拓展心理空間　讓兒童遠(yuǎn)離精神世界的坍縮

本刊編輯部

2023年10月10日是第32個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”，今年全國(guó)宣傳主題為“促進(jìn)兒童心理健康，共同守護(hù)美好未來”，呼吁全社會(huì)共同關(guān)注少年兒童心理健康，增進(jìn)少年兒童健康福祉，促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定。當(dāng)前，兒童心理健康狀況亟待關(guān)注。據(jù)報(bào)道，今年開學(xué)一個(gè)多月后，多地兒童精神科出現(xiàn)了爆滿現(xiàn)象?，F(xiàn)實(shí)敲響了警鐘：兒童心理健康問題的日益嚴(yán)重，需要引起廣泛的關(guān)注和重視。

孩子背著書包踏進(jìn)學(xué)校，和同伴在班級(jí)里一起學(xué)習(xí)，放學(xué)進(jìn)入家庭，不單是完成了物理空間的轉(zhuǎn)變，還處于由不同關(guān)系構(gòu)建的心理空間中。而后者對(duì)于孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要。作為一個(gè)比喻性概念，“心理空間”用于描述個(gè)體在心理、情感和思考過程中所擁有的“空間”。這個(gè)空間為個(gè)體提供了一個(gè)安全、舒適的環(huán)境，使其可以自由地探索情感、思考和行為。可是，眼下卻有不少孩子的心理空間正遭到侵犯和擠壓：當(dāng)孩子遇到挫折，周圍人不是耐心聽他講述自己的感受和經(jīng)歷，而是急著下判斷、講道理或者提供解決方案；當(dāng)孩子總是被推著往前走，做任何事情都需要明確的結(jié)果和意義，沒有放空或者純粹玩耍的時(shí)間；當(dāng)孩子從小就被告知情緒是沒有意義甚至羞恥的……種種的行為都昭示著孩子在這樣的成長(zhǎng)過程中失去了心理空間。

孩子的心理空間如果太狹小，應(yīng)對(duì)壓力、挫折和沖突時(shí)的抗擊打能力就會(huì)不盡如人意，就容易被焦慮、煩惱和失望填滿。如果孩子心理空間的搭建由成人嚴(yán)密控制，那么成人的情緒就能輕松傳遞到這座房子內(nèi)，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)焦慮、抑郁或其他心理健康問題，他們的精神世界就會(huì)越來越萎靡不振。值得引起注意的是，這種擠壓心理空間的外界行為，往往不一定是什么巨大事件，而存在于細(xì)微中。比如教師對(duì)孩子行為武斷的批評(píng)和責(zé)備，父母對(duì)孩子意見表現(xiàn)出的不重視，甚至是對(duì)于處在秩序敏感期的“小小孩兒”習(xí)慣的不尊重，都是外界有意無意對(duì)兒童心理空間的侵占。

擁有一個(gè)健康、開闊的心理空間，能夠增加孩子對(duì)復(fù)雜世界的理解度、對(duì)不同意見的開放度、對(duì)美好生活的進(jìn)取度，讓孩子不囿于情緒的旋渦，保持強(qiáng)大而穩(wěn)定的內(nèi)核，當(dāng)他們漸漸長(zhǎng)大，就更不容易成為現(xiàn)實(shí)感極弱、缺少價(jià)值感支撐的“空心病患者”。

它涉及我們的思維、情感和自我認(rèn)知的界限，以及我們?nèi)绾闻c外部世界互動(dòng)。確保兒童的心理健康和平衡，保護(hù)這一空間至關(guān)重要。當(dāng)前，哪些因素在侵犯兒童的心理空間？哪些經(jīng)驗(yàn)、情感和認(rèn)知沉淀，有益于擴(kuò)展和培養(yǎng)兒童的心理空間？成人若參與其中，應(yīng)該扮演怎樣的角色？本期“聚焦”，我們共同探尋，希冀為兒童創(chuàng)造一個(gè)安全、支持和滿足的關(guān)系環(huán)境。