養(yǎng)生年輕化

由于生活壓力大，加上健康意識(shí)的增強(qiáng)，年輕人對(duì)保健品的態(tài)度正在悄然改變，他們從痛斥保健品為“智商稅”到直呼“真香”，一度成了保健品消費(fèi)的最大群體。

在80后、90后一代人的記憶里，一定對(duì)腦白金的“形象代言人”——兩個(gè)樂(lè)呵呵的老爺爺老奶奶變換著各種時(shí)髦可愛(ài)的跳舞造型記憶猶新，“今年過(guò)節(jié)不收禮，收禮還收腦白金”的廣告語(yǔ)更是稱霸中國(guó)保健品市場(chǎng)多年。然而隨著2015年一篇名為《腦白金被揭助眠成分是褪黑素，褪黑素副作用不比安定藥物少》的文章被廣泛傳播，以腦白金為代表的保健品逐漸走下神壇。而今，由于生活壓力大，加上健康意識(shí)的增強(qiáng)，年輕人對(duì)保健品的態(tài)度正在悄然改變，他們從痛斥保健品為“智商稅”到直呼“真香”，一度成了保健品消費(fèi)的最大群體。

“感覺(jué)我每天吃的藥比我姥爺都多?！泵刻煸缟?，北漂青年呂一凡（化名）都會(huì)雷打不動(dòng)地吃下一堆五顏六色的藥丸，有益生菌、護(hù)肝片、葡萄籽膠囊……這樣的習(xí)慣，呂一凡已經(jīng)保持了三年。在她身邊，有許多這樣的同道中人。這幫熱衷保健品的年輕人有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是“朋克養(yǎng)生”。他們雖然重復(fù)著不那么健康的生活作息，但又希望通過(guò)中醫(yī)、運(yùn)動(dòng)、食補(bǔ)、保健品等方式保持身心健康。

相較于費(fèi)時(shí)費(fèi)力的傳統(tǒng)養(yǎng)生方式，具有明確功效定位的營(yíng)養(yǎng)保健品更受年輕人的青睞，例如少花一杯奶茶錢(qián)，就能多喝一瓶膠原蛋白飲料，這樣做不僅抗糖、抗氧化，還能祛黃提亮膚色、再生強(qiáng)健修復(fù)細(xì)胞，即使是喝多了也不會(huì)有任何心理負(fù)擔(dān)。這樣的想法也在無(wú)形中刺激了營(yíng)養(yǎng)健康產(chǎn)業(yè)的蓬勃發(fā)展。

在《“十四五”國(guó)民健康規(guī)劃》《國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃（2017－2030年）》等國(guó)家政策的有力加持下，近年來(lái)各路資本紛紛搶灘入局保健品產(chǎn)業(yè)。由央視、國(guó)家統(tǒng)計(jì)局、中國(guó)郵政聯(lián)合發(fā)起的《中國(guó)美好生活大調(diào)查》數(shù)據(jù)表明，2023年，18～35歲年輕人消費(fèi)榜單的前三位是旅游（32.77%），電腦、手機(jī)等數(shù)碼產(chǎn)品（31.67%）和保健養(yǎng)生（31.04%）。庫(kù)潤(rùn)數(shù)據(jù)調(diào)研顯示，在購(gòu)買(mǎi)養(yǎng)生保健品的90后中，普遍每人每天吃2～3種養(yǎng)生保健產(chǎn)品，超七成人每月花費(fèi)200元以上。其中，護(hù)眼、記憶力提升是保健品行業(yè)中兩個(gè)“小而美”的潛力賽道，它們雖然市場(chǎng)份額不大，但深受年輕消費(fèi)者喜愛(ài)。

“我平時(shí)晚上下班到家都要7點(diǎn)了，根本不舍得睡，總想再多玩會(huì)兒，一來(lái)二去每天都在熬夜，記性也變得越來(lái)越差了。以前上學(xué)的時(shí)候很長(zhǎng)的古文都能背下來(lái)，現(xiàn)在很多事情如果不用備忘錄及時(shí)記錄，轉(zhuǎn)頭就忘?！备牟涣税疽沽?xí)慣的呂一凡轉(zhuǎn)頭吃起了保健品，自我安慰這樣就不會(huì)影響身體健康了。

年輕人的健康焦慮不僅來(lái)源于自身不良的生活方式，還來(lái)自鋪天蓋地的廣告營(yíng)銷。例如，成立于2019年的萬(wàn)益藍(lán)WonderLab在很長(zhǎng)一段時(shí)間里都呈現(xiàn)出“不顯山不露水”的狀態(tài)，但從去年開(kāi)始，它在抖音上火了起來(lái)。郝劭文、巴圖amp;博谷、瘋狂小楊哥三大主播紛紛為其帶貨，40瓶/盒的折后價(jià)格高達(dá)429元。然而在1688上，“龍口市浩泓商貿(mào)有限公司”批發(fā)的一款名為“萬(wàn)益藍(lán)WonderLab小藍(lán)瓶復(fù)合益生菌”的產(chǎn)品，2g×30瓶/盒的售價(jià)僅為155元，存在較大差價(jià)。2023年10月，《消費(fèi)者報(bào)道》向第三方權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)送檢了8款代餐奶昔。其中，萬(wàn)益藍(lán)WonderLab清甜莓果芝芝味營(yíng)養(yǎng)代餐奶昔鈉的實(shí)測(cè)值與標(biāo)示值的誤差范圍超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定。

萬(wàn)益藍(lán)的“翻車(chē)”雖不足以推翻整個(gè)保健品行業(yè)，但也是行業(yè)亂象的一個(gè)縮影。年輕人也應(yīng)保持科學(xué)合理的養(yǎng)生觀，畢竟沒(méi)有哪一種保健品能讓人坐著保持身體健康，就像沒(méi)有哪種減肥藥能讓人躺著減肥一樣。想要有健康的身體，除了保健品的輔助，合理的鍛煉、健康的飲食、規(guī)律的作息也必不可少。