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    放鹽

    • 科學(xué)控鹽小妙招
      。3.臨近出鍋再放鹽? 要達(dá)到同樣的咸味,晚放鹽比早放鹽用的鹽量少一些。可以在菜品或湯快出鍋時再加鹽,既保證味道又減少食鹽用量。4.多蒸煮燉,少煎炸炒? 多采用蒸煮燉等烹調(diào)方式,做涼拌菜時,少放鹽。5.培養(yǎng)看食品包裝的習(xí)慣? 注意減少高鹽食品,如餅干、方便面等的攝入量。購買食品時,養(yǎng)成閱讀營養(yǎng)成分表的習(xí)慣,少吃含鹽量高的包裝食品。6.盡量在家就餐? 少吃或不吃腌制食品,盡可能避免外出就餐或點(diǎn)外賣。如果選擇外食,一定要提前告知,要求少鹽清淡。7.少吃加鹽的主

      伴侶 2022年2期2022-03-30

    • 雞蛋浮上來了
      們開始往杯子里面放鹽吧!”我一邊放鹽一邊攪拌,當(dāng)我放了三勺鹽以后,雞蛋還是沒有一點(diǎn)改變,靜靜地躺在那里。就在這時,只聽妹妹大喊一聲:“姐姐,姐姐,你快看,我的雞蛋浮起來了!”我一看,妹妹杯子里的雞蛋居然浮起來了,我看著我這邊杯子里睡覺的雞蛋,撇了撇嘴,“媽媽,為什么妹妹杯里的雞蛋浮起來了,我的卻沒有動靜?。俊眿寢屨f:“那你試試?yán)^續(xù)往杯子里面放鹽?!蔽矣掷^續(xù)往杯子里放鹽,當(dāng)我放到第五勺的時候,我的雞蛋終于開始往上升了,我高興得手舞足蹈。我用手指把雞蛋壓下去,

      花火·慧閱讀 2021年12期2021-11-30

    • 老媽愛上“淡味生活”
      他們說:“炒菜時放鹽太多,吃起來只有咸味,反而忽略了菜本身的味道?!蔽以囍隽艘坏浪爻辞鄄?,只放醬油不放鹽,因?yàn)獒u油本身有咸味。我對爸媽說:“你們嘗嘗,這菜不咸,能吃出芹菜又脆又香的味道來?!彼麄儑L過后說:“還真是呢!以前炒芹菜放很多鹽,根本吃不出芹菜的味道?!焙髞?,老媽炒菜時逐漸減少鹽的量,慢慢就適應(yīng)了。漸漸地,他們品味出少放鹽的妙處。老媽說:“把菜做淡一些,真的能吃到蔬菜的清香味呢!白菜、蘿卜、青椒、冬瓜,這些咱們喜歡吃的菜,本身味道就很好,只是以前我

      保健醫(yī)苑 2020年6期2020-07-09

    • 清炒土豆絲的小秘訣
      脫水作用,因此,放鹽時間應(yīng)根據(jù)菜肴特點(diǎn)和風(fēng)味而定。燉肉和炒含水分多的蔬菜時,應(yīng)在菜熟至八成時放鹽,過早放會導(dǎo)致菜中湯水過多,或使肉中的蛋白質(zhì)凝固,不易燉爛。使用不同的油炒菜,放鹽的時間也有區(qū)別:用豆油和菜子油炒菜,為了減少蔬菜中維生素的損失,應(yīng)在菜快熟時加鹽;用花生油炒菜則最好先放鹽,能提高油溫,并減少油中的黃曲霉素。醬 油烹調(diào)時,高溫久煮會破壞醬油的營養(yǎng)成分,并失去鮮味。因此,應(yīng)在即將出鍋前放醬油。炒肉片時為了使肉鮮嫩,也可將肉片先用淀粉和醬油拌一下再炒

      飲食保健 2020年9期2020-06-01

    • 『鹽』有時機(jī)
      間看到一則“炒菜放鹽早晚有講究”的小視頻,頗有啟發(fā)。當(dāng)我細(xì)品做菜放鹽的時機(jī),竟也悟出一點(diǎn)做人的道理來。我們都知道,鹽是必不可少的調(diào)料。很多時候,鹽的多寡對食物的口味有著決定性的影響,要說“一勺定乾坤”也不為過。但除了行家里手,估計(jì)很少有人對做菜何時放鹽這個細(xì)節(jié),有過仔細(xì)研究。其實(shí),炒菜時放鹽的時機(jī),對菜的口味、口感頗有影響,有時甚至能起到“鹵水點(diǎn)豆腐”般的重要作用。煎魚適合提前放鹽,即在油鍋燒熱時就放鹽,然后再放魚,這樣煎出來的魚完整不碎,并且入味。炒肉宜

      食品與健康 2020年2期2020-05-18

    • 炒菜放鹽的技巧
      文/文婧1.先放鹽的菜肴蒸制物體厚大的肉塊且蒸的過程中不能再放調(diào)味品;烹制香酥雞、鴨時,宜先將洗凈的雞、鴨用適量的鹽把外皮和內(nèi)腔均勻擦遍,這樣蒸出來的雞鴨既酥爛又透味;燒整條魚、炸魚塊時,在烹制前先用適量的鹽稍腌漬再烹制,有助于咸味滲入;烹制魚圓、肉圓等,先在肉茸中放入適量的鹽和瀉粉,攪拌均勻上勁后再吃水,使能吃足水份,烹制出的魚圓、肉圓亦鮮亦嫩;有些爆炒熘炸的菜肴,在掛糊上漿之前先在原料中加鹽拌勻上勁,可使糊漿與原料黏密而不致產(chǎn)生脫袍現(xiàn)象。2.在剛烹制時

      飲食保健 2020年5期2020-04-02

    • 手下留鹽
      媽,讓她燒菜時少放鹽。我立刻把媽媽拉到電腦前,指著視頻鄭重其事地說:“媽媽你看,這里說吃鹽多可能會引發(fā)高血壓。奶奶血壓高,要吃清淡的東西,你燒菜可要少放鹽??!”媽媽摸著下巴,邊看邊點(diǎn)頭。果然,以后幾天,我們家的飯菜清淡了很多??墒呛镁安婚L,沒過幾天,媽媽又忘了我的提醒,燒菜時鹽又放多了。唉,真是“健忘”的媽媽呀!不行,我得想個辦法治一治媽媽的“健忘癥”。究竟應(yīng)該怎樣提醒媽媽呢?我在廚房里來回走動,死死地盯著那盒鹽,突然眉頭一皺,計(jì)上心來。我立刻拿來紙和筆,

      作文小學(xué)高年級 2019年9期2019-10-11

    • 做菜早放鹽三大隱患
      到同樣的咸味,晚放鹽比早放鹽用的量要少。原因在于,人味蕾上的咸味感受器,會跟食物表面附著的鈉離子發(fā)生作用。如果晚放鹽,鹽分沒有深入食品內(nèi)部,但舌頭照樣可以感覺到咸味,這樣就可以在同樣的咸度下減少用鹽量。若早放鹽,人們在無意間可能吃下更多的鹽。長期下去,會增加患高血壓的風(fēng)險。第三,肉變老,菜失水。烹調(diào)肉類時若過早放鹽,其中的蛋白質(zhì)容易凝固,使肉質(zhì)變硬變老,體積縮小,失去鮮嫩的口感;炒蔬菜時鹽放得太早,鹽與菜共同翻炒時會造成鍋內(nèi)菜的滲透壓升高,蔬菜失水,使得炒

      百姓生活 2019年8期2019-08-19

    • 做菜什么時候放鹽最合適
      類蒸菜、燒菜:先放鹽通常,口味濃重的葷菜要在烹調(diào)前,預(yù)先對菜品的部分食材進(jìn)行腌制調(diào)味,才能充分入味。其次,一些需要掛糊油炸、清蒸的菜,都需要在烹飪前加鹽,比如汆丸子、炸雞排、粉蒸肉等。再者就是燒菜,像紅燒肉、麻婆豆腐等是需要小火燒制的,需要在加熱之初就放鹽,才能做到美味十足。2.燉肉、燴菜、炒菜:后放鹽做牛肉燉土豆的時候,先放鹽會使肉的纖維組織過早收緊,導(dǎo)致無法充分入味。因此,無論是燉肉還是燴菜,烹制到七八分熟時加鹽,能使肉質(zhì)軟糯,味道鮮香。還有,做湯時最

      樂活老年 2019年4期2019-05-20

    • 不是做魚都要放鹽
      于仁文做魚如果放鹽時間不對,要么導(dǎo)致魚肉變老,要么寡淡無味。那么具體該怎么做?與大家分享一下我的經(jīng)驗(yàn)。清蒸魚,不用放鹽適合清蒸的淡水魚有鱸魚、黑魚、草魚等,海水魚主要是多寶魚、偏口魚、平魚、龍利魚等,魚首選鮮活的。清蒸時一般不需要放鹽,甚至不用提前腌漬。只需洗凈后撒上姜絲蒸制,出鍋時再撒蔥絲、香菜,淋上蒸魚豉油和熱油就可以了。紅燒魚,不用放鹽多數(shù)不用提前調(diào)味,但最好用蔥、姜、黃酒腌漬一下,根據(jù)情況可以蘸上面粉煎一下,然后放蔥、姜、蒜、蠔油、老抽、生抽和水一

      飲食與健康·下旬刊 2019年10期2019-03-09

    • 啥時放鹽,魚更美味
      于仁文做魚,如果放鹽時間不對,要么導(dǎo)致魚肉變老,要么寡淡無味。然而,魚的烹調(diào)方法多樣,具體應(yīng)該怎么做?清蒸魚。清蒸魚首選鮮活的原料,適合清蒸的淡水魚有鱸魚、黑魚、皖魚(草魚)等,海水魚主要是多寶魚、偏口魚、平魚、龍利魚(不是巴沙魚)等。清蒸時一般不需要放鹽,甚至不用提前腌漬。只需要將魚清洗干凈后撒上姜絲上屜蒸,出鍋時撤上蔥絲、香菜,淋上蒸魚豉油和熱油就可以吃了。紅燒魚。紅燒魚多數(shù)不用提前碼味,但最好用蔥、姜、黃酒腌漬一下,根據(jù)情況可以拍粉煎一下,然后放蔥、

      飲食與健康·下旬刊 2019年7期2019-03-08

    • 燉雞湯不要用活雞
      了原汁原味。5.放鹽的學(xué)問對于燉湯來說,這還是個不小的問題。放鹽的時間在某種意義上能主宰湯的口味。不管是有的人說下鍋時就放鹽,還是半熟時放,都不對。鹽煮長了會與肉類發(fā)生化學(xué)反應(yīng),肉類里的蛋白質(zhì)被鎖定,湯味淡,肉也燉不爛。那么鹽該何時放好呢?記住了,鹽和別的調(diào)味品一定要在湯已燉好時放。放鹽后轉(zhuǎn)大火10分鐘再?;?,中途不揭蓋,不光味道全進(jìn)去了,而且湯味更濃。注意,放鹽進(jìn)去后不要攪拌,那會留下一股生鹽味。

      飲食與健康·下旬刊 2018年1期2018-04-11

    • 吃鹽大有學(xué)問,重口味當(dāng)休矣
      的是海鹽或井鹽。放鹽:講究時機(jī)食物更美味很多人在做菜時,要么一早就放鹽,要么等菜快熟時撒鹽出鍋。對此,王興國說,放鹽的時機(jī)是有講究的。烹調(diào)前先放鹽的菜肴?蒸制塊肉時,蒸前要將鹽、調(diào)味品一次放足。燒整條魚、炸魚塊時,烹制前先用適量的鹽腌漬再烹制,有助于咸味滲入肉體。烹制結(jié)束時放鹽的菜?烹制爆肉片、回鍋肉、炒白菜、炒蒜薹、炒芹菜時,全部煸炒透時適量放鹽,炒出來的菜肴嫩而不老,養(yǎng)分損失較少。食用前才放鹽的菜?涼拌菜如涼拌萵苣、黃瓜,放鹽過早,會使其汁液外溢,失去

      家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生 2017年12期2017-12-18

    • 做菜把握好放鹽時機(jī)
      做湯時最好起鍋前放鹽,能使湯中食材的蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營養(yǎng)素溶解得比較充分,令湯更加鮮美。炒蔬菜也應(yīng)半程放鹽。否則先放鹽會讓食材出水帶走維生素C及其他水溶性維生素。涼拌、燒烤、蒸蔬菜:烹調(diào)后放鹽加熱結(jié)束后放鹽的菜肴很少,一般只有涼拌菜、燒烤和蒸蔬菜。如大拌菜、涼拌海蜇絲等涼拌菜需要把食材處理和焯熟后,再放入醬油、醋、香油等調(diào)味料,攪拌均勻后再加鹽。燒烤為了突出咸香、酥嫩的口感,往往需要佐以椒鹽粉、辣醬、鮮汁等蘸料,如鹽酥雞、醬烤豬排等成為烹調(diào)后加鹽的典型菜肴

      烹調(diào)知識 2017年12期2017-12-12

    • 糖鹽醬醋『伺機(jī)』而放
      、醬油。快熟了再放鹽較好。醋一定要在糖之后放,否則糖不易溶解。鹽要在肉八成熟的時候加,否則會讓肉質(zhì)變老。醬油要最后加,以免其中豐富的氨基酸被高溫破壞。比如芹菜炒肉絲,先將鍋燒熱,放入油,燒至五六成熱時,放入肉絲煸炒至發(fā)白,點(diǎn)少許醋,倒入芹菜翻炒,快熟時加入鹽,再放點(diǎn)醬油即可出鍋。炒素菜時,放調(diào)料的正確順序是:鹽、糖、醋。翻炒幾下就放鹽較好。炒素菜跟炒肉菜不同,炒素菜應(yīng)該先放鹽。這樣蔬菜熟得更快,能保留更多的營養(yǎng)。比如清炒油麥菜,先把鍋燒熱,放入油燒至五六成

      飲食與健康·下旬刊 2017年12期2017-12-06

    • 醋和鹽分兩次放
      養(yǎng)成分。而分兩次放鹽就可避免這種現(xiàn)象發(fā)生。那么,鹽分兩次分別應(yīng)該在什么時間節(jié)點(diǎn)上加入呢?建議是:當(dāng)主料與油入鍋后,先放進(jìn)鹽量的1/3;而當(dāng)菜肴快熟時,再將剩余的2/3鹽放入。這樣做調(diào)味效果更佳。對于醋,大家都知道,醋經(jīng)加熱易揮發(fā),醋香味的逃逸往往影響了菜肴的風(fēng)味,為了避免醋在加熱中的損失,在烹制一些突出帶有酸味菜肴,如醋熘綠豆芽、酸辣土豆絲等,醋最好分兩次投放。也同放鹽一樣,第一次在原料入鍋后,投放所用醋量的一小部分,第二次利用菜出鍋前的瞬間加入所用量剩余

      飲食與健康·下旬刊 2017年9期2017-12-04

    • 做菜放調(diào)料順序有講究
      香酥。按菜品不同放鹽。結(jié)束時放鹽:烹制爆肉片、回鍋肉、炒白菜、蒜苔、芹菜時,全部炒透后適量放鹽,炒出來的菜肴嫩而不老,營養(yǎng)豐富。烹調(diào)前放鹽:燒整條魚、炸魚塊時,在烹制前先用適量的鹽腌漬再烹制,有助于咸味滲入肉體。 吃前才放鹽:涼拌菜如涼拌黃瓜、藕丁等,食用前片刻放鹽,略加腌制能瀝干水分,食之脆爽可口。起鍋前放味精。味精若長時間加熱,會生成焦谷氨酸鈉,雖無害,但會喪失鮮味。在起鍋之前加入味精,菜肴的味道會更加鮮美。菜將熟時放醋。菜里放醋一般是為了調(diào)味,最好在

      百姓生活 2017年10期2017-10-25

    • 放作料,別犯一刀切的毛病
      下面提到的這些。放鹽 時間根據(jù)具體菜定結(jié)束時放鹽:烹制爆肉片、回鍋肉、炒白菜、蒜苔、芹菜時,全部炒透后適量放鹽,炒出來的菜肴嫩而不老,營養(yǎng)豐富。烹調(diào)前放鹽:燒整條魚、炸魚塊時,在烹制前先用適量的鹽腌漬再烹制,有助于咸味滲入肉體。吃前才放鹽:涼拌菜如涼拌黃瓜、藕丁等,食用前片刻放鹽,略加腌制能瀝干水分,食之脆爽可口。掌醋 調(diào)味還是去腥?菜里放醋一般是為了調(diào)味,最好在菜快好的時候放,更加入味爽口。如果是為去腥就要在烹制過程中放,爆炒后能把醋味揮發(fā)掉,吃的時候也

      益壽寶典 2017年5期2017-09-15

    • 十樣下鍋
      鍋了——千萬不要放鹽,多了一樣他就會賴賬?!钡曛魅寺牴媚镆唤忉?,心里明白了,果真按姑娘說的下了碗面條,端到秀才面前,吆喝了一聲:“溫州來的賣扇子的秦先生,十樣下鍋來了!”秀才一看是韭菜面條,便嘗了一口,沒有放鹽,就奇怪地問店主:“怎么沒放鹽呀?”店主答道:“再加點(diǎn)鹽可就十一樣了!”秀才聽了這話,知道碰上了明白人,只好吃下了這碗沒放鹽的面條。

      作文評點(diǎn)報·作文素材小學(xué)版 2017年30期2017-08-22

    • 一碗沒放鹽的湯
      么淡,是不是沒有放鹽呢?”我好奇地問。爺爺笑呵呵地對我說:“這可是我們老家的傳統(tǒng)呢?!薄笆裁磦鹘y(tǒng)?快講講吧!”我纏著爺爺說。爺爺點(diǎn)上一支煙,慢悠悠地說:“我們是客家人,舊社會可以說是窮得很啊,飯也吃不飽,衣也穿不暖。后來呀,毛主席把紅軍帶來了,對老百姓可好了,打土豪,分田地,還把地主家的牛分給老百姓,大家的日子一天天好起來??墒牵瑖顸h反動派要幫地主壞蛋報仇,要把分給老百姓的田地奪回去?!薄熬?,你說,老百姓和紅軍能答應(yīng)嗎?”爺爺問我。“不能答應(yīng)!”我說。

      小獼猴學(xué)習(xí)畫刊 2017年3期2017-07-19

    • 調(diào)料怎么放更科學(xué)
      揮到極致。結(jié)束時放鹽 烹制爆肉片、回鍋肉、炒白菜、蒜苔、芹菜時,炒透后適量放鹽,炒出來的菜肴嫩而不老,營養(yǎng)豐富。烹調(diào)前放鹽 燒整條魚、炸魚塊時,在烹制前先用適量的鹽腌漬再烹制,有助于咸味滲入魚肉中。吃前才放鹽 涼拌菜如涼拌黃瓜、藕丁等,可在食用前片刻放鹽,略加腌制,這樣能瀝干水分,使其食之脆爽可口。起鍋前放味精 味精若在水中長時間加熱,會生成焦谷氨酸鈉,雖無害,但沒有鮮味。起鍋前加入味精,菜肴的味道會更加鮮美。菜將熟時放醋 在菜快好的時候添加醋,可以使菜肴

      養(yǎng)生保健指南 2017年6期2017-06-29

    • 吃鹽大有學(xué)問,重口味當(dāng)休矣
      的是海鹽或井鹽。放鹽:講究時機(jī)食物更美味很多人在做菜時,要么一早就放鹽,要么等菜快熟時撒鹽出鍋。對此,王興國說,放鹽的時機(jī)是有講究的。烹調(diào)前先放鹽的菜肴蒸制塊肉時,蒸前要將鹽、調(diào)味品一次放足。燒整條魚、炸魚塊時,烹制前先用適量的鹽腌漬再烹制,有助于咸味滲入肉體。烹制結(jié)束時放鹽的菜烹制爆肉片、回鍋肉、炒白菜、炒蒜薹、炒芹菜時,全部煸炒透時適量放鹽,炒出來的菜肴嫩而不老,養(yǎng)分損失較少。食用前才放鹽的菜涼拌菜如涼拌萵苣、黃瓜,放鹽過早,會使其汁液外溢,失去脆感,

      家庭醫(yī)藥 2017年24期2017-03-27

    • 做菜放調(diào)料順序有講究
      香酥。按菜品不同放鹽。結(jié)束時放鹽:烹制爆肉片、回鍋肉、炒白菜、蒜苔、芹菜時,全部炒透后適量放鹽,炒出來的菜肴嫩而不老,營養(yǎng)豐富。烹調(diào)前放鹽:燒整條魚、炸魚塊時,在烹制前先用適量的鹽腌漬再烹制,有助于咸味滲入肉體。吃前才放鹽:涼拌菜如涼拌黃瓜、藕丁等,食用前片刻放鹽,略加腌制能瀝干水分,食之脆爽可口。起鍋前放味精。味精若長時間加熱,會生成焦谷氨酸鈉,雖無害,但會喪失鮮味。在起鍋之前加入味精,菜肴的味道會更加鮮美。菜將熟時放醋。菜里放醋一般是為了調(diào)味,最好在菜

      益壽寶典 2017年35期2017-02-26

    • 烹飪技巧與食物調(diào)味
      方式各異,讓做菜放鹽這件小事變得沒那么簡單。烹調(diào)放鹽的時機(jī)不對,會影響整道菜的口感和營養(yǎng)。一般情況下,口味濃重的葷菜要在烹調(diào)前預(yù)先對菜品的部分食材進(jìn)行腌制調(diào)味,才能充分入味。比如,魚香肉絲、糖醋里脊中的肉要先腌一下才能使肉質(zhì)內(nèi)外鮮香。還有一些菜肴需要掛糊或清蒸,由于后面無法調(diào)味,也需要在加熱前放鹽,如汆丸子、炸雞排、粉蒸肉等。家常菜肴烹調(diào)中,燒菜也是常見的烹調(diào)方式。如紅燒肉、麻婆豆腐等需要文火燒制的,需要在加熱之初就放鹽,才能料味十足。一些有烹調(diào)經(jīng)驗(yàn)的長輩

      烹調(diào)知識 2016年11期2016-10-31

    • 做菜,抓好放鹽時機(jī)
      彭景做菜,抓好放鹽時機(jī)國家高級烹調(diào)技師 張政 揚(yáng)州大學(xué)旅游烹飪學(xué)院營養(yǎng)系主任 彭景加熱初放鹽:腌制、肉類蒸菜、燒菜一般情況下,口味濃重的葷菜要在烹調(diào)前預(yù)先對菜品的部分食材進(jìn)行腌制調(diào)味,才能充分入味。比如,魚香肉絲、糖醋里脊中的肉要先腌一下才能使肉質(zhì)內(nèi)外鮮香。還有一些菜肴需要掛糊或清蒸,由于后面無法調(diào)味,也需要在加熱前放鹽,如汆丸子、炸雞排、粉蒸肉等。家常菜肴烹調(diào)中,燒菜也是常見的烹調(diào)方式。如紅燒肉、麻婆豆腐等需要文火燒制的,需要在加熱之初就放鹽,才能料味

      飲食保健 2016年10期2016-09-07

    • 燉肉燴菜炒菜后放鹽
      知道“做菜應(yīng)該后放鹽”,其實(shí)不無道理。有些菜過早放鹽,容易影響整道菜的品相和口感。如烹制牛肉燉土豆時,如果先放鹽會使肉的纖維組織過早收緊,導(dǎo)致無法充分入味,肉質(zhì)粗硬。因此,無論是燉肉還是燴菜,烹制到七八分熟時加鹽,能使肉質(zhì)軟熟,味道鮮香。另外,做湯時最好起鍋前放鹽,能使湯中食材的蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營養(yǎng)素溶解得比較充分,令湯更加鮮美。炒蔬菜也建議后半程放鹽。同濟(jì)大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),炒菜時早加鹽會使蔬菜中維生素C的損失量高于晚放鹽。因?yàn)槌床讼?span id="j5i0abt0b" class="hl">放鹽,會讓食材出水帶走維生

      健康必讀 2016年7期2016-08-30

    • 中國式問答
      什么你做饅頭時不放鹽呢?”“我們做饅頭是不放鹽的?!边@就是解釋?!澳銈兂鞘欣镉心敲炊嗪玫谋?,為什么在冬天儲存一些冰塊呢?”“是的,我們這個城市在冬天儲存冰塊?!蹦愫苜Q(mào)然地問一個特別玩忽職守的仆人:“剛才喊你,你為什么不過來?”他坦然地答道:“不為什么。”諸如此類的隨心所欲的回答也會導(dǎo)致許許多多、各式各樣令人尷尬的行為,這對一個做事井井有條的西方學(xué)者來說,是非常惱人的。一個廚師平時做飯,總是把佐料用個精光,到做下一頓飯時。他就把一些必需的佐料直接省了。你問他

      中外文摘 2016年9期2016-08-25

    • 中國式問答
      什么你做饅頭時不放鹽呢?”“我們做饅頭是不放鹽的。”這就是解釋?!澳銈兂鞘欣镉心敲炊嗪玫谋瑸槭裁丛诙靸Υ嬉恍┍鶋K呢?”“是的,我們這個城市在冬天儲存冰塊。”你很貿(mào)然地問一個特別玩忽職守的仆人:“剛才喊你,你為什么不過來?”他坦然地答道:“不為什么?!敝T如此類的隨心所欲的回答也會導(dǎo)致許許多多、各式各樣令人尷尬的行為,這對一個做事井井有條的西方學(xué)者來說,是非常惱人的。一個廚師平時做飯,總是把佐料用個精光,到做下一頓飯時,他就把一些必需的佐料直接省了。你問他

      特別文摘 2016年5期2016-05-04

    • 嘮叨的媽媽
      言自語地說:“我放鹽了嗎?好像沒有?!庇谑撬头帕艘簧}進(jìn)去,然后就去拿盤子裝菜。菜做好了,開飯了,我第一個夾的就是我的最愛——家鄉(xiāng)肉,才吃了一口就尖叫了起來:“老媽,你炒的肉放鹽了嗎?”媽媽連忙回答說:“看我這記性,又忘了放鹽,我這就去加鹽?!蔽椅嬷亲哟笮Φ溃骸澳阏媸莻€健忘的媽媽,是放多了鹽,你肯定放了兩次。不信,你自己嘗嘗!”唉,這樣的事情發(fā)生在我老媽身上已經(jīng)不足為奇了。還記得那時我在上幼兒園,中午到了,媽媽接了我,然后帶著我一起去學(xué)校接讀一年級的姐

      小櫻桃·童年閱讀 2015年5期2015-06-02

    • 烹調(diào)加鹽何時宜
      3)在烹制菜肴時放鹽,不僅可起調(diào)味作用,還能刺激人的味覺,對增進(jìn)食欲大有好處。但何時放鹽,卻有講究:烹調(diào)的菜肴不同,放鹽的先后也不同。1 烹制前先放鹽的菜肴烹制塊狀蒸肉等時,因?yàn)槲矬w厚大和在蒸的過程中不能放調(diào)味品,故宜在蒸前先把鹽和其他調(diào)味品一次放入。這樣既能去除腥膻,更能使調(diào)味品在蒸時透入。在烹制香酥雞、鴨等時,宜將宰殺洗凈的整只雞鴨,先用適量的鹽把外皮和內(nèi)腔均勻地遍擦。這樣可使蒸出來的雞鴨既酥爛,又透味。燒整條魚、炸魚塊時,在烹制前要先用適量的鹽稍為腌

      云南科技管理 2014年1期2014-08-15

    • 還原舌尖清淡味
      :做菜時可以較晚放鹽,或者起鍋之后再放鹽,同時減少鹽的用量。因?yàn)槿梭w對咸味的感覺僅限于食物的表層,所以采用晚放鹽、起鍋前灑入少量醬油的方法,就可以在同樣的咸度下減少放鹽的量。調(diào)涼拌菜的時候,也應(yīng)當(dāng)在放鹽后盡快吃完,讓鹽分來不及深入切塊內(nèi)部,同時也要棄去鹽分集中的盤底湯汁部分。肉類用醬油略腌一下,然后放在烤箱里面烤熟,是一個減少鹽分和脂肪的好辦法。這樣做不僅無需加入烹調(diào)油,還減少了肉類中的脂肪。也因?yàn)槠浔砻嬗羞m量鹽分,內(nèi)部卻保持少鹽狀態(tài),可同時滿足口感和健康

      愛你 2014年13期2014-08-09

    • 健康吃腌菜
      取。反正做菜也要放鹽,如果用腌菜來替代鹽,在嚴(yán)格控制咸度的情況下,還能比直接放鹽增加一些礦物質(zhì)和膳食纖維的攝入,同時用腌菜來增加風(fēng)味,還能把味精雞精省去。這樣一來,可把腌菜的負(fù)面作用變成正面作用。比如說,原來炒豆角放鹽,現(xiàn)在就用雪里蕻和豆角一起炒,把鹽和味精省去,味道很不錯。原來拌涼木耳放鹽,現(xiàn)在直接用焯熟的木耳配切碎的紫甘藍(lán)泡菜,再加一點(diǎn)醋和香油,顏色漂亮,口味也清新。原來炒牛肉條要加鹽和醬油,現(xiàn)在加泡菜蘿卜條,吃起來別有風(fēng)味。對這類天然發(fā)酵而成的蔬菜加

      特別健康·上半月 2014年12期2014-05-08

    • 還舌尖清淡原味兒
      門做菜時可以較晚放鹽,或者起鍋之后再放鹽,同時減少鹽的用量。因?yàn)槿梭w對咸味的感覺僅限于食物的表層,所以采用晚放鹽、起鍋前灑入少量醬油的方法,就可以在同樣的咸度下減少放鹽的量。如果較早放鹽,則鹽分在起鍋時已經(jīng)深入食物內(nèi)部,在同樣的咸度感覺下不知不覺攝入了更多的鹽分。調(diào)涼拌菜的時候,也應(yīng)當(dāng)在放鹽后盡快吃完,讓鹽分來不及深入切塊內(nèi)部,同時也要棄去鹽分集中的盤底湯汁部分。肉類用醬油略腌一下,然后放在烤箱里面烤熟,是一個減少鹽分和脂肪的好辦法。這樣做不僅無需加入烹調(diào)

      戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2014年4期2014-03-25

    • “咸淡夫妻”最有味
      放——原來我偷著放鹽的事早已被她發(fā)現(xiàn)。一次,我們請幾位好友到家中小聚。我和妻使出渾身解數(shù),弄了一桌豐盛的菜。大家把菜夾進(jìn)嘴里一嘗,卻發(fā)現(xiàn)竟然沒有一盤菜放鹽!看到大家面面相覷,妻的臉霎時通紅,有些嗔怪地問我:“你沒放鹽啊?”我直撓頭:“我我我……真忘了!”朋友們似乎感覺哪里不對勁,個個笑著問道:“原來你們家是妻子炒菜,丈夫放鹽???”沒辦法,只好把菜重新回鍋。得知真相的朋友們說,這一桌菜他們吃得最開心,也最有“味”。摘自《中國婦女報》

      戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2012年8期2012-05-14

    • 一道面試題的解法
      平的一邊,另一邊放鹽,天平平衡時,稱出的鹽有7+2=9(克)。(2)稱出16克鹽。把已經(jīng)稱出的9克鹽和7克砝碼同時放在天平的一邊,另一邊放鹽,天平平衡時,就稱出了9+7=16(克)鹽。(3)稱出25克鹽。把前兩次稱出的9+16=25(克)鹽放在天平的一邊,另一邊也放鹽,天平平衡時,就又稱出了25克鹽。把2個25克鹽合并在一起就是50克鹽,那么剩下的鹽就是140-50=90(克)。解法二 分以下三次操作:(1)稱出70克鹽。把全部鹽分別放到天平兩邊,當(dāng)天平平

      讀寫算(中) 2012年7期2012-02-27

    • 為何不說真話
      ,再一嘗,原來沒放鹽?!鞍⒁?,你沒放鹽吧?”那些大人聽了我的話,頓時停住了贊美聲。阿姨大吃一驚:“哎呀,匆匆忙忙的,我真是忘了放鹽了。”我很納悶,那些大人為何不說真話?指導(dǎo)老師葉艷[簡評]都說“童言無忌”,事實(shí)確實(shí)如此,小孩的天真就在于沒有更多的思想負(fù)擔(dān),可以實(shí)話實(shí)說。本文小作者寫的就是在叔叔家做客發(fā)生的一件小事,可這件小事在大人眼里卻是大事。事情很簡單:就是他到叔叔家做客時,媽媽反復(fù)叮囑他,到了叔叔家里要講究禮貌等。事情發(fā)生在吃飯時,當(dāng)他吃到李阿姨做的清

      作文世界(小學(xué)版) 2009年9期2009-11-18

    • 吃鹽方法的革命——餐時加鹽法
      肴端到餐桌上時再放鹽,這是少吃鹽的有效措施。因?yàn)?,就餐時放鹽,此刻鹽主要附著在菜肴的表面,還來不及滲入其內(nèi)部,但食用菜肴時咸味已經(jīng)足夠了,與先放鹽的菜肴口感一樣。這樣既能照顧到口味,又可以在不知不覺中控制用鹽量。此法既適用于健康且“口重”的人,也適用于已患高血壓、腎病的人。另外,此方法還可避免碘鹽在高溫烹飪中受到損失。烹飪時間越長,溫度越高,鹽中碘的損失便越大。烹調(diào)時過早放鹽,還容易使碘溶進(jìn)湯中,從而減少人體對碘的攝入量,而“餐時加鹽法”可確保碘被人體足量

      人生與伴侶·共同關(guān)注 2009年9期2009-04-22

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