我來(lái)薦方

辛夷花雞蛋治慢性鼻炎

辛夷花12克，雞蛋2個(gè)。兩者放入沙鍋，加清水200毫升同煮，雞蛋熟后取出去殼，刺小孔數(shù)個(gè)，再放回沙鍋內(nèi)稍煮片刻，喝湯吃蛋，每日1次。本方可祛風(fēng)定痛，通竅止涕。

四川彭州 胡佑志

成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和點(diǎn)評(píng)：

慢性鼻炎是指鼻腔黏膜的慢性炎癥，主要表現(xiàn)為鼻塞、鼻癢、流清（膿）涕等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，慢性鼻炎主要是肺氣虛所致，治療通常以祛風(fēng)、宣肺、通竅等為主。

辛夷花味辛、性溫，入肺、胃經(jīng)，能辛散溫通、芳香走竄，主要有祛風(fēng)解表、宣肺、通鼻竅等功效，是治療鼻淵、鼻鼽、鼻窒（包括現(xiàn)代的慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎）等癥的專藥要藥。研究表明，辛夷花能保護(hù)鼻黏膜，促進(jìn)鼻腔分泌物的吸收，使炎癥消退。雞蛋有滋陰養(yǎng)血、養(yǎng)心益肺、潤(rùn)燥解毒功效。研究表明，雞蛋能抗炎、保護(hù)呼吸道黏膜。二味合用，能起到補(bǔ)肺氣、通鼻竅、散風(fēng)寒的作用，故本方用于慢性鼻炎有一定效果。

提示：患者平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)；注意改善工作環(huán)境；別強(qiáng)行擤鼻和用手挖鼻；天氣變冷要及時(shí)加衣；不要長(zhǎng)期使用麻黃素、滴鼻凈等有血管收縮作用的滴鼻劑。

桔梗水治咳嗽咳痰

桔梗10克，與250毫升清水一同放進(jìn)碗中，隔水蒸30分鐘后，去渣取汁液，分3次飲服，每日1劑。一般服用1天后咳嗽咳痰減輕，3日后偶有咳嗽，連續(xù)1周即可痊愈。

四川彭州 胡佑志

成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和點(diǎn)評(píng)：

咳嗽是一種呼吸道常見(jiàn)癥狀，常見(jiàn)于慢支炎、咽喉炎、感冒等疾病，一般選用止咳祛痰中藥有助減輕癥狀。

桔梗屬止咳祛痰藥，主要有宣肺、利咽、祛痰、排膿等功效，主治咳嗽痰多、胸悶不暢、咽痛音啞、肺癰吐膿等病癥。研究表明，桔梗含桔梗皂苷，具有抗炎、鎮(zhèn)咳、祛痰、抗?jié)?、?zhèn)靜、解熱等功效。桔梗的“祛痰、鎮(zhèn)咳、抗炎”三大功效，有“祛痰利咽要藥”之稱，臨床上，其是治療咳嗽多痰、咽喉疼痛的最常用藥。桔梗蒸服，其用法有別于常規(guī)，與煎熬比較，蒸煮的優(yōu)點(diǎn)是：桔梗成分損耗少，有效成分能慢慢滲出液中，保持了藥性原氣原味，故止咳祛痰療效更勝于煎熬。

常見(jiàn)咳嗽咳痰，單用桔梗即有效。但咳嗽的表現(xiàn)不同，桔梗與他藥合用效果更佳。如：咳嗽痰多、喘憋，或見(jiàn)二便不利，桔?？珊嫌每嘈尤?；寒性咳嗽，咳痰清稀，桔?？膳涔鹬?、菟絲子；咳痰帶膿痰者，桔梗配冬瓜仁、魚(yú)腥草等，效果不錯(cuò)。

松樹(shù)葉煎服治腰痛

馬尾松葉50克，水煎去渣，加冰糖50克，調(diào)服，治腰痛。

四川成都 李飛

成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和點(diǎn)評(píng)：

中醫(yī)認(rèn)為，腰痛的原因較多，因風(fēng)、寒、濕邪和腰肌勞損引起的腰痛最為常見(jiàn)。對(duì)于這類腰痛，可以酌情使用本方（出自《江西民間草藥驗(yàn)方》）。

松葉又叫松針、松毛，為松科植物馬尾松、云南松、紅松等的樹(shù)葉，其中馬尾松最為常見(jiàn)。松葉有祛風(fēng)活血、除濕止痛、解毒止癢等功效，可治風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛、跌打腫痛、高血壓、神經(jīng)衰弱等。據(jù)《千金方》載：松葉泡酒“治腳軟十二風(fēng)，痹不能行”。松葉可治風(fēng)濕疼痛，如《本草匯言》云：“松毛，去風(fēng)濕……或歷節(jié)風(fēng)痛，或腳氣痿痹”?，F(xiàn)代研究表明，松葉成分可以擴(kuò)張末梢血管、促進(jìn)血液循環(huán)，內(nèi)含揮發(fā)油具有解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎等作用。所以，馬尾松葉煎服，用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰痛或慢性腰肌勞損等，應(yīng)當(dāng)有一定療效。能飲酒者，用松葉泡酒服，療效也不錯(cuò)。因松葉顯苦澀，加冰糖能減少苦味。

提示：上方松葉用鮮品，洗凈切段，加水適量慢煎，取液約300ml，分兩次服，1日1劑，連服7天。

豬膽汁冰片治灰指甲

豬膽汁20毫升，冰片2克。將冰片研成細(xì)粉，與豬膽汁混勻備用。用棉簽蘸取藥水涂于患甲，每日3次，一般1個(gè)月左右可愈。如果直接用藥水浸泡患甲，療效更好。

四川彭州 胡佑志

成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和點(diǎn)評(píng)：

灰指甲又叫甲真菌病，或稱甲癬，是由皮膚癬菌、酵母菌或霉菌等引起。本病表現(xiàn)為：指（趾）甲顏色改變，發(fā)黃發(fā)灰，甲板失去光澤，日久則出現(xiàn)甲板變厚、松脆等。中藥外治灰指甲，多選用清熱解毒、殺菌止癢類中藥為主。

豬膽汁味苦性寒，主要有清熱解毒、潤(rùn)燥、瀉肝膽之火等功效。豬膽外用治病廣泛且療效好，常用于治疔瘡惡腫、小兒頭瘡、燙火傷、目赤、陰道炎、癬疾等。藥理研究表明：豬膽有消炎、抗過(guò)敏、抑菌等作用。冰片苦辛性涼，能通諸竅、散郁火、去翳明目，還有生肌之效，可治療口瘡、痔瘡、喉痹、腦痛、鼻息、牙痛、中耳炎等。冰片外用主要有清熱消腫、止癢止痛效果。研究證明，冰片能消腫止痛、促進(jìn)創(chuàng)面愈合、抗真菌。鑒于豬膽、冰片對(duì)真菌均有抑制作用，故上方用于灰指甲，應(yīng)當(dāng)有較好的治療效果。

提示：來(lái)源于民間的驗(yàn)方、偏方數(shù)不勝數(shù)，很多人自行應(yīng)用，有用對(duì)了的，也有用錯(cuò)了的，所以中醫(yī)專家指導(dǎo)用方非常有必要。“我來(lái)薦方”就是本刊為讀者搭建的這樣一個(gè)溝通交流的平臺(tái)，大眾獻(xiàn)方，專家評(píng)點(diǎn)指導(dǎo)。由于每個(gè)人的體質(zhì)各不相同，不同的人患上同一種疾病，用藥也可能差異很大。因此，我們不主張讀者自行使用方藥，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)證、安全地應(yīng)用。