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    最hot的5種生活方式

    2023-05-30 22:16:58
    好日子 2023年3期
    關(guān)鍵詞:圍爐

    1寺廟小住 獲得平靜的方式

    清晨從“打坐”開始。6點(diǎn),先“跑香”,大家甩開胳膊快速繞行,15分鐘后身子熱了,迅速折返回墊子上,靜默,盤腿,正背,瞑目,數(shù)呼吸,一動不動45分鐘。

    7點(diǎn)早飯,全程是安靜的,之后是“出坡”,掃地、倒很沉的垃圾、洗幾百個碗……午休有3個小時,下午有佛學(xué)課,晚間“普茶夜話”,大家圍坐,在小紙條上寫下自己的問題,跟同伴們熱騰騰討論。

    Violet是因?yàn)楣ぷ鞯木氲淼剿旱?。她在一家頭部互聯(lián)網(wǎng)公司工作,強(qiáng)度高,常常需要加班到深夜,她是高敏感型人格,“老板罵同事,我都會跟著冒汗的那種?!?/p>

    正好那段時間對冥想感興趣,這塊跟禪修很像,五一期間就報名來廬山。

    5月份山上還很涼,她的老毛病腸胃炎又犯了,同伴們都圍了過來,其中一位是學(xué)中醫(yī)的,Violet第一次喝到那種真正熬出來的藿香正氣水。

    “ 好奇妙, 這些人你跟他無親無故,也沒有任何利益往來,他們就這樣無微不至地照顧你,你就文:芳草屋 編輯:布衣好像得到了人生一直在追求那種Unconditional Love(無條件的愛)。”

    她延長了假期,待了9天,后面幾天人比較少,她一有空就拉著師父“辯論”——人性本善還是本惡,人單純?yōu)榱俗约夯钍欠窨梢裕嚯y到底有沒有價值……

    也不見得次次被說服,但最關(guān)鍵的是關(guān)于重新發(fā)現(xiàn)“善”這件事,她試著代入一種更為溫和的視角,去看待自己與父母、同事的關(guān)系。

    下山后,她能明顯感覺到自己心態(tài)起了變化,安寧很多,但“療效”只維持了1個禮拜,她趕緊又在端午節(jié)回來,以及中秋、元旦也次次不落。

    以前在工作上跟同事出現(xiàn)摩擦,她會很容易生氣,現(xiàn)在她即便篤定自己是對的,但是態(tài)度上可以柔軟溫和。

    最近她申請換到了新的崗位,工作內(nèi)容更多涉及到幫助他人,今年6月,她還開始有了跑步的習(xí)慣。形容自己這一年的變化,Violet用了一個比喻,“好像能聽到自己骨骼生長的咯吱聲?!?/p>

    2城市騎行感受到的是自由

    Jim大學(xué)開始愛上了騎車,時間長了開始和圈子里的一些同好朋友攢局一起騎行。他們甚少宣傳,偶爾會有朋友帶人來,所以一直很“內(nèi)部”。但是近兩年來的小伙伴越來越多,每次報名,三四十個名額,可能一下子就會被搶光。

    而且以前總是設(shè)計(jì)、建筑圈內(nèi)的朋友來,現(xiàn)在從事各行各業(yè)的都有,電商、互聯(lián)網(wǎng)、美容這些。年齡跨度也很大,70后到95后也都有。他們之間的共同點(diǎn),主要還是喜歡運(yùn)動、喜歡戶外。

    Jim組織的騎行活動,每次都會有一個主題。有時候是騎車去郊野露營、有時候是騎車去玩一些戶外運(yùn)動,有時候是到島上騎行,順便欣賞美麗的景色。有時候他喜歡帶參與者們騎一條“機(jī)場線”,大家一起騎車到機(jī)場附近,“看飛機(jī)從頭上呼嘯而過,那個感覺是很震撼的?!?/p>

    老王也是Jim組織的活動參與者之一。她五十歲,剛選擇了退休。老王黝黑、健美,一頭時髦得像染色的白發(fā),狀態(tài)年輕得不可思議。

    在她長大的時間里,自行車一直是最主流的交通工具。后來人們越來越多地選擇機(jī)動車,自行車不再是日常通勤的首選,路況也越來越堵。如今,她又重新騎回了最熟悉的自行車。

    退休后,她的日?;顒臃秶兂闪耸袇^(qū)的三五公里。她買了兩部單車,一部用來短程的活動、參加騎行運(yùn)動;另一部可折疊,可以塞進(jìn)汽車作為接駁的功能。

    相比起開車,老王也覺得“騎車確實(shí)更自由一些”。“出門時帶點(diǎn)吃的、帶個野餐墊,隨時隨地都能停下,就地一坐,休息一會兒再繼續(xù)上路。或是看到什么有趣的小店、好玩的事物,就停下來坐坐,拍拍照。這種自由程度,是開車很難獲得的。”

    加上她本來就愛運(yùn)動,滑板、網(wǎng)球、飛盤,這幾年時新的運(yùn)動,她都是老玩家。自行車是輕裝簡行的選擇,滑板或球拍在架子上一插,就可以輕松上路。

    3圍爐煮茶 更深刻的線下連接

    建筑師Rey是上海一家茶舍的經(jīng)營者。茶舍去年三月開業(yè),四月、五月緊接著就迎來封控。解封以后,他自己都沒想到,茶舍一下子賓客盈門。

    等到秋冬天氣,他順著潮流開發(fā)了“圍爐煮茶”,熱度更高?!爸苣┑陌g,差不多要提前一周預(yù)定。最紅火的時候,每個周末會因?yàn)榭蜐M而拒絕一百多個預(yù)定申請”。

    雖然,社交平臺上曬出照片的年輕人居多,但根據(jù)Rey的觀察,到場的客人中,年齡、職業(yè)、背景都很多元。“能看見形形色色的眾生相”。

    店里有時髦的阿姨組團(tuán)來的,也有年輕人帶家里長輩一起來的。他還曾經(jīng)接到預(yù)定電話,對方很平靜地說:“我是來談離婚的,需要預(yù)定一個安靜的包間”。Rey記得,三個小時,那對來談離婚的夫妻平靜又愉快地一起離開了。

    Rey覺得這種現(xiàn)象級的爆火背后,除了社交平臺的推波助瀾,真正重要的還是“線下的連結(jié)感”。尤其是經(jīng)歷了疫情和封控,人們對于相聚在一起,面對面好好聊聊天的需求變得前所未有的強(qiáng)烈。

    小蘿卜是??椭?,這個冬天,她幾乎每周都會來圍爐煮茶一次。她說,圍爐煮茶會讓她想到一些小時候的珍貴回憶。

    她的家鄉(xiāng)在浙江慈溪的鄉(xiāng)村,外婆家的廚房有灶臺、鐵爐子。一家人溫馨的回憶就是圍著爐子烤點(diǎn)東西吃。

    現(xiàn)在城市里的圍爐煮茶自然是要精致得多,但是“聚在一起,烤點(diǎn)東西”的本質(zhì),仍然會讓她瞬間產(chǎn)生家的溫暖感覺。

    她會約來圍爐的朋友,每次不過是兩三個人,基本都是能產(chǎn)生深度交流的最親密的好友。市面上,一次圍爐一般都是三小時,大家從寒冷的室外進(jìn)入室內(nèi),從抱怨天氣到話題逐漸深入。

    “慢”也確實(shí)是圍爐的重要意義所在,Rey和小蘿卜不約而同地提到,圍爐煮茶,需要耐心。年糕幾分鐘可以烤好,但是紅薯、栗子則需要二十分鐘以上。等待的時間使得習(xí)慣了快節(jié)奏的現(xiàn)代人不得不平靜下來,慢慢等待壺里的茶燒開。

    大城市里的圍爐體驗(yàn)其實(shí)不算便宜,如果對炭火、食材都有要求,成本不低。一次圍爐,人均差不多要200元,但并不影響人們趨之若鶩。

    “其實(shí)現(xiàn)在大城市的年輕人,在消費(fèi)的時候也不會真的去計(jì)較這杯茶喝了多少錢、成本多少錢”,小蘿卜說,“真正重要的是,親密朋友圍坐在一起的時候,真的會感覺,漂泊在外的心情,找到了一個可以安放的瞬間”。

    4水上運(yùn)動 重新認(rèn)識城市

    莫非從小在蘇州長大,美國讀書期間接觸過槳板運(yùn)動。去年他買下了一套槳板,但往往只是一個人孤獨(dú)地在蘇州金雞湖上劃著,到了今年,水面上的人突然一下子多了起來。

    入門級的充氣式槳板一兩千元就能購置,加上劃槳、腳繩、救生衣、充氣泵等配件,一套平均價格約為2000-4000人民幣。卷進(jìn)背包里頭,帶到岸邊充好氣,就能下水玩耍了,一般人花一天時間可以在板上站立起來,是一個門檻很低的水上運(yùn)動。

    莫非1991年出生,小時候的印象里,蘇州的河道是很臟很臭的,因?yàn)槌鞘械缆吠晟坪?,河道漸漸變得可有可無,大家有垃圾都往里面倒。但經(jīng)過近幾年的治理,市區(qū)內(nèi)像護(hù)城河、姑蘇區(qū)的河道已經(jīng)干凈了許多。

    城市河湖都屬于開放水域,除了航道、水源保護(hù)地是規(guī)定不能下水的,其他沒有明令禁止槳板、皮劃艇等水上運(yùn)動。

    槳板也不僅限于夏天,莫非打算從3月開始玩,打算一直劃到11月份,最舒服是四五月份草長鶯飛的時節(jié),還有秋季。站在斜塘老街的水面上,穿過一個個橋洞,兩岸是斜陽金柳,抬頭時而看見排成人字形的大雁飛過。

    蘇州8個古老的水陸城門,護(hù)城河都流經(jīng)了,這條路線貫穿歷史與現(xiàn)代,沿河有不少碼頭,方便停下來,把槳板拴到岸邊之后,上去買杯綠豆湯,吃個冰淇淋,甚至可以叫了外賣送到碼頭來。劃到著名的山塘街,有一段特別窄,距離兩邊的的房子很近,傍晚燈亮起來特別漂亮。

    認(rèn)識朋友是另一種樂趣,很多人看到莫非發(fā)在社交平臺上的照片,才了解到槳板這項(xiàng)運(yùn)動,因此加入。程序員阿進(jìn)就是其中之一,他說自己原本只認(rèn)識同事,性格也很內(nèi)向,但因?yàn)閻凵线@項(xiàng)運(yùn)動,在蘇州組織起了幾百人的槳板社群,早晨5點(diǎn)就去金雞湖或護(hù)城河晨練了,在槳板上看日出,往往群里面一喊,三四十個人同時出來玩,從年輕白領(lǐng)到退休大爺都有。

    蘇州一帶水路四通八達(dá),中秋節(jié),群里八九個人一起,劃了40公里,從蘇州一直劃到浙江湖州的太湖里。

    對于水資源的理解也變得不同,會關(guān)心水質(zhì)變化,比如護(hù)城河春秋天可以去劃,但盛夏就不適合,水污染比較明顯。在一些偏僻的地方,垃圾堆積觸目驚心,莫非和朋友們力所能及地帶走一些垃圾,和自然的關(guān)系更加親密了。

    5城五鄉(xiāng)二 大自然的療愈

    恬恬和老公都在互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)工作,每天都在內(nèi)卷的環(huán)境里奔命。晚上加班到12點(diǎn),周末單休,總是非常疲憊。

    但他們有相當(dāng)一致的理想:在未來,擁有一個帶院子的小房子,門前有幾畝地,養(yǎng)兩條狗,做自由職業(yè)。他們一個是程序員、一個是產(chǎn)品經(jīng)理,在事業(yè)上剛好可以合作。

    要實(shí)現(xiàn)這樣的生活,至少要有兩個準(zhǔn)備:資金充足,學(xué)習(xí)農(nóng)耕。

    他們定下了過渡方案:城五鄉(xiāng)二。

    恬恬和老公在朝陽區(qū)六環(huán)外的地方租了一塊30平米左右的地,開車過去大概30分鐘。他們工作日上班攢錢,周末就來種地。

    開始當(dāng)“周末農(nóng)夫”以后,恬恬覺得“幸福度明顯提升了”。“之前做產(chǎn)品經(jīng)理,日常就是跟各種人打交道,沒機(jī)會接觸大自然,周末可能會在家里,刷刷手機(jī)一天就過去了?,F(xiàn)在我們會期待周末到來,很有盼頭”。

    到了周末早晨,他們會動力滿滿地起床,起得比上班都早,八點(diǎn)開始準(zhǔn)備要帶的東西,比如剪刀、手套、防曬服。

    到了春茬和秋茬,去地里最主要的工作就是翻地、撒肥,然后根據(jù)想要種的菜建壟做畦。最后開始播種。西紅柿和辣椒長到一定的時候,就要去打側(cè)枝。娃娃菜則需要定期捉蟲。

    到了周末花一個下午去種地,這是一個純體力勞動,全程只需要關(guān)注怎么種好它,累了就坐著吹會兒風(fēng)。對于平時拼腦力的恬恬夫婦來說,非常解壓。

    看著自己播種的種子開始發(fā)芽,生出枝葉,長出果實(shí),心態(tài)也會隨之變化——“我依然有生活的選擇權(quán),生活可以通過打理呵護(hù),讓它變得不一樣,凡事都有可能”。

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