心理診療室

成長(zhǎng)路上，我們總是喜歡懷疑和否定自己。別害怕，積極面對(duì)一切，努力讓自己成為溫暖有愛的人。歡迎來(lái)到吉平老師的心理診療室。

特邀嘉賓：蔣吉平，東北師范大學(xué)教育學(xué)在讀博士，擅長(zhǎng)心理健康教育、心理咨詢工作。

吉平老師：

我跟我閨蜜從小學(xué)就一起玩了，別人都以為我們關(guān)系特別好，像親姐妹一樣。其實(shí)不是的，我們經(jīng)常吵架，有時(shí)候吵得還挺兇，只是因?yàn)槲颐看味枷鹊皖^認(rèn)錯(cuò)，所以我們的友誼才維持得這么久。我想知道我這是什么心理，有時(shí)候明明也不是我的錯(cuò)。

廣西 小蕾

小蕾同學(xué)：

親近的兩個(gè)人吵架后，不是誰(shuí)錯(cuò)了誰(shuí)就要主動(dòng)低頭。因?yàn)槟銈兗热怀臣芰?，肯定都?huì)認(rèn)為自己是對(duì)的，錯(cuò)的是對(duì)方；或者即使自己有錯(cuò)，但是對(duì)方也有錯(cuò)。你先低頭就意味著你更在乎這段關(guān)系，但不說(shuō)明你低人一等，只是說(shuō)明了你更需要這段關(guān)系，因?yàn)槟銖倪@段關(guān)系里獲得了更多的滿足，你希望彼此之間的關(guān)系好。而且，低頭也許還意味著你的強(qiáng)大，因?yàn)槟憧吹搅藢?duì)方強(qiáng)硬背后的脆弱，愿意用友善的方式溫柔地?fù)崞綄?duì)方內(nèi)心的傷痕。

老師在這里祝你和你的閨蜜友誼長(zhǎng)存，如果你實(shí)在因?yàn)檫@件事心存芥蒂，可以找機(jī)會(huì)和閨蜜認(rèn)真聊一聊，她會(huì)理解你的。

吉平老師

吉平老師：

我發(fā)現(xiàn)我特別容易害羞，跟陌生人講話不敢大聲，上課被老師點(diǎn)名回答問(wèn)題會(huì)臉紅。我覺得這樣特別不好，同學(xué)們會(huì)不會(huì)不喜歡這樣的我？

湖南 馬莉

馬莉同學(xué)：

你有這樣的想法很正常，因?yàn)楦哂嘘P(guān)的詞似乎都不是好的釋義，代表這個(gè)人能力不足或業(yè)務(wù)不熟練。其實(shí)，羞澀也可以代表謙虛而有涵養(yǎng)，不斷奮進(jìn)。一直處于羞澀中，就可以不斷看到自己能力發(fā)展的空間，不斷進(jìn)入自己不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，不斷追求自己能力的發(fā)展。人的能力，都是從無(wú)到有發(fā)展起來(lái)的，如果允許、接納這一過(guò)程，就可以不退卻、不恥辱。你的朋友在變成朋友之前也是陌生人；你被老師點(diǎn)名回答問(wèn)題雖然會(huì)臉紅，但是回答完后很快就會(huì)平復(fù)心情對(duì)不對(duì)？要是回答正確被老師表?yè)P(yáng)了說(shuō)不定還會(huì)暗喜。你先不用擔(dān)心同學(xué)們會(huì)不會(huì)喜歡這樣的你，只要你覺得現(xiàn)在的你沒(méi)問(wèn)題，不影響生活，就不需要改變。

吉平老師

吉平老師：

我上高中后就住宿了。本來(lái)宿舍的環(huán)境就不是很好，有一兩個(gè)室友還不太注意衛(wèi)生，我每天回到宿舍都覺得難受。我說(shuō)了幾次他們也不改，不知道該怎么提醒了。難道是我錯(cuò)了嗎？他們不注意衛(wèi)生也是不對(duì)的吧？

廣東 達(dá)達(dá)

達(dá)達(dá)同學(xué)：

宿舍的生活空間有限，彼此的生活習(xí)慣又有不同，再加上學(xué)習(xí)時(shí)間緊張，這難免會(huì)給室友間的相處增加困難。如果愛干凈的你選擇忍讓，可能會(huì)覺得不公平、被欺負(fù)，會(huì)有怨氣；如果你不忍讓，那其他愛干凈程度沒(méi)那么高的同學(xué)可能會(huì)覺得你很挑剔，斤斤計(jì)較，也很不爽。

其實(shí)你們都沒(méi)有錯(cuò)，就只是單純的生活習(xí)慣不同而已。你可以找寢室長(zhǎng)制定好宿舍清潔計(jì)劃表，并注意監(jiān)督。老師相信在宿舍成員的帶動(dòng)下，大家都會(huì)養(yǎng)成好習(xí)慣的。

吉平老師