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    心理月刊孩子長大后,為什么會“啃老”

    2024-06-14 07:30:32
    大眾健康 2024年6期
    關(guān)鍵詞:啃老媽寶寶媽

    您好!

    我的女兒今年32歲。怎么說呢,她總是有各種令人不堪的行徑。

    14年前,也就是女兒18歲的時候,她因為失戀不想上學(xué)。當(dāng)時我萬分焦慮,通過各種方法來開導(dǎo)她,還多次帶她進(jìn)行心理咨詢??墒撬疾粸樗鶆?,我最后采取的辦法就是哀求,千方百計求她,她才去上學(xué)。

    自那之后,我對女兒是百般遷就。平時,我生怕她受到一丁點兒委屈。她有什么學(xué)習(xí)任務(wù),我總是主動替她承擔(dān);她有什么需求,我總是有求必應(yīng)。在女兒的每個成長階段,我都會幫助她做計劃、做決定,生怕她走了彎路。

    可是沒想到,14年后,女兒成了“啃老族”,凡事都做“甩手掌柜”,日常生活都讓我來照顧,有時還對我惡言相向,甚至拳腳相加。

    為什么我的女兒會變成這個樣子?

    一一位媽媽的哭訴

    有“媽寶”必先有“寶媽”

    專家 北京師范大學(xué)心理健康教育與咨詢中心 張莫俊

    這位母親,在責(zé)怪您的女兒之前,您一定要好好反思自己的教育方式——過度保護(hù)之罪。這種“成年不成人,萬事媽管著”的孩子,被人們稱為“媽寶”。

    “媽寶”常表現(xiàn)出不自信,缺乏主見或者過分以自我為中心,與父母相處時邊界不清。不僅如此,在人際關(guān)系和事業(yè)發(fā)展中,這類人往往也會遭遇更多挫折。那么,“媽寶”是怎樣養(yǎng)成的呢?在眾多原因之中,最為突出的是:有“媽寶”必先有“寶媽”。

    就像上面提到的這位母親,對孩子投入全部的精力,過分寵溺孩子,過多介入孩子的生活,不給孩子獨立的空間。這樣的母親也被人們形象地戲稱為“直升機式家長”,即像直升機一樣,始終在孩子頭頂盤旋。

    母親對孩子的過度保護(hù)行為是出于愛,但也有可能是出于擔(dān)憂和害怕,比如害怕孩子不能取得世俗意義上的成功,但是,過度保護(hù)也難以讓孩子取得成功。

    母親的“金鐘罩”雖然為“媽寶”遮了風(fēng)雨,但也遮住了陽光,他們因此沒有機會形成自我效能。

    自我效能是人類心理學(xué)領(lǐng)域的核心概念,在20世紀(jì)70年代由著名心理學(xué)家阿爾伯特·班杜拉提出。自我效能意味著一個人相信自己有能力完成任務(wù)、實現(xiàn)計劃、把控局面。在很大程度上,自我效能的建立取決于童年時期的挫折,也就是童年給成長中的個人帶來的人生價值。

    有研究表明,受到過度保護(hù)的孩子對自己獨立完成任務(wù)和達(dá)成計劃的能力缺乏信心。自我效能不能得到發(fā)展,可能會讓孩子在未來陷入困境。

    ◆喜歡自我挑剔

    母親為孩子做得越多,孩子以后自我挑剔的程度就越高,也更容易焦慮和抑郁??梢哉f,一個人對社會適應(yīng)不良,往往與成長過程中父母提供了一個不真實的環(huán)境有關(guān)。

    長期生活在不真實的環(huán)境中,“媽寶”的能力被弱化。當(dāng)他獨自面對現(xiàn)實的時候,會感覺到事事不如人意,很難承認(rèn)自己技不如人,但又隱約覺得是自己沒有努力,對自己挑剔,對現(xiàn)實的判斷出現(xiàn)偏差,最后很容易怨天尤人,自暴自棄。

    ◆缺乏共情能力

    被過分寵溺的孩子,容易以自我為中心,缺乏共情能力,難以理解他人的需求,這會使得他們難以維持良好的人際關(guān)系。

    一個人與父母的關(guān)系是長大后與親密的人之間關(guān)系的基礎(chǔ)?!皨寣殹遍L大后同樣需要一個“寶媽”,繼續(xù)這種“成年不成人,萬事要人管”的生活。

    ◆凡事提不起興趣

    母親的過多介入,如幫孩子做決定等,導(dǎo)致孩子缺乏自我探索的機會,對自己的優(yōu)勢和劣勢了解不足,也就是自我同一性缺乏。這很可能導(dǎo)致孩子在成年后缺乏主見,不知道自己想要什么,不停地變換專業(yè)、工作、生活方式,但總是做什么事情都沒有興趣。

    有人說,世界上所有的愛都是為了聚合,唯有父母給孩子的愛是為了分離。孩子總有一天要自謀生路,如果家長沒有幫助孩子和自己做好準(zhǔn)備,那么雙方都會追悔莫及。

    曾有社會學(xué)家指出,如果我們認(rèn)為自己在養(yǎng)小孩,最終得到的就是個小孩。我們對孩子的養(yǎng)育應(yīng)該是從童年早期開始,就以與孩子年齡相適應(yīng)的方式,培養(yǎng)他們的獨立意識。

    家長不要把所有的時間和精力都放在孩子身上。這種愛對于大人和孩子來說,都過于沉重。家長照顧好自己,把自己的生活打理得井井有條,就是孩子最好的榜樣。

    多懂一點

    家長如何避免成為一個過度保護(hù)孩子的“寶媽”呢?

    1.減少焦慮,鼓勵孩子嘗試和挑戰(zhàn),讓孩子有機會適當(dāng)承受挫折。不讓孩子摔幾跤,孩子怎么能學(xué)會走路?但要提醒的是,孩子遭受挫折時,家長要智慧應(yīng)對。

    2.讓孩子了解家庭現(xiàn)狀。比如學(xué)齡期孩子的家長如果沒有足夠的錢給孩子買昂貴的玩具,那么就告訴孩子:“我們家里現(xiàn)在的經(jīng)濟狀況負(fù)擔(dān)不了這么貴的玩具,你可以選擇一款性價比更高的?!?/p>

    3.讓孩子承擔(dān)責(zé)任。隨著孩子一天天長大,他要學(xué)會做自己的主人,成為自己健康成長的主要責(zé)任人。比如,學(xué)校布置了家庭作業(yè),老師沒有要求父母輔助時,父母就要盡量督促孩子獨立完成。

    4.放權(quán)給孩子,讓孩子為自己做主。孩子開始自己做事時會顯得笨拙,或者孩子的決定會顯得“愚蠢”,這時,缺乏耐心的家長常常想要親自上手,然而,一味地越俎代庖只會讓孩子越來越?jīng)]有主見。家長需要給孩子獨立的空間,逐漸建立清晰的邊界。

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