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    精簡(jiǎn)護(hù)膚,且美且自在

    2023-12-04 07:56:56蟲(chóng)蟲(chóng)編輯柏嘉妮
    好日子 2023年10期
    關(guān)鍵詞:保養(yǎng)品美容院小白鼠

    文:蟲(chóng)蟲(chóng) 編輯:柏嘉妮

    1產(chǎn)品,減到夠用為宜

    減產(chǎn)品就意味著可以少花錢(qián),在這個(gè)千元面霜的年代,這筆錢(qián)頗可以派點(diǎn)用途呢。就算你不缺錢(qián),那少浪費(fèi)也是對(duì)地球的貢獻(xiàn)啊。

    減用量

    過(guò)猶不及。科技日益進(jìn)步,保養(yǎng)品中添加的成分也越來(lái)越復(fù)雜,過(guò)量使用對(duì)肌膚造成的額外負(fù)擔(dān)難以消化。本著“多多益善”的想法來(lái)使用面霜或是精華液,不僅造成浪費(fèi),還會(huì)有損膚質(zhì)。

    減瓶數(shù)

    由于女性的保養(yǎng)訴求來(lái)來(lái)回回就那些:美白、保濕、抗皺,而為了滿(mǎn)足市場(chǎng)需求,美妝品牌現(xiàn)在推出的產(chǎn)品也多半具有復(fù)合功效。所以,妝臺(tái)上的大批保養(yǎng)品難免出現(xiàn)功能重疊,再看看成分表,也是頗多重合。當(dāng)這些產(chǎn)品被疊加用到臉上時(shí),所起的作用是一樣的,還會(huì)因?yàn)槌煞诌^(guò)多造成額外負(fù)擔(dān)。問(wèn)問(wèn)自己,你真的需要那么貪心嗎?以當(dāng)季的核心護(hù)膚需求為準(zhǔn),每種只留1~2瓶。這樣,你早晚的護(hù)膚工作會(huì)變得簡(jiǎn)單清楚。

    減總額

    怎么才能做到大幅縮減每季的護(hù)膚品預(yù)算?單從產(chǎn)品更替上想辦法,只能實(shí)現(xiàn)部分目標(biāo)。但如果把思路放寬些,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)天地寬廣。比如,泡澡實(shí)現(xiàn)肌膚排毒 ;有氧操促進(jìn)血液循環(huán);慢跑減壓避免痘痘爆發(fā);牙齒整形能夠有效改善下頜偏差,讓臉部健康輪廓保持更久……這些有益有效的辦法,實(shí)在應(yīng)該多多采用。與其耗錢(qián)耗時(shí)去當(dāng)新產(chǎn)品的小白鼠,不如來(lái)試試這些。

    小提醒:別囤貨

    囤貨實(shí)在是一項(xiàng)除了可以炫富之外無(wú)可鼓勵(lì)的行為。越來(lái)越多的保養(yǎng)品,因?yàn)槠溆袡C(jī)性或是添加了活性成分,有效期正在變短,而一旦開(kāi)封就要盡快用完。放在冰箱里并不是好辦法,因?yàn)楸涞臏囟炔⒉荒軌蛲耆乐辜?xì)菌繁殖,并且只要拿出來(lái)一會(huì)兒瓶身就會(huì)因?yàn)闅鉁刈兓Y(jié)水珠,影響保養(yǎng)品的質(zhì)量。

    2減步驟,減到可以每天堅(jiān)持

    3定期“大餐”,減少日常工作

    美容院護(hù)理和日常護(hù)理,就像是海鮮大餐和家常菜的關(guān)系,周末的饕餮大宴可以讓日常餐食變簡(jiǎn)單。在美容院針對(duì)性地密集護(hù)理,能夠解決長(zhǎng)期留存的問(wèn)題,提高肌膚自身的力量,讓日常護(hù)理簡(jiǎn)單做就可以有好效果。隨著醫(yī)美的日漸普及,激光、注射和微整形更被認(rèn)為是能夠有效彌補(bǔ)日常護(hù)理不足的方式。夏天出現(xiàn)的曬斑,秋季兢兢業(yè)業(yè)用精華液美白三個(gè)月,說(shuō)實(shí)在的,效果未必比得上激光祛斑的幾次治療。

    TIPS:肌膚斷食

    具體的做法是:挑一天休息日,晨起后用溫和的洗面奶潔面,之后不涂抹護(hù)膚品(在天氣干燥的地區(qū)可以使用基礎(chǔ)保濕水),讓肌膚以自己的能量進(jìn)行修正恢復(fù)。為了避開(kāi)紫外線照曬,最好安排在家休息或室內(nèi)活動(dòng)。配合肌膚斷食,在飲食上也以清淡為主,白粥和蔬菜是合適的搭配,再加上泡澡或是能夠出汗的有氧運(yùn)動(dòng)就更好了。

    5大要點(diǎn)幫你看清楚肌膚

    1 檢查化妝臺(tái),哪一瓶用得最慢?哪一類(lèi)化妝品最常出現(xiàn)沒(méi)用完就過(guò)期的情況?

    ——其實(shí)你并非不懂得肌膚的需求,使用頻率已經(jīng)表明你的態(tài)度。不要再因?yàn)檫_(dá)人的推薦或是BA的勸說(shuō)而買(mǎi)下不需要的產(chǎn)品。

    2 對(duì)著鏡子照5秒鐘,然后閉上眼,盡可能清楚地描述自己的肌膚狀態(tài)。

    ——5秒觀察所獲得的直觀印象能夠幫你最直接地判斷出肌膚的主要問(wèn)題所在。

    3 朋友評(píng)價(jià)你的肌膚狀態(tài),最經(jīng)常出現(xiàn)的主題詞是?

    ——無(wú)論是夸獎(jiǎng)還是批評(píng),朋友的無(wú)心評(píng)價(jià)是最準(zhǔn)確的肌膚真人診斷。

    4 你的護(hù)膚困惑通常集中在哪個(gè)方面?或者這樣問(wèn),看美妝節(jié)目或雜志,你對(duì)哪一類(lèi)話題最感興趣?

    ——困惑說(shuō)明你的問(wèn)題仍未解決,雖然你已購(gòu)買(mǎi)了足夠多的保養(yǎng)品卻仍然于事無(wú)補(bǔ)。

    5 你最想要的肌膚是?你覺(jué)得自己和理想肌膚的差距主要是?

    ——這個(gè)問(wèn)題需要認(rèn)真思考,最好找一張你認(rèn)為的完美肌膚圖片和自己的照片對(duì)照觀察,這樣得出的答案比籠統(tǒng)的“我覺(jué)得自己不夠白”要準(zhǔn)確很多。

    各種美容操足夠你一天做24小時(shí)都停不下來(lái),你能夠把時(shí)間都花在那上面嗎?像美魔女水谷雅子那樣每天花4個(gè)小時(shí)拍打化妝水?嗯,雖然效果驚人但實(shí)在難以效仿。對(duì)于護(hù)膚這件天天都要做的事情來(lái)說(shuō),將程序和步驟減到每天做都不會(huì)覺(jué)得是負(fù)擔(dān),才是可行之道。

    停止多余的護(hù)膚工作(不停吸油)、使用N合一產(chǎn)品、定期美容院護(hù)理,這些方法,能大大減少日常護(hù)膚工作的投入。

    停止多余的護(hù)膚工作

    沒(méi)錯(cuò),有些護(hù)膚工作是多余的,甚至是有害的。舉例來(lái)說(shuō),很多年輕人不離手的吸油紙,就被證明是要趕緊扔掉的。肌膚出油的原因在于水油不平衡,吸油紙不補(bǔ)水只是暫時(shí)吸掉了油脂,刺激了皮脂腺的反應(yīng),讓它更加起勁地分泌油脂,于是,肌膚就越吸越油。這種護(hù)膚的工作,就要立刻停止。

    不做小白鼠,一動(dòng)不如一靜

    被廣告誘惑或是受到好友鼓動(dòng),不由自主地就想化身小白鼠,去嘗試某款新產(chǎn)品或是學(xué)習(xí)幾招看起來(lái)效果不錯(cuò)的按摩手法。請(qǐng)注意,“你想要”不代表“肌膚需要”,健康的肌膚原本就擁有自我恢復(fù)的能力,過(guò)多的人為干擾有可能讓肌膚變懶,反而失去活力。這也是為什么不少有機(jī)品牌在產(chǎn)品線里減去果酸等強(qiáng)力護(hù)膚成分的原因。

    總的原則是,對(duì)于網(wǎng)絡(luò)上走紅的美容方式,除非肌膚問(wèn)題通過(guò)正常途徑解決不了,只能死馬當(dāng)活馬醫(yī)寄望于“偏方”,否則別嘗試。

    適量嘗試N合一產(chǎn)品

    雖然美妝品牌恨不得一系列細(xì)分出十款產(chǎn)品,但對(duì)于普通人護(hù)膚而言,在邊緣需求上N合一產(chǎn)品也不失為一個(gè)選擇。睡眠面膜就是以這個(gè)思路研發(fā)的人氣產(chǎn)品,它像是面膜+晚霜的結(jié)合體,早上起來(lái)一洗即凈,讓晚間的護(hù)膚工作頓時(shí)少了一半。此外,素有口碑的“一瓶全效”產(chǎn)品,也可以用起來(lái)。

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