淺談心理健康教育與小學(xué)語文教學(xué)融合的策略

陳萍

摘要：心理健康已成為人們關(guān)注的熱點(diǎn)話題。小學(xué)生心理健康教育也成為必不可少的一門重要課程，在小學(xué)生的成長過程中發(fā)揮著重要作用。小學(xué)語文課程在學(xué)生的生活交往中起著重要的作用，語文學(xué)科與學(xué)生的語言表達(dá)能力，以及學(xué)生的心理狀態(tài)都有著密切的關(guān)系。因此，如何在教學(xué)中更好地將心理健康教育與小學(xué)語文教學(xué)相融合是本文探討的重要內(nèi)容。

關(guān)鍵詞：心理健康小學(xué)語文策略

小學(xué)教育階段，我們不僅要教會(huì)學(xué)生讀書、寫字、閱讀等，更為重要的一點(diǎn)是在教學(xué)中我們要充分利用學(xué)科優(yōu)勢(shì)塑造學(xué)生健康的心理。語文是一門人文性較強(qiáng)的學(xué)科，結(jié)合語文學(xué)科的特點(diǎn)，在語文學(xué)科中融入心理健康教育，能幫助學(xué)生形成積極樂觀的人生態(tài)度，能讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)，在樂觀心理狀態(tài)下學(xué)習(xí)，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。小學(xué)語文課程內(nèi)容廣泛，涉及自然、科學(xué)、地理等各個(gè)方面的內(nèi)容。教師應(yīng)該充分利用小學(xué)語文學(xué)科的優(yōu)勢(shì)在教學(xué)中融入心理健康教育，讓學(xué)生寓學(xué)于樂。小學(xué)語文學(xué)科應(yīng)該在關(guān)注學(xué)生語文學(xué)科素養(yǎng)培養(yǎng)的同時(shí)提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)。

一、小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀

（一）小學(xué)生心理健康水平

小學(xué)生是祖國的花朵，是未來的希望，其身體及心理都應(yīng)該像小樹一般健康快樂成長。然而，隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，人類競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，小學(xué)生無疑也被拉進(jìn)了競(jìng)爭(zhēng)的圈子中。家長們對(duì)孩子要求極高，不希望自己的孩子輸在起跑線上。孩子們小小年紀(jì)便被興趣班、補(bǔ)課班等各種各樣的班次壓得喘不過氣來。據(jù)統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生中有心理健康問題的學(xué)生占據(jù)總數(shù)的10%左右，這些學(xué)生在一定程度上存在著焦慮不安、緊張易怒、自卑自負(fù)等不良情緒。

（二）各層面對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)注

現(xiàn)如學(xué)校雖然提倡素質(zhì)教育，關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，但學(xué)生的心理健康教育仍有待提高。學(xué)校設(shè)有心理健康咨詢室，但往往只有老師值班，卻沒有對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)。學(xué)生存在一定的心理問題不能及時(shí)訴說，將其積壓在自己的心里，久而久之便產(chǎn)生了惡劣的影響。另外，學(xué)科教師也認(rèn)為自己的任務(wù)是傳授給學(xué)生與本學(xué)科有關(guān)的知識(shí)內(nèi)容，而對(duì)學(xué)生的心理是否健康反而不太關(guān)注，甚至不曾關(guān)注。其實(shí)，在小學(xué)階段忽視心理健康教育對(duì)學(xué)生來說是極其不幸的一件事，這值得我們深思。另外，家長們對(duì)孩子的心理問題也不是很重視，他們認(rèn)為小孩子沒有什么情緒問題，提高學(xué)習(xí)成績就好了。這些錯(cuò)誤的教育思想不利于學(xué)生樹立良好的心理素質(zhì)。

二、心理健康教育融合語文教學(xué)的策略

隨著語文統(tǒng)編教材的發(fā)行和使用，人們不難發(fā)現(xiàn)，語文統(tǒng)編教材以大單元為基礎(chǔ)，從每個(gè)單元的人文要素和語文素養(yǎng)著手編排，更重視學(xué)生能力方面的培養(yǎng)和鍛煉。語文統(tǒng)編教材在選文方面較之前的老教材有很大的不同，更側(cè)重中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、革命傳統(tǒng)教育相關(guān)內(nèi)容的滲透，如《傳統(tǒng)節(jié)日》《為中華之崛起而讀書》《八角樓上》等。這些優(yōu)秀篇章，是中華文化精神的象征，是文化瑰寶，蘊(yùn)含著民族價(jià)值觀，對(duì)學(xué)生的人生追求有一定的指引作用。除此之外，統(tǒng)編教材中納入的課文，還包括對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣、心理健康、自理自護(hù)等方面的內(nèi)容，例如《要是你在野外迷了路》《怎么都快樂》等。

從統(tǒng)編教材編排課文的變更可以看出，國家對(duì)小學(xué)生心理健康、價(jià)值觀等方面的重視程度。因此，將心理健康教育融入教學(xué)中勢(shì)不容緩。較其他學(xué)科而言，語文學(xué)科更具優(yōu)勢(shì)，無論是詩歌還是散文，即使文章的體裁不同，但文章中所蘊(yùn)含的思想、道理，以及情感的熏陶，都對(duì)學(xué)生有著潛移默化的心理感染。教師巧借課文，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，以及民族自豪感等，從而使其正確、樂觀地看待問題。這樣，將心理健康教育與語文教學(xué)融合滲透，有利于學(xué)生健康成長。

（一）研讀文本，尋找切入點(diǎn)

小學(xué)語文教材中選取的課文都是中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，對(duì)提高學(xué)生的素質(zhì)有著重要的作用。作為一名小學(xué)語文教師，我們應(yīng)該立足于文本并且深入研究，尋找心理健康教育的切入點(diǎn)，從而對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的心理暗示，對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的心理引導(dǎo)。例如，在執(zhí)教《狼牙山五壯士》這篇課文時(shí)，從教材文本入手進(jìn)行分析。一方面，讓學(xué)生在文字中感受五壯士視死如歸的英雄氣概，感受五壯士蔑視敵軍，為國家榮譽(yù)而戰(zhàn)的偉大精神。我們可以讓學(xué)生在充分朗讀中體會(huì)人物當(dāng)時(shí)的心理，并且在讀中悟，進(jìn)一步體會(huì)五壯士的英勇氣概。如果只是單一地分析和朗讀，學(xué)生們的感悟和體驗(yàn)只停留在表面，我們可以將五壯士的視頻放映給學(xué)生，讓學(xué)生在觀影的過程中提高自己的認(rèn)知能力。一般而言，視覺效果更能讓學(xué)生獲得認(rèn)同，豐富他們的情感體驗(yàn)。我利用探討交流進(jìn)一步升華學(xué)生的情感。“像五壯士這樣的人，生活中是否有呢？如果你是當(dāng)時(shí)狼牙山上的一名目睹者，你會(huì)對(duì)他們說些什么呢？”教師提問，孩子們進(jìn)一步交流表達(dá)對(duì)五壯士的敬佩之情。師生在平等對(duì)話的過程中融入自己的思想，教師引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)家國情懷的重要性，進(jìn)而激勵(lì)學(xué)生樹立良好的自我意識(shí)。這對(duì)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)也是必不可少的，讓學(xué)生在潛移默化中得到影響。

遵循兒童情感發(fā)展的特點(diǎn)是課堂教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)和著眼點(diǎn)，兒童的情感發(fā)展有一定的規(guī)律。在教學(xué)中，依據(jù)這一規(guī)律特點(diǎn)，能更好地使學(xué)生在接受相關(guān)知識(shí)的同時(shí)，情感得到更好的熏陶，從而擁有積極健康的情緒?！耙魄椤笔欠浅Ｓ行У拇胧?，能幫助學(xué)生將心比心，從而領(lǐng)悟其中蘊(yùn)含的情感和道理。比如，在教學(xué)統(tǒng)編版語文二年級(jí)上冊(cè)《劉胡蘭》一課時(shí)，學(xué)生通過朗讀品悟，體會(huì)劉胡蘭的英勇不屈、意志堅(jiān)強(qiáng)的形象。此時(shí)，讓學(xué)生發(fā)揮想象，如果劉胡蘭此刻就站在你的面前，你想對(duì)劉胡蘭說些什么？從學(xué)生話語中能深刻體會(huì)到大家對(duì)劉胡蘭的敬佩之情。學(xué)生從中豐富了情感體驗(yàn)，而后教師又讓學(xué)生觀看劉胡蘭慷慨就義的新聞報(bào)道。學(xué)生仿佛身臨其境，觸景生情。堅(jiān)強(qiáng)不屈的少年英雄在學(xué)生們的心中高高屹立，愛國情感的種子在學(xué)生們心中生根發(fā)芽。

（二）課堂教學(xué)，培養(yǎng)品格

幫助學(xué)生擁有健康的心理，這并不是一朝一夕就能實(shí)現(xiàn)的，而是一個(gè)長期的過程。作為一名語文老師，我們肩上的擔(dān)子還很重。在學(xué)生小的時(shí)候，我們要充分利用學(xué)科特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，不斷提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)，樹立良好的品格?，F(xiàn)在的學(xué)生大多成長在一個(gè)舒適的環(huán)境中，他們的抗壓能力較差，面對(duì)問題時(shí)自我挑戰(zhàn)的意識(shí)也比較薄弱，時(shí)?？刂撇蛔∽约旱那榫w。針對(duì)學(xué)生的這一特點(diǎn)，我們?cè)诮虒W(xué)《怎么都快樂》這首兒童詩時(shí)，就有所側(cè)重，

讓學(xué)生明白無論是一個(gè)人玩，抑或是兩個(gè)人玩，或許多人一起玩，都有不同的樂趣，生活處處有快樂，事事有快樂，從而產(chǎn)生積極樂觀的生活態(tài)度。在學(xué)習(xí)部編人教版語文四年級(jí)下冊(cè)略讀課文《我們家的男子漢》時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生抓住具體事例并聯(lián)系自己的生活，體會(huì)稱這個(gè)孩子為“男子漢”的原因，將學(xué)生已有的經(jīng)驗(yàn)帶入本課學(xué)習(xí)，與文中的“男子漢”形成對(duì)比，從而進(jìn)一步豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)，培養(yǎng)他們勇于挑戰(zhàn)自我的意識(shí)。

除此之外，將課文與生活聯(lián)系起來也是非常巧妙的方法。教師在課堂上讓學(xué)生自由發(fā)言，說一說在生活中遇到類似挫折是如何處理的？結(jié)果怎樣？孩子們?cè)谥v述自己的經(jīng)歷時(shí)聲情并茂，連我也被帶入了這個(gè)情境之中。學(xué)生講述自己經(jīng)歷的過程也是對(duì)其他學(xué)生的一種鼓勵(lì)。對(duì)于表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生，我們應(yīng)及時(shí)進(jìn)行表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，讓學(xué)生充分感受到面對(duì)困難不退縮、勇敢拼搏所帶來的快樂。對(duì)于學(xué)生而言，他們也會(huì)在無形中提高應(yīng)對(duì)能力，在以后的生活中不再懼怕困難，建立良好的心理素質(zhì)。如果學(xué)生可以達(dá)到這樣的效果，那我們這一節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)就完成了。

（三）發(fā)揮榜樣的示范作用

榜樣的力量是無窮的。作為一名語文教師，在教書育人的同時(shí)更應(yīng)注意自己的言行舉止。小學(xué)生因?yàn)殚啔v少，心理不成熟，喜愛模仿，尤其是喜歡效仿身邊的人。語文老師與學(xué)生接觸的時(shí)間較多，其行為習(xí)慣和言行舉止，甚至是穿著打扮都對(duì)學(xué)生有著很大的影響。在教學(xué)過程中，語文老師應(yīng)嚴(yán)格要求自己，處處給學(xué)生樹立榜樣，如在教學(xué)生字時(shí)，要求學(xué)生要將生字書寫正確、規(guī)范、美觀，那么身為老師也應(yīng)做到，在板書、備課時(shí)，都應(yīng)做到字跡工整認(rèn)真，讓學(xué)生從中明白“有諸己而后求諸人”的道理。除教學(xué)外，教師在生活中也應(yīng)做好表率作用，榜樣的力量是無聲的。例如，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成講衛(wèi)生的習(xí)慣，身為老師也應(yīng)加入講衛(wèi)生的隊(duì)伍中，看到地面上有紙屑，主動(dòng)彎腰撿起，這些耳濡目染的榜樣力量，對(duì)學(xué)生的影響特別大。在面對(duì)困難和問題方面，老師的一言一行也會(huì)深深地影響學(xué)生。當(dāng)學(xué)生遇到難題想退縮時(shí)，老師可以和他聊一聊自己或其他同學(xué)在面對(duì)此類問題時(shí)的做法，讓學(xué)生有效仿的例子，幫助學(xué)生逐漸形成相對(duì)正確的價(jià)值觀念以及心理素質(zhì)。

（四）扮文中角色，悟情感體驗(yàn)

對(duì)于學(xué)生的教育我們也要采取學(xué)生感興趣的方式。相對(duì)而言，角色扮演對(duì)學(xué)生來說就是一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，也是他們熱衷的一項(xiàng)游戲。因此，我們?cè)诮虒W(xué)中應(yīng)該抓住學(xué)生的這一心理特點(diǎn)，關(guān)注他們的內(nèi)心需求，以興趣為出發(fā)點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生的實(shí)際需要，讓小學(xué)語文教學(xué)成為培養(yǎng)學(xué)生健全心理品質(zhì)的載體，進(jìn)而達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生心理健康素質(zhì)的目的。例如，在教學(xué)新版小學(xué)語文四年級(jí)下冊(cè)《小英雄雨來》這篇課文時(shí)，為了幫助學(xué)生體會(huì)雨來機(jī)智、勇敢的英雄形象，以“從哪些地方可以看出雨來是個(gè)小英雄”為話題進(jìn)行討論。學(xué)生在文中找描寫雨來的語句，進(jìn)行角色扮演，在角色扮演后教師請(qǐng)學(xué)生說說自己的感受。通過對(duì)文中角色的扮演，學(xué)生更能夠體會(huì)到：面對(duì)敵人的訓(xùn)斥與盤問，雨來的機(jī)智與勇敢；面對(duì)敵人的哄騙與利誘，雨來的沉著冷靜；面對(duì)敵人的威脅與毒打，雨來的堅(jiān)強(qiáng)不屈。有了豐富的情感體驗(yàn)，學(xué)生從雨來的身上學(xué)習(xí)到了高貴的品質(zhì)，教師對(duì)這一品質(zhì)進(jìn)一步進(jìn)行講解，讓學(xué)生意識(shí)到擁有高貴品質(zhì)的重要性，并且呼吁學(xué)生在生活中也要養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，樹立高尚的道德情操。

（五）巧借心理輔導(dǎo)活動(dòng)，為學(xué)生排憂解難

充分了解學(xué)生是促進(jìn)學(xué)生心理健康的關(guān)鍵，想要充分了解學(xué)生，語文老師要從教材中走出來，多和學(xué)生溝通交流，用聊天的形式拉近與學(xué)生的距離。同時(shí)，可以借助活動(dòng)，尤其是心理輔導(dǎo)類的活動(dòng)，多向心理健康專業(yè)教師學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)與不同性格學(xué)生溝通的技巧，在尊重其個(gè)性發(fā)展的前提下，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。巧借心理輔導(dǎo)功能室，組織開展各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，如紅包我安排、沙盤世界等活動(dòng)，學(xué)生在活動(dòng)中放松自我。如何使心理輔導(dǎo)功能室組織的活動(dòng)巧妙地和語文學(xué)科相結(jié)合，是值得語文教師思考的問題，教師可把心理輔導(dǎo)活動(dòng)巧妙地融入語文課堂，在語文課堂開設(shè)心理輔導(dǎo)板塊，讓學(xué)生有傾訴的窗口。對(duì)于性格開朗、活潑的學(xué)生可以采取面對(duì)面對(duì)話的形式進(jìn)行交流，可以是一問一答，也可以是放聲歌唱；對(duì)于內(nèi)向、靦腆的學(xué)生，可以采取書信的形式，以文字為寄托架起溝通的橋梁，如可以利用學(xué)生的日記繼續(xù)交流，如果學(xué)生在日記本上吐槽了近期的煩惱，老師可以在下方留言，用文字的形式對(duì)話。在與學(xué)生溝通的過程中，老師不僅要做一個(gè)傾聽者，更應(yīng)做一名引導(dǎo)者，以平等的身份，以尊重學(xué)生為前提，給學(xué)生提出充滿正能量的建議。

（六）結(jié)合生活元素滲透心理健康教育目標(biāo)

《義務(wù)教育語文課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》強(qiáng)化了小學(xué)語文學(xué)科的育人導(dǎo)向，圍繞核心素養(yǎng)確立了課程目標(biāo)，從文化自信、語言運(yùn)用、思維能力、審美創(chuàng)造4個(gè)方面來明確育人導(dǎo)向。小學(xué)語文學(xué)科不僅要傳授給學(xué)生相關(guān)的語文知識(shí)，還要培養(yǎng)學(xué)生的思考與實(shí)踐能力。語文學(xué)科與心理健康教育完美結(jié)合，需找到語文課程目標(biāo)與心理健康教育目標(biāo)的相似之處，以課程目標(biāo)為依據(jù)，在保障語文與心理健康教育兩門學(xué)科目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)的前提下，抓住學(xué)生身邊的生活元素，巧妙滲透。學(xué)生在生活中的經(jīng)歷能幫助學(xué)生成長，與他人相處、親子關(guān)系、情緒調(diào)整等各個(gè)方面，都關(guān)系到學(xué)生的心理健康。這些方面在語文教學(xué)及心理健康教育中都會(huì)有所涉及，抓住切入點(diǎn)進(jìn)行滲透，幫助學(xué)生形成正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，使學(xué)生具有辨別是非、調(diào)節(jié)自我的能力。

總而言之，新課改更加注重立德樹人，以文化人。教師關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的同時(shí)更要關(guān)注學(xué)生的心理健康，讓學(xué)生可以擁有一個(gè)健康的心理素質(zhì)。將小學(xué)語文學(xué)科與心理健康教育相結(jié)合，在教學(xué)語文學(xué)科知識(shí)的同時(shí)，滲透健康的心理教育，引導(dǎo)學(xué)生形成良好的心理品質(zhì)，健康快樂地成長。

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責(zé)任編輯：趙瀟晗