(溫馨提示:以下所有選擇題均為單項(xiàng)選擇題,請(qǐng)將正確答案填在題后括號(hào)內(nèi))
青春的情緒
1. 自古以來(lái),詩(shī)人們總是喜歡用各自獨(dú)特的方式描寫(xiě)情緒。下列詩(shī)句描寫(xiě)同一種情緒的有( )
①更喜岷山千里雪,三軍過(guò)后盡開(kāi)顏;②天子按劍怒,使者遙相望;③春風(fēng)得意馬蹄疾,一日看盡長(zhǎng)安花;④卻看妻子愁何在,漫卷詩(shī)書(shū)喜欲狂
A. ①②③ B. ①②④
C. ①③④ D. ②③④
2. 最近,強(qiáng)強(qiáng)感冒了,導(dǎo)致上課一直犯困,無(wú)精打采。班主任看到后,當(dāng)著全班同學(xué)批評(píng)了強(qiáng)強(qiáng),強(qiáng)強(qiáng)覺(jué)得很沒(méi)面子,十分委屈。影響強(qiáng)強(qiáng)情緒的因素有( )
①個(gè)人的身體原因;②對(duì)某件事情的預(yù)期;③周?chē)妮浾摲諊?;④自然環(huán)境
A. ①② B. ①③
C. ②④ D. ③④
3.許多中學(xué)生進(jìn)入青春期后情緒特別容易波動(dòng),有時(shí)陽(yáng)光燦爛,有時(shí)愁眉苦臉,有時(shí)暴跳如雷。這說(shuō)明( )
A.情緒豐富而強(qiáng)烈,是不穩(wěn)定的
B.我們的情緒復(fù)雜多變難以捉摸
C.青少年的情緒常處于失常狀態(tài)
D.情緒不穩(wěn)定犯錯(cuò)誤也無(wú)可厚非
4. 2023年11月5日,浙江金華東陽(yáng)市橫店鎮(zhèn)江南路與都督北街因馬拉松比賽,實(shí)施臨時(shí)交通管控。一情緒激動(dòng)的女子在交通管控區(qū)域與民警發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),多次辱罵踢踹民警。該女子的行為表明( )
A. 人的情緒只受環(huán)境的影響
B. 情緒影響人的觀念和行動(dòng)
C. 復(fù)雜情緒有百害而無(wú)一利
D. 人的情緒無(wú)法改變和調(diào)節(jié)
5. 小峰成績(jī)優(yōu)異,幽默風(fēng)趣,是師生眼中的“開(kāi)心果”。但這次期中考試,他發(fā)揮失常,考得不理想。之后,他就像變了個(gè)人似的,不愛(ài)交流,總是莫名地沖同學(xué)發(fā)脾氣。這說(shuō)明( )
①青春期的情緒具有波動(dòng)性;②青春期的情緒都是負(fù)面情緒;③青春期的情緒受多方面因素的影響,經(jīng)常會(huì)發(fā)生變化;④青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂
A. ①②③ B. ①②④
C. ①③④ D. ②③④
6. 觀察漫畫(huà),回答下列問(wèn)題。
(1)漫畫(huà)中兩位同學(xué)對(duì)同學(xué)打招呼不回應(yīng)的情緒表現(xiàn)和想法有什么不同?
(2)我們應(yīng)該如何面對(duì)青春期的情緒?
情緒的管理
1. 晚自習(xí)回家后,因?yàn)樵趯W(xué)校受到老師批評(píng)的張奎在家中對(duì)父母大發(fā)牢騷,由此也引發(fā)了父親對(duì)老師的不滿。對(duì)此,以下說(shuō)法正確的有( )
①情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān),而且關(guān)乎人際交往;②張奎父親是一個(gè)情緒豐富的人;③人與人之間的情緒會(huì)相互感染;④做家長(zhǎng)的要理智看待孩子情緒的變化
A. ①②③ B. ①②④
C. ①③④ D. ②③④
2. 生活中,大多數(shù)人都喜歡和面帶微笑的人交往,微笑能給予人堅(jiān)強(qiáng)的力量,讓人看到希望與曙光。而如果長(zhǎng)期愁眉苦臉,生活就會(huì)被陰霾所籠照。對(duì)此,下列認(rèn)識(shí)正確的有( )
①該喜則喜該悲則悲,情緒是無(wú)法控制的;②我們要學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己的各種情緒感受,保持積極樂(lè)觀的心態(tài),享受喜悅和快樂(lè);③情緒的表達(dá)關(guān)乎人際交往;④持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài),可能危害我們的身心健康
A. ①②③ B. ①②④
C. ①③④ D. ②③④
3. 漫畫(huà)啟示我們( )
A. 常常自我反思,能夠避免做傻事
B. 要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,做到理智處事
C. 可通過(guò)合理宣泄來(lái)調(diào)節(jié)消極情緒
D. 犯錯(cuò)在所難免,要學(xué)會(huì)接納自己
4. 一些家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆拥慕逃龁?wèn)題而產(chǎn)生了焦慮,但若把孩子看作上天送給自己的禮物,并且在與孩子“斗智斗勇”的過(guò)程中,看到自身不足,得到第二次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),家長(zhǎng)就可以有效減少這種焦慮。這種調(diào)節(jié)情緒的方法是( )
A. 改變認(rèn)知評(píng)價(jià) B. 轉(zhuǎn)移注意
C. 合理宣泄 D. 放松訓(xùn)練
5. 合理宣泄情緒,是指情緒的宣泄要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行,不能妨礙他人,不能損害他人和集體的利益。下列宣泄情緒的方式合理的有( )
①通過(guò)無(wú)節(jié)制地上網(wǎng)聊天進(jìn)行宣泄;②在空曠的原野上放聲大哭;③向父母或老師訴說(shuō)自己的委屈;④摔打物品,拿物品出氣
A. ①② B. ①④
C. ②③ D. ③④
6. 材料一:父親在公司受到了老板的批評(píng),回到家就把在沙發(fā)上跳來(lái)跳去的孩子臭罵了一頓。孩子心里窩火,狠狠去踹身邊打滾的貓。貓?zhí)拥浇稚?,正好一輛卡車(chē)開(kāi)過(guò)來(lái),司機(jī)趕緊避讓,倉(cāng)促間卻把路邊的行人撞傷。這就是心理學(xué)上著名的“踢貓效應(yīng)”,描繪的是一種典型的壞情緒的傳染所導(dǎo)致的惡性循環(huán)。
材料二:2023年9月22日晚上7點(diǎn)左右,一名男子帶著孩子和妻子到商場(chǎng)吃飯、購(gòu)物。當(dāng)男子經(jīng)過(guò)車(chē)庫(kù)出口時(shí),并沒(méi)有走人行道,而是選擇從停車(chē)場(chǎng)收費(fèi)桿下通過(guò)。這個(gè)決定最終導(dǎo)致他的頭部被掉落的收費(fèi)桿擊中。被打后,男子勃然大怒。他不顧別人的阻攔,極其兇殘地一腳踢斷了關(guān)卡門(mén)的收費(fèi)桿,扔到了地上。
(1)材料一中的父親受到哪一種基本情緒的影響?我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會(huì)合理表達(dá)情緒?
(2)根據(jù)材料二,請(qǐng)你談?wù)剬?duì)情緒進(jìn)行管理的重要性。
(3)如果你也像材料二中的男子一樣處于憤怒之中,可以采取哪些方法來(lái)管理自己的情緒?
(參考答案見(jiàn)第30期)
《學(xué)習(xí)方法報(bào)》政治七年級(jí)2024年29期