基于積極心理學(xué)理念的大學(xué)生心理健康教育課程改革

楊超

［摘 ? ? ? ? ? 要］ ?大學(xué)階段，心理健康教育課程是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的有效途徑，是提高大學(xué)生綜合心理素養(yǎng)的有效方式。在當(dāng)前時(shí)代背景下，大學(xué)生群體面臨著時(shí)代發(fā)展所帶來的各種挑戰(zhàn)。以積極心理學(xué)為核心，對(duì)學(xué)生的心理健康教育內(nèi)容進(jìn)行有效分析，以求提高心理教育整體效率，幫助大學(xué)生心理健康課程改革達(dá)到優(yōu)化提升，再通過創(chuàng)新大學(xué)生心理健康課程的設(shè)置來幫助大學(xué)生展開積極化的心理體驗(yàn)，減少和預(yù)防大學(xué)生出現(xiàn)各類心理問題，可以幫助大學(xué)生在學(xué)校中實(shí)現(xiàn)高效學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)。

［關(guān) ? ?鍵 ? 詞］ ?積極心理學(xué)；大學(xué)生；心理健康教育課程

［中圖分類號(hào)］ ?G441 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?［文獻(xiàn)標(biāo)志碼］ ?A ? ? ? ? ? ? ? ? ?［文章編號(hào)］ ?2096-0603（2023）05-0172-04

對(duì)大學(xué)生而言，大學(xué)生的心理健康受到整個(gè)社會(huì)的高度關(guān)注，它影響著學(xué)生個(gè)人發(fā)展與社會(huì)的和諧進(jìn)步。隨著當(dāng)前時(shí)代的不斷發(fā)展，學(xué)生所面臨的壓力越來越多。高等院校要把心理健康課程作為整個(gè)學(xué)校發(fā)展的關(guān)鍵，創(chuàng)新心理健康教育，這樣才能使大學(xué)生心理健康教育富有成效。近年來，各高校都在圍繞著大學(xué)生心理健康情況進(jìn)行探索，推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育進(jìn)入新的時(shí)期。在傳統(tǒng)的心理健康教育中更加關(guān)注學(xué)生的不良情緒。大多是學(xué)生出現(xiàn)了問題，通過一定的心理干預(yù)來達(dá)到效果，然而這樣的認(rèn)知會(huì)對(duì)學(xué)生的積極心理品質(zhì)帶來影響。20世紀(jì)末，美國(guó)的心理學(xué)家提出了一種有別于傳統(tǒng)消極心理的研究思路，即積極心理學(xué)，它是通過用積極的態(tài)度來解釋各種心理現(xiàn)象，挖掘人的潛能，研究人的品質(zhì)，引導(dǎo)人們走向幸福，去體驗(yàn)積極的感受[1]。積極心理學(xué)的引導(dǎo)方式，可以讓人類用開放和欣賞的眼光去認(rèn)識(shí)他人，把研究重點(diǎn)放在積極的一面，幫助人們?cè)谟龅嚼щy時(shí)發(fā)揮自身的積極能力，抵御負(fù)面情緒和心理問題的出現(xiàn)，通過積極情緒的感染，讓自我的心理問題得以解決。

一、基于積極心理學(xué)探究大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)的狀況

20世紀(jì)末，積極心理學(xué)在西方心理學(xué)中興起，屬于心理學(xué)中一個(gè)新的領(lǐng)域，借助現(xiàn)階段已經(jīng)較為完善的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)和測(cè)量方法，對(duì)人類心理中積極的一方面展開分析。這樣的積極性分析主要是幫助人們借助積極化態(tài)度來應(yīng)對(duì)心理問題，這樣就能對(duì)一些傳統(tǒng)的心理問題進(jìn)行重新解讀，激發(fā)人體本身的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，通過這些力量和品質(zhì)來幫助有心理問題的人解決問題。積極心理學(xué)主要是借助正向力量和相關(guān)因素來進(jìn)行探索，主張用正向積極的態(tài)度對(duì)人的心理問題進(jìn)行有效解決，提倡用積極的心態(tài)來看待人們所遇到的各種心理問題，發(fā)掘人們自身的潛能。這種積極心理學(xué)更加強(qiáng)調(diào)透過自身的潛能來解決心理問題，而非借助外部手段。一旦形成一種良好的心理品質(zhì)，就能幫助人們實(shí)現(xiàn)全面健康的發(fā)展。積極心理學(xué)主要從三個(gè)層面分析，分別是人的積極情緒和體驗(yàn)主觀層面、積極人格特質(zhì)個(gè)體層面及社會(huì)環(huán)境層面。綜合以上情況可以看出，積極心理學(xué)對(duì)人的這些影響有著深遠(yuǎn)的意義，它能夠引導(dǎo)人們發(fā)現(xiàn)自己的潛能，提高幸福感，樹立對(duì)心理健康教育的認(rèn)知。積極心理學(xué)不再?gòu)?qiáng)調(diào)關(guān)注某些問題學(xué)生的心理問題，而在于強(qiáng)調(diào)關(guān)注所有學(xué)生的心理健康，在尊重學(xué)生個(gè)體差異化的情況下，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)掘潛能，形成良好的品質(zhì)，最終實(shí)現(xiàn)健康成長(zhǎng)。

傳統(tǒng)心理教育讓大部分學(xué)生只對(duì)負(fù)面心理、情緒進(jìn)行避免和處理，但無(wú)法幫助學(xué)生最大限度地激發(fā)積極心理情緒。學(xué)生經(jīng)過心理學(xué)健康課程的學(xué)習(xí)，了解到悲觀、自卑、嫉妒等不良人格特征的成因，不過沒有找到正確的思路和方法去探究樂觀、自信、寬容的人格品質(zhì)。在教學(xué)過程中，教師也會(huì)向?qū)W生傳遞相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)內(nèi)容，但單一的內(nèi)容講解，師生雙方缺乏互動(dòng)，無(wú)法讓學(xué)生形成積極的情感體驗(yàn)，學(xué)生只是在被動(dòng)地學(xué)習(xí)，這樣的教學(xué)情況會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康教育帶來不利影響，也無(wú)法幫助大學(xué)心理健康教育課程發(fā)揮成效[2]。

二、心理健康教育課程存在的突出問題

在當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育課程中存在的突出問題是將心理教育等同為醫(yī)學(xué)治療，將心理健康教育轉(zhuǎn)化為簡(jiǎn)單的德育，將心理健康教育的課程導(dǎo)向引申為心理疾病的矯正。在這樣的一些錯(cuò)誤認(rèn)知中，借助簡(jiǎn)單化的管理模式，無(wú)法幫助大學(xué)生心理健康教育課程得到進(jìn)一步優(yōu)化，也不能結(jié)合學(xué)生的實(shí)際需要，使大學(xué)生心理健康課程實(shí)現(xiàn)發(fā)展。

（一）思想認(rèn)知有限

高校大學(xué)生心理健康教育受傳統(tǒng)心理學(xué)的影響，會(huì)帶有一定的消極色彩，把大學(xué)生的心理健康教育簡(jiǎn)單等同于心理疾病治療。在這樣的情況下，本質(zhì)上就確定了心理健康教育就是圍繞心理問題學(xué)生所展開的教學(xué)模式。有心理問題的學(xué)生需要對(duì)其進(jìn)行學(xué)習(xí)，沒有心理問題的學(xué)生需要透過內(nèi)容了解一些心理問題，然而在這個(gè)教育過程中，缺乏對(duì)積極心理的引導(dǎo)，因此，讓學(xué)生對(duì)這門課程產(chǎn)生錯(cuò)誤的認(rèn)知。另外，在課程教學(xué)過程中，教師將心理健康課程直接認(rèn)為是心理疾病的矯正，在這樣的情況下高校設(shè)置了心理咨詢室，大多是對(duì)有心理疾病學(xué)生所開展的。面對(duì)這樣的情況，學(xué)生在出現(xiàn)一些心理問題后，不愿意到心理咨詢室尋求幫助，因?yàn)樗麄儞?dān)心其他人會(huì)用有色眼鏡來看待自己，這樣的認(rèn)知直接對(duì)心理健康教育課程造成不良影響。

（二）課堂教學(xué)模式單一

在高校思想政治教育和德育工作過程中融入心理健康教育，大多是因?yàn)楦咝]有正確認(rèn)識(shí)到大學(xué)生心理教育的重要性，教育資源相對(duì)缺乏，對(duì)人力、物力投入有限，這樣直接將大學(xué)生的心理健康教育和德育歸為一類，無(wú)法幫助學(xué)生對(duì)心理健康教育有更全面的認(rèn)知和理解。此外，在大學(xué)的心理健康教育課程設(shè)置中，缺乏專業(yè)的心理教師，大多是德育教師或其他的行政管理人員兼任，通過這種模式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是無(wú)法達(dá)到理想效果的，只能簡(jiǎn)單地將理論進(jìn)行傳遞，不能引經(jīng)據(jù)典，不能結(jié)合學(xué)生的實(shí)際[3]。這樣的心理健康課程設(shè)置，對(duì)學(xué)生的發(fā)展和高校心理健康教育課程的優(yōu)化都不能產(chǎn)生積極的推動(dòng)作用。

在心理健康教育課程中，除了存在的思想認(rèn)知有限、課堂模式單一兩大問題之外，傳統(tǒng)心理學(xué)還會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康造成不良影響。傳統(tǒng)心理教育目標(biāo)過于片面化，大部分學(xué)校會(huì)把心理教育的內(nèi)容和任務(wù)簡(jiǎn)單理解為就是關(guān)注和幫助有心理問題的學(xué)生解決問題，把學(xué)生存在的心理問題、心理成長(zhǎng)中的弱點(diǎn)和缺陷當(dāng)作工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。這樣的定位對(duì)于心理教師而言，主要是解決問題性學(xué)生心理問題，忽略最普遍學(xué)生的發(fā)展性心理需要，一方面，將心理健康教育和各學(xué)科的教育完全融合。拉開心理健康教育只是心理健康課程和針對(duì)一些有問題心理學(xué)生所展開的模式，和其他學(xué)生沒有密切關(guān)系，這樣就造成學(xué)校的心理教育途徑受到極大限制。另一方面，學(xué)生也會(huì)對(duì)此產(chǎn)生誤解，認(rèn)為心理健康教育就是治療心理問題，也就是學(xué)生如果認(rèn)為自己沒有任何心理問題，就不需要接受心理教育，也不需要進(jìn)行心理輔導(dǎo)，學(xué)生無(wú)法主動(dòng)參與其中，心理教育最終的育人效果也不盡如人意。心理健康課程在當(dāng)前大部分學(xué)校都有開設(shè)，心理教育大多是以問題為核心，然后引導(dǎo)學(xué)生說出自己在學(xué)習(xí)、生活、工作中所遇到的心理問題，通過討論之后提出相關(guān)的方法來解決問題，引導(dǎo)學(xué)生掌握克服心理問題的方法。在課程中還會(huì)強(qiáng)調(diào)相關(guān)心理疾病的普遍性和嚴(yán)重性，讓學(xué)生了解強(qiáng)迫癥、恐懼癥、人格障礙等心理疾病，將心理健康教育等同于心理疾病的介紹和認(rèn)知，這樣的情況會(huì)對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)造成不利影響，讓學(xué)生忽視開發(fā)積極向上的心理素質(zhì)。

三、積極心理學(xué)背景下大學(xué)生心理健康教育課程改革優(yōu)化策略

現(xiàn)階段，高校心理健康教育作為一項(xiàng)非常復(fù)雜、系統(tǒng)性的工程，在引導(dǎo)學(xué)生積極心理意識(shí)培養(yǎng)的基礎(chǔ)上，一直緊跟時(shí)代步伐，而積極心理學(xué)的出現(xiàn)能夠讓其從理論和實(shí)踐層面得到升華，倡導(dǎo)一種開放、欣賞的眼光觀察每一個(gè)人，強(qiáng)調(diào)心理學(xué)要著力研究每一個(gè)普通人所具有的積極心理力量。所以在積極心理學(xué)立場(chǎng)上，高校心理健康教育要關(guān)注學(xué)生的發(fā)展性目標(biāo)，借助積極的理想和信念優(yōu)化心理素質(zhì)，健全人格，讓學(xué)生能夠更好地適應(yīng)當(dāng)前社會(huì)，積極應(yīng)對(duì)問題，具有良好的生活態(tài)度。另外，積極的心理學(xué)可以不斷豐富高校心理健康教育內(nèi)容。普通高等院校學(xué)生的心理健康問題工作意見中明確指出，在高校心理健康教育過程中，積極心理學(xué)就是圍繞以人為本，全面挖掘人的價(jià)值，倡導(dǎo)基本人性，關(guān)注人的優(yōu)點(diǎn)和積極因素，并通過積極心態(tài)來對(duì)心理現(xiàn)象做出正確解讀而挖掘人本生存在潛能的一種模式，借助這些品質(zhì)幫助人們形成良好的生活狀態(tài)，從而達(dá)到教育教學(xué)目的。積極心理學(xué)糾正傳統(tǒng)主流心理學(xué)過度關(guān)注問題的片面性，更加關(guān)注人性中的第一層面，注重研究人的價(jià)值和優(yōu)點(diǎn)，關(guān)注正常人的心理技能，真正恢復(fù)心理學(xué)所具備的功能和使命。更主要的是，積極心理學(xué)可以幫助人們對(duì)心理學(xué)科有一個(gè)更加全面的認(rèn)知，借助自己的心理來實(shí)現(xiàn)自身、家庭和社會(huì)的良性發(fā)展。

圍繞心理健康教育中存在的思想認(rèn)知有限、教學(xué)模式單一等問題，在當(dāng)前情況下，要對(duì)這些問題進(jìn)行有效思考，針對(duì)問題提出有效對(duì)策?，F(xiàn)今中國(guó)大學(xué)生正處在國(guó)家深度改革和科技高速發(fā)展的社會(huì)背景下，他們自身的價(jià)值觀養(yǎng)成也處在重要發(fā)展時(shí)期，在這個(gè)過程中，他們會(huì)面臨人際關(guān)系、未來職業(yè)規(guī)劃、成就感獲得和自我實(shí)現(xiàn)等相關(guān)問題，圍繞積極心理學(xué)的特點(diǎn)，高校大學(xué)生心理健康教育課程改革的過程中，要關(guān)注學(xué)生的這些情況，在思想層面給予重視，做好課程設(shè)置，讓學(xué)生在課程上有理論的感知和實(shí)踐體驗(yàn)。通過提高教師的綜合素質(zhì)，幫助學(xué)生在積極心理學(xué)引導(dǎo)下的大學(xué)生心理健康課程改革中實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。

（一）設(shè)置教學(xué)目標(biāo)，融入積極心理學(xué)理念

在以往的心理健康教育模式中，大部分院校都把教學(xué)重點(diǎn)放在學(xué)生心理問題的排查和消除上，忽略了對(duì)心理問題的識(shí)別。大部分學(xué)生在進(jìn)行心理健康課程學(xué)習(xí)的時(shí)候，要以預(yù)防為主，開發(fā)自己的心理潛能。學(xué)校的主要工作就是教書育人，教育的作用就是通過教育教學(xué)來幫助一些有問題的學(xué)生解決問題，大部分正常學(xué)生借助積極的心理學(xué)，挖掘良好的心理力量，來幫助自身更好地成長(zhǎng)?，F(xiàn)階段心理健康教育目標(biāo)主要分為三個(gè)等級(jí)，第一個(gè)等級(jí)是以預(yù)防為主，注重潛能的開發(fā)和心理素質(zhì)培養(yǎng)。第二個(gè)等級(jí)是以解決心理問題為主，針對(duì)普遍心理問題進(jìn)行輔導(dǎo)和咨詢，消除學(xué)生心理障礙。第三等級(jí)是治療心理疾病，針對(duì)存在心理障礙和疾病的個(gè)體做好心理干預(yù)。在當(dāng)前實(shí)踐的重心大多集中在二級(jí)目標(biāo)、三級(jí)目標(biāo)層面，缺乏對(duì)一級(jí)目標(biāo)的重視。在積極心理學(xué)引導(dǎo)下，需要將三級(jí)目標(biāo)有機(jī)統(tǒng)一，強(qiáng)化一級(jí)目標(biāo)，兼顧二級(jí)目標(biāo)和三級(jí)目標(biāo)，這樣才能真正將心理健康教育落到實(shí)處，幫助大學(xué)生心理健康教育課程改革優(yōu)化，實(shí)現(xiàn)更好的發(fā)展和提升，讓學(xué)生主動(dòng)去挖掘積極的心理品質(zhì)，而不是消極地來矯正心理疾病。只有在這樣的正確認(rèn)知中樹立好相關(guān)的教學(xué)目標(biāo)，才能使大學(xué)生心理健康教育實(shí)現(xiàn)發(fā)展進(jìn)步，讓學(xué)生能主動(dòng)去探尋、發(fā)掘自身的心理潛能[4]。

（二）確定教育內(nèi)容，積極心理融合適當(dāng)內(nèi)容

傳統(tǒng)大學(xué)生心理健康內(nèi)容大多是圍繞學(xué)生心理問題所進(jìn)行設(shè)置的，在這樣的情況下，教師會(huì)在課堂上讓學(xué)生依托自己的實(shí)際情況來發(fā)現(xiàn)心理問題，或者是通過心理測(cè)試題的方法來鑒定學(xué)生的心理健康。久而久之，學(xué)生就會(huì)認(rèn)為心理健康教育就是找到心理問題，消除心理問題。這樣的情況下，一些沒有心理問題的學(xué)生也開始關(guān)注消極心理，這樣的情況會(huì)給大學(xué)生健康成長(zhǎng)帶來不利影響。而當(dāng)前階段，在大學(xué)生心理健康教育課程中，更加關(guān)注心理健康的積極引導(dǎo)作用。在積極心理學(xué)中，認(rèn)為人自身存在著能夠抵御精神疾病的力量，這些力量來自勇氣、樂觀主義、人際技巧、信仰、職業(yè)道德和洞察力等。大學(xué)生的心理健康教育課程目的是讓學(xué)生能夠?qū)W會(huì)挖掘自身的積極品質(zhì)，提高大學(xué)生的心理綜合能力。只有這樣才能幫助大學(xué)生在遇到心理問題時(shí)，利用積極心理、情緒做好自我教育，不斷完善自身的人格，擺脫對(duì)外界的依賴，讓學(xué)生能夠通過自行調(diào)節(jié)來挖掘自身潛能，形成良好的人格品質(zhì)。在教學(xué)過程中，需要借助積極心理學(xué)相關(guān)的內(nèi)容，讓學(xué)生對(duì)自身有一個(gè)正確的認(rèn)知。然后在課程內(nèi)容設(shè)置時(shí)，圍繞著心理健康概述、自我意識(shí)培養(yǎng)、人際交往、情緒調(diào)節(jié)、愛與性幾個(gè)模塊的設(shè)置，幫助學(xué)生對(duì)自身有更清楚的了解和認(rèn)知。然后借助趣味課堂的開展，讓學(xué)生能夠在心理健康教育課程中真正有所學(xué)、有所得、有所悟。

（三）與時(shí)俱進(jìn)突破，創(chuàng)新教學(xué)方式

在具體落實(shí)過程中，采取積極的心理干預(yù)，并且借助心理咨詢和治療的實(shí)際過程，讓咨詢者高度關(guān)注學(xué)生的綜合品質(zhì)，通過對(duì)其積極的影響和反應(yīng)，鼓勵(lì)學(xué)生日常能夠提高自己的積極品質(zhì)，樹立信心和希望，調(diào)動(dòng)自身的潛能，有效解決各種心理問題，讓人變得更有力量。積極心理教育課程的最終目的是讓學(xué)生能夠擁有健康的心理狀態(tài)，國(guó)外在開設(shè)積極心理研究方面已經(jīng)取得諸多成功經(jīng)驗(yàn)。最受哈佛學(xué)子歡迎的課程就是積極心理學(xué)，該課程主要圍繞學(xué)生如何獲得幸福感，如何獲得成就感，如何獲得永恒的友誼來展開相關(guān)的研究。在課程中引導(dǎo)學(xué)生發(fā)掘?qū)儆谧陨淼莫?dú)特潛能，塑造自身積極健康的心理品質(zhì)，讓自己的心理實(shí)現(xiàn)健康發(fā)展。關(guān)注學(xué)生心理教育就是讓學(xué)生能夠借助一些方法來掌握相關(guān)的知識(shí)，學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，學(xué)會(huì)積極面對(duì)壓力，在積極心理學(xué)影響下學(xué)生的心理健康問題，不再是針對(duì)問題進(jìn)行解決，而是調(diào)動(dòng)自己的情緒來應(yīng)對(duì)問題。在這種情況下，學(xué)生能夠在積極的健康信念指導(dǎo)下實(shí)現(xiàn)發(fā)展和成長(zhǎng)，這樣的理論性教學(xué)還會(huì)涉及相關(guān)的實(shí)踐內(nèi)容，利用信息化技術(shù)幫助學(xué)生的積極心理得到進(jìn)一步發(fā)展。

在積極心理學(xué)背景下，大學(xué)生心理健康教育課程的改革要圍繞課堂教學(xué)實(shí)際來不斷優(yōu)化。積極心理學(xué)視野下，心理健康不僅是針對(duì)心理出現(xiàn)了問題，尋求心理咨詢學(xué)生的一種教學(xué)，更是面對(duì)所有學(xué)生的，在教學(xué)方式上要進(jìn)行相關(guān)的變革，只有這樣才能突破傳統(tǒng)模式下單一、枯燥的局面，讓學(xué)生實(shí)現(xiàn)全面的學(xué)習(xí)進(jìn)步，可以利用互聯(lián)網(wǎng)模式形成線上線下的雙向互動(dòng)。當(dāng)前是一個(gè)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，大學(xué)生群體更是網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的主要人群，可以借助微信、抖音、小紅書等大學(xué)生常用的社交平臺(tái)開展心理健康教育工作，借助網(wǎng)上豐富的資源，利用網(wǎng)絡(luò)形式，突破時(shí)間和地點(diǎn)的限制，讓學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)針對(duì)性的學(xué)習(xí)。除此之外，還可以將社會(huì)資源引入其中，讓社會(huì)的一些專業(yè)心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)定期走入課堂，和學(xué)生進(jìn)行一些互動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂的熱情。同時(shí)，大學(xué)生心理健康教育不能僅僅停留在課堂層面，還需要整個(gè)家庭、學(xué)校和社會(huì)的共同參與，在這樣的模式下，通過多元化的參與，為大學(xué)生心理健康教育提供相關(guān)資源，再借助學(xué)校大力支持，讓學(xué)生通過心理健康教育參與各種比賽活動(dòng)。

（四）多樣活動(dòng)和多元評(píng)價(jià)，圍繞積極心理

在大學(xué)生心理健康教育課程改革中，要圍繞實(shí)際，對(duì)傳統(tǒng)的課堂模式進(jìn)行突破。傳統(tǒng)課堂模式中大多采用理論講解的形式，這樣的教學(xué)形式會(huì)直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，而圍繞著積極心理模式進(jìn)行相關(guān)的課程，可以將積極心理體驗(yàn)融入整個(gè)課堂，幫助學(xué)生更加關(guān)注實(shí)踐教學(xué)的突出作用。聯(lián)系課堂教學(xué)，教師可以提供給學(xué)生更加多樣性的選擇。例如課堂上，教師通過角色扮演、小組討論、集體活動(dòng)的方法來讓學(xué)生感受積極的心理特點(diǎn)，以積極心理體驗(yàn)為重點(diǎn)內(nèi)容，幫助學(xué)生在相關(guān)的活動(dòng)中不斷提高自信，提升交往技巧，培養(yǎng)感恩意識(shí)，增強(qiáng)適應(yīng)能力，幫助學(xué)生更好地進(jìn)步與發(fā)展。除此之外，伴隨著當(dāng)前信息技術(shù)的發(fā)展，在未來的心理健康教育課程中也可以增加豐富性，將多樣化的活動(dòng)融入其中，幫助學(xué)生對(duì)此有進(jìn)一步的認(rèn)知和把握，從學(xué)生喜聞樂見的活動(dòng)形式出發(fā)，將各種趣味性活動(dòng)形式融入其中，增添大學(xué)生心理健康教育課程的多樣性。

在這個(gè)過程中，心理健康教育課程也要設(shè)置多元化的教學(xué)評(píng)價(jià)體系。傳統(tǒng)的課程中缺乏相關(guān)評(píng)價(jià)，無(wú)法了解學(xué)生的實(shí)際情況，而圍繞積極心理學(xué)構(gòu)建多元化的教學(xué)評(píng)價(jià)，可讓學(xué)生和教師之間、學(xué)生和學(xué)生之間進(jìn)行多元評(píng)價(jià)，將主觀評(píng)價(jià)和客觀評(píng)價(jià)、過程評(píng)價(jià)和結(jié)果評(píng)價(jià)相結(jié)合，對(duì)學(xué)生的心理情況進(jìn)行全面的引導(dǎo)認(rèn)知，讓學(xué)生朝著積極的心理方向不斷發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生正確的價(jià)值觀，塑造學(xué)生健全的人格，讓學(xué)生體會(huì)到積極的情緒體驗(yàn)，在校園內(nèi)營(yíng)造良好的氛圍，讓校園心理健康教育課程的開展達(dá)到良好效果。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，圍繞積極心理學(xué)理念下大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)面臨的突出問題提出相關(guān)對(duì)策，對(duì)幫助大學(xué)生進(jìn)行有效學(xué)習(xí)和提升具有重要作用。在這個(gè)過程中需要意識(shí)到現(xiàn)階段大學(xué)生心理健康教育課程的優(yōu)化完善是需要一個(gè)過程，要貼合學(xué)生的實(shí)際，以積極心理學(xué)作為引導(dǎo)，幫助學(xué)生對(duì)自身的心理有全面、正確的認(rèn)知，挖掘積極的心理，幫助自身更好地發(fā)展。這樣的積極心理學(xué)對(duì)于學(xué)生健康發(fā)展有著重要的引導(dǎo)作用，還能融入其他高校的專業(yè)學(xué)科教學(xué)中，助力專業(yè)學(xué)科教學(xué)發(fā)揮出成效。

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◎編輯 魯翠紅