職業(yè)本科院校學(xué)生心理健康教育策略研究

盧皆璇

【摘? 要】 新時代高校心理健康教育工作的新形勢、新任務(wù)，提出了更高標(biāo)準(zhǔn)要求。為進(jìn)一步提高學(xué)生心理健康素質(zhì)，增強(qiáng)大學(xué)生心理危機(jī)識別與干預(yù)的能力，高質(zhì)量高效能推進(jìn)學(xué)生心理健康教育工作，職業(yè)本科院校要從學(xué)生心理狀況、工作隊伍建設(shè)、心理健康宣教、重點學(xué)生關(guān)心關(guān)愛等方面入手，研究工作難點、擬采取的解決辦法，切實強(qiáng)化心理健康工作對職業(yè)本科大學(xué)生健康成長的保障力度。

【關(guān)鍵詞】 職業(yè)本科院校；大學(xué)生心理健康；心理健康教育

一、大學(xué)生心理健康教育概述

（一）大學(xué)生心理健康的概念

人類社會的發(fā)展讓人從追求物質(zhì)需求轉(zhuǎn)向精神需求，其間不可避免地引發(fā)心理健康問題的日益突顯。心理健康意味著個體能夠與周圍環(huán)境協(xié)調(diào)相處，同時擁有獨特而完整的個性特征。一般而言，心理健康的人表現(xiàn)出積極向上的態(tài)度，情緒和行為良好保持，并具備自我調(diào)節(jié)的能力。通過大學(xué)生心理健康教育，個體能更深刻地認(rèn)識自我，掌握自我控制的技巧，正確處理外部環(huán)境的影響，從而維護(hù)內(nèi)心的平衡與和諧。盡管大學(xué)生的心理特征可能比一般青年更加復(fù)雜，但只要能夠?qū)嵺`這些原則，就有望達(dá)到良好的心理健康狀態(tài)。雖然可以通過量表測量個體的心理健康水平，但這個評估標(biāo)準(zhǔn)并非固定不變。社會的不斷發(fā)展和文化的演變，對人心理健康的要求也在不斷變化。

（二）加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的時代背景

黨的二十大報告中強(qiáng)調(diào)了“重視心理健康和精神衛(wèi)生”，加強(qiáng)青少年心理健康教育已成為全社會的共識。2023年4月，教育部等十七個部門聯(lián)合發(fā)布了《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》，將學(xué)生心理健康工作提升至新的高度，標(biāo)志著加強(qiáng)學(xué)生心理健康工作已成為國家戰(zhàn)略。結(jié)合上級文件的精神，根據(jù)新時代學(xué)生心理健康教育工作的新特征和變化，高等院校必須聚焦當(dāng)前高校心理健康教育工作存在的難點、堵點和痛點，進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作。這包括明確教育職責(zé)、監(jiān)測預(yù)警、師資隊伍、聯(lián)動機(jī)制、成果應(yīng)用和保障機(jī)制等重點方面的工作要求。加強(qiáng)對高校心理健康教育工作的準(zhǔn)確評估和高度重視，可以為提升高校心理健康教育工作水平提供制度、機(jī)制、路徑和措施的支持和指導(dǎo)。

（三）大學(xué)生心理健康教育的實施原則

注重大學(xué)生心理健康教育工作的整體性。大學(xué)生心理健康工作對學(xué)生成長成才至關(guān)重要。為了實現(xiàn)這一目標(biāo)，高校需要將心理健康教育與“五育”教育深度融合，將其全面納入學(xué)生成長服務(wù)之中。高校，特別是職業(yè)本科院校，應(yīng)當(dāng)根據(jù)人才培養(yǎng)目標(biāo)，全面考慮并規(guī)劃心理健康教育工作，摒棄單一部門推進(jìn)和單項工作開展的思維模式，切實做好頂層設(shè)計、系統(tǒng)謀劃和整體推進(jìn)，以更好地發(fā)揮心理健康教育在育人過程中的功能。

注重大學(xué)生心理健康教育工作的系統(tǒng)性。高校需要在心理健康教育活動、心理測評、危機(jī)干預(yù)、師資隊伍、協(xié)同機(jī)制、科學(xué)研究和工作保障等七個方面加強(qiáng)系統(tǒng)研究，明確高校心理健康教育的各個環(huán)節(jié)，并針對每一方面制訂任務(wù)目標(biāo)。高校需要建立層次分明、銜接貫通的系統(tǒng)架構(gòu)，同時明確具體任務(wù)，以構(gòu)建完整的高校心理健康教育體系和鏈條。這種系統(tǒng)的建設(shè)將對高校心理健康教育的健康發(fā)展起到積極推動作用。

注重大學(xué)生心理健康教育工作的發(fā)展性。在心理健康教育工作的常規(guī)要求基礎(chǔ)上，針對新時代高校心理健康教育的新形勢和新任務(wù)，應(yīng)注重提出更高標(biāo)準(zhǔn)的要求。例如，建設(shè)精品課程，在抖音、B站等網(wǎng)絡(luò)平臺開展活動，優(yōu)選心理測評工具，完善危機(jī)預(yù)警機(jī)制，加強(qiáng)理論研究與實踐轉(zhuǎn)化以及建立多元化的聯(lián)動機(jī)制。當(dāng)前心理健康教育工作的新要求需要高校主動適應(yīng)時代發(fā)展、社會變革和學(xué)生實際需求，善于創(chuàng)新，積極變革，不斷更新工作理念，豐富工作形式，拓展工作路徑。這樣做可以提高工作的前瞻性、主動性和延展性，從而為職業(yè)學(xué)院大學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航。

二、職業(yè)本科院校學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

（一）職業(yè)本科院校學(xué)生心理健康教育存在的問題

2014年，國務(wù)院辦公廳發(fā)布了《加快現(xiàn)代職業(yè)高等教育的決議》，提出了“研究進(jìn)一步發(fā)展本科生階段職業(yè)教育”的重要舉措。2022年5月24日，教育部舉行新聞發(fā)布會，職業(yè)與成人教育司司長向社會公眾強(qiáng)調(diào)了大力推動職業(yè)發(fā)展高等教育的重要性，以更好地滿足當(dāng)前社會的需求。他表示，在政策、資金、管理、技術(shù)和服務(wù)方面都做好了充分準(zhǔn)備，旨在培養(yǎng)更多的職業(yè)發(fā)展人才，使他們能夠更好地適應(yīng)社會需求，實現(xiàn)職業(yè)技能的全面普及。為促進(jìn)我國經(jīng)濟(jì)社會的可持續(xù)發(fā)展，政府應(yīng)積極推動高等院校與企業(yè)的緊密聯(lián)系，建立起具有獨特辦學(xué)理念和完善專業(yè)體系的高等教育機(jī)構(gòu)，將其作為推動我國經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展的重要基礎(chǔ)。為更好地滿足現(xiàn)代社會對專業(yè)技術(shù)型和實用型人才的需求，職業(yè)本科院校嘗試放棄傳統(tǒng)的教學(xué)模式，注重學(xué)習(xí)者的實踐操作技能和創(chuàng)造力，將其與應(yīng)用型大學(xué)的相關(guān)知識融合，構(gòu)建一個全面、多元化的學(xué)習(xí)環(huán)境。近年來，高校大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)取得了良好成效，但在教研室設(shè)置、教研活動、教研室考核等教學(xué)機(jī)構(gòu)與相關(guān)規(guī)范的完善，必修課和選修課設(shè)置，專兼職教師的上課情況和教學(xué)團(tuán)隊建設(shè)，以及教學(xué)組織和教學(xué)條件保障等方面仍存在一些問題和不足。

（二）職業(yè)本科院校學(xué)生的心理狀況特征

隨著社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，職業(yè)本科院校大學(xué)生的心理主要呈現(xiàn)以下特征：

更多強(qiáng)調(diào)個性獨立，融入環(huán)境能力較差。當(dāng)前大學(xué)生多數(shù)是獨生子女，缺乏集體生活的經(jīng)驗，加之自身的嬌生慣養(yǎng)，使得他們很難在挫折中磨煉自己，從而導(dǎo)致他們在生活中缺乏獨立性。面對理想與現(xiàn)實之間存在巨大的差距，他們無法融入其他同學(xué)的生活，這種情況極易引發(fā)心理上的不安。

學(xué)習(xí)壓力大，難以適應(yīng)社會競爭。隨著高考的激烈競爭，許多大學(xué)生渴望能夠輕松地度過余下的日子，但是當(dāng)他們與昔日優(yōu)秀的同學(xué)相遇時，卻發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在，這使得他們面臨著更大的學(xué)習(xí)壓力。根據(jù)最新的調(diào)查，理科生的學(xué)習(xí)壓力要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過文科生。特別是近年來，由于就業(yè)市場的不斷變化，職業(yè)本科學(xué)生面臨著前所未有的挑戰(zhàn)。他們的能力素養(yǎng)明顯不及其他高校學(xué)生，使得他們承受著更大的心理壓力。根據(jù)專家的預(yù)測，隨著將來就業(yè)市場的競爭將會更加激烈，對職業(yè)本科學(xué)生而言挑戰(zhàn)更加嚴(yán)峻。

遇到感情困惑容易走極端。在大學(xué)里，感情是一個非常重要的話題，但是由于校園的開放性，有些學(xué)生很難把握自己的感情，如果遇到了問題，可能會走向極端。

（三）職業(yè)本科院校大學(xué)生心理健康影響因素

隨著時代的進(jìn)步，當(dāng)今本科院校大學(xué)生擁有更加堅實的獨立意識，以及更高效的管理、學(xué)習(xí)和成長技巧。然而，這一代年輕人的心理素質(zhì)卻受到了來自社會競爭的影響，使得曾經(jīng)被視為潔凈的校園變得混亂而充滿矛盾，許多青少年的心理問題也變得日益嚴(yán)重。隨著當(dāng)今社會對高校，特別是職業(yè)本科大學(xué)的日益重視，大學(xué)生所面臨的挑戰(zhàn)也越來越嚴(yán)峻。雖然大學(xué)生表面上可能很容易渡過難關(guān)，但在這些挑戰(zhàn)面前，他們的身心都處于極度緊張之中，心理狀態(tài)受到了嚴(yán)重的影響，許多人甚至選擇了休學(xué)、退學(xué)，甚至走向極端。因此，如何對外部環(huán)境形成有效的心理適應(yīng)，如何在學(xué)校內(nèi)部進(jìn)行有效的心理調(diào)節(jié)，以及如何培養(yǎng)良好的情感、態(tài)度、價值觀和道德觀以便更好地融入、實踐和應(yīng)對社會是大學(xué)生及院校都需思考的。專家研究表明，影響職業(yè)本科院校大學(xué)生心理健康的各種因素包括社會關(guān)系、工作壓力以及不良的婚戀關(guān)系，而且這些因素對他們的影響尤為突出。

三、職業(yè)本科院校學(xué)生心理健康問題解決對策

（一）關(guān)注學(xué)生心理健康，營造健康成長環(huán)境

推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育，需要根據(jù)最新政策要求，結(jié)合學(xué)校實際情況和大學(xué)生的身心發(fā)展特點，深刻認(rèn)識辦好心理健康教育課程的重要意義。首先，規(guī)范大學(xué)生心理健康教育課程的設(shè)置與管理，提高大學(xué)生心理健康教育教學(xué)團(tuán)隊的教學(xué)能力。高校應(yīng)深入開展心理健康課程的教學(xué)改革，積極探索新時代大學(xué)生心理健康課程建設(shè)的方法和路徑，不斷提升心理健康課程的育人實效，為培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時代新人作出更大的貢獻(xiàn)。其次，對職業(yè)本科院校而言，要提高政治站位，充分認(rèn)識大學(xué)生心理健康教育工作的重要意義，并以“時時放心不下”的責(zé)任感開展大學(xué)生心理健康教育工作。形成部門聯(lián)動、校院聯(lián)動、全員參與的工作機(jī)制，扎實推進(jìn)各項工作，努力實現(xiàn)學(xué)生心理健康教育和生命健康關(guān)愛工作水平的穩(wěn)步提升，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。

（二）提高教師授課水平，充分發(fā)揮課堂教學(xué)作用

抓好心理課程建設(shè)、提高心理育人水平是當(dāng)務(wù)之急。人才是夯實工作之基，改革是創(chuàng)新發(fā)展之源，協(xié)同是互建互促之要。首先，學(xué)?？煞e極倡導(dǎo)舉辦第二課堂或心理講座，以促進(jìn)學(xué)生之間的情感溝通實現(xiàn)心理成長。這種形式不僅能夠營造彼此關(guān)懷、共同成長的氛圍，還能進(jìn)一步提高大學(xué)生的心理健康水平，培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)。其次，教育是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會調(diào)整心態(tài)的重要途徑。在面對生活中的困難和挫折時，教師應(yīng)鼓勵學(xué)生們思考積極的應(yīng)對策略，并保持良好的心理狀態(tài)。通過這樣的教育引導(dǎo)，可以進(jìn)一步提升高校大學(xué)生心理健康教育和生命健康關(guān)愛工作水平。最后，加強(qiáng)學(xué)校在學(xué)生心理健康方面的重要作用。學(xué)校不僅僅是傳授知識的場所，還是關(guān)注學(xué)生全面發(fā)展的平臺。因此，學(xué)校要充分發(fā)揮“哨點”的預(yù)警作用，及時關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，為他們提供必要的幫助和支持。

（三）規(guī)范心理健康測評，健全“一生一策”制度

在職業(yè)本科院校，了解學(xué)生檔案信息至關(guān)重要。高校需要重點把握幾個關(guān)鍵期，積極推動家校合作和醫(yī)校合作，以確保學(xué)生的心理健康。高校要嚴(yán)格落實“心理普測（包括新生及學(xué)年心理測評情況）、信息收集（家庭、學(xué)業(yè)、休學(xué)史等情況），以及日常觀察（包括情緒低落、家庭關(guān)系問題、社交問題、服藥等身心異常情況）”的綜合排查機(jī)制。這樣的措施有助于及時發(fā)現(xiàn)并妥善處理學(xué)生可能面臨的問題，保障他們的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。

（四）完善心理預(yù)警干預(yù)，建立健全多方協(xié)作機(jī)制

心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基石，而識別和干預(yù)心理危機(jī)則是確保這一基石穩(wěn)固的關(guān)鍵。職業(yè)本科院校應(yīng)持續(xù)關(guān)注并積極行動，為大學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。教師必須加強(qiáng)對職業(yè)本科大學(xué)生在校四至五年的心理調(diào)節(jié)，堅持底線思維，做好危機(jī)預(yù)警，并切實提高科學(xué)處置心理危機(jī)的水平。早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，是筑牢校園安全穩(wěn)定防線的關(guān)鍵。例如，一年級新生剛進(jìn)入大學(xué)時，應(yīng)特別關(guān)注他們是否適應(yīng)大學(xué)生活。而對高年級，尤其是畢業(yè)班學(xué)生，則需要引導(dǎo)他們對未來進(jìn)行選擇，并幫助他們調(diào)適個人與國家利益之間的關(guān)系，以確保大學(xué)生在各個階段都能保持良好的心理狀態(tài)。職業(yè)本科大學(xué)教師應(yīng)將育心與育德相結(jié)合，同時結(jié)合日常觀察和重點關(guān)注，守住安全和生命的底線，有效地進(jìn)行危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作。

（五）加強(qiáng)隊伍建設(shè)，切實提升師生心理素養(yǎng)

職業(yè)本科院校應(yīng)集中精力進(jìn)行隊伍建設(shè)，不斷提升工作隊伍的業(yè)務(wù)能力和水平，塑造一支扎實專業(yè)功底、思維開闊、關(guān)心學(xué)生、擅長教育引導(dǎo)的高素質(zhì)、專業(yè)化隊伍。這樣的隊伍將為學(xué)校心理健康教育工作提供更有力的保障，全力推動其高質(zhì)量發(fā)展。同時，高校要積極構(gòu)建工作協(xié)同體系，依托輔導(dǎo)員三進(jìn)制度、班主任工作制度、班委寢室長等學(xué)生骨干力量，科學(xué)高效地開展大學(xué)生春季心理健康排查工作。對有困難的學(xué)生，要高度關(guān)注、持續(xù)幫扶，提高心理工作的有效性和針對性，形成育人的合力。此外，高校也需要加強(qiáng)心理科普知識宣傳，做好保障工作。要以德育心、以智慧心、以體強(qiáng)心、以美潤心、以勞健心，促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，培養(yǎng)勝任民族復(fù)興大任的時代新人。

四、結(jié)語

當(dāng)前，職業(yè)本科院校需要全面推進(jìn)心理健康教育工作和心理課程建設(shè)，進(jìn)一步提升思想認(rèn)識的高度，增強(qiáng)結(jié)合實踐研究問題的能力，以及拓展解決問題的寬度。在加強(qiáng)學(xué)校教育引導(dǎo)的同時，還應(yīng)推動心理健康教育工作的家、校、社協(xié)同聯(lián)動，為護(hù)航大學(xué)生的健康成長和全面提升大學(xué)生心理健康教育質(zhì)量與實效提供有力支撐和保障。

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