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    生活中那些爽透不能型人格

    2023-03-13 23:58:20吳在天
    莫愁·智慧女性 2023年1期
    關(guān)鍵詞:口頭禪潛意識(shí)懲罰

    吳在天

    不配得、不敢要的內(nèi)心沖突,不僅會(huì)讓我們不敢追求幸福,還會(huì)在獲得之后表現(xiàn)為對(duì)自己的懲罰。

    有位讀者說,她丈夫有非常強(qiáng)悍的賺錢能力,但總會(huì)在賺到一筆錢之后,就迅速地?fù)]霍一空。雖然不會(huì)太影響家庭的正常運(yùn)作,但是她一直搞不懂,為什么家里的經(jīng)濟(jì)狀態(tài)就不能更上一層樓呢?

    后來,她才慢慢地理解了丈夫的行為。

    公婆從不舍得花錢,還曾被不法分子騙了十多萬(wàn)元存款,辛辛苦苦一輩子攢下來的錢不但沒有享用到,反而都“貢獻(xiàn)”給了騙子。她的公婆都是極其節(jié)省的人,他們也一直教育自己的兒子要節(jié)儉。

    丈夫曾對(duì)她說:“父母辛苦攢了一輩子的錢,什么都沒干就沒有了,都不知道賺錢是為了什么?”她以前不能理解,就會(huì)對(duì)丈夫講道理:“所以,我們賺到錢以后不要太節(jié)儉,但也不要亂花錢,要提高我們的生活質(zhì)量?!彼@話說得沒有錯(cuò),但是對(duì)丈夫沒有用。

    現(xiàn)在,她才領(lǐng)會(huì)到丈夫背后的心理動(dòng)力:他可能從小就覺得,窮苦到必須節(jié)儉得不能再節(jié)儉,才算是正常的生活狀態(tài)。而手上突然賺了一筆錢,反而會(huì)讓他內(nèi)心不安,所以必須盡快揮霍掉才能坦然地過日常的生活。

    這種潛意識(shí)的信念,不僅壓抑了他的欲望,也讓他無(wú)意識(shí)地去回避金錢。他真正回避的,是獲得金錢之后所帶來的內(nèi)疚感。因?yàn)楦改腹?jié)儉了一輩子,攢下來的錢一下就沒有了。但是,他強(qiáng)悍的賺錢能力,總是能讓自己手上有一大筆錢。這意味著會(huì)提高生活質(zhì)量,這也意味著會(huì)超越父母的窮苦生活,同時(shí)也顛覆了自己以往的生活狀態(tài)。生活的顛覆會(huì)讓人內(nèi)心產(chǎn)生失控感,而我們天然害怕這種失控,哪怕是朝著好的方向發(fā)展。

    在這些沖突的影響下,他的內(nèi)心既內(nèi)疚又恐懼。他強(qiáng)悍的賺錢能力,雖然在別人的邏輯看來是幸福的,但是在他的潛意識(shí)邏輯來看,卻是痛苦和難受的。所以,他總是要把賺來的錢揮霍一空,一方面是表達(dá)對(duì)過去生活的忠誠(chéng),對(duì)自己不配得、不敢得信念的鞏固;一方面是對(duì)自己擁有獲得感的懲罰,對(duì)自己獲得了之后所產(chǎn)生焦慮的釋放。

    廣東話里有句俗語(yǔ):“風(fēng)吹雞蛋殼,財(cái)散人安樂?!边@句話,我最初是在周潤(rùn)發(fā)的電影《秋天的童話》中聽到。周潤(rùn)發(fā)從賭場(chǎng)中出來,把辛苦工作掙來的工錢輸了個(gè)精光,像是對(duì)自己的安慰或自嘲,他邊走邊說著這句話,雖然錢財(cái)都輸光了,但身體似乎也輕松了。

    或許,這就是潛意識(shí)中對(duì)自己不配得的一種催眠;同時(shí),也是潛意識(shí)中對(duì)自己得到之后的一種懲罰。所以,為了避免懲罰,為了緩解焦慮和內(nèi)疚,我們就會(huì)讓自己在獲得的路上走得慢一些、讓自己更吃力一些;讓自己在幸福和快樂的路上走得曲折一些,讓幸??鞓反螯c(diǎn)折扣。

    心理學(xué)者李雪說,她的一位朋友很會(huì)做生意,但總有個(gè)不正常的心理模式。就是每次很順利地談成了生意,到要簽合同時(shí),這位朋友就坐立不安,總好像有哪里不對(duì)路一樣。然后,她就會(huì)犯一些錯(cuò)誤。譬如:重要的材料忘記帶,或是耽誤時(shí)間錯(cuò)過了航班等。接著,她再通過各種努力,付出各種代價(jià),最后重新簽約成功。類似的事情發(fā)生了好多次,結(jié)果就變成,似乎總要特別辛苦才能成功。

    辛苦并不是成功本身需要的,付出那些辛苦的意義,似乎就是為了給自己一個(gè)安慰:我已經(jīng)足夠辛苦了,我終于配得到了,打了折扣的快樂之后,我就可以踏實(shí)地享受我獲得的成功了。因?yàn)?,這位朋友的父母常常對(duì)她說的一句口頭禪就是:“錢哪有那么容易掙到?!?/p>

    口頭禪是一個(gè)人習(xí)慣性或無(wú)意識(shí)地常說的話語(yǔ)。習(xí)慣或無(wú)意識(shí)的表現(xiàn),常常反應(yīng)的是一個(gè)人的行為模式和心理狀態(tài),這跟口頭禪使用者的性格、生活經(jīng)歷或情緒有關(guān)。口頭禪,不僅會(huì)呈現(xiàn)出個(gè)體的特質(zhì),往往也會(huì)影響到周圍人對(duì)這個(gè)人的感覺,以及和他的互動(dòng)方式。

    如果你在學(xué)校門口接過孩子的話,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),每個(gè)家長(zhǎng)來接孩子時(shí)都會(huì)有很不一樣的口頭禪。有的父母一見到孩子就脫口而出說:今天在學(xué)校過得開心嗎?有的父母一見到孩子就問:今天的作業(yè)做完沒有?今天上課有沒有好好聽課?今天在學(xué)校有沒有打架?今天有沒有被老師批評(píng)……

    其實(shí),從父母見到孩子脫口而出的第一句話,就可以看出父母對(duì)孩子的情感投注:他們?cè)陉P(guān)心什么,他們?cè)诮箲]什么。

    有焦慮很正常,家長(zhǎng)的焦慮要家長(zhǎng)自己負(fù)責(zé),盡量不要把自身的焦慮傳遞給孩子。要知道,傳遞的不僅僅是焦慮的情緒,還有暗示。暗示就是一種催眠。如果父母希望自己的孩子不配得、不敢得的話,那么,比較他、控制他、否定他、抱怨他,都是有效的辦法。

    有個(gè)女生收到閨密發(fā)來的美食照片,原來是閨密專門打包過來探望她,目前正在前往她家的路上。她很開心,就截圖發(fā)了個(gè)朋友圈,并附上“想嫁”二字。在一片艷羨和嫉妒的回復(fù)中,她的媽媽也冒泡附上了六個(gè)字。她說,這六個(gè)字破壞了她接下來一整天的心情。媽媽的留言是:女孩子要自重。

    還有個(gè)朋友說,只要自己發(fā)吃的、玩的自拍到朋友圈,母親就會(huì)留言說:又去哪玩、又亂花錢。以至于她每次開心發(fā)個(gè)朋友圈都要猶豫一下,最后只好選擇把父母給屏蔽了。

    似乎父母沒辦法感受到孩子的開心,也不愿感受到孩子的開心。最經(jīng)典的場(chǎng)景莫過于,考了滿分的孩子興高采烈地奔向父母,結(jié)果父母回一句:不要驕傲。雖然道理都對(duì),但是孩子的感受是:不能太開心。長(zhǎng)此以往,就逐漸形成了一種人格模式,用心理學(xué)家曾奇峰老師的話來說,就是爽透不能型人格。

    因?yàn)楦改搁L(zhǎng)期活在不能爽透之中,如果孩子輕輕松松就得到了,那仿佛就變成了對(duì)父母最大的背叛。所以孩子的內(nèi)心會(huì)產(chǎn)生沖突,會(huì)坐立不安,會(huì)無(wú)意識(shí)中把事情搞砸一些,不讓自己得到,或者讓自己得到的很辛苦、艱難。

    編輯 鐘健 12497681@qq.com

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