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    蛻變,成為更好的自己

    2023-05-30 15:58:26王瀅淑
    小品文選刊·印象大同 2023年1期
    關(guān)鍵詞:社交圈三觀外貌

    王瀅淑

    當今的社會是一個高速發(fā)展的社會,每時每刻都在前進,每時每刻都在變化,每時每刻都會出現(xiàn)新的目標與需求。這也就意味著,身處于社會中的我們,要不斷提升自己,不斷向上求索,不斷自我蛻變。

    要談蛻變自然是要從理解蛻變開始的。字典里講:“蛻變指人或某個組織因指導思想的變化而改變行為和形象,變得與原來完全不同的性質(zhì)?!焙唵蝸碚f也就是人的外貌與心理產(chǎn)生了質(zhì)變。那么我認為,可以將蛻變分為“個體化蛻變”與“社會化蛻變”兩部分來看。“個體化蛻變”包括外貌——裝扮自己、交際能力——探索與人交流的技巧、情緒管理——掌控自己的情緒、生涯規(guī)劃——思考未來要走的路等?!吧鐣懽儭卑ㄉ缃蝗Α磉吔煌娜?、工作圈——日常工作的合作者等。只有“個體化蛻變”與“社會化蛻變”雙管齊下,個體才能成功蛻變,成為更好的自己。

    做到個體化蛻變

    ——內(nèi)外兼修、放眼未來

    我們生活在這個世界上,有自己的價值觀,有自己的人生觀,有對自己的認識,有給自己定的目標。我們是有獨立人格的個體。那么如何踐行對自我的要求,做到個體化蛻變呢?

    一般來說,個體化蛻變最基礎(chǔ)的一點是外貌氣質(zhì)的蛻變,這并不是指整容,而是指“收拾”自己,是指找到適合自己的穿衣風格,找到適合自己的妝容,提升自己的氣質(zhì),讓自己變得精致而有氣場。雖然有句古話說,不要以貌取人,但是現(xiàn)實是很骨感的。外貌很大程度上決定了第一印象,第一印象是他人看待自己的基礎(chǔ)。

    當然,情緒管理的蛻變也是重中之重。我們每天都在經(jīng)歷無數(shù)的事情,或大或小,有快樂也難免有失落。它們帶給我們的情緒感受也是或起或落、有波動的,但是控制不好情緒是成大事的絆腳石。借用一句古話,我們當盡量做到“不以物喜、不以己悲”,這句話可能聽起來非常高深,離我們非常遙遠,但是放到生活中也就是不因榮譽而驕傲,不因挫折而消沉,放平心態(tài),笑看人生。

    最后,是關(guān)于生涯規(guī)劃的蛻變,它的關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點當在初入大學之時。在大學之前心里就有明確職業(yè)規(guī)劃的人少之又少。因為專業(yè)未定,在接受系統(tǒng)化教育之前,很難萌發(fā)對一種職業(yè)或一個領(lǐng)域的執(zhí)著與熱愛。但進入大學之后,一方面由于現(xiàn)實的逼迫,大多數(shù)人畢業(yè)即進入職場,為了有更明確的未來發(fā)展方向,人們必須提前思考與規(guī)劃未來要走的路;另一方面,隨著思維的成熟,人們能夠更加清楚和積極地思考“我從哪里來,要到哪里去”這一人生哲理問題,更堅定地踏好人生的每一步。

    做到社會化蛻變

    ——識人擴圈、共同進步

    無論是社交圈還是工作圈,總結(jié)來說就是與我們相關(guān)的一切人組成的群體。這種關(guān)系或密切或疏離,但多多少少會對我們的生活產(chǎn)生一定影響。那么該如何做到社會化蛻變呢?

    首先,當提升自己的品質(zhì),端正自己的三觀。物以群分、人以類聚,自己變得優(yōu)秀了,自然會接觸到優(yōu)秀的人,有更多機會與優(yōu)秀的人共事,和他們成為朋友。

    緊接著是交際能力的蛻變。以大學生為例,他們大多有這樣一種感受:校園就像一個小社會,每天都會接觸到形形色色的人,各種各樣的需求應運而生。這時候的交際顯得格外重要:當我們在進行學生工作的時候需要交流;當我們推進一個項目的時候需要交流;當我們在課堂上參與小組討論的時候需要交流;當我們購置生活剛需的時候需要交流……交流伴隨著我們生活的每一分鐘,此刻若能“玩轉(zhuǎn)”交流技巧,我們的生活會便捷得不止一點。所謂交流技巧,就是與不同人交流時對語氣、措辭、手勢、表情、工具的靈活運用、既要使交流傳遞有效信息,又能使交流的雙方感到和諧自然。

    除此之外,當提升識人的能力,只有你接觸、交往的人大都有著優(yōu)秀的三觀,有獨特的個人魅力和能力,自己在社會上求學辦事才會變得容易,才能在耳濡目染中共同進步。都說老為智者,這是因為他們閱人無數(shù),一眼就能看透一個人,能知道這個人適不適合交往。十幾二十歲的人自然是做不到這樣的。但通過與不同的人接觸,有意識地去鍛煉自己識人的能力,留意優(yōu)秀者的相同品質(zhì),警戒不盡如人意者的不足之處,日積月累下,你也能擁有一雙慧眼。

    蛻變,是認識現(xiàn)在的自己,是改變有所不足的自己,是成為新的自己,是成為引以為傲的自己??赏懽兇_實沒那么容易,個體化蛻變與社會化蛻變的良好結(jié)合也沒那么容易。但這是否意味著,我們可以停止追逐蛻變了?不是的。人天生就有向上求索的內(nèi)動力。我們當步履不止,以一顆堅定、謙遜的心為助推器,在追逐蛻變的路上勇往直前,不斷探索自己人生的意義,成為更好的自己!

    選自《大眾心理學》

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