論龍舟運動的課程化教學研究

羅磊

龍舟運動作為我國傳統(tǒng)體育項目之一，距今已有2000多年的歷史。隨著龍舟運動的發(fā)展，也深受我國人民的喜愛。當前，龍舟運動已從民間逐步走向高校校園，但是缺少理論性的研究，導致龍舟運動的課程化教學一直處于較為落后的狀態(tài)。基于此，本文從我國高校開設龍舟運動課程價值出發(fā)，對龍舟運動的課程化教學進行討論與研究。

高校是傳承我國傳統(tǒng)文化的陣地，當前部分高校將龍舟運動加入至體育課程中，不僅可以使學生感受與傳承龍舟運動的精髓，還可以強化學生的身體素質、磨練意志等。

1 高校開設龍舟運動課程價值

1.1 文化傳承價值

在歷史不斷發(fā)展與演變的過程中，文化也在豐富著自身的底蘊、內(nèi)涵。2000多年前的龍舟運動，也因此成為一種文化的象征。龍舟運動是由最早的宗教祭祀活動逐步演變成為一種體育競技活動。在后續(xù)的發(fā)展中，龍舟運動用于紀念偉大詩人屈原，在帶動各省市經(jīng)濟發(fā)展的同時，也使得更多的人參與到龍舟運動中來。一方面可以增進我國各民族的友誼，另一方面也為各國人民的文化交流提供平臺。另外，龍舟的制作過程、文化、習俗等方面，都存在著自身的魅力，在激發(fā)人們情感的基礎上，促使人們積極地發(fā)展和傳承下去。高校作為文化傳承的重要陣地，并且具備學術氛圍濃厚、專家學者較多等優(yōu)勢。在高校中開設龍舟運動課程，有助于宣傳龍舟運動，使更多的學生接觸到龍舟運動、文化，并且很好將其傳承下去；也有助于促進龍舟運動的發(fā)展。

1.2 健身價值

龍舟運動是一種集“群眾性”“娛樂性”“競技性”于一體的綜合性項目。人們可以在輕松、歡快的氛圍中進行，從而達到鍛煉身體的目的。龍舟運動的技術特點體現(xiàn)在以下兩點：一是全員配合一致，二是全隊具備較高的團隊協(xié)作精神。因此，對于龍舟運動員而言，在比賽的過程中，要做到集中精神、團隊配合，這樣才可以對比賽中出現(xiàn)的任何情況做出精準的判斷。這在一定程度上可以提升人體的感官功能，促進中樞系統(tǒng)的靈活性。另外，在長期的龍舟運動中，也可以有效提升內(nèi)臟器官的功能，例如提升心肺功能、增強呼吸系統(tǒng)功能等。由此可見，龍舟運動的健身價值是很高的。就當代高校學生而言，通過龍舟運動，可以在強化自身身體素質的同時，愉悅身心，從側面減輕學生的學業(yè)壓力；也可以培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神，逐步形成堅韌不拔的優(yōu)秀品質。

1.3 交流價值

文化與活動的發(fā)展離不開相互的交流與借鑒，龍舟運動亦是如此。為了進一步宣傳龍舟運動，弘揚中國傳統(tǒng)文化，推動龍舟運動在全球廣泛的傳播。我國在龍舟運動的宣傳上經(jīng)歷了很多波折后，于1985年成立中國龍舟協(xié)會。多年來，隨著中外文化緊密地溝通與交流，使得龍舟運動在全球多個國家快速興起，有數(shù)據(jù)表明，“當前全球已有超過85個國家和地區(qū)開展龍舟比賽?！痹诟鲊?、各民族的交流過程中，不但感受到龍舟運動在不同民族所具備的特色，而且加強各國、各民族之間的相互學習，有助于在增進各國、各民族之間友誼的同時，使得龍舟運動技術方面有相應的優(yōu)化與提升，有助于推動經(jīng)濟貿(mào)易的發(fā)展。就當代大學生而言，開設龍舟運動課程，可以促使學生在與各民族、各國的交流中，逐步提升愛國情懷以及愛好和平的意識。

1.4 教育價值

龍舟運動是中華民族文化的象征，作為一個民俗娛樂項目，它是以各民族的習俗或習慣作為載體，通過多元化或具有民族性的形式，在激發(fā)人們對龍舟運動興趣的同時，將龍舟運動中所蘊涵的教育意義發(fā)揮出來。例如，龍舟運動在德育、體育、美育等方面都有著一定的作用，特別是在價值觀培養(yǎng)方面上，讓人們在潛移默化中感知龍舟運動所帶來的教育意義，增強認同感，并且有效激發(fā)人們的愛國情懷與民族自豪感。就當代大學生而言，開設龍舟運動課程，使學生的身體素質、意志力等方面得到更為深入地教育與鍛煉，同時將傳統(tǒng)文化繼承與發(fā)揚在學生心中根深蒂固，從而讓學生了解到我國民族文化的深厚底蘊與內(nèi)涵，激起學生的民族自豪感，以此培養(yǎng)學生養(yǎng)成正確的行為意識，樹立良好的價值觀。

2 高校開設龍舟運動課程的優(yōu)勢與短板

2.1 優(yōu)勢

高校開設龍舟運動課程的優(yōu)勢在于：第一，深厚的群眾基礎。作為龍舟的故鄉(xiāng)，在經(jīng)歷2000多年的發(fā)展，龍舟運動已形成深厚的文化內(nèi)涵，也受到群眾的喜愛。在群眾“擁護”的氛圍下，對高校開設該課程提供了良好的群眾基礎。第二，國家政策的支持。在《中國龍舟運動“十四五”發(fā)展規(guī)劃（征求意見稿）》中明確指出，“近年來，各地龍舟組織愈加重視龍舟文化的傳承，各地賽事活動普遍融入傳統(tǒng)儀式，社會各界及高校積極參與龍舟文化挖掘與梳理工作?！饼堉圻\動作為一個集體的項目，需要多人合作完成，這對于培養(yǎng)當代大學生擁有集體精神、相互協(xié)作的理念等有著促進的作用。并且高校作為龍舟運動宣傳的陣地之一，也為龍舟運動的發(fā)展提供有利的平臺。第三，穩(wěn)定的師資隊伍。龍舟運動的發(fā)展，涌現(xiàn)出大量具有深厚龍舟文化內(nèi)涵以及有豐富實踐經(jīng)驗的“龍舟人”，高校在開設龍舟運動課程時，可以聘請“龍舟人”作為理論與實踐教學的指導教師。另外，就劃船項目教練而言，由于劃船與龍舟均為水上運動，在對人員的身體素質和技術等方面，二者又有一定的關聯(lián)性，因此，高校完全可以將劃船項目教練轉化為龍舟運動的教師，以擴大龍舟運動課程的師資力量。

2.2 短板

高校開設龍舟運動課程的短板在于：第一，學生在進行龍舟訓練的過程中，會與自身學習形成一定的沖突，特別在遇到龍舟比賽時，這種沖突更是無法避免。因此，為了平衡好學生訓練與學習的時間，學校需要全力配合，統(tǒng)一安排、調配，幫助學生調課、補課等，以達到訓練與學習兩不誤的目的。第二，在學生畢業(yè)時期，也是龍舟隊中人員流動性最強的階段，每年都會有新老接替后的適應時期。因此，為了快速解決新老交替的問題，龍舟隊可以在學校的指導下，結合當?shù)佚堉圻\動的實際情況，多參與龍舟比賽，以培養(yǎng)新老隊員的默契，使新隊員能夠更快地融入到入伍中。第三，部分高校開設龍舟課程時間不長，其比賽經(jīng)驗、技術等方面還有明顯的不足。因此，一是學校可以從聘請技術與經(jīng)驗豐富的“龍舟人”，進校對學生進行針對性的指導；二是龍舟課程任課教師多帶學生觀摩比賽，強化理論指導；三是，結合當?shù)貙嶋H情況，多參加龍舟比賽，以增強比賽經(jīng)驗。第四，龍舟運動在高校宣傳較少。因此，在互聯(lián)網(wǎng)背景下，高?？梢岳眯?nèi)廣播、網(wǎng)絡等方式，對龍舟運動進行宣傳與推廣；高校也可以利用當?shù)孛襟w，以擴大龍舟運動在高校的影響。

3 高校龍舟運動課程化教學研究

3.1 課程體系構建的內(nèi)容

現(xiàn)階段的高校教育改革中，課程體系構建已成為高校教育改革中較為重要的工作。社會的發(fā)展使得對當代大學生培育目標也發(fā)生一定的變化，課程體系構建是在落實國家教育方針的同時，體現(xiàn)高校教育理念。針對于構建高校龍舟運動課程體系結構，首先是教學目標，教學目標作為整體教學的精髓，在龍舟運動課程教學中，教學內(nèi)容要在教學目標的基礎上進行合理的設計，從而有效保證課程教學質量。由于龍舟運動較其他體育課程有所不同，因此，在進行教學目標的制定時，可以以了解龍舟文化內(nèi)涵，提升學生身體素質，幫助學生拓寬就業(yè)層面等為主。其次是教學內(nèi)容，龍舟運動課程的教學內(nèi)容以教學目標為主進行相應的規(guī)劃，每學期預計30學時，教學內(nèi)容涵蓋理論與實踐內(nèi)容，其中理論課程包括：龍舟的起源、發(fā)展、文化內(nèi)涵等；龍舟運動的基本技術；龍舟運動的規(guī)則等。實踐課程包括：一般身體素質訓練、專項身體素質訓練以及龍舟運動基本技能與技術。

3.2 實踐

在龍舟運動課程的實踐教學中，通常會采用分解教學法和完整教學法兩種。當技術動作較為簡單，并且無法再進行動作分解時，教師會采用完整教學法。反之則采用分解教學法。兩種方法的最終目的是為了幫助學生掌握龍舟運動的技術要領。

3.2.1 劃槳技術教學

在龍舟運動教學中，劃槳技術教學是整體教學中最為重要的一部分。在講授動作要領時，由于該動作較為復雜，教師可以運用分解教學法進行教學，首先將整體動作分為三個部分：第一，如何持握槳、預備姿勢；第二，插槳入水、拉槳以及提漿出水；第三，回槳、下一輪的預備姿勢。然后，在教師的指導下，學生將三部分動作進行反復的練習，直至達到合格的標準。最后，在學生熟練三部分動作后，教師示范并引導學生將三部分動作連貫起來，以形成劃槳技術的完整動作，并且加以多次練習，直至熟練掌握。值得注意的是，學生在反復的動作練習中，要著重體會“人槳配合”以及提槳入水的力度與角度的掌握。

3.2.2 舵手技術教學

在舵手技術教學過程中，由于動作不易進行分解，因此教師可以采用完整教學法進行教學。教師為學生從不同角度示范打舵，讓學生通過舵、龍舟、水之間的關系，逐步理解舵的原理以及使用方法。然后，教師引導學生運用點式技術、拔式技術以及拖式技術進行練習，在練習的過程中，學生理論知識要點轉移至實踐操作上來，有助于幫助學生更為深入地理解三種打舵技術的原理與應用。需要注意的一點是，龍舟在行駛中，舵手要集中精神，善于觀察周邊情況，把握龍舟航行的方向，在方向偏離時，舵手應及時對航向進行修正。

3.2.3 鼓手技術教學

在鼓手技術教學中，教師采用完整教學法進行教學。鼓手技術的教學目標在于感知并掌握“入水鼓”與“出水鼓”的節(jié)奏變化。擊鼓的難度不大，但是培養(yǎng)學生的節(jié)奏感才是本課教學的難點。因此，在日常的訓練中，鼓手與劃手需要在事前有相應的約定，或是某個動作，抑或是某個眼神，這樣的目的是為了使龍舟隊員的意識達到一致，同時保證劃槳的動作與鼓的節(jié)奏也是一致的。鼓手在擊鼓訓練中所產(chǎn)生的節(jié)奏變化、擊鼓力度的大小是他需要掌握并且熟悉的內(nèi)容。同時，鼓手需要具備敏銳的觀察力，懂得在何時變換節(jié)奏、在何時加大擊鼓的力度。另外，精準的節(jié)奏是需要鼓手與劃手長期配合下形成的，并且在此過程中，鼓手應同劃手不斷配合進行調動和感召力的培養(yǎng)。

3.2.4 組織學生參加龍舟運動比賽

組織學生參與或觀摩龍舟運動比賽，有助于激發(fā)學生對龍舟運動的熱愛；有助于提升高校的知名度，樹立以龍舟為主的辦學特色；有助于更好地傳承龍舟運動。

（1）校園龍舟比賽

在國家正式的龍舟比賽，對于龍舟運動的競賽防嗮、組別等方面都有著較為嚴格的要求，但是在開展校園龍舟比賽時，各高?？梢砸罁?jù)實際情況進行相應的調整，其目的是結合學生的特點，開展多元化的比賽，讓更多的“龍舟人”加入到比賽中，讓學生能夠與同類型人群進行比賽，也體現(xiàn)出比賽的公平性，學生在如此的氛圍下，體會到龍舟運動的激情，有助與弘揚龍舟文化，繼而弘揚中華民族傳統(tǒng)文化。

（2）校際龍舟比賽

校際龍舟比賽是檢驗本校龍舟水平的最好方式，可以讓本校師生從比賽的過程中，看到自身存在的不足，在日后的訓練中不斷將不足進行優(yōu)化與完善。同時在比賽過程中，也是相互學習、相互交流的過程，有助于提升自身龍舟水平。另外，有條件的高?？梢月?lián)合國外大學舉辦龍舟錦標賽，在相互“切磋”中，提升自身實力，同時對龍舟運動以及中華傳統(tǒng)文化都起到宣傳的作用。

（3）節(jié)假日龍舟活動

為了使龍舟運動在高校范圍內(nèi)有效的推廣，高?？梢岳枚宋绻?jié)舉辦“賽龍舟”活動，以此來吸引到更多的學生參與到“賽龍舟”來，在培養(yǎng)學生對龍舟運動興趣的同時，強化龍舟運動的宣傳效果，讓學生深入感受到中華傳統(tǒng)文化的魅力。

3.3 評價

評價在課程體系中有著把控與導向的作用。美國的教育家泰勒曾提出：“評價過程實質上是一個確定課程與教學計劃實際達到的教育目標的程度的過程?！币虼?，評價也是監(jiān)督、反思、提升的過程。

3.3.1 龍舟運動課程評價的意義

龍舟運動課程評價能夠真實地反應出，在龍舟運動課程教學中，學生的學習情況、教師的教學情況等，然后運用某一標準對此進行針對性的評估。評價的最終目標在于，對龍舟運動課程的“教”與“學”進行有效的“診斷”，從而得出龍舟運動課程教學任務是否按既定的教學目標完成。因此，準確的龍舟運動課程評價既可以使學生看到自己的學習狀況，并且將不足之處進行改正，以促進自身的全面發(fā)展；還可以讓教師看到自身教學過程中的不足，并且以學生的學習需求適時地更改教學方案，以促進自身教學水平的提升。

3.3.2 龍舟運動課程評價的內(nèi)容

龍舟運動課程教學評價的主要內(nèi)容為以下兩點：第一，對學生的學習評價。包括對龍舟運動課程的相關理論知識掌握程度、動作是否規(guī)范、體能與技術、學習態(tài)度、學習能力、合作精神、情感表達等。第二，對教師的教學評價。包括專業(yè)素養(yǎng)評價以及課堂教學評價。其中，專業(yè)素養(yǎng)評價包括對教師的職業(yè)道德、教學能力、教研能力、專業(yè)技能等。例如，評價教師對于龍舟運動精神的領悟能力；對于現(xiàn)代龍舟運動教育理論與實踐教學的掌握程度；能否運用信息技術等方法進行科學的教學，以提升教學質量；對龍舟運動的學習與科研能力等。課堂教學評價包括課時分配、教學內(nèi)容、教案的質量、技術講解、教學語言等。

3.3.3 龍舟運動課程評價的形式

就龍舟運動課程評價的形式而言，當前高校需要依據(jù)教學的實際情況，運用合理的方法進行評價，并且評價的形式既要體現(xiàn)出終結性評價，也要體現(xiàn)出過程性評價；也需要體現(xiàn)出師生間的評價。高?？梢圆扇∫韵碌脑u價形式：第一，對學生學習的評價，可以有學生自評、教師評價以及學生互評三種形式，以較為常見的評價形式，提升學生的學習能力。第二，對教師專業(yè)素養(yǎng)與課堂教學的評價，可以運用同行評價、龍舟運動專家評價、學生在龍舟運動課程的成績分析等，以多元化的評價形式，促進教師在教學方式上的改革，在提升專業(yè)技能的同時，提升教學質量。

4 結束語

綜上所述，龍舟運動能夠有效提升學生的身體素質，豐富學生的校園生活，有助于培養(yǎng)學生堅韌不拔的優(yōu)秀品質，有助于培養(yǎng)學生團隊協(xié)作的精神。因此，高校龍舟運動課程體系的構建可以促進龍舟運動在高校范圍內(nèi)的推廣，同時需要高校在教學過程中不斷進行總結，使龍舟運動課程體系趨于完善。

（作者單位：湖北商貿(mào)學院）