玩電腦

，偷偷瞞著父母玩電腦是不對的。錯誤的做法1 重視長時間使用電腦的危害“會影響大腦發(fā)育？不會吧，爸爸媽媽上班時整天對著屏幕都沒事呀！”小結(jié)：知道危害，才會引起警惕和重視。和看電視一樣，每天過長時間看電子屏幕會影響發(fā)育。2 認(rèn)為花多少時間玩電腦是自己的事，跟父母搞對抗“不讓我玩，我就偷偷玩唄！”“這是我自己的事情，才不用你們管呢！”小結(jié)：很多小朋友會因為玩電腦、手機(jī)的事情，導(dǎo)致自己與父母的關(guān)系變得很糟糕，在小朋友們現(xiàn)在的年紀(jì)，意志力和自制力都很差，花多少時間玩

主人經(jīng)常趴在這玩電腦，一坐就很久，電腦是不是很好玩呢？嘻嘻，趁他不在，我也玩一下。”于是，小老鼠碰了碰鼠標(biāo)，又在鍵盤上活蹦亂跳。突然，屏幕上出現(xiàn)了一只張著大嘴、露出鋒利牙齒、怒目圓睜的大花貓。小老鼠嚇得一屁股坐在桌上，瑟瑟發(fā)抖地說：“不要吃我、不要吃我呀！嗚嗚嗚……”過了一會兒，它見大花貓一動也不動，小老鼠小心翼翼地用小爪子碰了碰屏幕，咦？還是不動，原來是圖片呀，哈哈。這一天，小老鼠很開心，因為他認(rèn)識了電腦。（指導(dǎo)老師：張月）圖片由本文作者提供 編輯 東籬

孩子不是很喜歡玩電腦嗎？為什么在網(wǎng)上上課就那么痛苦呢？從心理學(xué)上講，這種痛苦并不是因為使用網(wǎng)絡(luò)，而是因為沒得選擇必須上課，這才痛苦。孩子不愿在家里上網(wǎng)課，北大的心理學(xué)教師李松蔚說：“一旦可以選擇，不舒服的事也可能舒服。如果沒得選，本能就開始抵抗。我們不得不待在某種狀態(tài)里，就會因為這其中的被迫感陷于驚慌或憤怒，無法應(yīng)對?！痹谀壳暗那闆r下，疫情不解除不能開學(xué)，必須要選擇網(wǎng)課，那么可以讓孩子多一些選擇，比如自己來排課表或者自己組成學(xué)習(xí)小組，這樣在沒得選的時候也可

孩子不是很喜歡玩電腦嗎？為什么在網(wǎng)上上課就那么痛苦呢？從心理學(xué)上講，這種痛苦并不是因為使用網(wǎng)絡(luò)，而是因為沒得選擇必須上課，這才痛苦。孩子不愿在家里上網(wǎng)課，北大的心理學(xué)教師李松蔚說：“一旦可以選擇，不舒服的事也可能舒服。如果沒得選，本能就開始抵抗。我們不得不待在某種狀態(tài)里，就會因為這其中的被迫感陷于驚慌或憤怒，無法應(yīng)對?！痹谀壳暗那闆r下，疫情不解除不能開學(xué)，必須要選擇網(wǎng)課，那么可以讓孩子多一些選擇，比如自己來排課表或者自己組成學(xué)習(xí)小組，這樣在沒得選的時候也可

而且勸她：“別玩電腦了，和我一起看看書……”但對視電腦如命的她來說，這話她怎么聽得進(jìn)？鍵盤一陣“啪啪啪”，鼠標(biāo)不停地“嗒嗒嗒”，好一陣忙活之后，她才“哦”了一句：“那你先看吧，我待會兒再看?！被貜?fù)我時，她的目光依舊沒有離開電腦，更別說抬頭理我了。見她如此入“魔”，我只好自己在一旁看書。我看了好幾十分鐘書，她依舊還沒過來。就這樣，我看書，她玩電腦，從下午兩點多一直到五點—我中途還算是放松了幾次，休息了一下眼睛，她呢，連上廁所也跑著去、跑著回來。最后，實在無聊

腦上?！拔覀兺?span id="j5i0abt0b" class="hl">玩電腦吧！”我提議，“我媽平時都不讓我玩電腦，不過今天是過年，又有你們在，嘿嘿……”還沒等我說完，表姐就迫不及待地打開了電腦。這時，表哥提議：“我們上網(wǎng)吧！過年時的網(wǎng)站也許會跟平時不一樣?！薄皩?！”于是，我接上網(wǎng)線，偷偷地打開了爸爸的電腦收藏夾。哇！爸爸收藏夾里收藏了好多好多網(wǎng)站呀！我用鼠標(biāo)雙擊了排在第一位的“蘭花網(wǎng)文件夾”，又打開文件夾里的“東方蘭花網(wǎng)”。這時，屏幕上出現(xiàn)了一張大紅紙，紙張左上角和右上角都掛著兩個紅燈籠，中間寫著一行黃色小字

的大戲?！拔蚁?span id="j5i0abt0b" class="hl">玩電腦?！蔽蚁虬职终埱?。 “不行！”爸爸?jǐn)蒯斀罔F地回答。一看爸爸那堅定的眼神，就知道沒有商量的余地。我對爸爸無話可說，他讓我在好朋友面前顏面掃地。俗話說：“三個臭皮匠，頂個諸葛亮?！蔽液突锇閭円黄鹕塘繉Σ?。我急中生智：“我先和老爸說，我和你們下去玩，然后故意把門弄響，讓我爸以為我們下去了。其實我們不下去，而是悄悄藏起來；待我爸出門找我們時，我們就可以光明正大地溜出來玩電腦了?！庇媱濋_始實施。我故意大聲喊道：“老爸，我們出去玩了?！蔽覜]等爸爸回

！不知不覺中，玩電腦成了我最喜歡的事情，只要一打開電腦我就玩得津津有味。如今，我“自學(xué)成才”，學(xué)會了用電腦查資料，更學(xué)會了玩游戲。那股高興勁兒別提了，喜歡玩跳棋、地鐵跑酷、天天愛消除……我玩游戲時會忘記一切，媽媽說玩電腦時間長了對眼睛有害，我不聽。看我沉迷其中不能自拔，媽媽便在電腦里設(shè)了密碼，我再也不能隨便玩了。為了玩電腦，我討好媽媽，考試成績保持90分以上，每天表現(xiàn)好，自覺完成作業(yè)，幫媽媽做點小家務(wù)。媽媽高興了，就讓我玩一會兒電腦，不過要限制時間，每次都

卻說不能長時間玩電腦游戲，Q博士，這是為什么？我叫果果，實實是我弟弟。我們姐弟倆最近的煩惱都差不多，媽媽讓我少看電視，少玩電腦，爸爸還對我說：“果果，玩完電腦后要洗臉?！毕茨樥媛闊?，為什么要洗臉……本期嘉賓：果果、實實嘉賓介紹：果果和實實是一對親姐弟，更重要是，他們其實是一對雙胞胎！名副其實的“果實”組合。快問快答看電視或玩電腦多長時間為佳？一般為1～2小時最佳，其間要適當(dāng)閉目養(yǎng)神或眺望窗外的綠色植物，讓眼睛休息一會兒。Q博士：“電腦和電視在工作時會發(fā)出一

）我爸：“小明玩電腦嗎？”我：“不玩?！蔽野郑骸皩W(xué)習(xí)好嗎？”我：“好?！蔽野郑骸靶∶鞑?span id="j5i0abt0b" class="hl">玩電腦才學(xué)習(xí)好，你還好意思玩？”（二）我爸：“小明玩電腦嗎？”我：“玩。”我爸：“學(xué)習(xí)好嗎？”我：“好。”我爸：“小明學(xué)習(xí)好才玩電腦，你還好意思玩？”（三）我爸：“小明玩電腦嗎？”我：“玩?！蔽野郑骸皩W(xué)習(xí)好嗎？”我：“不好?！蔽野郑骸靶∶?span id="j5i0abt0b" class="hl">玩電腦才學(xué)習(xí)不好，你還好意思玩？”（四）我爸：“小明玩電腦嗎？”我：“不玩?！蔽野郑骸皩W(xué)習(xí)好嗎？”我：“不好?！蔽野郑骸靶∶鲗W(xué)習(xí)不好都不

聽不見。爸爸不玩電腦的時候，總是把手機(jī)捧在手心，或者看小說，或者看微信，有時一邊看，還一邊癡癡地笑呢！爸爸如果不玩電腦，又不玩手機(jī)，就會躺在床上睡懶覺。睡得香的時候，還會發(fā)出呼嚕呼嚕的打鼾聲。他總愛說：“再讓我睡一會兒，就睡一會會兒?！笨墒牵^了半個小時，也沒見他起床。爸爸因此沒少挨媽媽的批評。我的爸爸雖然沒抽出很多時間陪我，毛病又一大堆，可我還是很愛我的爸爸！老師評說這是一個毛病不少的爸爸?！班枥锱纠病薄班枥锱纠病边B續(xù)兩個象聲詞的使用展現(xiàn)出爸爸玩電腦的投

，這不就是一個玩電腦的好機(jī)會嗎？！說到這里，您肯定會問：你為什么不光明正大地玩，而非得偷偷摸摸地做呢？其實，我也情非得已，也是被逼無奈的。開學(xué)已兩個月，馬上要舉行期中考試了，為了讓我一門心思花在學(xué)習(xí)上，媽媽規(guī)定這幾個禮拜不能玩電腦。媽媽的本意是好的，但這對于一天不玩電腦就會手癢的我來說，又怎么受得了呢？媽媽不睡，我沒機(jī)會。媽媽睡得不沉，照樣沒機(jī)會。為了看看媽媽到底睡得沉不沉，我先輕輕拍了拍下媽媽。見媽媽沒有絲毫反應(yīng)，我這才放心大膽去實施我的計劃。一走（其實

那么差，還一直玩電腦，快去學(xué)習(xí)！”“再玩一會兒！”我面無表情地應(yīng)付道。媽媽聽了，“啪！”把電腦關(guān)了。我忍不住大叫：“你只知道分?jǐn)?shù)，我在你眼里算什么？分?jǐn)?shù)機(jī)器嗎？”媽媽比我火氣更大聲音更大地吼道：“我只知道分?jǐn)?shù)，那你呢？成天不好好學(xué)習(xí)，只知道玩電腦！”我把電腦旁的書本重重地摔在地上，兩眼直盯媽媽。媽媽看我這樣不知悔改，迎面給了我一巴掌。我捂著臉，氣哼哼地瞪著媽媽。媽媽看我態(tài)度如此惡劣，拿起掃帚就朝我身上打來，疼得我齜牙咧嘴。媽媽似乎還不解氣，擰著我的耳朵說：

那么差，還一直玩電腦，快去學(xué)習(xí)！”“再玩一會兒！”我面無表情地應(yīng)付道。媽媽聽了，“啪！”把電腦關(guān)了。我忍不住大叫：“你只知道分?jǐn)?shù)，我在你眼里算什么？分?jǐn)?shù)機(jī)器嗎？”媽媽比我火氣更大聲音更大地吼道：“我只知道分?jǐn)?shù)，那你呢？成天不好好學(xué)習(xí)，只知道玩電腦！”我把電腦旁的書本重重地摔在地上，兩眼直盯媽媽。媽媽看我這樣不知悔改，迎面給了我一巴掌。我捂著臉，氣哼哼地瞪著媽媽。媽媽看我態(tài)度如此惡劣，拿起掃帚就朝我身上打來，疼得我齜牙咧嘴。媽媽似乎還不解氣，擰著我的耳朵說：

滿意。他想延長玩電腦的時間。于是，他找到媽媽?！皨寢專?小時太少了，給我增加點時間吧！”“不行！”吉米的媽媽一口回絕。吉米又去找爸爸?！鞍职帧职?，我玩電腦的時間能不能延長點？”吉米的爸爸笑瞇瞇地?fù)u搖頭。沒辦法，吉米開始長期抗戰(zhàn)。他每天一有機(jī)會就磨著爸爸媽媽要增加玩電腦的時間，可是爸爸媽媽態(tài)度十分堅決，吉米很沮喪。安娜關(guān)心地問道：“吉米，你不舒服嗎？”吉米垂頭喪氣：“哎！我想多玩一會兒電腦，爸爸媽媽就是不同意！”“你每天玩多長時間呢？”“平時，爸爸媽媽不讓

候我就看電視、玩電腦?？砷_學(xué)后，媽媽就再也不允許我看電視、玩電腦了。每天放學(xué)做完作業(yè)后，我就不知道該干什么了，感覺很無聊，這可怎么辦呢？快樂姐姐：其實，有不少小伙伴都曾和你有一樣的困惑，不過他們現(xiàn)在已經(jīng)找到了新的興趣點，并且收獲不小呢——“不看電視，不玩電腦，我就去打籃球，現(xiàn)在球技大漲！”“我去閱讀，現(xiàn)在我已經(jīng)看完幾十本書了，我發(fā)現(xiàn)書比電視和電腦更刺激，因為你需要透過文字去想象?！薄拔胰W(xué)習(xí)跳舞，現(xiàn)在我已經(jīng)能完整地跳完一個舞蹈啦！”……巴兔，聽了他們的分享

長批評孩子，“玩電腦一小時不挪窩，一看書就坐不住”。其實，這與“延遲滿足”的心理效應(yīng)有關(guān)。延遲滿足，通俗一點兒講就是“經(jīng)得起誘惑，耐得住寂寞”。我們?yōu)榱俗非蟾摺⒏袃r值的目標(biāo)，可以克制欲望，放棄眼前的誘惑。但人是欲望的動物，“立竿見影”的獎勵更能激發(fā)熱情，也更能讓人快樂。買書可以一下子滿足你的占有欲，看書獲取知識則需要更多時間。同理，比如玩電腦、聊微信時，我們可以馬上獲得快樂和人際交往等需要的滿足，看書獲取的“利益”來得太慢了。可見，要想看書“看得進(jìn)去”

一個吸煙，一個玩電腦，都在享受自己快樂的“工作”……正當(dāng)我們不亦樂乎的時候，老媽的“獅吼功”重現(xiàn)江湖：“你看看，一個玩電腦玩了五個小時，一個不知道吸了多少根煙，唉，你們什么時候消停會兒??？”這時爸爸跑出來跟媽媽一唱一和：“對呀，你也休息一會兒，別老是玩兒！”一聽這話，我就來勁了，立刻放下手中的鼠標(biāo)，反駁道：“喲！你先管好你自己吧！”“你說什么！”“你自己管好你自己吧”……我和爸爸頓時吵了起來，“夠了！”媽媽大聲說，“你們來比比，誰能今天下午不吸煙，不玩電腦

？為什么我不能玩電腦。我十歲了，已經(jīng)上三年級了，我可以管住自己！”，父母在我突如其來的“狂轟亂炸”后，顯得有些不知所措，最后他們答應(yīng)了我玩電腦的要求，條件是不能影響學(xué)習(xí)成績。這時，我為自己的勝利而沾沾自喜。在校，同學(xué)們談話，我也能參與了，我終于融入了這個集體，卻不知自己付出了多大的代價——“你完蛋了！”媽媽沖進(jìn)書房，咬牙切齒地道：“你又在玩電腦，不許玩了，再也不準(zhǔn)玩了，再玩，你就完蛋了！“三年級短短半個學(xué)期，本來全班一直保持前三的我，一下子成了二十幾名。我

一天到晚就知道玩電腦，你看看人家A君，他玩嗎？玩??！他成績怎么樣呢？不好。你看，他就是因為打電腦成績才不好的！2.你看看你，一天到晚就知道玩電腦，你看看人家A君，他玩嗎？不玩??！他成績怎么樣呢？不好啊。人家成績差的都知道不玩電腦，你呢？3.你看看你，一天到晚就知道玩電腦，你看看人家A君，他玩嗎？玩??！他成績怎么樣？好啊。人家玩電腦成績都這么好，你看看你呢？4.你看看你，一天到晚就知道玩電腦，你看看人家A君，他玩嗎？不玩?。∷煽冊趺礃?？好啊！你看看，人家就

一個方法，在我玩電腦的時候，讓爸爸媽媽看不見我，我可以痛痛快快玩一場?！眱鹤酉矚g玩電腦，但是爸爸媽媽整天在他耳邊嘮叨，也求助于小魔仙。電腦是高科技產(chǎn)品，是人類智慧的結(jié)晶，它已經(jīng)走進(jìn)學(xué)校，走進(jìn)家庭，成為我們生活中不可缺少的一部分，它幫助我們解決很多問題，同時，又給我們帶來很多困惑。也許是電腦功能過于強(qiáng)大，也許電腦太好玩了，讓很多小朋友成為了“電腦兒童”。“電腦兒童”是指兒童把電腦當(dāng)成生活中不可缺少的一部分，嚴(yán)重地影響了自己的學(xué)習(xí)和生活，甚至是健康。如果癥狀嚴(yán)

是專門用來控制玩電腦的。糧票之類的票你也許見過，現(xiàn)在還有人做收藏，我家就有三張5斤的全國通用糧票；而我的電腦票你卻不一定見得到，因為它是我的專利。具體說是這樣的：“孫藝杰電腦票（一小時）節(jié)約此票獎2元”，電腦票內(nèi)容看似簡單，其實到我小學(xué)二年級結(jié)束、三年級開始每天只能得到一張，也就是能玩一小時的電腦。以前我上小學(xué)一、二年級的時候還能玩兩個小時的電腦游戲，到了三年級就只能玩一小時了；因為我二年級下學(xué)期由于玩電腦游戲，作業(yè)也不好好做，學(xué)習(xí)成績下降了。這下可不得了

一個方法，在我玩電腦的時候，讓爸爸媽媽看不見我，我可以痛痛快快玩一場?！眱鹤酉矚g玩電腦，但是爸爸媽媽整天在他耳邊嘮叨，也求助于小魔仙。電腦是高科技產(chǎn)品，是人類智慧的結(jié)晶，它已經(jīng)走進(jìn)學(xué)校，走進(jìn)家庭，成為我們生活中不可缺少的一部分，它幫助我們解決很多問題，同時，又給我們帶來很多困惑。也許是電腦功能過于強(qiáng)大，也許電腦太好玩了，讓很多小朋友成為了“電腦兒童”?！半娔X兒童”是指兒童把電腦當(dāng)成生活中不可缺少的一部分，嚴(yán)重地影響了自己的學(xué)習(xí)和生活，甚至是健康。如果癥狀嚴(yán)

狀態(tài)：玩手機(jī)、玩電腦、邊玩電腦邊玩手機(jī)、邊玩手機(jī)邊玩電腦。6.熱天最痛苦的事是什么？熱得睡不著，喝了點冰鎮(zhèn)啤酒好容易睡著了，可是剛睡著，又被尿憋醒了。7.刷微信時坐錯車；走進(jìn)電梯在里面待了好一會兒發(fā)現(xiàn)電梯沒動，原來是忘了按下樓層按鈕；坐了幾站地鐵后，聽到報站才發(fā)現(xiàn)坐錯了方向……這就是“城市迷走癥”。8.空調(diào)、WIFI、沙發(fā)、甜品、零食、魚蝦，體重只增不下，總覺錢不夠花。endprint

到現(xiàn)在，好久沒玩電腦了，主要是爸媽防守如城（唉，就是在鼠標(biāo)上弄了個小鈴鐺?？晌矣植皇且郧暗奶貏?wù)），讓我無隙可乘。不行，我必須偷玩一次電腦，過把“電腦癮”。偵察：媽媽在洗澡，爸爸出去了。經(jīng)過偵察，我暗自高興，媽媽洗澡少說也得二十分鐘吧！爸爸出去了，更別擔(dān)心，時間長著呢！作戰(zhàn)：我偷偷摸摸，鬼鬼祟祟地走進(jìn)房間，不動聲色地解下鈴鐺，打開電腦。這時，媽媽居然洗好澡了。我急急忙忙地拔掉電源，但是還是讓媽媽發(fā)現(xiàn)了。結(jié)果：我方“司令”被罰洗碗。小結(jié)：媽媽耳朵太厲害了，聽到

么呢？看電視、玩電腦、打游戲、上補(bǔ)習(xí)班？好不容易盼來了暑假，讓眼睛也休息一下吧。尤其對已經(jīng)近視了的孩子來說，暑假正是一個近視治療的好時機(jī)！這是因為，第一，在暑假期間，孩子們有充足的時間。平時家長總覺得孩子學(xué)習(xí)太忙，生怕近視治療會占用過多時間和精力。第二，暑假的時候，孩子們不必為沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)發(fā)愁，每天的用眼量大幅度減小，這也有利于獲得較好的近視治療效果。第三，進(jìn)入暑假以后，不用晚上回家熬夜寫作業(yè)，有了更多的休息時間，這有利于緩解視疲勞，維護(hù)近視治療效果。第

央求媽媽給他們玩電腦時我已經(jīng)學(xué)會了在媽媽輕緩的腳步聲響起的同時關(guān)掉電腦并且以迅雷不及掩耳之勢抽出一兩本“正?！钡臅?；我也學(xué)會了在媽媽狐疑審視的目光中裝出一副再善良不過無辜不過的表情……從小到大我撒過的謊比我同齡的男孩子要多出2的N次方。但在他們面前，我總是連眼皮都不帶眨地說，“我小時候是很乖的人，從小就不讓我媽操心”這種帶著明顯好孩子氣息的謊話。不過我覺得那不全是謊話，我從小就特別讓我媽媽省心。而我媽卻是硬邦邦的鐵石心腸，她絕不會因為傷害了我而感到歉疚。雖

終于可以盡情地玩電腦、看電視、放鞭（biān）炮了。不過，最讓我高興的還是過新年穿新衣了。今年媽媽一買回來新衣服，我就迫不及待地打開了，哇，是一條紅色的羊絨裙，一雙白色羊絨襪子，一雙紅色靴（xuē）子，可漂亮了。媽媽說：“紅色表示喜氣，幸福快樂，希望我們的生活越來越紅火?！弊詮膵寢屬I回來的那天起，我不知道偷偷地拿出來對著鏡子臭美了多少回呢！真恨不得明天就是新年，讓我能立刻穿上它，去炫耀、去拜年……endprint

胖，就是嘮叨我玩電腦；不是嘮叨我不運(yùn)動，就是嘮叨我不做作業(yè)。她的嘮叨功已經(jīng)達(dá)到“前無古人，后無來者”的境界。下面，我就講講我的親身經(jīng)歷，讓大家感受一下。暑假來了，大山一般的作業(yè)也來了，而我在散學(xué)典禮前都不怎么做作業(yè)，以玩為主。某天，我向媽媽申請玩電腦，媽媽握住我的手，點著我的腦門，開始嘮叨了：“都考完幾天了？你一點作業(yè)都沒做，連筆都沒動過！在班上你也算是個好學(xué)生吧？你去看看你們班，還有哪些同學(xué)到現(xiàn)在還沒動筆？難道你想成為全班最差的學(xué)生？”我毫無在意地說：“

力下降的原因是玩電腦。因為玩電腦實在是太爽了,于是總想多玩一會兒,等到停了下來時,眼睛已經(jīng)用過度,視力也就下去了。小學(xué)四五年級時,我認(rèn)為眼睛和身體的其他部分一樣,是有“免疫”功能的,而我自己就是屬于“免疫”功能比較差的人。我那時有一個朋友天天玩電腦,玩的時間是我的兩三倍,但是他的視力卻正常。為什么他玩電腦的時間比我的長,視力卻比我的好?這就讓我有了上述的想法。但是到了六年級,他開始玩網(wǎng)絡(luò)游戲,并且有點兒放不下了,于是他的視力也開始慢慢下降,最后到了四點五左

算了，還在這兒玩電腦!”媽媽的聲音就像打雷，嚇得我腿都軟了。媽媽拿起掃把準(zhǔn)備砸電腦，我急忙求情：“媽媽，別，這可是我過生日，您給我買的生日禮物呀!千萬別砸我心愛的電腦，要不從我零花錢里扣也行呀!”媽媽聽我這么央求，說：“好吧，這次不砸了，但是要罰你做兩個月的家務(wù)?！薄安粫?兩個月?不讓玩電腦，還要做家務(wù)?倒霉的我啊!”說著，我氣呼呼地走進(jìn)小屋。一轉(zhuǎn)眼暑假到了，媽媽讓我去奶奶家，我當(dāng)然要抱上筆記本電腦了。就這樣，我又玩了一個暑假。我愛電腦，電腦給我?guī)砹酥?/div>

小學(xué)生·多元智能大王 2009年10期2009-10-20