金玲：從更高到更快

黃偉

金玲當(dāng)年在跳高賽場(chǎng)上。

34歲止步橫桿

2001年11月23日，廣州，第9屆全運(yùn)會(huì)。女子跳高亞洲紀(jì)錄保持者、上兩屆全運(yùn)會(huì)冠軍金玲怎么也沒(méi)想到，平日穿長(zhǎng)褲都能過(guò)的1米81橫桿竟成了她的滑鐵盧。檢錄時(shí)她還指望腰椎盤突出的老傷能網(wǎng)開一面，可臨場(chǎng)跑著跑著，突然抬不起腿而摔倒。

金玲13歲從遼寧大連進(jìn)入北京體育大學(xué)競(jìng)技體校，師從陳維勤練七項(xiàng)全能，1986年專攻跳高，1989年5月7日在日本靜岡創(chuàng)造了1米97的亞洲紀(jì)錄。不久，陳維勤退休，金玲畢業(yè)留校，她找到于秉臻教練，和自己所帶隊(duì)員終日在跳高架前摸爬滾打，甚至生完女兒9個(gè)月就復(fù)出。1米81就折戟，讓她痛心疾首，意識(shí)到自然規(guī)律不可抗拒，34歲，真的拼不動(dòng)，該退了。

讓外面世界充實(shí)自己

根據(jù)多年經(jīng)歷，金玲認(rèn)定自己很難成為一名優(yōu)秀教練，她的丈夫、第三任教練丁群亦有同感。她覺(jué)得自己對(duì)搞體育新聞興趣頗大，又有職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的感受、視角與人脈，應(yīng)該能有作為。正準(zhǔn)備報(bào)名時(shí)，卻被好多人攔了下來(lái)：你有地主資本家的家庭背景，加上你的性格，都不適合當(dāng)記者。那干什么好呢？記得念小學(xué)時(shí)，父親就給她辦了大連市圖書館的證件，打開了一扇認(rèn)識(shí)外部世界的窗口，退役后雅思還考了5.5分。對(duì)退役后的人生路，大家庭會(huì)議最終決定，支持她小家去澳大利亞生活幾年，多多了解世界，也能在無(wú)縫隙的語(yǔ)言環(huán)境中提升充實(shí)自己。

東京奧運(yùn)會(huì)上，蘇炳添跑出了9秒83后和金玲合影。

2003年11月，金玲獲批，一家三口居住在悉尼歌劇院不遠(yuǎn)處一個(gè)純當(dāng)?shù)鼐用竦纳鐓^(qū)。她是被聘的跳高專家，每年有兩次，每次約兩周時(shí)間，培訓(xùn)澳大利亞跳高精英。培訓(xùn)課外，伺機(jī)對(duì)有需求的會(huì)員用視頻指導(dǎo)。她還參加田徑、高爾夫、網(wǎng)球等幾個(gè)俱樂(lè)部。小區(qū)義工中常有她的身影，每逢周末，她是社區(qū)8-18歲青少年比賽的服務(wù)人員，平平沙坑，升升橫桿，也常做田徑裁判。金玲融入當(dāng)?shù)厣鐣?huì)，也進(jìn)一步領(lǐng)悟了開展體育運(yùn)動(dòng)的意義，它是大眾尤其青少年不可或缺的生活。抽空，她上了英語(yǔ)職業(yè)學(xué)校頂級(jí)班，每天逼自己背50個(gè)單詞，“現(xiàn)在應(yīng)該掌握了七八千單詞了吧”。

在澳大利亞10年的生活，給了她難忘的經(jīng)歷和人生體驗(yàn)。

2013年10月，家中來(lái)電，雙方老人急需照顧。金玲母親健康不佳，公公婆婆也需要有人在身邊，她決意不再留了，馬上攜丈夫打道回府。

回田協(xié)如魚得水

回國(guó)再就業(yè)的第一件事，讓金玲淚目。按規(guī)定，凡因私出國(guó)，兩年后人事檔案全部轉(zhuǎn)到社會(huì)，而她的檔案仍在北體大。當(dāng)年校長(zhǎng)說(shuō)了，“什么時(shí)候，金玲都是我們學(xué)校的人”。

2014年5月，金玲到中國(guó)田協(xié)青少部報(bào)到，參與各項(xiàng)群后備人才培訓(xùn)、賽事組織管理等工作。第二年秋天，她調(diào)轉(zhuǎn)到短跑跨欄跳躍部。

2015年8月，北京成為中國(guó)首辦世界田徑錦標(biāo)賽的城市。田徑世錦賽，是有200多個(gè)會(huì)員協(xié)會(huì)參加的大規(guī)模單項(xiàng)錦標(biāo)賽。開幕前，世界田徑聯(lián)合會(huì)換屆選舉，中國(guó)田協(xié)委派金玲參加接待工作。

金玲負(fù)責(zé)接待大洋洲代表團(tuán)。好多是老朋友了，從機(jī)場(chǎng)接機(jī)到下榻酒店，大家一路話語(yǔ)未停。金玲介紹北京風(fēng)土人情與購(gòu)物指南?？腿藛?wèn)得最多的是八達(dá)嶺長(zhǎng)城、故宮的游覽攻略，好在她有所準(zhǔn)備。她還將多人的購(gòu)物需求錄入手機(jī)，一一通知志愿者陪同落實(shí)。

金玲佩戴世界田聯(lián)頒發(fā)的胸卡主動(dòng)上門服務(wù)，面對(duì)各國(guó)田協(xié)官員，她適時(shí)遞上中英文的花名冊(cè)，介紹中國(guó)田徑及競(jìng)選人概況，末了帶上一句：“希望你們能關(guān)注我們，了解我們，投上滿意的一票。”

金玲對(duì)外事接待工作還算輕車熟路，要她當(dāng)短跑隊(duì)的領(lǐng)隊(duì)，她還真有點(diǎn)忐忑，怕自己能力不足。短跑近幾年上升勢(shì)頭很猛，就在不久前的北京世錦賽上，中國(guó)男隊(duì)破天荒拿下4×100米接力銀牌。這個(gè)事情也太大了。金玲得到的鼓勵(lì)是“你一定行”。

他山之石可以攻玉

上任一個(gè)月，她奉命帶短跑隊(duì)去著名的美國(guó)佛羅里達(dá)IMG基地冬訓(xùn)，師從被稱為“美國(guó)田徑之父”的勞倫。

一看美國(guó)隊(duì)員訓(xùn)練，幾乎顛覆了中國(guó)隊(duì)的固有理念與傳統(tǒng)模式。

中國(guó)隊(duì)員起跑后都是用力折迭大小腿，但美國(guó)教練指出，現(xiàn)在正確的技術(shù)是腳底貼地走，空中停留時(shí)間不能太長(zhǎng)。跑對(duì)前三步，就決定了后97米的成績(jī)。

但中國(guó)隊(duì)員這一動(dòng)作定型已十幾二十年了，對(duì)過(guò)去的否定與未知領(lǐng)域，人們往往會(huì)有一種本能的惶恐與盲然，況且這是一批國(guó)寶級(jí)選手。為了突破，教練組決定改，一年不成兩年，一直改下去，一定有水到渠成那一天。

在美訓(xùn)練時(shí)，金玲同外教雷諾溝通運(yùn)動(dòng)員情況。

金玲（左）一家三口。學(xué)化學(xué)的女兒業(yè)余玩跳高，過(guò)1米77。

今年金玲再去探望恩師陳維勤。

美國(guó)隊(duì)員力量課配比較高。他們一周練8次。訓(xùn)練器材也有很大差異，做杠鈴高翻、抓舉、全蹲，都用上了數(shù)字化器材。蹲下時(shí)電腦屏幕即時(shí)反饋出杠鈴的重量、運(yùn)動(dòng)員做功功率和動(dòng)作速度。這些，金玲見(jiàn)都沒(méi)見(jiàn)過(guò)，剛?cè)サ臅r(shí)候用相機(jī)一陣猛拍，還迫不及待了解其目的、意義和器材購(gòu)貨渠道與售價(jià)。

金玲即與袁國(guó)強(qiáng)等教練協(xié)商，盡快拿來(lái)用。2016年3月回國(guó)后，她又一一介紹給國(guó)家隊(duì)。在中國(guó)田協(xié)的大力支持下，上報(bào)引進(jìn)了一批高科技器材。兩年后，中國(guó)短跑尤其男子短跑出現(xiàn)了井噴。金玲毫不諱言這一改革效果：“以前跑30米，我們還贏不了舉重隊(duì)?，F(xiàn)在，他們肯定贏不了我們?！?/p>

美國(guó)朋友為金玲點(diǎn)贊，說(shuō)：“這么大的隊(duì)伍能夠運(yùn)轉(zhuǎn)這么順暢，你是調(diào)和劑，又是膠水。”

期盼后人早破1米97

2017年底，金玲出任中國(guó)田協(xié)短跨部部長(zhǎng)。2019年多哈世錦賽，世界田聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)換屆。茶歇期間，金玲到處聊天，與田聯(lián)秘書長(zhǎng)和各洲的理事頻繁會(huì)面。蘇炳添成功當(dāng)選世界田聯(lián)運(yùn)動(dòng)員委員會(huì)委員，她特別高興。

金玲保持的1米97亞洲紀(jì)錄，2009年被哈薩克斯坦人超越。自己當(dāng)年的紀(jì)錄迄今在神州大地?zé)o人撼動(dòng)，使金玲五味雜陳。

針對(duì)近年中國(guó)短跑的崛起與跳高的退步，有人提出讓她去抓自己的本行是否更好。已經(jīng)是中國(guó)短跑隊(duì)隊(duì)委會(huì)主任的金玲說(shuō)：“不見(jiàn)得。我當(dāng)過(guò)教練，有自知之明。每個(gè)項(xiàng)目都有自己的復(fù)雜問(wèn)題，不好假設(shè)。去短跑隊(duì)是機(jī)緣巧合，沒(méi)得選，在短跑方面做了一點(diǎn)事，是團(tuán)隊(duì)集體的合力?，F(xiàn)在能有機(jī)會(huì)為新一代國(guó)家隊(duì)服務(wù)，感到開心與幸福?！?/p>

對(duì)于中國(guó)女子跳高何時(shí)能超越34年前她的那個(gè)1米97，金玲真誠(chéng)給出了自己的認(rèn)知與建言：當(dāng)年自己速度好，但力量太弱，巔峰時(shí)期杠鈴全蹲只有60公斤，陳維勤老師單槍匹馬執(zhí)教，真有點(diǎn)應(yīng)接不暇。金玲說(shuō)，“當(dāng)時(shí)如果再有個(gè)體能教練就好了。憑我的身體條件，身高1米83，體重63公斤，沒(méi)跳過(guò)2米，真的非常遺憾?！?/p>

金玲直言：“現(xiàn)在年輕隊(duì)員的最大問(wèn)題是助跑速度不夠，力量彈跳都沒(méi)有優(yōu)勢(shì)，不靠速度，能靠什么？”她建議年輕隊(duì)員訓(xùn)練不能局限于技術(shù)，要分更多精力用在體能上。短跑的成功經(jīng)驗(yàn)值得借鑒，要突破必須付出，這種付出往往代價(jià)巨大。

她相信，中國(guó)姑娘沖破1米97，應(yīng)該不會(huì)太久。