論古箏演奏中應(yīng)該把握的五個(gè)“度”

周鈺淇 王小平

摘要：目的：古箏是我國(guó)民族樂(lè)器中的瑰寶，至今已有2500多年的歷史。古箏演奏技法繁多，只有理解古箏演奏邏輯與模式，才能更好地掌握演奏方法與技巧。在古箏教學(xué)中，要注重引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到扎實(shí)古箏基本功的重要性，不斷提高撥弦準(zhǔn)確度與手指靈巧度。方法：文章分析古箏演奏中需要把握的5個(gè)“度”。文章首先分析演奏準(zhǔn)確度的重要性，其直接影響力度和速度、均勻度和靈巧度的實(shí)現(xiàn)效果。為表現(xiàn)不同的音樂(lè)情緒，要采用不同的力度和速度。力度分為爆發(fā)力、耐力、控制力等，實(shí)施方法不盡相同。速度是演奏的第二準(zhǔn)則，要加快速度，找到正確的彈奏方法至關(guān)重要，如演奏手型、演奏動(dòng)作幅度與方向、觸弦角度等。掌握演奏的均勻度和靈巧度需要找到適合自己的方法，堅(jiān)持練習(xí)，并融合前幾個(gè)“度”的演奏方法各個(gè)擊破。結(jié)果：演奏的準(zhǔn)確度是基礎(chǔ)，速度和力度不僅是體現(xiàn)演奏者手指機(jī)能水平的必要因素，更能體現(xiàn)演奏者的音樂(lè)素養(yǎng)，完美呈現(xiàn)演奏作品。結(jié)論：正確的訓(xùn)練方法是提高演奏技藝的關(guān)鍵，只有掌握演奏訣竅并學(xué)會(huì)變通運(yùn)用，才能呈現(xiàn)更好的曲目演奏效果。

關(guān)鍵詞：古箏演奏；準(zhǔn)確度；速度；力度；均勻度；靈巧度

中圖分類號(hào)：J632.32 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1004-9436（2024）09-00-03

源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的古箏文化為近現(xiàn)代古箏演奏模式革新提供了啟發(fā)。大眾對(duì)古箏音樂(lè)提出了更多的審美需求，為革新古箏演奏注入了新的動(dòng)力。在此背景下，深入學(xué)習(xí)古箏演奏基本技法尤為重要，演奏者只有具備扎實(shí)的基本功，才能逐漸提高演奏技能、音樂(lè)素養(yǎng)等。

1 古箏演奏的準(zhǔn)確度

演奏準(zhǔn)確度是衡量樂(lè)曲演奏水平的重要標(biāo)準(zhǔn)。在古箏演奏中，準(zhǔn)確度分為左手按音音準(zhǔn)的準(zhǔn)確性和左右手彈奏節(jié)奏、音高、音色的準(zhǔn)確性。影響準(zhǔn)確度的彈奏因素有坐姿、手型、指法、練習(xí)方法等。

首先，想要左手按音音高準(zhǔn)確，最重要的是進(jìn)行聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)訓(xùn)練以及記憶，要求眼、耳、腦以及全身多個(gè)器官相互配合。在剛開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)，可以讓學(xué)生模仿老師的音高，并加以指導(dǎo)。視唱后，學(xué)生對(duì)音高有了一定的認(rèn)知，可以多聽(tīng)老師的示范或琴的音準(zhǔn)來(lái)培養(yǎng)音感；再通過(guò)在琴上的練習(xí)，依托觸覺(jué)記憶，即手感來(lái)掌握按弦的深淺。首先要建立正確的音程關(guān)系，比如3到4是半音音程關(guān)系，6到7是全音音程關(guān)系，所以按壓的力度一定是大二度大于小二度。盲目埋頭苦練往往收效甚微，所謂當(dāng)局者迷，學(xué)生在練琴時(shí)可以打開(kāi)錄音設(shè)備錄音，錄完音后再反復(fù)播放聆聽(tīng)，和演奏家們的演奏范本對(duì)比，再反復(fù)練習(xí)。許多彈奏過(guò)程中聽(tīng)不出來(lái)的問(wèn)題，經(jīng)過(guò)錄音播放會(huì)暴露得一清二楚［1］。

其次，注意左右手彈奏節(jié)奏的準(zhǔn)確性。第一，區(qū)分單拍子、復(fù)拍子和各種復(fù)雜節(jié)奏型，第二，重視休止符。對(duì)于左右手音高彈奏的準(zhǔn)確性，首先不得不提重中之重的慢練。在慢速練習(xí)中，應(yīng)該重視節(jié)奏、情緒、氣息，否則后期情感加入時(shí)，準(zhǔn)確率將大大降低。

其次，注意難點(diǎn)練習(xí)，先分析出現(xiàn)難點(diǎn)的原因，如指法安排不恰當(dāng)、音區(qū)跨度較大、演奏技巧尚不成熟、練習(xí)方法有誤等。

最后，確保音色的準(zhǔn)確性。要加強(qiáng)訓(xùn)練，以演奏出飽滿扎實(shí)、均勻松弛的基礎(chǔ)音色，在達(dá)到此效果的前提下，訓(xùn)練音色的控制力、松弛感、連貫性、顆粒性等。然而在實(shí)際演奏中，音色的產(chǎn)生與變化受到多種元素影響，只有觸弦角度、觸弦位置、過(guò)弦速度和力度等適宜，才能獲得理想的音色［2］。

2 古箏演奏的速度

速度是演奏的第二準(zhǔn)則。要加快速度，找到正確的彈奏方法至關(guān)重要，如演奏手型、演奏動(dòng)作幅度與方向、觸弦角度等。

要想加快速度，掌握正確的發(fā)力方法也很關(guān)鍵。要盡可能讓手指的動(dòng)作幅度變小，運(yùn)用小關(guān)節(jié)演奏。練習(xí)時(shí)，要將力度完全集中在義甲尖，一開(kāi)始不要急于將弦彈大聲，如是反復(fù)。在快速?gòu)椬噙^(guò)程中，要使每個(gè)音符都能清晰地表達(dá)出來(lái)。首先要加大指尖力度。學(xué)生在力度練習(xí)中，要注意慢速有針對(duì)性地進(jìn)行訓(xùn)練，并保持放松，持續(xù)加力練習(xí)，逐漸適應(yīng)在不刻意發(fā)力的情況下將曲目彈奏得流暢而清晰。長(zhǎng)時(shí)間一音一力的練習(xí)容易讓各個(gè)關(guān)節(jié)僵硬酸痛，所以依靠慣性彈奏是加快速度的核心。再者，彈奏速度也與手指運(yùn)行幅度息息相關(guān)。練習(xí)指關(guān)節(jié)動(dòng)作幅度的前提是要掌握好發(fā)力速度和提高指關(guān)節(jié)的靈活度。提到指關(guān)節(jié)的靈活度，就不得不提獨(dú)立性、支撐力、主動(dòng)性這三點(diǎn)。首先，每個(gè)手指都是獨(dú)立的，要實(shí)現(xiàn)每個(gè)手指之間的協(xié)調(diào)有序配合。其次，保持掌心與掌關(guān)節(jié)支撐狀態(tài)，手腕不能塌陷、僵硬，要盡可能保持水平、松弛。手部支撐力較差也會(huì)影響整體速度，如果能保持手部穩(wěn)定，彈奏自然省力且快速。練習(xí)時(shí)，可以在手背上放置一枚硬幣作為參考。最后，要對(duì)手指的主動(dòng)性引起重視，類似走路，一條腿向前邁進(jìn)后，另一條腿自然而然也會(huì)向前邁進(jìn)，身體的行動(dòng)是由腿來(lái)帶動(dòng)的，彈琴也是如此，是由手指帶動(dòng)整個(gè)手部運(yùn)動(dòng)，而不是手部甚至手臂帶動(dòng)手指彈奏。

3 古箏演奏的力度

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)家將肌肉力量細(xì)分成10種力量類型，下面列舉幾種與古箏有關(guān)且容易被接受的概念。

3.1 爆發(fā)力

爆發(fā)力也叫快速力量，是一種以最快的速度克服阻力的力。雖然部分爆發(fā)力由遺傳基因決定，但是后天練習(xí)也不容忽視。

著名古箏演奏家王小平說(shuō)過(guò)，“彈琴的手指爆發(fā)力就像是舉重”。在力量輸送過(guò)程中，背部、肩部、大臂、小臂、手掌關(guān)節(jié)以及各個(gè)手指關(guān)節(jié)應(yīng)一鼓作氣，不能塌陷和懈怠。手指“爆發(fā)”的前期準(zhǔn)備階段要特別注重大腦的感受，要將全身的意念灌注指尖。

手指尖爆發(fā)的動(dòng)力，也是全部關(guān)節(jié)一起行動(dòng)的結(jié)果，這與運(yùn)動(dòng)員舉重有相似之處。舉重項(xiàng)目是以爆發(fā)力為主的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的力量要求相對(duì)較高，運(yùn)動(dòng)員往往需要舉起比自身體重重幾倍的重量，如果沒(méi)有強(qiáng)大的意志支撐，沒(méi)有各個(gè)關(guān)節(jié)力量的同時(shí)爆發(fā)，是不可能完成舉重任務(wù)的。這也要求古箏演奏者在演奏過(guò)程中將所有的力量頃刻間注入弦位，發(fā)出震撼人心的聲響。

手指尖發(fā)力不能用蠻力，要使用正確的發(fā)力方式。比起盲目地埋頭苦練，找到適合自己的老師至關(guān)重要，只有這樣才能達(dá)到事半功倍的效果。

3.2 耐力

眾所周知，在古箏演奏中，長(zhǎng)時(shí)間快速響亮地彈奏琴弦非?？简?yàn)技巧和耐力。耐力也是抗疲勞能力，長(zhǎng)久的持續(xù)性力量輸出會(huì)導(dǎo)致肌肉缺氧，引起肌肉酸痛、協(xié)調(diào)功能紊亂，甚至喪失動(dòng)作能力。所以，在有的放矢地訓(xùn)練耐力的同時(shí)適時(shí)放松肌肉，不僅可以最大限度地增強(qiáng)力量，還能促進(jìn)血管增粗，延緩肌肉疲勞。首先要使用準(zhǔn)確適宜的發(fā)力方法，多次進(jìn)行“貼離”“離離”訓(xùn)練，并逐次增加手指尖力量，在訓(xùn)練過(guò)程中前一指與后一指同時(shí)彈同時(shí)落。這是利用強(qiáng)奏來(lái)強(qiáng)化肌肉記憶與增強(qiáng)肌肉的承受能力。事實(shí)上，長(zhǎng)時(shí)間快速響亮地彈奏琴弦并不要求每個(gè)音都用力彈奏，而應(yīng)根據(jù)作曲家的創(chuàng)作意圖或演奏者自己的理解來(lái)安排演奏的強(qiáng)弱輕重。

另外，古箏演奏是名副其實(shí)的“全身運(yùn)動(dòng)”，并不只是依靠手指發(fā)力，而是需要各個(gè)身體部位的高度配合，協(xié)調(diào)統(tǒng)一。每個(gè)關(guān)節(jié)都應(yīng)該松弛且有彈性，在保持放松的前提下，實(shí)現(xiàn)全身高度協(xié)調(diào)的長(zhǎng)時(shí)間演奏。

以古箏中最常用的技法之一——搖指的耐力訓(xùn)練為例，首先要關(guān)注的是演奏姿勢(shì)。在長(zhǎng)搖的過(guò)程中，一定要保持手臂和肩膀處于相對(duì)自然的位置，切不可因?yàn)閾u不動(dòng)而過(guò)度抬高。其次，在熟練掌握長(zhǎng)搖技巧以后逐步延長(zhǎng)搖指時(shí)長(zhǎng)，從30秒逐漸延長(zhǎng)到15分鐘以上。每次根據(jù)自身情況加時(shí)長(zhǎng)，其間以能力范圍內(nèi)最快的速度及最大的力度進(jìn)行持續(xù)性長(zhǎng)搖。如果實(shí)在堅(jiān)持不下去，可降低搖指頻率，繼續(xù)搖滿時(shí)值。演奏時(shí)，要利用手腕而非手臂的力，只有這樣才能保證搖指密度以及不讓手過(guò)早感到緊繃導(dǎo)致無(wú)法堅(jiān)持［3］。

3.3 控制力

古人在討論練琴時(shí)，有“三合”的說(shuō)法，即“指與弦合”“弦與音合”“音與意合”。“指與弦合”是指右手不會(huì)談錯(cuò)弦；“弦與音合”是指左手泛、按、走的音準(zhǔn)與音色都正確無(wú)訛；“音與意合”是指琴音與彈者預(yù)期的效果完全吻合而不會(huì)出錯(cuò)，曲子只有練到這種程度才算學(xué)會(huì)。只有熟練運(yùn)用手指控制力，才能基本達(dá)到上述三個(gè)層次。

首先，訓(xùn)練出一對(duì)能精準(zhǔn)聽(tīng)辨音色的耳朵。一名合格的古箏演奏者對(duì)于自己彈奏出的樂(lè)音效果，要形成一套認(rèn)定標(biāo)準(zhǔn)和判定方式。發(fā)力方法和發(fā)力速度直接影響音色效果，所以可以通過(guò)音色的飽滿度、共鳴，以及每個(gè)音的長(zhǎng)度，甚至音與音之間完美的連接等來(lái)判斷演奏者的力度控制是否完美。

其次，在發(fā)力方法上，多用小關(guān)節(jié)和掌根關(guān)節(jié)來(lái)發(fā)力。掌關(guān)節(jié)直接控制演奏者的手型以及手指的運(yùn)動(dòng)，穩(wěn)定的手指也是保持演奏穩(wěn)定性和獨(dú)立性的必備條件。在訓(xùn)練中有意識(shí)地控制指關(guān)節(jié)的發(fā)力，有利于體現(xiàn)音色的集中性和穿透力。

最后，指尖應(yīng)與肢體語(yǔ)言有機(jī)結(jié)合。如果肢體移動(dòng)過(guò)猛，具有穿透力的音色就會(huì)被扼殺在搖籃中，所以避免不必要的肢體動(dòng)作尤為重要。

4 古箏演奏的均勻度

均勻度包括速度、力度、音色方面的均勻。要想演奏出均勻流暢的音樂(lè)，必須具備良好的手指控制能力。

4.1 演奏速度均勻

演奏速度均勻，就是要保證彈奏出的每一個(gè)音保持相同的時(shí)值。穩(wěn)定的演奏速度有利于聽(tīng)眾更好地把握音樂(lè)基本的律動(dòng)感。手指觸弦動(dòng)作的均勻，是速度均勻的基礎(chǔ)。不僅要做到在觸弦的瞬間，動(dòng)作干凈利落、垂直下落，也要注意觸弦力度與深度一致。

4.2 演奏力度均勻

力度均勻是指每個(gè)手指的觸弦能力勢(shì)均力敵。由于每個(gè)手指力量先天存在差別，因此需要強(qiáng)化弱勢(shì)手指的訓(xùn)練，克服和消除力度不均的困擾，以達(dá)到趨于完美的演奏效果，準(zhǔn)確表達(dá)作曲家的音樂(lè)思想。

4.3 演奏音色的均勻

出現(xiàn)音色不均勻的根本原因在于每個(gè)手指的分解練習(xí)沒(méi)有做到位。另外，手指觸弦的發(fā)力方法、發(fā)力速度、觸弦角度和深度要一致。再者，指法分配合理也能提高音色的均勻度。

5 古箏演奏的靈巧度

5.1 有手無(wú)箏

在練琴前或閑暇時(shí)間，學(xué)生可適度拉伸自己的手部韌帶來(lái)達(dá)到鍛煉肌肉、靈活雙手的目的。但拉韌帶不可急于求成，也不可力量過(guò)重和時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，否則容易拉傷筋肉。

5.1.1 拉韌帶

橫拉，兩手掌心相貼，相鄰兩指撐開(kāi)彼此的指距，像剪刀手一樣，拉伸橫向韌帶。縱拉，任一手指向掌心彎曲，另一只手將其余的手指輕輕向掌背抵壓，拉開(kāi)其縱向韌帶。只有將韌帶拉開(kāi)，才能擴(kuò)寬指距。兩個(gè)動(dòng)作各做20秒。

5.1.2 單指彎曲拉伸

伸直五指，把任一手指慢慢往手心彎曲，其余四指盡量保持伸直不動(dòng)。五指輪流做這個(gè)動(dòng)作，各維持10秒，目的在于鍛煉各個(gè)手指的獨(dú)立性和力量。

5.1.3 琴上單指高抬

拇指、食指、中指貼弦“站好”，無(wú)名指單獨(dú)抬起做高抬指動(dòng)作。如此類推，當(dāng)食指、中指分別高抬的時(shí)候，其他三指保持穩(wěn)定貼弦，手指各關(guān)節(jié)突出，不塌指、不癟指。

5.2 有手有箏

五個(gè)手指中，大拇指的彈奏狀態(tài)最難以把握。從生理?xiàng)l件上看，大拇指粗而短，彈奏力度較大，大拇指的義甲佩戴和其生長(zhǎng)方向也與其他手指不同，所以彈奏難度最大，應(yīng)投入更多時(shí)間練習(xí)。

基本彈奏方法的訓(xùn)練要點(diǎn)有以下幾個(gè)：第一，小關(guān)節(jié)要有彈性，手指迅速爆發(fā)過(guò)弦后，應(yīng)立即放松，拇指回到放松時(shí)的預(yù)備位置上。如果不能放松，手臂、手指、手腕就會(huì)一直處于緊張狀態(tài)，不但會(huì)影響彈奏速度，還會(huì)影響音色及清晰度。第二，二十四指序是一種非常重要的手指靈活度提升訓(xùn)練，囊括了所有曲目中會(huì)應(yīng)用到的快速指序的排列組合。練習(xí)時(shí)也可采用多維訓(xùn)練，利用不同的速度、力度組合等來(lái)進(jìn)一步鞏固。第三，曲目訓(xùn)練也是很好的手指靈活度訓(xùn)練。在曲目中，所接觸的組合會(huì)更加豐富多元，對(duì)旋律變化的感知也會(huì)對(duì)大腦產(chǎn)生更多的刺激，相比長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行手指練習(xí)更有趣味，且曲目的彈奏訓(xùn)練會(huì)更加集中。第四，彈奏過(guò)程中不要一味地追求速度，要符合每個(gè)階段的手指能力，否則會(huì)對(duì)手指肌肉造成傷害。

6 結(jié)語(yǔ)

本文通過(guò)對(duì)古箏演奏中五大“度”的研究，突出了基本功練習(xí)的重要性。只有堅(jiān)持不懈地進(jìn)行基本功訓(xùn)練，才能提升手指機(jī)能，提升音樂(lè)素養(yǎng)和表現(xiàn)力。追求極致的五個(gè)“度”，不僅要求演奏者秉承理論與實(shí)踐相結(jié)合的理念，更要求他們具備探索精神、學(xué)習(xí)精神，擁有堅(jiān)韌不拔的意志和心性，不斷沉淀，積累經(jīng)驗(yàn)，只有這樣才能提高演奏水平。

參考文獻(xiàn)：

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［2］ 崔競(jìng)之.關(guān)于彈箏之核心源泉：古箏基本功的研究分析［J］.藝術(shù)品鑒，2023（9）：173-176.

［3］ 鐘超.談古箏單雙手演奏技法教學(xué)訓(xùn)練［J］.藝術(shù)評(píng)鑒，2021（2）：121-123，142.

基金項(xiàng)目：本論文為2023年度揚(yáng)州大學(xué)大學(xué)生學(xué)術(shù)科技創(chuàng)新基金資助項(xiàng)目“古箏演奏中應(yīng)該把握的五個(gè)‘度”研究成果，項(xiàng)目編號(hào)：XCY20230035

作者簡(jiǎn)介：周鈺淇 （2000—），女，研究方向：古箏表演；王小平 （1964—），女，教授，研究方向：古箏教育。