如何識別及預(yù)防腦卒中

■聶超（臨沂高新醫(yī)院）

腦卒中是神經(jīng)內(nèi)科常見疾病類型。得了腦卒中的患者，病情進(jìn)展迅速，若卒中面積較大引起水腫，可能導(dǎo)致腦疝、感染、癲癇等嚴(yán)重并發(fā)癥，隨時(shí)危及患者的生命。因此，對于腦卒中這類疾病，一是重視預(yù)防，二是注意早期識別，盡早治療，以免發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥。很多人對于腦卒中是什么疾病、如何預(yù)防腦卒中、如何識別腦卒中等，并沒有清楚的認(rèn)知觀念，下面我們一起來了解一下。

腦卒中是腦血管發(fā)生破裂或意外阻塞導(dǎo)致的急性腦損傷，已成為我國第一大致殘、致死疾病類型。該病的發(fā)作與年齡、生活習(xí)慣、藥物、原發(fā)疾病等因素有關(guān)，若能及時(shí)識別和治療，患者有可能治愈，不會發(fā)生后遺癥。若不及時(shí)接受正規(guī)治療，隨著病情發(fā)展，可能導(dǎo)致卒中面積增大，繼發(fā)腦疝等危及生命的嚴(yán)重并發(fā)癥，預(yù)后不良甚至遺留偏癱、失語等后遺癥，嚴(yán)重影響生命質(zhì)量。

因此，注意早期識別腦卒中，確?；颊弑M快得到治療，是提高療效、降低死亡率和殘疾率、改善預(yù)后的重要條件。

如何識別腦卒中

●簡易FAST 原則

腦卒中的癥狀以面癱、口角歪斜、肢體無力、言語不清為主?？赏ㄟ^患者發(fā)病癥狀進(jìn)行識別，一旦有疑似腦卒中的癥狀，要立即撥打120 求救。具體而言：F（Face Drooping）：面癱、口角歪斜；A（Arm weakness）：肢體無力；（Speech difficulty）：言語不清；T（Time to call 120）：迅速求救。

●120 原則

通過1 看、2 查、0（聆）聽，判斷患者是否發(fā)生腦卒中。1 看1 張臉：看臉部不對稱、口角歪斜；2 查2只胳膊：平行舉起，單側(cè)無力；0（聆）聽語言：言語不清，表達(dá)困難。

●口訣

記住腦卒中簡單的口訣：言語含糊嘴角歪，胳膊不抬奔醫(yī)院。注意要及時(shí)撥打120，并送往具備溶栓能力的醫(yī)院。

腦卒中的預(yù)防措施

腦卒中有復(fù)發(fā)的可能，完全康復(fù)有一定的難度。所以預(yù)防腦卒中的措施主要有：

●定期體檢

高危人群，如高血壓、高脂血癥、糖尿病患者；心臟病患者；有吸煙史者；肥胖或超重者；老年人等應(yīng)提高認(rèn)知水平，積極進(jìn)行體檢。

●保持健康的生活方式

要善于排解內(nèi)心的負(fù)面情緒；日常生活中要戒煙；保持營養(yǎng)均衡、科學(xué)化、規(guī)律化的飲食習(xí)慣，忌重油、重鹽、重葷腥飲食；積極參加健身活動，規(guī)律鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免受涼感冒；按時(shí)作息，不熬夜，保持充足的睡眠，保持合理的體重。

●積極治療原發(fā)病

患有相關(guān)原發(fā)病者，由醫(yī)生在全面評估病情的基礎(chǔ)上制定治療方案，遵醫(yī)囑配合治療并進(jìn)行腦血管相關(guān)疾病的預(yù)防。

●預(yù)防復(fù)發(fā)

遵醫(yī)囑規(guī)范服藥治療，日常需注意有無新發(fā)癥狀或原有癥狀的加重，可進(jìn)行血壓監(jiān)測并記錄，積極定期復(fù)查，若有不適（如癲癇發(fā)作、意識障礙等）要進(jìn)行隨診。

腦卒中的危害性不容忽視，人們應(yīng)引起高度重視，快速識別并積極救治是治療的關(guān)鍵。除此以外，需要提高對腦卒中的認(rèn)知，積極預(yù)防，避免腦卒中危害生命健康。