兒童閱讀治療與兒童情緒保健

摘 要 兒童心理衛(wèi)生在心理學術語中指是以培養(yǎng)兒童健康的心理、健全的性格、靈活的適用能力為目標，使兒童心身健康得到全面的發(fā)展。相較于心智成熟的成年人，兒童作為未成年人，三觀并未健全且心理更加脆弱，更加需要關注其心理健康并采取適當?shù)男睦斫】底稍?。論文通過介紹《讀書治療》《兒童情緒療愈繪本解題書目》《兒童閱讀治療》三部著作為讀者提供“兒童閱讀治療”的一種途徑，以期能給關注兒童成長及從事相關領域研究的學者提供一些思考與啟發(fā)。

關鍵詞 兒童；閱讀治療；心理健康

分類號 G250

DOI 10.16810/j.cnki.1672-514X.2023.04.004

Abstract Childrens mental health in psychological terms refers to the cultivation of childrens healthy psychology， sound character， flexible ability to apply as the goal， so that childrens mental and physical health get comprehensive development. Compared with mature adults， children， as minors， are not sound and more psychologically vulnerable， which requires more attention to their mental health and appropriate mental health counseling. Through the introduction of Reading Therapy， Childrens Emotional Healing Picture Book Bibliography and Childrens Reading Therapy， this paper provides readers with a way to “childrens reading therapy”， in order to provide some thoughts and inspiration for scholars concerned about childrens growth and engaged in related fields.

Keywords Children. Reading therapy. Healthy psychology.

當前，保障兒童的健康成長受到社會的普遍重視。其中，兒童心理健康近年來更是受到廣泛關注。《國家衛(wèi)生健康委關于印發(fā)健康兒童行動提升計劃（2021—2025年）的通知》也重點提到要促進兒童心理健康：“加強社會宣傳健康促進，營造心理健康從娃娃抓起的社會氛圍[1]?！?023年全國教育工作會議提到：“要把開展讀書活動作為一件大事來抓，引導學生愛讀書、讀好書、善讀書[2]?！笨梢?，心理咨詢和心理保健對于兒童的成長也是至關重要。“兒童閱讀治療”，是基于心理學及心理治療的原理和方法，針對兒童利用書籍閱讀進行疾病治療的一種方法。治療者依據(jù)對患者的了解和自身的專業(yè)知識，向患者推薦相關適宜的書籍，并且提供閱讀指導，讓患者能夠緩解壓力、促進心理疾病的痊愈。就中國內(nèi)地的現(xiàn)實情況而言，“兒童閱讀治療”屬于學生健康教育及校園閱讀推廣的范疇，應當成為建設“書香校園”的應有之義。為此，本文重點推介和評析在“兒童閱讀治療”領域的三部漢文著作，期待能給關心和從事該專題的讀者提供必要的借鑒和啟迪。

1 王萬清《讀書治療》

《讀書治療》（廣東世界圖書出版公司，2003年版）由中國心理學會學校心理專業(yè)委員會和中國教育學會學校心理輔導專業(yè)委員會聯(lián)合推薦，是學校心理輔導叢書之一，由臺南師范大學教授王萬清先生所著。王萬清先生將閱讀治療的焦點集中在了兒童身上，采用了不同的實驗活動案例進行舉例、分析和說明，強調(diào)了書籍對兒童成長發(fā)展、拓展視野的重要性，認為閱讀治療雖為輔助性工作卻大有裨益。

1.1 內(nèi)容梗概

《讀書治療》共有四章。第一章《讀書治療的理論》，分別介紹了讀書治療的定義，目的、功能和實施方式，咨詢員特性，媒介材料，心理歷程及實施步驟。第二章《兒童文學與讀書治療》，從文學體裁入手，介紹了兒童歌謠、兒童詩、兒童故事、神話、寓言、童話和少年小說的特點，以及怎樣運用此類體裁進行閱讀治療，最后將兒童0～12歲年齡劃分為五個階段，針對性地進行兒童文學作品的選擇。第三章《讀書治療的設計與咨詢》，通過分析兒童文學中的心理治療成分，展現(xiàn)具體讀書治療設計實例，同時介紹了讀書治療融入學科的設計，最后列舉了建立咨詢關系、咨詢的結構說明、沉默的處理等十三個咨詢技巧。第四章《讀書治療的研究回顧與展望》，分別列舉了父母離異兒童、社會畏縮兒童、低自我概念兒童及低同理心兒童四個類型，并運用實際案例介紹活動設計和單元評價，最后對讀書治療的未來進行展望。

1.2 基本特點

“兒童在聽、看故事的過程中，將自己融入故事的情境，如同主角一樣感受情緒的起伏、苦惱、挫折和困境，一直到撥云見日，問題獲得解決，兒童仿佛經(jīng)歷了一場難得的生活經(jīng)驗[3]?！蓖跞f清先生在前言中這般說道。讀書、理解和思考的過程對于兒童來說更像是一場“頓悟”，這些文字形成的精神力量可以幫助兒童破除心障、健康成長。

本書運用了大量案例，分析了各種兒童文學作品的閱讀治療方法，在結合實例的基礎上，作者詳細地闡述了讀書治療的設計、咨詢流程的安排、咨詢的技巧等，如在第二章第一節(jié)《兒童歌謠》中，作者從催眠、游戲、敘述生活、說故事四個方面對兒童歌謠進行分類，然后針對每一個方面選用了吳瀛濤、簡上仁、楊兆禎、王玉川四人的五首歌謠，分析了歌謠的大致含義及其對于兒童成長的益處，最后對咨詢員怎樣運用歌謠進行讀書治療提出了切實可行的建議，不僅便于兒童的理解，也有利于咨詢者學習和實施讀書治療。

通讀本書，可以看出作者豐富的教學和輔導工作經(jīng)驗。作者在第三章第四節(jié)《讀書治療的咨詢技巧》中，對咨詢者在咨詢過程中應當關注的語句、神態(tài)、表情、動作和心理都進行了細致具體地指導，包括該怎樣提問、問題應該是怎樣的和提問時應當注意什么這類看起來不起眼卻在心理治療過程中至關重要的注意點，如在《建立咨詢關系》中強調(diào)，“見面時，臉部表情宜保持自然而愉悅的笑容，兩眼柔和而專注地凝視當事人，親切地招呼當事人，溫和地引導當事人進入咨詢場所……”，這些細節(jié)性的指導可適用于以預防和發(fā)展為目標的學校心理指導，適合班主任、心理輔導老師借鑒學習，并開展心理輔導工作。

總之，本書涵蓋了兒童讀書治療領域的大量知識和理論，形成了一定的理論體系，不僅對于臨床治療起到幫助作用，也是教育工作者、圖書館從業(yè)者、家長等進行讀書治療的參考書。

2 陳書梅《兒童情緒療愈繪本解題書目》

《兒童情緒療愈繪本解題書目》（臺灣大學出版中心，2009年版），由臺灣大學圖書資訊學系暨研究所教授陳書梅女士編著，該書緣于2008年四川“5·12”汶川地震和2009年臺灣地區(qū)“八八水災”，旨在幫助12歲以下的受災兒童舒緩抑郁、精神重建，同時也使大眾了解到書籍促進身心健康的作用，利于推廣閱讀治療。

陳書梅教授是美國賓州克萊恩大學圖書館學碩士、美國威斯康辛大學麥迪遜校區(qū)教育心理學碩士及圖書館學暨資訊科學哲學博士。主要研究領域為“書目療法”與“閱讀心理研究”。除本書之外著有《從沉郁到淡定：大學生情緒療愈繪本解題書目》等專書暨論文130余篇。教學研究之余，亦擔任圖書館學會“閱讀與心理健康委員會”主任委員、臺中市南區(qū)家庭扶助中心專業(yè)咨詢委員會委員及臺灣電力公司特約協(xié)助員。

2.1 內(nèi)容梗概

《兒童情緒療愈繪本解題書目》匯總了50本繪本圖書，分為“情緒”“兒童形象”“生命歷程”“人際關系”和“家園”五大主題，分別側重紓解害怕、憤怒、難過、思念、寂寞等情緒，認識肢體傷殘、病痛等形象，領悟成長、死亡等生命歷程，認識友誼等人際關系，解決家園的重建、搬遷、建筑及寄養(yǎng)、單親等問題。除羅列書名、作者、繪本、版次、出版年、出版者、出版地及ISBN等基本書目信息外，還簡要介紹了內(nèi)容并附以示例，同時分析各繪本對情緒療愈的效用，協(xié)助讀者了解其適用性[4]。

在其附錄，對此項活動的背景作了介紹和工作流程說明[5]包括閱讀療法簡介、選書會議報告、選書考量說明、選書作業(yè)規(guī)則及參與繪本征集活動的出版社一覽表等。

2.2 基本特點

針對自然災害創(chuàng)傷后兒童這一特殊群體，本書的“生命歷程”和“家園”這兩部分對于幫助兒童理解生死概念、緩解家園破碎帶來的悲痛心情、重筑信心和希望有著很大作用。本書由此有了“選定的讀者”，提供的書目解讀和幫助建議更加具體，更能“對癥下藥”，做到“藥到病除”。

本書解讀的書目選擇了繪本這一特殊的文學體裁。繪本是以圖畫為主、文字為輔的書籍，可以將現(xiàn)實生活中的場景較為相似地呈現(xiàn)出來，使兒童在閱讀的過程中通過有趣的文字、畫風及人物角色與文本進行互動和對話，從中得到快樂，進而緩解情緒與壓力，協(xié)助兒童積極地面對各種人生的困境與問題[6]。

繪本通常是以第一人稱或擬人化的動物角色進行敘事，對主角人物的感受“直抒胸臆”，因此能吸引兒童產(chǎn)生閱讀興趣從而產(chǎn)生共鳴。另外，一些敏感的問題用文學形式進行表達，避免災區(qū)兒童直面自身的心理創(chuàng)傷，以較溫和的方式來緩解其情緒壓力。閱讀本書羅列的繪本，可以對恐懼、痛苦、焦慮、迷茫等負面情緒有所紓解，引導自身情緒凈化和心靈領悟，重建走向未來的生活信心。

3 季秀珍《兒童閱讀治療》

由南京師范大學心理學院季秀珍撰寫的《兒童閱讀治療》（江蘇鳳凰教育出版社2011年版），是傅宏教授主編的“兒童心理咨詢與治療叢書”之一。季秀珍女士是南京師范大學心理學院教授，主要研究方向為兒童青少年心理健康，為該校本科生及專碩學生開設《心理咨詢概論》《團體心理輔導》《兒童心理咨詢與治療》等課程。同時，她也是南京市心理學會理事、心理咨詢師、EAP（企業(yè)員工心理援助）高級培訓師。

3.1 內(nèi)容梗概

本書按照理論到實踐的認知順序，參照了國外和港臺地區(qū)的一些著作編寫體系，共分7章。第1章《兒童閱讀和心理治療》，簡要介紹了兒童閱讀治療的含義、類型、功能及對咨詢師的要求，同時也介紹了閱讀治療適用的對象及其和中國文化的關系；第2章《兒童閱讀治療的理論》，先介紹了教化說、宣泄說等六個閱讀治療的學說，而后分別闡述了文學治療和閱讀治療的原理，介紹了共鳴說、凈化說等五個閱讀治療的原理；第3章《兒童讀物與閱讀治療》，首先從兒童閱讀治療媒介材料的選擇入手，而后選擇敘述了兒童歌謠、兒童詩歌、寓言、童話、小說和繪本六種體裁的特點和閱讀治療，最后介紹了一些閱讀治療的書目；第4章《兒童閱讀治療實施程序》，先介紹了閱讀治療的心理歷程，分別闡述了三階段說、四階段說和六階段說，而后具體敘述了閱讀治療的準備、實施和評價三階段，最后通過案例介紹了閱讀治療的臨床運用；第5章《不同年齡兒童閱讀材料的選擇》，依據(jù)年齡將兒童進行階段劃分，分析其年齡特點，而后依據(jù)其不同閱讀特點向他們推薦適合的閱讀材料；第6章《不同類型問題的兒童閱讀治療方案的設計》，首先介紹了閱讀治療的應用領域，而后選擇了退縮兒童、父母離異兒童、住院患兒和創(chuàng)傷后兒童四個類型進行案例列舉和活動方案設計分析；第7章《閱讀治療現(xiàn)狀與前景》，先后概述了閱讀治療國內(nèi)外的發(fā)展歷程，然后反思了閱讀治療的局限性，最后展望了閱讀治療的發(fā)展前景。

3.2 基本特點

在兒童的成長過程中，讀書是成長過程中必不可少的經(jīng)歷，它不僅可以拓寬兒童知識面，也可以幫助兒童釋放壓力、尋找解決問題的途徑。正如書中所說：“人讀書多，不僅增長見識，而且提高境界，心胸寬闊便能自行化解各種憂思煩緒。心態(tài)健康，自然就達到了祛病棄癥、心身健康的目的[7]?！彼蚤喿x可以為兒童提供必要的幫助，甚至達到心理治療的作用，應當?shù)玫礁鄧说年P注與重視。作者用豐富的案例分析，細致地展示了兒童閱讀治療的具體實施過程，實驗活動設計的流程通過表格形式呈現(xiàn)，并且通過提問羅列的形式展現(xiàn)兒童在進行閱讀治療時的心路歷程，使心理咨詢師、教師、甚至是掌握專業(yè)知識相對較少的讀者都可以進行借鑒、模仿、學習和使用。

本書第6章的第2節(jié)《退縮兒童的閱讀治療》和第3節(jié)《父母離異兒童的閱讀治療》，這兩節(jié)分別選用了鄧守娟的《讀書治療對“國小”社會畏縮兒童輔導效果之研究》和范美珠的《讀書治療對父母離異兒童個人適應及社會適應輔導效果之研究》，二人分別是臺南師范學院（現(xiàn)為臺南大學）教育研究所碩士和臺灣師范大學輔導研究所碩士。兩者的咨詢方案，都采用了控制變量法進行對照實驗，以單元的形式循序漸進完成目標，而后對單元設計的方案進行評論和評價，以此來得到兒童的反饋。兩者研究在整個活動過程中，一直采用提問的形式，如：你想模仿貓有什么感受？你也可以成為別人學習的對象，想一想，你在家里或者學校里有哪些好的表現(xiàn)？“賣火柴的女孩”最想念的人是奶奶，你最想念的親人是誰？你能用什么方法讓你想念的親人知道你想他？這些問題與兒童實際生活相結合，便于兒童進行聯(lián)想，也能讓讀者更深入地了解兒童閱讀治療過程的具體情況。

本書分門別類頗為細致。其中第5章和第6章兩章分別對應“分級”和“分眾”理念。第5章根據(jù)年齡階段，將兒童劃分為嬰兒期（0～2歲）、學齡前期、（3～6歲）學齡期兒童（7～12歲）和青少年期（11、12～18歲），從而分析兒童在該發(fā)展階段的閱讀特點，方便“對號入座”，推薦適合兒童各個年齡段的閱讀材料。不同于成年人已經(jīng)定型、成熟、穩(wěn)定的心智，兒童的認知、三觀等是頻繁變化、復雜不定的，僅在0至18歲這個區(qū)間內(nèi)就已經(jīng)劃分為四個階段，所以在進行閱讀材料選擇時，咨詢員需要充分考慮兒童的心理特點。兒童在成長過程中也有無盡的、不同的煩惱，會受到家庭背景、意外、災難、社會變化等因素的影響，所謂童年也不全是“無憂無慮”的。

而另一個依據(jù)兒童的問題類型，將其劃分為退縮兒童、父母離異兒童、住院患兒及創(chuàng)傷兒童，使用“對癥下藥”的方法，分別對這些問題類型的兒童提出了可供借鑒的活動案例或者具有可行性的方案設計，方便讀者在進行閱讀治療時將本書作為參考。如在第4節(jié)《住院患兒的閱讀治療》中，作者針對住院患兒容易產(chǎn)生的醫(yī)療恐懼、治療疼痛等情緒，提出了設立溫馨書吧的方法，隨后對圖書處方的應用提出了時間、人員等具體的限制條件，同時介紹了親子閱讀、交互式閱讀和自我管理式閱讀三種方法以供選擇，而后對讀本的內(nèi)容、形式和使用方法也一一進行舉例說明。由此可見，在運用“分眾”原理之后，作者將閱讀治療的重點放在了住院患兒對于醫(yī)療和疼痛的恐懼心理上，對兒童心路歷程的分析更加貼近實際，更加有利于住院患兒的心理治療。

此外設有專欄進行補充說明，專欄中有書籍推薦、知識點拓展等項目，包含了大量知識儲備和經(jīng)驗指導。如“專欄3-2 推薦繪本讀物”中介紹了九本書籍的書名、出版社、出版年份以及內(nèi)容的簡單概括，便于讀者了解哪些書籍是繪本讀物，以及什么樣的繪本適用兒童閱讀治療，方便日后的選用和參照；“專欄3.3 故事的功能”則敘述了故事的鏡像功能、媒介功能、典范功能等內(nèi)容，能夠幫助讀者了解為什么講故事有助于積極的心理治療。

閱讀是一項歷史悠久卻又充滿生命力的活動。書籍源于人類對于現(xiàn)實世界的精神反饋，閱讀書籍彷佛窺見了他人的精神世界，從中獲得同感或是頓悟，從而汲取巨大的精神力量來治愈自我。正如西漢文獻學家劉向在《說苑》中所說：“書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚?！蔽覈怨乓詠砭陀兄匾曌x書的傳統(tǒng)，和閱讀有關的文化遺產(chǎn)十分豐富，至今仍在源源不斷地推陳出新，可以說是“取之不盡，用之不竭”。對此，書中所列舉的冥想、中醫(yī)這兩種特殊方式與閱讀治療的結合，是作者挖掘和傳承中華閱讀文化所擁有的巨大價值體現(xiàn)。

本書涉及甚廣，運用了心理學、教育學、文學、社會學等學科的知識和理論。如在第4章第1節(jié)《閱讀治療的心理歷程》中，作者運用心理學知識，分別介紹了三階段說、四階段說和六階段說，幫助讀者理解閱讀治療的整個心路歷程。再如第3章中運用文學相關知識，分別介紹了兒童歌謠、兒童詩歌、寓言、童話、小說和繪本六種文學體裁，在分析指出各個體裁的特點后，與相適宜的閱讀治療進行結合，便于讀者對閱讀材料的選擇和對兒童心理的理解。

3.3 使用價值

本書系統(tǒng)性地梳理了兒童閱讀治療的相關理論知識與實際運用，便于專業(yè)人士參考利用，利于心理咨詢和治療事業(yè)的發(fā)展。

本書運用了大量豐富的實例，并且在保證可讀性的基礎上保持了科學完整性，對兒童閱讀治療的相關科學概念和研究成果進行了深入淺出的闡述，便于教育工作者、家長進行閱讀、借鑒和運用。

本書能夠引起大眾對于兒童心理咨詢和治療相關問題的重視，促進父母、教師對閱讀治療的理解和對兒童心理健康的關心。所謂“童眼看世界”其實是一種姿態(tài)的放低，是讓教師、家長、治療者等放下身段，摒棄灌輸式和“為你好”式的說教，尊重、正視兒童心理健康問題，通過角色互換，設身處地地從兒童的角度看待世界和理解生活，進行輔助性的閱讀療愈工作，從而讓兒童真正主動地用自己的眼睛“閱讀”書本、自己和世界。

本書能夠引起大眾對閱讀和書籍的思考，利于閱讀推廣。書籍不僅僅是汲取知識的工具，也是治愈心靈的良藥。閱讀不能僅僅作為功利性獲取知識的方法，更應當具有趣味性的、娛樂性的和治愈性。本書介紹閱讀治療的同時，也推薦了不少合適的兒童讀物，相信能引導家庭、學校和社會關注兒童閱讀和心理健康，養(yǎng)成兒童愛讀書、好讀書的良好習慣，利于構建“書香家庭”“書香校園”和“書香社會”，也利于閱讀推廣。

本書對閱讀治療的現(xiàn)狀進行了反思，對其未來前景進行了展望，有助于閱讀治療事業(yè)的發(fā)展。在第7章，作者結合國內(nèi)外研究現(xiàn)狀，發(fā)現(xiàn)了我國閱讀治療所存在的一些問題：研究起步晚，方法少，以理論探討為主；研究隊伍以圖書館學者為主，力量薄弱，學科結構不合理；干預對象以大學生和醫(yī)院患者為主，應用面狹窄。而后，作者在探究了國外的跨文化研究、性別與閱讀、閱讀治療與其他治療技術的結合之后，進行了反思總結，并結合我國國情，提出了走中國特色閱讀治療的觀點，同時也對我國閱讀治療的未來發(fā)展提供了建議和方向，十分具有反思精神和實用借鑒價值。

4 結語

縱觀《讀書治療》《兒童情緒療愈繪本解題書目》《兒童閱讀治療》三書，它們都不約而同地將閱讀治療的重點對象放在了兒童身上，強調(diào)關注兒童的身心健康。在現(xiàn)實生活中，兒童的情緒和心理問題，是隨其生理和心理發(fā)育，家庭、學校和社會環(huán)境影響等因素的變化而變化的，如“留守兒童”現(xiàn)象，再比如大量網(wǎng)絡負面信息的是非認知等，這些問題都是值得運用閱讀進行療愈的。

上述三書在展現(xiàn)兒童心理健康重要性的同時，也讓我們認識到閱讀的魅力。書籍除了能夠拓寬知識面、獲取經(jīng)驗感受之外，還有宣泄心中抑郁、安撫內(nèi)心恐懼、緩解家庭關系、實現(xiàn)自我提升等功能，最終達到“治病”的目的。三本書對于家長、教育工作者及中小學圖書館的專業(yè)人員有一定的指導意義，能夠幫助家庭和學校開展科學的、準確的、充滿趣味性的閱讀活動；同時也讓更多人了解到閱讀促進人的身心健康的作用，從而讓孩子們自小愛上讀書，養(yǎng)成“手不釋卷”的好習慣，并受益終身。

全民閱讀推廣名師聶震寧在《健康閱讀促健康心理》一文中指出：“當前的中國正面臨著家庭閱讀方法簡單、校園圖書門類不全、校園閱讀環(huán)境簡陋、學生閱讀活動缺乏等問題[8]?！痹诩彝ソ逃?，引導兒童養(yǎng)成閱讀習慣的最好方式還是家長的榜樣作用。只有父母愛讀書，才能自然吸引孩子的目光，形成書香氛圍，讓孩子們有樣學樣地養(yǎng)成讀書的好習慣。近兩年，隨著“雙減”政策的實行，中小學生的課業(yè)有所減負、課余時間有所增加，對于中小學開展各種閱讀活動是大好時機。不僅是中小學圖書館，其他公共圖書館、社區(qū)圖書館等都應當抓緊機遇，積極配合政策實行，完善館藏、設備及設施建設，深入了解兒童內(nèi)心世界，不斷推陳出新，開展豐富、適宜、有趣的閱讀推廣活動，共同致力構建“書香家庭”及“書香校園”。

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（收稿日期：2023-02-24 編校：左靜遠，曹曉文）