喬雪佳 南方
相關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn),國(guó)內(nèi)多數(shù)青少年對(duì)耳鼻喉疾病的關(guān)注度不高,對(duì)耳鼻喉的健康重視程度也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。要知道,耳鼻喉疾病不但會(huì)對(duì)青少年的身體健康造成較大影響,同時(shí)還會(huì)影響到其學(xué)習(xí)、生活、社交等各個(gè)方面。
近年來,扁桃體炎、聲帶息肉、鼻竇炎、中耳炎等耳鼻喉疾病在青少年中的發(fā)病率不斷上升,但是由于家長(zhǎng)對(duì)耳鼻喉疾病缺乏判斷能力,對(duì)疾病的了解不夠,使孩子得不到及時(shí)、有效地治療,身心健康受到影響。
1.中耳炎
中耳炎是現(xiàn)如今青少年中較為常見的耳部疾病之一,導(dǎo)致該疾病的原因通常是耳部感染。青少年中耳炎的癥狀主要包括耳部出現(xiàn)疼痛、聽力下降及發(fā)燒等。下面是一些較為常見的預(yù)防措施:
首先,要保持良好的耳部衛(wèi)生。定期對(duì)耳部進(jìn)行清潔,同時(shí)及時(shí)對(duì)耳內(nèi)的積水進(jìn)行清理,以降低感染概率。
其次,要盡量避免吸煙及吸入二手煙。煙草燃燒產(chǎn)生的煙霧會(huì)在極大程度上增加中耳出現(xiàn)炎癥的風(fēng)險(xiǎn)。因此,青少年在生活中應(yīng)該盡量避免接觸煙草。
2.鼻竇炎
鼻竇炎主要指的是鼻竇黏膜出現(xiàn)發(fā)炎情況,較為常見的癥狀包括流鼻涕、鼻塞等。而青少年鼻竇炎主要的原因是感染及結(jié)構(gòu)上的異常等。下面是一些較為常見的預(yù)防措施:
首先,需要保持鼻腔內(nèi)部的清潔。對(duì)鼻腔進(jìn)行定期的沖洗,從而去除過多的黏液及各種細(xì)菌,降低出現(xiàn)鼻竇炎的概率。
其次,需要在生活中盡量避免接觸到致敏原。如果已經(jīng)知道自己接觸什么物質(zhì)會(huì)出現(xiàn)過敏,就需要盡量減少接觸,較為常見的致敏原有花粉等。
最后,需要對(duì)感冒及過敏進(jìn)行及時(shí)治療。感冒及過敏都是鼻竇炎的常見誘發(fā)原因,因此在治療這些疾病時(shí)需要盡早進(jìn)行,從而實(shí)現(xiàn)對(duì)鼻竇炎的預(yù)防。
3.扁桃體炎
扁桃體炎主要是指扁桃體組織出現(xiàn)感染及發(fā)炎,常見于青少年群體,其主要臨床癥狀包括吞咽困難及發(fā)燒等。以下是較為常見的扁桃體炎預(yù)防及治療的方法:
首先,需要在平時(shí)生活中保持良好的休息,并保證攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)。良好的休息與營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食能夠在極大程度上降低扁桃體感染的概率。
其次,需要盡量避免接觸到感染源。扁桃體炎主要是由病毒或細(xì)菌感染所致,因此,要盡量避免接觸到感染者,在平時(shí)的生活中也需要注意個(gè)人衛(wèi)生。
最后,需要及時(shí)進(jìn)行治療。一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀,如咽喉紅腫或者疼痛,一定要及時(shí)進(jìn)行治療,避免病情惡化,影響身體健康狀況。
總而言之,當(dāng)青少年出現(xiàn)耳鼻喉疾病時(shí),不但會(huì)對(duì)其生活質(zhì)量造成影響,同時(shí)也會(huì)影響學(xué)習(xí)。因此,應(yīng)對(duì)青少年耳鼻喉疾病進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注,重視其耳鼻喉健康狀況。在平時(shí)的生活中,通過對(duì)良好衛(wèi)生習(xí)慣的保持及各種定期檢查工作,實(shí)現(xiàn)對(duì)青少年耳鼻喉疾病的預(yù)防。