高校心理健康教育課程教學(xué)改革與實(shí)踐探索

李敏

摘? 要：隨著社會(huì)發(fā)展和人們對(duì)心理健康的重視程度的不斷提高，高校心理健康教育課程的教學(xué)改革與實(shí)踐越來(lái)越受關(guān)注。文章對(duì)心理健康教育課程現(xiàn)狀進(jìn)行了概述，分析了心理健康課程教學(xué)改革原則，包括以人為本、以實(shí)際問(wèn)題為導(dǎo)向、以多元化方式這三方面的內(nèi)容。在教學(xué)方法上，分別對(duì)案例教學(xué)法、小組討論法以及角色扮演法進(jìn)行了分析；在教學(xué)實(shí)踐中，高校采取了加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)、深化課程內(nèi)容研究以及推動(dòng)課程與其他學(xué)科的交叉融合等，提高教師的教育教學(xué)能力和專業(yè)素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：心理健康；高校心理健康教育；教學(xué)改革

中圖分類號(hào)：G642? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? 文章編號(hào)：1673-7164（2024）17-0066-04

一、心理健康教育課程現(xiàn)狀分析

（一）心理健康教育課程的發(fā)展歷程

心理健康教育課程的發(fā)展可以追溯到20世紀(jì)50年代美國(guó)出現(xiàn)的一門(mén)名為“心理衛(wèi)生教育”的課程。隨著人們對(duì)心理健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)逐漸加深，心理健康教育課程逐漸成為各國(guó)高校的必修課程。我國(guó)心理健康教育課程的發(fā)展始于20世紀(jì)80年代，最早出現(xiàn)在一些師范大學(xué)和師范學(xué)院。20世紀(jì)90年代后，心理健康教育課程在全國(guó)范圍內(nèi)得到了廣泛的推廣和應(yīng)用。

（二）心理健康教育課程的內(nèi)容與形式

心理健康教育課程的內(nèi)容主要包括心理健康知識(shí)、心理健康技能、心理問(wèn)題預(yù)防和干預(yù)等方面。課程形式多樣，包括課堂教學(xué)、講座、研討會(huì)、實(shí)踐活動(dòng)等形式。此外，心理健康教育課程還注重實(shí)踐性，鼓勵(lì)學(xué)生參與實(shí)際的心理輔導(dǎo)和咨詢服務(wù)，提高學(xué)生的實(shí)踐能力。

（三）心理健康教育課程的教學(xué)現(xiàn)狀及存在問(wèn)題

雖然心理健康教育課程在高校中得到了廣泛的推廣和應(yīng)用，但在教學(xué)實(shí)踐中仍存在一些問(wèn)題。首先，部分高校對(duì)心理健康教育課程的重視程度不夠，將其視為可有可無(wú)的選修課程，導(dǎo)致課程設(shè)置不合理，教學(xué)時(shí)間不足。其次，心理健康教育課程的教學(xué)方法較為單一，過(guò)多依賴傳統(tǒng)的講授式教學(xué)，缺乏針對(duì)性和實(shí)效性。最后，部分教師對(duì)心理健康教育的專業(yè)知識(shí)和技能掌握不足，難以滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

二、心理健康教育課程教學(xué)改革原則

（一）以人為本，關(guān)注學(xué)生需求

心理健康教育的目的是幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題，提高心理素質(zhì)，使他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活和人際交往中能夠保持良好的心理狀態(tài)。因此，教師在心理健康教育課程的教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)始終堅(jiān)持以人為本的原則，充分了解學(xué)生的實(shí)際情況，關(guān)注他們的需求，以便為他們提供更有針對(duì)性的幫助。

教師應(yīng)尊重學(xué)生的個(gè)性差異，因材施教。每個(gè)學(xué)生的心理特點(diǎn)、興趣愛(ài)好和認(rèn)知水平都不盡相同，因此，教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，采用多種教學(xué)方法和手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的學(xué)習(xí)積極性。教師還應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理問(wèn)題，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活和人際交往中遇到的困難和挫折，幫助他們建立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。教師也應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的自主性和創(chuàng)造性。心理健康教育課程不僅是傳授知識(shí)的過(guò)程，更是培養(yǎng)學(xué)生自主思考和解決問(wèn)題能力的過(guò)程。因此，教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與，發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性，鼓勵(lì)他們提出自己的觀點(diǎn)和看法，培養(yǎng)他們的批判性思維和創(chuàng)造性思維。［1］此外，教師還應(yīng)教授學(xué)生一些實(shí)用的心理調(diào)適技巧和方法，幫助他們?cè)诿鎸?duì)壓力和挑戰(zhàn)時(shí)能夠保持良好的心理狀態(tài)。教師還需關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展情況，心理健康教育課程不僅要關(guān)注學(xué)生的心理問(wèn)題，還要關(guān)注他們的生理健康、社會(huì)適應(yīng)能力等。

（二）以實(shí)際問(wèn)題為導(dǎo)向，注重實(shí)踐性

心理健康教育課程的教學(xué)改革應(yīng)以實(shí)際問(wèn)題為導(dǎo)向，注重實(shí)踐性。這是因?yàn)樾睦斫】到逃n程的核心任務(wù)是幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題，提高心理素質(zhì)，而這些問(wèn)題往往來(lái)源于學(xué)生的實(shí)際生活。教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)緊密聯(lián)系學(xué)生的實(shí)際問(wèn)題，以實(shí)際問(wèn)題為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，使學(xué)生能夠在生活實(shí)踐中學(xué)習(xí)和運(yùn)用心理健康知識(shí)。

首先，教師應(yīng)積極開(kāi)展實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)和解決心理問(wèn)題。例如教師可以組織學(xué)生參加心理劇表演、心理情景模擬等活動(dòng)，讓學(xué)生在扮演不同角色的過(guò)程中體驗(yàn)不同的心理狀態(tài)，從而提高他們的心理認(rèn)知能力和應(yīng)對(duì)壓力的能力。此外，教師還可以組織學(xué)生參觀心理咨詢室、參加心理沙龍等，讓學(xué)生了解心理咨詢的基本流程和方法，增強(qiáng)他們的自我調(diào)適能力。［2］其次，教師應(yīng)注重案例教學(xué)，讓學(xué)生通過(guò)分析具體的心理問(wèn)題來(lái)理解和掌握心理健康知識(shí)。教師可以選擇一些具有代表性的心理案例，引導(dǎo)學(xué)生從不同角度進(jìn)行分析和討論，幫助他們建立起較為全面的心理知識(shí)體系。教師還應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課堂討論，發(fā)表自己的觀點(diǎn)和看法，培養(yǎng)他們的批判性思維和創(chuàng)造性思維。最后，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的反饋意見(jiàn)，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略。由于學(xué)生的心理特點(diǎn)、興趣愛(ài)好和認(rèn)知水平各不相同，因此教師在教學(xué)過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)一些不盡如人意的地方。這時(shí)，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的反饋意見(jiàn)，了解他們的需求和期望，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略，使教學(xué)更加貼近學(xué)生的實(shí)際需求。

（三）以多元化方式提高教學(xué)效果

心理健康教育課程的教學(xué)改革應(yīng)以多元化方式為基本原則，以提高教學(xué)效果為目標(biāo)。這是因?yàn)樾睦斫】到逃n程的內(nèi)容繁多，涉及的領(lǐng)域廣泛，僅靠傳統(tǒng)的教學(xué)方法很難滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)采取多種教學(xué)方法和手段相結(jié)合的方式，以提高教學(xué)效果。

教師應(yīng)運(yùn)用多媒體教學(xué)手段，豐富教學(xué)內(nèi)容。隨著信息技術(shù)的發(fā)展，多媒體教學(xué)已經(jīng)成為現(xiàn)代教育的重要組成部分。通過(guò)運(yùn)用多媒體教學(xué)手段，教師可以將抽象的心理知識(shí)形象化、具體化，使學(xué)生更容易理解和掌握。多媒體教學(xué)還可以借助圖片、音頻、視頻等形式展示心理案例，幫助學(xué)生深入了解心理問(wèn)題的成因和解決方法。

三、心理健康教育課程教學(xué)方法改革

心理健康教育課程在高校中具有重要的地位，它旨在幫助學(xué)生了解心理健康知識(shí)，提高心理素質(zhì)，增強(qiáng)抗壓能力。為了提高教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際操作能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，文章將探討心理健康教育課程教學(xué)方法的改革。

（一）采用案例教學(xué)法，提高學(xué)生參與度和興趣度

案例教學(xué)法是一種以實(shí)際案例為引導(dǎo)，讓學(xué)生通過(guò)分析、討論和解決問(wèn)題來(lái)掌握知識(shí)和技能的教學(xué)方法。在心理健康教育課程中，教師可以設(shè)計(jì)一些與學(xué)生生活密切相關(guān)的案例，如人際關(guān)系問(wèn)題、學(xué)習(xí)壓力、情緒調(diào)節(jié)等，引導(dǎo)學(xué)生從多角度分析問(wèn)題，提出解決方案。這種教學(xué)方法有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的參與度。［3］

首先，教師需要精選案例。選擇具有代表性和時(shí)效性的案例，使學(xué)生能夠感受到問(wèn)題的現(xiàn)實(shí)性和緊迫性。其次，教師要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行深入分析。鼓勵(lì)學(xué)生從不同角度、層次思考問(wèn)題，提出自己的觀點(diǎn)和建議。最后，教師要組織學(xué)生進(jìn)行討論。讓學(xué)生在小組內(nèi)交流看法、分享經(jīng)驗(yàn)，共同探討解決方案。這樣既能提高學(xué)生的思考能力，也能培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

（二）采用小組討論法，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

小組討論法是一種以小組為單位進(jìn)行的交流互動(dòng)式教學(xué)方法。在心理健康教育課程中，教師可以將學(xué)生分成若干小組，讓他們圍繞某個(gè)主題進(jìn)行討論。這種教學(xué)方法有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、溝通能力和批判性思維能力。

首先，教師要明確討論目標(biāo)。確保每個(gè)小組都明確討論的主題和任務(wù)，為討論提供方向。其次，教師要設(shè)定討論規(guī)則。制訂合理的時(shí)間分配、發(fā)言順序等規(guī)則，保證討論的秩序和效率。再次，教師要關(guān)注討論過(guò)程。觀察學(xué)生的發(fā)言和互動(dòng)，及時(shí)給予指導(dǎo)和反饋，促進(jìn)學(xué)生深入思考和積極參與。［4］最后，教師要總結(jié)討論成果，組織學(xué)生進(jìn)行匯報(bào)展示，讓每個(gè)小組分享自己的觀點(diǎn)和收獲，達(dá)到共同進(jìn)步的目的。

（三）采用角色扮演法，提高學(xué)生的應(yīng)用能力

角色扮演法是一種通過(guò)模擬實(shí)際情境，讓學(xué)生扮演不同角色進(jìn)行表演和實(shí)踐的教學(xué)方法。在心理健康教育課程中，教師可以設(shè)計(jì)一些情景模擬活動(dòng)，讓學(xué)生扮演不同的角色（如心理咨詢師、患者、家長(zhǎng)等），模擬實(shí)際的心理咨詢服務(wù)過(guò)程。這種教學(xué)方法有助于提高學(xué)生的應(yīng)用能力、同理心和人際溝通能力。

首先，教師要設(shè)計(jì)情景。根據(jù)課程內(nèi)容和學(xué)生特點(diǎn)，選擇合適的情景進(jìn)行模擬。其次，教師要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行角色扮演。讓學(xué)生在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)扮演不同的角色，按照劇本進(jìn)行表演和實(shí)踐。最后，教師要觀察學(xué)生的表演。重點(diǎn)觀察學(xué)生的言行舉止、表情態(tài)度等，給予適時(shí)的指導(dǎo)和鼓勵(lì)。

四、心理健康教育課程教學(xué)評(píng)價(jià)改革

（一）建立多元化、科學(xué)的評(píng)價(jià)體系

心理健康教育課程的教學(xué)評(píng)價(jià)改革首先要建立一個(gè)多元化、科學(xué)的評(píng)價(jià)體系。這意味著要從多個(gè)角度、多個(gè)層面對(duì)學(xué)生的心理健康教育進(jìn)行全面、客觀的評(píng)價(jià)。具體來(lái)說(shuō)，可以從以下四個(gè)方面來(lái)構(gòu)建：

1. 過(guò)程評(píng)價(jià)與結(jié)果評(píng)價(jià)相結(jié)合

過(guò)程評(píng)價(jià)主要關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的表現(xiàn)，如學(xué)習(xí)態(tài)度、參與程度、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等；結(jié)果評(píng)價(jià)則關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，如知識(shí)掌握程度、技能運(yùn)用情況等。兩者相輔相成，共同反映學(xué)生心理健康教育效果。

2. 自我評(píng)價(jià)與他人評(píng)價(jià)相結(jié)合

自我評(píng)價(jià)強(qiáng)調(diào)學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和反思，有助于培養(yǎng)學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力；他人評(píng)價(jià)則側(cè)重于教師、同學(xué)、家長(zhǎng)等多方面的反饋，有助于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和不足，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

3. 定量評(píng)價(jià)與定性評(píng)價(jià)相結(jié)合

定量評(píng)價(jià)主要通過(guò)考試、測(cè)試等方式對(duì)學(xué)生的知識(shí)掌握程度進(jìn)行量化；定性評(píng)價(jià)則通過(guò)觀察、訪談等方式對(duì)學(xué)生的行為、情感等方面進(jìn)行描述性分析。兩者相互補(bǔ)充，有助于全面了解學(xué)生的心理健康狀況。

4. 階段性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合

階段性評(píng)價(jià)主要關(guān)注學(xué)生在不同學(xué)習(xí)階段的心理特點(diǎn)和發(fā)展需求；終結(jié)性評(píng)價(jià)則關(guān)注學(xué)生在課程結(jié)束時(shí)的整體素質(zhì)和發(fā)展水平。兩者相輔相成，有助于教師及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略，提高教學(xué)質(zhì)量。

（二）注重過(guò)程性評(píng)價(jià)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

過(guò)程性評(píng)價(jià)是心理健康教育課程教學(xué)評(píng)價(jià)改革的重要內(nèi)容。通過(guò)過(guò)程性評(píng)價(jià)，教師可以更加關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程，發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的問(wèn)題和困難，及時(shí)給予指導(dǎo)和幫助，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。具體措施如下：

1. 建立動(dòng)態(tài)的學(xué)習(xí)檔案

教師應(yīng)記錄學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的表現(xiàn)，包括學(xué)習(xí)態(tài)度、參與程度、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等方面的信息，形成學(xué)生的學(xué)習(xí)檔案。這有助于教師了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，為過(guò)程性評(píng)價(jià)提供依據(jù)。

2. 開(kāi)展多樣化的學(xué)習(xí)活動(dòng)

教師應(yīng)組織豐富多樣的學(xué)習(xí)活動(dòng)，如小組討論、案例分析、角色扮演等，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。教師還應(yīng)關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)中的表現(xiàn)，給予適時(shí)的指導(dǎo)和鼓勵(lì)。

3. 加強(qiáng)個(gè)性化輔導(dǎo)

針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的不同需求和問(wèn)題，教師應(yīng)提供個(gè)性化的輔導(dǎo)服務(wù)，幫助學(xué)生解決困難，提高學(xué)習(xí)效果。

（三）加強(qiáng)反饋與指導(dǎo)，提高教學(xué)質(zhì)量

加強(qiáng)反饋與指導(dǎo)是心理健康教育課程教學(xué)評(píng)價(jià)改革的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。通過(guò)及時(shí)有效的反饋和指導(dǎo)，教師可以了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，調(diào)整教學(xué)策略，提高教學(xué)質(zhì)量。具體措施包括：

1. 建立有效的反饋機(jī)制

教師應(yīng)建立多種形式的反饋機(jī)制，如書(shū)面評(píng)語(yǔ)、面談、在線調(diào)查等，及時(shí)向?qū)W生和家長(zhǎng)反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。教師還應(yīng)關(guān)注學(xué)生的自我評(píng)價(jià)，并從中了解學(xué)生的需求和期望。

2. 提供具體的指導(dǎo)建議

針對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)問(wèn)題和困惑，教師應(yīng)提供具體的指導(dǎo)建議，幫助學(xué)生解決問(wèn)題，提高學(xué)習(xí)效果。教師還應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況，提供必要的心理支持和疏導(dǎo)。

3. 加強(qiáng)教師自身培訓(xùn)和發(fā)展

教師應(yīng)不斷提高自身專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)能力，關(guān)注心理健康教育領(lǐng)域的新理念、新方法，為學(xué)生提供更高質(zhì)量的教學(xué)服務(wù)。

五、心理健康教育課程教學(xué)實(shí)踐探索

（一）加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，提高教師專業(yè)素養(yǎng)

加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是提高心理健康教育課程教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。高校應(yīng)當(dāng)注重選拔和培養(yǎng)具有心理學(xué)專業(yè)背景、教育教學(xué)能力和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的教師，以確保心理健康教育課程的專業(yè)性和針對(duì)性。此外，高校還應(yīng)定期為教師提供心理健康教育相關(guān)的培訓(xùn)和學(xué)術(shù)交流機(jī)會(huì)，以提高教師的專業(yè)素養(yǎng)和教育教學(xué)能力。

在具體的教學(xué)實(shí)踐中，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的需求和特點(diǎn)，采用多種教學(xué)方法和手段，如案例分析、角色扮演、小組討論等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。教師還應(yīng)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，針對(duì)不同學(xué)生的特點(diǎn)制訂個(gè)性化的教學(xué)方案，以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

（二）深化課程內(nèi)容研究，提高針對(duì)性和實(shí)用性

深化課程內(nèi)容研究是提高心理健康教育課程針對(duì)性和實(shí)用性的重要途徑。高校應(yīng)根據(jù)社會(huì)發(fā)展和學(xué)生需求的變化，不斷更新和完善心理健康教育課程的內(nèi)容，確保課程的理論體系與實(shí)際需求相結(jié)合。此外，高校還應(yīng)關(guān)注心理健康領(lǐng)域的最新研究成果和技術(shù)發(fā)展動(dòng)態(tài)，將其融入心理健康教育課程中，提高課程的實(shí)用性和時(shí)代性。

在課程內(nèi)容研究中，高校應(yīng)注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，既要保證課程的理論基礎(chǔ)嚴(yán)謹(jǐn)，又要關(guān)注課程的實(shí)踐操作性和可操作性。例如可以通過(guò)引入心理咨詢技巧、心理測(cè)試方法等實(shí)用技能，使學(xué)生在學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)的同時(shí)，掌握一定的心理干預(yù)技能，為今后的學(xué)習(xí)和工作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。［5］

（三）推動(dòng)課程與其他學(xué)科的交叉融合，拓寬課程應(yīng)用領(lǐng)域

推動(dòng)心理健康教育課程與其他學(xué)科的交叉融合，可以拓寬課程的應(yīng)用領(lǐng)域，提高課程的社會(huì)影響力。高校應(yīng)積極尋求與其他學(xué)科的合作與交流，如與教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、醫(yī)學(xué)等學(xué)科的交叉融合，共同探討心理健康問(wèn)題的研究和解決方法。此外，高校還可通過(guò)開(kāi)展心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)、社會(huì)服務(wù)項(xiàng)目等方式，將心理健康教育課程的知識(shí)與技能應(yīng)用于實(shí)際工作和社會(huì)生活中，為提高人民群眾的心理健康水平作出貢獻(xiàn)。

六、結(jié)語(yǔ)

在教學(xué)改革與實(shí)踐中，要充分認(rèn)識(shí)到高校心理健康教育課程的多樣性與個(gè)性化需求。每個(gè)學(xué)生都有其獨(dú)特的心理特點(diǎn)和成長(zhǎng)環(huán)境，因此，需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需求，設(shè)計(jì)靈活多樣的教學(xué)內(nèi)容和方法，以滿足其不同的學(xué)習(xí)需求。心理健康教育不僅是一門(mén)獨(dú)立的課程，更應(yīng)該貫穿于學(xué)生的整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中。應(yīng)將心理健康教育與學(xué)科教學(xué)相結(jié)合，通過(guò)跨學(xué)科的方式，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)和心理健康能力。

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（責(zé)任編輯：邵秋露）