基于SPOC線上線下混合式教學(xué)在高校健美操課中的應(yīng)用研究

摘要：“互聯(lián)網(wǎng)+”為主要特征的教育信息化推動教育理念更新、模式變革、體系重構(gòu)，面對面授課與SPOC在線教學(xué)進(jìn)行了線上線下的有效結(jié)合，文章以體育項(xiàng)目中的健美操課程為例，采用實(shí)驗(yàn)法，從課前線上自主學(xué)習(xí)、課中線下課堂活動、課后線上鞏固、教學(xué)評價(jià)等方面介紹健美操線上線下混合式教學(xué)模式，使用學(xué)習(xí)通APP實(shí)現(xiàn)資源共享、線上互動、主動學(xué)習(xí)、形成獨(dú)立思考以及解決問題的能力，教學(xué)評價(jià)實(shí)現(xiàn)數(shù)據(jù)化，體現(xiàn)客觀、公正，提高教和學(xué)的效果。

關(guān)鍵詞：SPOC；線上線下混合式；健美操

李克強(qiáng)總理 （2018）在全國人大十三屆一次會議政府工作報(bào)告中提出，要繼續(xù)在教育領(lǐng)域推進(jìn)“互聯(lián)網(wǎng)+”，促進(jìn)教育變革[1].2019年8月28日召開的國務(wù)院常務(wù)會議，李克強(qiáng)總理再次強(qiáng)調(diào)推進(jìn)“互聯(lián)網(wǎng)+教育”，全球互聯(lián)網(wǎng)革命進(jìn)入下半場，信息化引領(lǐng)經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展，已成大勢所趨.《中國教育現(xiàn)代化2035》等政策文件作出一系列部署和要求，將以“互聯(lián)網(wǎng)+”為主要特征的教育信息化作為教育系統(tǒng)性變革的內(nèi)生變量，支撐引領(lǐng)教育現(xiàn)代化發(fā)展，推動面向信息社會的教育理念更新、模式變革、體系重構(gòu)[2].體育教學(xué)作為現(xiàn)代學(xué)校教育的一個必不缺少的重要環(huán)節(jié)，也受到改革的沖擊，也給體育教師帶來了一次新的挑戰(zhàn)。

特別是疫情防控期間，教育部發(fā)布《關(guān)于全國中小學(xué)延期開學(xué)期間“停課不停學(xué)”有關(guān)工作安排的通知》，幫助學(xué)生合理選擇資源，注重培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力[3].我校前期已廣泛開展SPOC線上線下混合式教學(xué)的一系列培訓(xùn)，并在疫情特殊時期，將SPOC線上教學(xué)工作運(yùn)用于所有學(xué)科，因體育學(xué)科其本身具有獨(dú)特性，它是掌握運(yùn)動技能，以身體練習(xí)，方法上以示范操練為主，注重本體感受性.把面對面授課與SPOC在線教學(xué)進(jìn)行了線上線下的有效結(jié)合，這樣將彌補(bǔ)一些體育運(yùn)動項(xiàng)目上的短板[4]，如健美操中的套路動作，學(xué)生可以在線可將動作視頻進(jìn)行慢放、快進(jìn)、快退等功能達(dá)到良好學(xué)習(xí)效果，健美操教學(xué)應(yīng)利用信息技術(shù)的視頻、文字、聲音、圖像等形式，促進(jìn)健美操傳統(tǒng)課堂教學(xué)的改革。

1 健美操SPOC線上線下混合式教學(xué)與傳統(tǒng)課堂教學(xué)比較

SPOC是美國學(xué)者Armando Fox和David Patterson于 2013 年在 MOOC 基礎(chǔ)上開發(fā)得更精致、更小眾的在線開放課程類型，它不僅融合了MOOC的優(yōu)勢，也彌補(bǔ)了傳統(tǒng)課堂教學(xué)的不足[5].其主要優(yōu)勢是，教師回歸了小課堂教學(xué)，通過不斷豐富課程的形式從而有效降低了課堂重復(fù)率，節(jié)約時間成本，提高了課堂教學(xué)趣味性、互動性、課程學(xué)習(xí)優(yōu)秀率和課程教學(xué)質(zhì)量（圖1）。

SPOC線上線下混合式教學(xué)是指教師在教學(xué)過程中以學(xué)生為中心的線上自主學(xué)習(xí)和線下課堂融合式教學(xué)，教師通過SPOC線上平臺上傳微課、教學(xué)視頻、任務(wù)、測驗(yàn)、討論等，并布置學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)生在線學(xué)習(xí)、測驗(yàn)，教師跟蹤學(xué)習(xí)，在線互動，收集學(xué)習(xí)問題，設(shè)計(jì)線下教學(xué)，課后通過線上收集反饋和驗(yàn)證效果，這種方式使課堂教學(xué)和課外學(xué)習(xí)有機(jī)地結(jié)合起來.何克抗教授曾提出，混合式教學(xué)是把傳統(tǒng)的教學(xué)模式和現(xiàn)代的網(wǎng)絡(luò)化教學(xué)的優(yōu)勢結(jié)合起來，既充分發(fā)揮教師的引導(dǎo)、啟發(fā)、監(jiān)控教學(xué)過程的主導(dǎo)作用，又充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、創(chuàng)造性[6]（表1）。

2 寧德師范學(xué)院健美操傳統(tǒng)教學(xué)存在的問題

2.1 教學(xué)內(nèi)容匱乏，教學(xué)方法單一

健美操選修課教授內(nèi)容為《第三套大眾健美操一級》和《第三套大眾健美操二級》，共兩套操化動作，教學(xué)內(nèi)容只是單一的成套套路，匱乏且陳舊，而且整套操的操化動作風(fēng)格、規(guī)律一致，學(xué)生反復(fù)練習(xí)難免會產(chǎn)生厭倦；長期以來寧德師范學(xué)院健美操選修課傳統(tǒng)的教學(xué)方法：整節(jié)課教師還是占據(jù)主導(dǎo)地位，從完整示范4×8拍動作－分8拍教學(xué)－串聯(lián)8拍的口令練習(xí)－在音樂伴奏下的帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)，這幾個步驟的教學(xué)都是教師控制課堂節(jié)奏，學(xué)生被動接受且已占據(jù)了整節(jié)課2/3的時間，留給學(xué)生自主練習(xí)的時間所剩無幾，教師只采用了完整示范法和講解法，教師說得多，學(xué)生練得少，這與健美操通過身體感知提高協(xié)調(diào)性的技術(shù)特征相悖。

2.2考核形式和教學(xué)評價(jià)不夠客觀

健美操課程考核內(nèi)容有平時成績20%、學(xué)習(xí)態(tài)度20%、素質(zhì)30%和期末技術(shù)考試30%。平時成績和期末考試是對學(xué)生掌握的套路動作進(jìn)行考核，素質(zhì)是指女生800米和男生1000米，學(xué)習(xí)態(tài)度是對考勤、上課學(xué)習(xí)情況等方面考核。除了素質(zhì)有量化的標(biāo)準(zhǔn)外，其它三個部分均是主觀性的考核和評價(jià).學(xué)生在音樂的伴奏下連貫無誤的完成規(guī)定的成套動作即可，即使學(xué)生在平時不認(rèn)真學(xué)習(xí)，只要在臨近期末反復(fù)練習(xí)一般都能做到準(zhǔn)確、熟練，這種忽略過程性學(xué)習(xí)只注重終結(jié)性評價(jià)的方法，不能真實(shí)反映學(xué)生的真實(shí)水平[7]。有些天生協(xié)調(diào)性不太好的學(xué)生課后付出的努力我們看不到，雖然學(xué)習(xí)態(tài)度中有包括對課上學(xué)習(xí)態(tài)度的表現(xiàn)，但是完全也是憑教師的肉眼及主觀意識觀察，缺少數(shù)據(jù)支撐的量化指標(biāo)，考核形式和評價(jià)方式的單一且未做到公平、公正、合理，在一定的程度上會削弱學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

2.3 缺少客觀分析動作的條件

健美操教學(xué)是在一個空曠的場地上課，沒有鏡子，學(xué)生學(xué)習(xí)動作，對健美操基本手型、組合動作等空間感只能靠自我感知，她們看不到自己的動作，因?yàn)槭谴蟀嗍谡n，留給教師巡回糾錯的時間也嚴(yán)重不足，不可能都能觀察到每一位學(xué)生，這在一定程度上會忽略一部分學(xué)生，導(dǎo)致她們習(xí)得的動作得不到正確指導(dǎo)和糾正，在傳統(tǒng)的健美操教學(xué)課堂上學(xué)生不能夠清晰地看到自己的動作，教師不能直接對照學(xué)生做的動作很直觀地進(jìn)行講解和糾正，動作的質(zhì)量不佳，只學(xué)皮毛，未真正掌握健美操動作的規(guī)范、力度和空間定位，學(xué)生體驗(yàn)不到習(xí)得性成就感。

2.4 缺乏課外指導(dǎo)

傳統(tǒng)的健美操教學(xué)方法是在課堂上按部就班、大批量地將8*8拍動作全部灌輸給學(xué)生，學(xué)生被動地學(xué)習(xí)、記憶，剛剛學(xué)完新動作，并未有充足的時間進(jìn)行練習(xí)就下課了，如若不趕緊復(fù)習(xí)，遺忘得很快，等到要復(fù)習(xí)時又回憶不了完整動作，存在片段記憶。根據(jù)德國心理學(xué)家艾賓浩斯的遺忘曲線規(guī)則所得，學(xué)得的知識在一天后，如不抓緊復(fù)習(xí)，就只剩下原來25%.等到下次課時，80%的學(xué)生基本全部遺忘，教師又要花費(fèi)大量時間進(jìn)行復(fù)習(xí)，耗時又無效.傳統(tǒng)的健美操教學(xué)缺少對課外練習(xí)的監(jiān)督和指導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生遺忘時得不到及時的技術(shù)重構(gòu)，久而久之，學(xué)習(xí)存在依賴性，對教師的教學(xué)增加負(fù)擔(dān)。

2.5 缺少培養(yǎng)樂感和感受美的能力

健美操是在音樂的伴奏下，以操化動作為練習(xí)手段，以有氧運(yùn)動為基礎(chǔ)，以追求身心健康、塑造形體和娛樂為目的的新興體育運(yùn)動項(xiàng)目[8]。它具有強(qiáng)力的節(jié)奏性和高度的藝術(shù)性等特點(diǎn)，健美操在音樂伴奏下，翩然起舞，使自己融入到了音樂的節(jié)奏和動感之中，可以滿足自己表現(xiàn)美的欲望，在欣賞音樂中，通過對身體的控制，感受著自己的身體美。傳統(tǒng)的健美操教學(xué)在進(jìn)行樂感和美的鑒賞時只能靠教師的講解來獲取，蒼白的語言并無法勾勒和體驗(yàn)美的韻味。

3 SPOC線上線下混合式教學(xué)在健美操課中的應(yīng)用分析

3.1 實(shí)驗(yàn)對象

選取寧德師范學(xué)院2021級健美操選修課基礎(chǔ)班300人為實(shí)驗(yàn)對象，分兩個班級，實(shí)驗(yàn)班150人（SPOC線上線下混合式教學(xué)）和對照班150人（傳統(tǒng)健美操教學(xué)），其中男生共45人，女生共255人。實(shí)驗(yàn)班與對照班的學(xué)生之前都未接觸過健美操，沒有系統(tǒng)上過健美操課、參與健美操訓(xùn)練和課外進(jìn)行健美操的習(xí)慣。

3.2 實(shí)驗(yàn)時間

2021年9月1日至2022年12月30日，共18周，每周2課時，共36課時，其中理論課4課時，實(shí)踐課32課時。

3.3 實(shí)驗(yàn)地點(diǎn)

寧德師范學(xué)院體育館大廳。

3.4 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的健美操教學(xué)內(nèi)容安排

實(shí)驗(yàn)班和對照班健美操教學(xué)內(nèi)容分為理論和實(shí)踐，其中理論有包括健美操概念、起源、發(fā)展及創(chuàng)編和競賽規(guī)則，共2次課，4學(xué)時，大眾健美操一級、二級的技術(shù)和套路動作，共14次課，28學(xué)時，素質(zhì)共2次課，4學(xué)時。實(shí)驗(yàn)班和對照班健美操教學(xué)內(nèi)容和課時安排完全相同。

3.5 實(shí)驗(yàn)的實(shí)施

3.6 實(shí)驗(yàn)教學(xué)設(shè)計(jì)

課前線上自主學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)：本課程是運(yùn)用超星SPOC網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺，分為手機(jī)app（簡稱：學(xué)習(xí)通）和電腦端平臺，這兩個平臺上的內(nèi)容、數(shù)據(jù)同步，學(xué)習(xí)通是利用手機(jī)進(jìn)行學(xué)習(xí)，給學(xué)生學(xué)習(xí)提供了便利，這款在線教學(xué)工具操作簡單、功能強(qiáng)大，具有可以引用MOOC、微課、示范課建構(gòu)課程、在線上傳視頻、音頻、動畫、在線測試、隨機(jī)選人、發(fā)布作業(yè)、討論和考試，以及教師可以進(jìn)行實(shí)時監(jiān)督和監(jiān)測學(xué)生在線自主學(xué)習(xí)的進(jìn)度和效果等功能。

根據(jù)健美操線上線下混合式教學(xué)的線上設(shè)計(jì)：課前，因MOOC等優(yōu)質(zhì)課程資源關(guān)于健美操的課程有限，以及僅有的課程較多都是偏理論性，對于動作的分解教學(xué)較少，所以本課程課前的動作完整示范和講解都是由教師親自錄制后上傳供學(xué)習(xí)自主學(xué)習(xí)，錄制的動作有完整的成套示范（背面）以及正面和背面的分解教學(xué)，測試，學(xué)生在學(xué)習(xí)通上點(diǎn)擊學(xué)習(xí)并完成測試和上傳動作練習(xí)視頻，上傳多首不同風(fēng)格的音樂，健美操服裝和發(fā)飾圖片，健美操全國比賽視頻，讓學(xué)生感受不同音樂風(fēng)格帶來的不同感受以及欣賞高級別比賽健美操的剛?cè)嶂馈?/p>

線下課堂教學(xué)設(shè)計(jì)：健美操線上線下混合式的教學(xué)中的線下課堂分為三個部分：準(zhǔn)備部分－－基本部分－－結(jié)束部分，這和健美操傳統(tǒng)課堂在課的結(jié)構(gòu)上是一致的，但是不同的是線上線下混合式教學(xué)是以學(xué)生為中心，真正讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，發(fā)展創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題及解決問題的能力，真正實(shí)現(xiàn)學(xué)生進(jìn)行健美操技術(shù)學(xué)習(xí)時能知其然知其所以然.因此對于線下課堂教學(xué)設(shè)計(jì)對教師的組織教學(xué)及運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)的能力是一個巨大的考驗(yàn)。現(xiàn)以學(xué)習(xí)健美操基本步伐中的低沖擊力步伐為例，設(shè)計(jì)線下課堂教學(xué)思路如下：

（1）線上發(fā)布低沖擊力步伐視頻，根據(jù)學(xué)生自學(xué)成果及在線答疑

教師得出學(xué)生一字步、側(cè)并步、后交叉、側(cè)點(diǎn)這四種步伐掌握得比較好，基本上能做到動作要領(lǐng)，但是在V字步上普遍存在重心有較大的起伏和兩腿開度較小的不足。

（2）學(xué)生匯報(bào)，回顧課前所學(xué)，并說出自學(xué)存在的困難，教師幫助解決

根據(jù)以上提出的兩個問題，將學(xué)生分成若干組，探究、實(shí)踐、討論并得出解決的方法，規(guī)范動作，最后各組分別展示，組織組間相互評價(jià)。針對V字步重心起伏和兩腿開度的問題，各組得出的方法有：①頭頂上放一本書，做V字步的時候不能讓書掉落，以此來保持重心的平穩(wěn)，這種方法之前是用來練習(xí)形體和矯正駝背，對于重心起伏同樣也適用；②發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，三個人為一組，一人在做動作時，另外兩個人在此人頭頂上方拉一條線，做V字步的過程中要始終保持頭頂和線接觸，這種方法可以起到相互監(jiān)督的作用；③在地板上畫出兩腳距離的標(biāo)志點(diǎn)，做V字步時兩腳必須依次踩在標(biāo)志點(diǎn)上，來保證V字的幅度和開度。

（3）學(xué)生通過自己以及和同伴間的相互協(xié)作和努力，找到了解決的辦法，體驗(yàn)到成功的快樂和喜悅，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣，獲得習(xí)得性成就感。

課后教學(xué)設(shè)計(jì)：此部分是建立在課前學(xué)習(xí)、線下課堂健美操技術(shù)探究內(nèi)化的學(xué)習(xí)上，實(shí)現(xiàn)了健美操技術(shù)動作的規(guī)范、鞏固和提升的目的，課后布置學(xué)生加強(qiáng)練習(xí)，有疑問的學(xué)生可以回看教師講解的視頻，反復(fù)練習(xí)并要求將練習(xí)視頻上傳至學(xué)習(xí)通，教師進(jìn)行打分，發(fā)布討論或問卷“你對本次線下課堂教學(xué)的評價(jià)”，給學(xué)生提供一個暢所欲言、勇敢開口的平臺，對在傳統(tǒng)課堂上羞澀、不敢表達(dá)的學(xué)生和教師間搭建良好的橋梁，因?yàn)樵谄脚_上，是通過文字發(fā)送，沒有面對面表達(dá)的壓力和緊張感，這樣教師也可以獲取學(xué)生最真實(shí)的想法.教師根據(jù)綜合得分對基礎(chǔ)較弱、自律性較差的學(xué)生給予個性化的輔導(dǎo)，幫助學(xué)生更好地掌握健美操動作，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況為開展下一次的教學(xué)做好準(zhǔn)備。

考核評價(jià)設(shè)計(jì)：學(xué)習(xí)通具有自動記錄學(xué)習(xí)數(shù)據(jù)的功能，通過成績統(tǒng)計(jì)－權(quán)重設(shè)置，可以設(shè)置不同內(nèi)容的權(quán)重（圖3），將健美操線上學(xué)習(xí)按百分制，分成簽到（10%）、觀看課程視頻（40%）、章節(jié)測驗(yàn)（10%）、作業(yè)（30%）、課堂互動（5%）、討論（5%）這六個方面，不同課程可以根據(jù)課程特征進(jìn)行設(shè)定。在考核項(xiàng)目中學(xué)習(xí)態(tài)度占30%，傳統(tǒng)課堂僅僅是依靠教師的主觀印象打分，而線上線下混合式教學(xué)的評分更為客觀，真正實(shí)現(xiàn)數(shù)據(jù)的量化標(biāo)準(zhǔn)，通過機(jī)評，既客觀又公平、公正，不帶個人主觀色彩，對教師而言，既方便又快捷，不同花費(fèi)大量時間統(tǒng)計(jì)每一位學(xué)生的分?jǐn)?shù)；學(xué)習(xí)通還可以記錄學(xué)生在線學(xué)習(xí)的軌跡，形成學(xué)習(xí)報(bào)告（圖3），對于發(fā)布的每一個任務(wù)，教師在學(xué)習(xí)通－學(xué)生管理上都有數(shù)據(jù)顯示每一位學(xué)生每一個任務(wù)的學(xué)習(xí)數(shù)據(jù)，如課程視頻觀看的時長、完成的討論數(shù)、章節(jié)學(xué)習(xí)次數(shù)、作業(yè)未提交的學(xué)生名單等，學(xué)習(xí)通生成的學(xué)習(xí)數(shù)據(jù)迅速、高效且精準(zhǔn)，教師對學(xué)生的在線學(xué)習(xí)實(shí)時監(jiān)測，了解個體差異，有針對性地設(shè)計(jì)課堂教學(xué)，真正做到因材施教。

3.7實(shí)驗(yàn)結(jié)果

2020級健美操選修班的兩個班級教學(xué)內(nèi)容相同，課程結(jié)構(gòu)相同，學(xué)生人數(shù)及男女比例相同，教師相同，對照班采用的是傳統(tǒng)健美操課堂教學(xué)，實(shí)驗(yàn)班則采用的SPOC線上線下混合式教學(xué)。經(jīng)過實(shí)踐表明，實(shí)驗(yàn)班學(xué)生學(xué)習(xí)主動性強(qiáng)、積極性高、思維活躍，課堂上師生互動頻繁，教學(xué)氛圍輕松、和諧，生生間能相互評價(jià)，敢于表達(dá)個人想法，學(xué)習(xí)成績整體提高（圖4），優(yōu)秀人數(shù)由傳統(tǒng)課堂的10人提升至50人，提高了5倍，良的人數(shù)也相對應(yīng)的提高，中和及格的人數(shù)相對應(yīng)減少。

4 結(jié)論和建議

4.1 結(jié)論

SPOC線上線下混合式運(yùn)用于健美操課堂教學(xué)中，以學(xué)生為中心的教學(xué)理念，以多元化的教學(xué)模式，改善傳統(tǒng)健美操教學(xué)存在的弊端，建立了師生互動的橋梁，豐富教學(xué)內(nèi)容，統(tǒng)一教學(xué)評價(jià)，但同時對教師的教學(xué)組織以及運(yùn)用信息技術(shù)的能力提出了更高的要求，對學(xué)生的自律性和自主學(xué)習(xí)能力提出更大的挑戰(zhàn)。

4.2建議

4.2.1 提高教師綜合運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)的能力

加強(qiáng)教師對現(xiàn)代教育技術(shù)的認(rèn)識，通過繼續(xù)教育培訓(xùn)、信息教育培訓(xùn)等途徑，增強(qiáng)教師熟練操作現(xiàn)代教育技術(shù)，并利用信息技術(shù)資源優(yōu)化教學(xué)，把現(xiàn)代教育技術(shù)真正運(yùn)用到教學(xué)中，做到人人都用，人人都會。

4.2.2 有效銜接線上線下混合式教學(xué)

傳統(tǒng)的線下教學(xué)存在弊端，不能做到因材施教，線上授課具有時間方便，擁有資料輔助，可以進(jìn)行多人線上教學(xué)等優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)了線下教學(xué)的不足，對于線上教學(xué)學(xué)生沒有理解透徹的部分，可在線下進(jìn)行深入講解，所以應(yīng)做到線上與線下的有機(jī)結(jié)合。

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