中醫(yī)五音療愈身心

傳說在古代，有的醫(yī)生不用針藥，音樂也能治療疾病，所謂“一曲終了，病退人安”。在繁體字中，樂、藥、療三字同源。由此可見，音樂與藥物、治療有著天然的聯系。古代音樂五音療愈，即通過用不同音階音色來影響情志，從而作用于五臟，改善健康，是為“中醫(yī)五音療法”。

中醫(yī)五音療法有哪些作用？

古代中醫(yī)認為如同藥方配伍一般，中醫(yī)五音療法中樂器的搭配、音調的變化，與情志、臟腑之氣產生共鳴，達到暢通經脈、振奮精神的效用。

現代醫(yī)學理論則認為，當音樂振動與人體內的生理振動，如心率、心律、呼吸、血壓等吻合時，就會產生生理共振共鳴，從而對人體進行調治。

中醫(yī)五音療法如何應用？

中醫(yī)五音療法是療愈疾病非常有效的手段。當人們處在病痛中時，也許一段悅耳的音樂就會極大地疏解緊張情緒，緩解身體疼痛，安撫心靈。大家可根據以下介紹，自行聆聽相關的樂曲。

角音入肝 角音條暢平和、親切爽朗，具有“木之特性，對應五臟之“肝”，

可疏肝解郁，調暢情志，用以治療肝氣郁結、易怒暴躁等肝膽疾病。以角音為主的音樂有古簫、竹笛和木魚等演奏的悠揚舒暢之曲，如玉屏蕭笛。

徵音入心 徵音旋律熱烈明快、輕松活潑，具有“火”之熱情奔放，主入“心”，可用于治療傷心所致的心氣不足、心神渙散病癥。以徵音為主的音樂主要為古箏等絲弦樂器演奏的清脆悅耳之曲。

宮音入脾 宮音悠揚沉靜、淳厚莊重，如“土”般寬厚包容，入“脾”，可健脾胃，助消化，可治療思慮過度導致的脾胃虛弱、食欲不振。以宮音為主的音樂主要有塤、笙等樂器演奏的渾厚低沉之曲。

商音入肺 商音高亢悲壯、鏗鏘有力，如“金”般肅殺、蕭瑟，對應“肺”臟，可治療過度悲傷所致的肺氣虛弱、肺失宣降所致病癥。以商音為主的音樂昂揚雄渾，主要是用磬、編鐘等金石類材料制作的樂器演奏。

羽音入腎 羽音風格清幽柔潤、凄切哀戀，如水般婉轉流淌，對應五臟之“腎”，可引陽入陰，治療恐懼引起腎氣虛弱、腎不納氣所導致的病癥。以羽音為主的音樂旋律比較哀婉柔和、蒼涼柔潤。

（摘自《生命時報》9.15）