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      咽喉不適吃點(diǎn)油柑子

      2024-12-31 00:00:00
      文萃報(bào)·周二版 2024年44期
      關(guān)鍵詞:血熱生食咽喉炎

      從中醫(yī)的角度來說,油柑子清熱涼血、消食健胃、生津止咳??捎糜谘獰嵫?、消化不良、腹脹、咳嗽、喉痛、口干。

      油柑子果中含有豐富的自由基清除物質(zhì),如維生素C、單寧、有機(jī)酸、多酚類物質(zhì)、黃酮類物質(zhì)等。黃酮類物質(zhì)能降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平。油柑子除所含的維生素C外,還有其他成分能阻斷動(dòng)物體內(nèi)的亞硝化反應(yīng),阻斷有害金屬對(duì)人體的危害。

      油柑子可生食、燉、煲湯,生食能開胃、止渴,對(duì)緩解急慢性咽喉炎也有作用;油柑子鮮果10~20個(gè),煎服,可用于感冒發(fā)熱、咳嗽、咽喉痛、口干煩渴;鮮油柑子洗凈晾干,放入蜂蜜中,浸漬7日后即可用。每次食10至15個(gè),對(duì)于肺燥咳嗽、咽喉炎等癥狀,有一定的緩解作用。

      (摘自《醫(yī)藥養(yǎng)生保健報(bào)》)

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