世界冠軍魏夢月：“以剛制剛”的甜蜜征服

馮淑芬

2022年9月，跆拳道世界冠軍魏夢月在社交平臺曬出一組婚紗照。照片里，魏夢月身著一襲白紗，連笑容都透著甜蜜。粉絲們紛紛送上祝福。

魏夢月，原中國跆拳道品勢國家隊運動員。早在十年前，她就獲得過跆拳道混雙自創(chuàng)冠軍、團體自創(chuàng)冠軍，在跆拳道領域做到了極致。

直到2016年，她遇到了同樣是跆拳道世界冠軍的朱宇祥，那是一個以“剛”著稱的冷面教練，哪怕面對女隊員也毫不留情。這成功激起了魏夢月內心的剛強和堅毅，此后，看她如何“以剛制剛”……

初遇：“冷面”教練有點狠

2016年初的一天，時年18歲的魏夢月正在國家跆拳道示范團苦練著拳法，一個高大帥氣的身影走了進來，隊友都十分激動，雀躍地喊：“朱宇祥教練來了，好年輕??！”魏夢月也很開心，要知道，朱宇祥雖然年輕，卻已經在跆拳道界聲名鵲起……

朱宇祥，1991年出生于安徽省亳州市，自幼學習跆拳道。16歲時，他首次參加全國大眾跆拳道錦標賽，就榮獲混雙冠軍。上大學后，他曾多次在全國大學生跆拳道錦標賽上榮獲個人、混雙、團體三項冠軍，更是跆拳道傳統(tǒng)品勢隊打敗韓國隊獲得金牌的中國第一人。

魏夢月以為，這樣一個傳奇人物，肯定是一個彬彬有禮又有些驕傲的男人，卻沒想到，第一次見面，他與隊員并沒有任何寒暄，只是一臉嚴肅地告訴他們：“跆拳道不是花架子，所有動作都以技擊格斗為核心，要求速度快、力量大、擊打效果好?！蔽簤粼掠X得他就是個“冷面王”。

不僅如此，朱宇祥人狠話不多，對隊員非常嚴厲，哪怕是面對女隊員，他也絲毫不會放水。有一次，在訓練壓韌帶的時候，魏夢月因為疼痛不敢往下壓，沒想到，朱宇祥竟親自上手，毫不留情。

魏夢月，1998年6月8日出生于內蒙古自治區(qū)包頭市的一個普通家庭。她從小就很有運動天賦，6歲開始學武術，8歲接觸跆拳道。2012年，年僅14歲的魏夢月參加一場全國性的跆拳道比賽，一舉奪冠，順利入選國家隊。之后，魏夢月曾多次在亞洲青少年錦標賽等賽事上奪得冠軍。2014年，墨西哥世界品勢錦標賽，魏夢月更是拿下了混雙自創(chuàng)冠軍、團體自創(chuàng)冠軍。這年，中國代表隊一舉獲得5枚世錦賽金牌，創(chuàng)歷史最好成績，魏夢月功不可沒。

然而，2014年，在世錦賽奪冠后，魏夢月在訓練時膝關節(jié)不慎受傷，前交叉十字韌帶斷裂，急需重建和手術。手術中，醫(yī)生需要把她大腿一側的一根韌帶取下來，接到膝關節(jié)的斷裂韌帶部位，相當于要把一根新的皮筋慢慢拉長，之前的運動功能需要重新修復。術后，魏夢月的膝蓋彎曲達不到120度，醫(yī)生建議她退役，說她不適合做運動員。她只能拖著受傷的腿，在訓練場看隊友訓練，內心異常難過。

后來，隊里的教練將她安排到跆拳道示范團當教員，不需要高強度的訓練，可一向要強的魏夢月不肯屈服。此后，她一邊教學，一邊開始進行恢復訓練。每次控腿訓練，魏夢月能把自己控到腿都在發(fā)抖。有時候，夜里睡著了，發(fā)抖的腿還會抽筋，她就趕緊坐起來揉揉腿，然后接著睡，第二天繼續(xù)。

不僅如此，每次訓練，她都會早到，下訓后也會加練，一練就是幾個小時，就連休假時，她也會去跆拳道館自主訓練。她覺得她對自己已經夠狠了，可朱宇祥來了之后，魏夢月才發(fā)現(xiàn)，還有人比她更狠。

每天早上，她到場館時，朱宇祥已經在晨跑了。下訓后，隊友都走了，只有朱宇祥跟魏夢月一樣在加練。朱宇祥的拳法偏重于防守和格擋，動作追求速度、力量和效果，讓一旁的魏夢月嘆為觀止，總是在觀摩學習。

當時，魏夢月還在恢復期，見別人總是速度快、力量大，她的心里非常焦慮，在做單腿支撐時挺費勁，還總是做不好。她像是攢著一股勁兒，卻又使不上來。沒想到，心細的朱宇祥竟發(fā)現(xiàn)了她的焦慮，對她說：“不如換種訓練方式，跑跑步？”

朱宇祥帶著魏夢月來到操場上，他們一起迎著晚風，追著星辰，并肩在遼闊的操場上奔跑。耳邊的習習涼風，你追我趕的酣暢淋漓，似乎把所有的不快都帶走了。等緩過神來，魏夢月才發(fā)現(xiàn)，這個“冷面教練”特意帶她來釋放壓力的，心中十分詫異，覺得他并沒看上去的那么冷。

更讓魏夢月沒有想到的是，有一次，她在早訓時，不小心扭傷了腳腕，但為了方便繼續(xù)訓練，她就只纏了個繃帶。朱宇祥看到后，卻堅持要她暫緩訓練，并及時為她檢查傷勢，小心翼翼地幫她冰敷、涂抹藥膏。那一刻，“冷面王”的柔情，輕而易舉地俘獲了魏夢月的心！

征服：攜手逆襲

不知何時起，魏夢月和朱宇祥已經習慣了在微信里互道早晚安。有一次，魏夢月因訓練不太順利，心情有些沮喪。夜里，她在微信里跟朱宇祥說，她很想回到賽場上，所以一直很努力地訓練，卻效果不佳，她不知道還能不能堅持下去。

為了鼓勵魏夢月，不善言辭的朱宇祥第一次向她講述了自己的經歷。原來，朱宇祥是在15歲才接觸跆拳道的。因為起練晚，剛開始他連劈叉都下不去。不僅如此，他從小就體質弱，不適合練習強度這么大的訓練。但爸爸和姐姐堅持帶他訓練。每天放學后，他和姐姐一起練壓腿，爸爸更是不管嚴寒酷暑，都一直陪著他訓練、學習、比賽……

沒有天賦的人總是格外努力。那時候，朱宇祥學會一個動作可能要練一千次，熟練一個動作要練一萬次，掌握并領會一個動作要練幾萬次。但就是在這樣重復枯燥的日子里，站起來了一個世界冠軍。這其中的艱辛，也只有經歷過的人才懂。

聽完朱宇祥的故事，魏夢月突然茅塞頓開，她相信命運不會辜負每一個努力的人，只要她肯努力，一定可以回到賽場上，而這段歷經磨難的日子只會讓她變得更強大。

朱宇祥沒想到魏夢月這么快就振作起來，對她欽佩不已，他發(fā)現(xiàn)自己愛上了這個外表柔弱、內心堅強的女孩。沒多久，朱宇祥在微信上向魏夢月表白：“除了隊友和同事之外，我還想以另外一種方式與你相處，可以嗎？”魏夢月瞬間明白了他的意思，堅定地回復：“可以?！笨芍煊钕橛钟行┆q豫，主動說：“我申請了去韓國留學，可能就要出國了?！蔽簤粼路磫査骸耙簿褪钦f，我們要異國戀了，你有信心嗎？”朱宇祥認真地回應說：“我有信心！”他們心照不宣地在一起了。

戀愛后，朱宇祥總是督促魏夢月壓腿、練動作，以擊破測試她的功力。在做一些高強度動作時，魏夢月常常會疼到掉眼淚，可朱宇祥絲毫不為所動。有隊友打趣地勸魏夢月：“你要利用我們女性的優(yōu)勢，多撒嬌，保準朱教練就投降了?！笨珊脧姷奈簤粼聟s選擇與朱宇祥硬剛。

受跆拳道精神影響，運動員在比賽當中多是直擊直打，以連貫快速的腳法組合擊打對手，在防守時，也要多采用格擋技術，或采取以攻對攻的技術。這就是所謂的“以剛制剛”。

有一次，在練習一個空翻類動作時，魏夢月因為此前有過受傷的陰影，所以，一直不敢去做這種高難度的動作，訓練時也總比隊友慢半拍。

朱宇祥將這些看在眼里，偶爾也會猶豫，覺得自己是不是對女朋友太過苛刻?？蓻]想到，魏夢月從未在私底下抱怨過他，還一聲不響地扛了下來。不僅如此，為了讓打出來的動作更好，她還開始減少碳水攝入量，不吃零食，嚴格管控體重。

魏夢月用自己的“剛”徹底征服了朱宇祥！

此后，每次下訓以后，朱宇祥都會留下來陪魏夢月練習空翻，不動聲色地在身旁保護她。一旦發(fā)現(xiàn)魏夢月的壓力太大，就會帶她去游泳、跑步，放松心情，回來后再投入新一輪的訓練。就這樣，經過長期的訓練，魏夢月終于取得了突破。

2016年，魏夢月的身體素質和各項技能都恢復到鼎盛時期的狀態(tài)，她如愿回到賽場，并贏得了進入國家隊備戰(zhàn)秘魯世錦賽的機會。之后，他們開始一起為出征世錦賽做準備。

當時，她膝蓋有傷，卻高興到忘帶繃帶、藥膏，好在朱宇祥已經習慣了她的粗心大意，變魔法似的從包里掏出了繃帶和藥，派上了用場。

這次比賽，魏夢月一舉拿下了秘魯世界品勢錦標賽冠軍。賽后，她笑著對朱教練說：“獎杯有一半是你的。要不是你狠，我也不會有今天！”

比賽之后，朱宇祥遠赴韓國留學。異國戀的日子，他們都忙于學業(yè)和工作，只能偶爾通過視頻聊天或信息交流，來緩解相思之情。

朱宇祥走后，魏夢月一心撲在訓練上，她對自己比朱宇祥在的時候還苛刻。當時，有個訓練項目對韌帶的要求極高，魏夢月一練就是七八個小時，就連看手機時，都是一字馬壓腿。

朱宇祥卻變了，他總是在電話里勸魏夢月休息，得知她訓練連飯都沒吃，便主動分享一些韓國的美食，想以此來督促她吃飯，緩解她的壓力。

有一次，魏夢月在山東青島培訓，強度非常大。當她拖著疲憊的身體回到宿舍，沒想到，朱宇祥就這樣出現(xiàn)在她眼前，那一刻，魏夢月感動不已。

那幾天，朱宇祥利用休息時間，陪著魏夢月去逛街，看青島的風景，吃美食小吃。海風吹拂著他們的頭發(fā)，也滋潤了他們的心，他們并肩漫步在海邊，吹著愜意的海風，壓力瞬間得到了釋放。

甜蜜：萬般柔情只為你

2017年，魏夢月和朱宇祥都被選中出戰(zhàn)希臘沙灘世界品勢錦標賽。這是他們第一次搭檔獲得混雙金牌。能夠一起為國爭光，他們覺得特別有意義，在比賽中獲得了混雙冠軍、團體冠軍。

不知何時，魏夢月發(fā)現(xiàn)朱宇祥雖然不善言辭，但卻是行動派。他很暖心，對她既細心又溫柔。擔心魏夢月訓練會受傷，就特意從網上買很多噴霧劑、消炎藥、繃帶、膏藥，給她囤著用。

每次，魏夢月生日或節(jié)日，就連六一兒童節(jié)，他人回不來，也會偷偷給她送花、巧克力、蛋糕等小驚喜。魏夢月就覺得他并非“冷面”，而是一個“雙面王”。事實上，朱宇祥只是被她的“以剛制剛”的模樣降住了，會忍不住心疼她，內心多了一份柔情。

2018年，朱宇祥回國參加亞運會。亞運會結束后，朱宇祥決定退居二線，開始了培訓和教學的事業(yè)發(fā)展期。魏夢月也開始備戰(zhàn)2019年世界杯，朱宇祥白天忙培訓、教課，晚上就跟魏夢月一起訓練。

2019年8月22日，首屆世界杯品勢錦標賽在江蘇無錫舉行，第一天激烈的比拼中，魏夢月和朱宇祥面對同樣實力強大的對手，頂住了壓力，加上情侶間的默契，最后一刻，他們贏得了比賽。之后，他們攜手登上最高領獎臺，為中國奪得了寶貴的首枚金牌，當把獎杯拿到手上時，彼此都已熱淚盈眶。

這一次，朱宇祥集齊了職業(yè)生涯中的大滿貫，他是同齡運動員中唯一一個跆拳道品勢獲得大滿貫的選手，擁有世界杯、大運會、世錦賽三項冠軍。

工作之余，他們也很熱愛生活。魏夢月喜歡美食，朱宇祥就帶她去吃各種美食。朱宇祥喜歡沖浪，魏夢月就陪他去沖浪。他們熱愛戶外運動，還經常在一起爬山，打橄欖球，騎自行車，玩滑板，開卡丁車……朱宇祥喜歡滑雪，一開始，魏夢月很害怕，接受不了這種極速運動，但她還是克服了心理阻礙，陪著他一起去冒險……魏夢月很喜歡跳爵士，打橄欖球，朱宇祥一有空就會陪她。跆拳道讓他們越打越自信，性格也依舊很“剛”，有時就連吵架都不愿意低頭。但當一方著急時，另一方會保持冷靜，為彼此做出改變，哪怕只是吃一頓美食，感情危機就化解了。

2021年，朱宇祥開始擔任山東省跆拳道項目的教練。魏夢月也決定退役，選擇在聾人奧運會國家隊當教練，繼續(xù)為中國的體育事業(yè)做貢獻。那段時間，朝六晚九，朱宇祥放棄了所有節(jié)假日休息，堅守在場館指導訓練，沒有時間回家。魏夢月很體諒他的辛苦，就搬去訓練基地居住。他們互相調節(jié)情緒，輪流帶學員，那次比賽五個項目，他們帶領學員們獲得了四金一銀。

2021年12月19日，魏夢月早起出門時，看到家里的玄關處擺放著99朵玫瑰花，寓意著“長長久久”。臥室里的投影儀上開始播放著幻燈片，細數(shù)著兩人在一起的點點滴滴。

就在這時，朱宇祥哼唱著他們都喜歡的《love-Finding Hope》這首歌，單膝跪地，鄭重地向她求婚：“我們是隊友，是同事，又是戀人，這一路走來一起經歷了很多，我希望能夠陪你走到最后……”魏夢月答應了。直到這時，魏夢月才知道，早在幾天前，朱宇祥就精心準備了求婚，定了餐廳、鮮花……想給她一個正式而驚喜的求婚儀式，可當時，約她去餐廳時，她因訓練太晚，就沒有去赴約。于是，他才把求婚場地轉換到了家里。

求婚成功后的第二天，他們在家人的祝福下領證結婚了?；楹?，在青島買房定居，有了屬于他們的小家。閑暇時，魏夢月會為朱宇祥做飯，朱宇祥幫她打下手，為她做甜品，主動承擔所有家務，兩人攜手把家打造得浪漫而溫馨。

周圍人看到兩個世界冠軍如此有煙火氣，一點都沒有“跆拳道”的威猛，都感慨萬分。可只有他們自己知道，那是“以剛制剛”后的萬般柔情……

編輯/包奧琴