拔罐并非為了排毒

拔火罐是傳統(tǒng)療法中常用的一種治療方式，具有散寒除濕、舒筋通絡(luò)、活血化淤的效果。

很多人看到罐印，認(rèn)為拔罐具有排毒的作用，而且還認(rèn)為罐印顏色越深拔出的“毒”越多。實(shí)際上，拔罐的作用主要有兩種：一是消腫止痛，罐內(nèi)負(fù)壓效應(yīng)（產(chǎn)生的吸力），能改善拔罐局部的血液循環(huán)，加強(qiáng)新陳代謝，從而緩解肌肉緊張，改變局部的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，起到一定的止痛作用。二是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，在特定穴位上拔火罐，其溫?zé)岷臀?huì)對(duì)穴位產(chǎn)生持續(xù)刺激，刺激各器官，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，對(duì)內(nèi)分泌起到一定的調(diào)節(jié)作用。

另外，罐印顏色的深淺主要反映身體的受寒程度以及有淤程度的多少。如果受的寒比較重，身體里淤比較重，則拔罐的顏色就會(huì)深；反之如果受寒較輕，淤血并不嚴(yán)重，罐印就會(huì)淺。比如頸肩部很容易感受風(fēng)寒，受寒重，拔罐時(shí)顏色自然會(huì)深；腰部容易偏虛，淤血會(huì)比較嚴(yán)重，拔罐時(shí)顏色也會(huì)深。在肩與腰之間的背部，因?yàn)槠綍r(shí)受寒或者有淤的情況不會(huì)很嚴(yán)重，所以罐印就會(huì)相對(duì)較淺。

（摘自《醫(yī)藥養(yǎng)生保健報(bào)》文/佚名）