骨折后護(hù)理要做好這幾件事

骨折是人們?cè)谌粘Ｉ钪谐Ｓ龅降囊馔鈧χ?，骨折之后的康?fù)期比較長(zhǎng)，那么，在這段時(shí)間患者該怎么護(hù)理呢？

中醫(yī)飲食護(hù)理有講究

針對(duì)骨折患者的飲食護(hù)理其實(shí)是非常有“講究”的。中醫(yī)認(rèn)為骨折的治療原則是“辨證施治”，因?yàn)椴煌挲g段的患者他們?cè)隗w質(zhì)上會(huì)有所差別。年輕患者體質(zhì)較為強(qiáng)壯，恢復(fù)能力比較強(qiáng)。但是年輕的患者“好動(dòng)”可能會(huì)導(dǎo)致骨折愈合不穩(wěn)定，所以，中醫(yī)會(huì)推薦年輕患者吃黑芝麻、豆類(lèi)產(chǎn)品以及蔬菜等食物促進(jìn)骨頭愈合。對(duì)于中老年患者，他們會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥現(xiàn)象，所以，為了加快骨折的康復(fù)速度，醫(yī)生會(huì)建議患者食用溫補(bǔ)之類(lèi)的食物，如熟地黃、山藥等加強(qiáng)骨骼密度。

在中醫(yī)治療中，辨證施治是非常重要的思想，醫(yī)生會(huì)先根據(jù)患者的實(shí)際情況，了解患者的體質(zhì)，根據(jù)實(shí)際情況合理制定方案，提高患者的整體健康水平。比如，針對(duì)氣虛的患者，中醫(yī)會(huì)建議多吃雞肉，大棗等補(bǔ)充氣血的食物。

并發(fā)癥預(yù)防不可忽視

骨折患者在康復(fù)和治療過(guò)程中可能會(huì)遇到一些并發(fā)癥，如果不引起重視，可能會(huì)變成后遺癥影響后續(xù)的生活水平，比如肺部感染。因?yàn)榛颊咝枰L(zhǎng)期臥床休養(yǎng)，這可能導(dǎo)致呼吸能力下降引起肺部感染，所以，護(hù)理時(shí)可以讓患者經(jīng)常變換體位，或者是咨詢專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)，通過(guò)按摩等方式刺激穴位，如大椎穴等，以促進(jìn)氣血運(yùn)行改善肺部功能。另外，還可食用雪梨、銀耳、百合等養(yǎng)肺食物。

同時(shí)，長(zhǎng)期臥床還易出現(xiàn)壓力性損傷，所以，在護(hù)理骨折患者時(shí)，應(yīng)給患者增加褥子，增加床的柔軟度，還可以使用翻身枕，并給受壓部位皮膚涂潤(rùn)膚油。

除此之外，為了預(yù)防靜脈血栓和廢用綜合征功能，患者可以在醫(yī)生的建議下增加一些抬腿運(yùn)動(dòng)以緩解腿部腫脹，也可以增加一些散步等低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)以提高心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)。

外固定護(hù)理的注意事項(xiàng)

石膏護(hù)理、小夾板護(hù)理是骨科常用的操作技術(shù)。在日常生活中，患者需要夾板和傷肢保持清潔，在進(jìn)行洗漱等日?；顒?dòng)時(shí)要注意保護(hù)傷肢，在洗澡時(shí)可以將小夾板用工具封閉起來(lái)，并且在移動(dòng)受傷區(qū)域時(shí)需咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。

在石膏固定期間，最需要注意的是讓石膏保持干燥，如果發(fā)現(xiàn)石膏受潮需及時(shí)就醫(yī)，而且石膏部位不應(yīng)過(guò)多活動(dòng)。如果受傷的是腿部或者是手部等靈活性較強(qiáng)的部位，可以將患部抬高以減少腫脹，但是不可以壓迫石膏，腿部骨折的患者在行走時(shí)需要借助拐杖等輔助工具保持平衡、減輕壓力，并注意觀察骨突出受壓的情況。

除此之外，不管是石膏護(hù)理還是小夾板護(hù)理都應(yīng)定期檢查患部是否出現(xiàn)發(fā)紅、腫脹或皮膚破裂等不正常情況，一旦出現(xiàn)，及時(shí)就診。