李靜
隨著人們飲食習(xí)慣的改變,攝入的脂肪和高糖食物過多,加上運動量減少,腦梗死有年輕化的趨勢。對腦梗死患者加強護理,可防止出現(xiàn)并發(fā)癥,改善預(yù)后。
腦梗死的治療及預(yù)防
靜脈溶栓
如果是因急性血栓形成而發(fā)生腦血管堵塞,可行急性期靜脈溶栓搶救治療,恢復(fù)大腦供血。但如果腦梗死已經(jīng)超過6 h,則不能進行溶栓。
手術(shù)治療
通過手術(shù)的方式,用取栓的導(dǎo)管將血栓套住,然后輕輕拉出來,再通堵塞的血管。
腦梗死的預(yù)防
(1)監(jiān)測“三高”。腦梗死主要的高危因素是高血壓、糖尿病及高脂血癥。日常生活當(dāng)中,應(yīng)定期監(jiān)測血壓、血糖及血脂。尤其是到了40歲以后,如果平時生活方式不規(guī)律,更應(yīng)該注意定期監(jiān)測“三高”,一旦確診要積極治療。(2)定期體檢。導(dǎo)致腦梗死最直接的原因有兩個:一個是頸動脈斑塊破裂后形成的血栓脫落;另一個是心臟房顫形成的血栓脫落。所以,40歲以上的人群要堅持查體,每年做1次心電圖,查有無房顫;每年做1次頸動脈彩超,探查有無斑塊。如有問題,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療,以降低腦梗死的風(fēng)險。(3)養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。抽煙、喝酒、肥胖、熬夜、不運動、不健康飲食等不良習(xí)慣,都會導(dǎo)致動脈粥樣硬化加重,增加腦梗死風(fēng)險,一定要及時改掉。
腦梗死患者的護理
疾病護理
在急性期,需要預(yù)防肺部、泌尿系統(tǒng)感染等;對于長期臥床的患者,因為容易產(chǎn)生靜脈血栓,家屬應(yīng)定時為其適當(dāng)按摩下肢;定時幫助患者翻身和擦身,防止出現(xiàn)褥瘡和肢體壓瘡;可抬高床頭約30°,防止患者誤吸,同時幫助拍背,促進患者主動排痰,預(yù)防墜積性的肺炎;幫助患者控制血壓、血糖,可自備家用血糖儀,定期監(jiān)測患者飯前和飯后血糖;督促患者按時作息,保持其心情舒暢。
康復(fù)護理
對于有神經(jīng)功能損傷的患者,家屬要給予鼓勵和安撫,幫助其按時服用藥物;盡早介入中醫(yī)治療,如針灸、推拿、按摩及服用中藥等,可達到疏通經(jīng)絡(luò)的效果,有助腦梗死康復(fù)。此外,還要輔助患者做一些簡單的康復(fù)運動,包括握拳伸手、轉(zhuǎn)動腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)屈伸、抬手放下、膝關(guān)節(jié)彎曲再伸直、做繃腳運動。部分腦?;颊咴诳祻?fù)初期有很多動作可能獨自無法完成,需要康復(fù)指導(dǎo)師和家屬配合。需提醒,康復(fù)是一個循序漸進、日積月累的過程,患者和家屬要有足夠的耐力堅持。
飲食護理
飲食應(yīng)當(dāng)清淡,做到低鹽、低脂,營養(yǎng)要均衡。主食方面,每天要食用一些全谷物,如玉米、小米、燕麥、黑米、糙米、豆類等;多食用水果蔬菜,以補充維生素;攝入適量的優(yōu)質(zhì)蛋白,以植物蛋白為主,如豆類、豆制品,輔以一定量的動物蛋白,如魚肉、蝦肉、瘦肉。此外,每日可以補充300 g左右的牛奶。
定期復(fù)查
他汀藥物能夠降低膽固醇,穩(wěn)定斑塊,防止斑塊破裂后形成血栓,但有一定的潛在副作用。因此,在服用他汀藥物的第1個月、第3個月、第6個月,以及以后的每一年都建議復(fù)查肝功能、肌酸激酶和血糖,便于判斷是否出現(xiàn)了藥物副作用?;颊咭欢ㄒ獜?fù)查血脂四項,即總膽固醇、甘油三酯、低密度膽固醇和高密度膽固醇,尤其要看低密度膽固醇是否達標(biāo)。