)的。而到了夜晚，人們從社會(huì)角色轉(zhuǎn)換到個(gè)體角色，成為完全屬于自己、屬于家庭的人，能夠較多地按個(gè)人意志來(lái)支配自己的活動(dòng)。同時(shí)，由于人在夜晚感情最容易沖動(dòng)，犯罪活動(dòng)也多發(fā)生在夜晚。性格與體重有關(guān)系

日本一項(xiàng)大規(guī)模研究顯示，人們的性格與體重存在著一定關(guān)系，通常外向型性格的人趨向偏肥，而事事都擔(dān)憂(yōu)的人則趨向偏瘦。

根據(jù)《每日新聞》報(bào)道，日本東北大學(xué)研究人員對(duì)宮城縣內(nèi)約3萬(wàn)名40歲至64歲的居民進(jìn)行了相關(guān)調(diào)查，調(diào)查內(nèi)容包括身高、體重、生活習(xí)慣和性格。研究人員發(fā)現(xiàn)，外向型性格的人趨向偏肥，亦占肥人比例較多。研究人員把性格最外向者中肥人比例與性格最內(nèi)向者中肥人比例進(jìn)行對(duì)比，結(jié)果顯示，前者中肥胖男性比例是后者的1.73倍，肥胖女性比例是后者的1.53倍。

此外，研究人員還發(fā)現(xiàn)，瘦人在容易擔(dān)憂(yōu)的人群中所占的比例更多。研究人員把這種性格傾向最強(qiáng)的人群中瘦人比例，與外向型性格人群的瘦人比例相比，結(jié)果顯示前者是后者的兩倍。

夫妻經(jīng)常吵架可降低患病率

美國(guó)學(xué)者的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，夫妻在吵吵鬧鬧中釋放出不良情緒對(duì)健康有好處，那些長(zhǎng)期壓抑怒火的“有修養(yǎng)”的夫妻比那些愛(ài)“火拼”的夫妻死亡率更高。

密歇根大學(xué)教授歐內(nèi)斯特·哈爾伯格和他的同事們對(duì)192對(duì)夫妻進(jìn)行長(zhǎng)達(dá)17年的跟蹤調(diào)查。研究結(jié)果顯示，在受訪(fǎng)的夫妻中，26對(duì)夫妻有矛盾時(shí)雙方都?jí)阂肿约旱呐?，其?66對(duì)夫妻中至少一方表達(dá)出自己的憤怒。17年后，雙方均壓抑怒火的夫妻比那些又吵又鬧的夫妻的死亡率高出近5倍。這一結(jié)果也印證了此前已有的研究結(jié)果：長(zhǎng)期壓抑憤怒會(huì)增加患心臟病和高血壓等與精神壓力有關(guān)的疾病的幾率。

雖然研究人員并不提倡夫妻打架，但建議人們要善于疏導(dǎo)自己的不良情緒，積極解決矛盾，長(zhǎng)期積累怨恨對(duì)健康十分不利。