辦公室工作人員慢性疲勞綜合征的成因與應(yīng)對策略探討

許瑞華

摘?要：隨著我國社會經(jīng)濟(jì)建設(shè)的穩(wěn)步展開，辦公室工作人員面臨許多發(fā)展問題。慢性疲勞綜合征是當(dāng)前辦公室工作過程中的常見健康問題，對工作人員以及辦公室工作的開展造成了消極影響。本文通過對當(dāng)前辦公室工作人員慢性疲勞綜合征的成因分析，提出科學(xué)的應(yīng)對策略，為辦公室以及工作人員發(fā)展作出積極貢獻(xiàn)。

關(guān)鍵詞：辦公室；工作人員；慢性疲勞綜合征；應(yīng)對策略

中圖分類號：F24?????文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A??????doi：10.19311/j.cnki.16723198.2023.04.050

0?引言

在當(dāng)前時代背景下，辦公室工作人員的健康發(fā)展成為社會建設(shè)以及經(jīng)濟(jì)進(jìn)步的關(guān)鍵問題。慢性疲勞綜合征是辦公室工作不規(guī)范引發(fā)的健康問題，會對辦公室工作人員的身體健康造成損害，從而阻礙辦公室的長遠(yuǎn)發(fā)展。通過科學(xué)的辦公室工作規(guī)范落實(shí)，能夠有效促進(jìn)辦公室工作人員身心健康的提升，推動慢性疲勞綜合征的解決。因此，辦公室管理者需要加強(qiáng)重視，通過科學(xué)的文化建設(shè)、管理規(guī)劃，促進(jìn)員工隊伍健康工作的展開，保障辦公室的穩(wěn)步發(fā)展。

1?辦公室工作人員慢性疲勞綜合征解決的意義

在辦公室發(fā)展過程中，慢性疲勞綜合征的解決能夠促進(jìn)工作人員工作理念的發(fā)展、提升辦公室工作效率以及工作水平、充分滿足員工隊伍發(fā)展需求以及保障辦公室現(xiàn)代化發(fā)展模式的形成，是提升辦公室社會服務(wù)能力，促進(jìn)相關(guān)單位穩(wěn)步發(fā)展的關(guān)鍵。

1.1?慢性疲勞綜合征的解決能夠促進(jìn)工作人員工作理念的發(fā)展

慢性疲勞綜合征不僅會對員工隊伍的身體發(fā)展造成危害，還會影響員工隊伍發(fā)展理念的進(jìn)步，從而嚴(yán)重阻礙員工隊伍的進(jìn)步。通過慢性疲勞綜合征的解決，能夠為辦公室工作人員提供引導(dǎo)作用，幫助其樹立正確的人生觀，價值觀和職業(yè)觀，引導(dǎo)工作人員制定科學(xué)合理的長期工作規(guī)劃，促進(jìn)個人的全面提升。同時，慢性疲勞綜合征的解決還能夠推動員工隊伍明確個人崗位職責(zé)，提升責(zé)任意識，為辦公室的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

在當(dāng)前辦公室發(fā)展過程中，科學(xué)的慢性疲勞綜合征的解決能夠讓員工隊伍明確規(guī)范工作以及健康發(fā)展的益處，從而推動員工隊伍發(fā)展理念的進(jìn)步，推動員工隊伍主動地參與到健康活動中來，促進(jìn)辦公室的穩(wěn)步發(fā)展。

1.2?慢性疲勞綜合征的解決能夠提升辦公室工作效率以及工作水平

通過慢性疲勞綜合征的解決，能夠有效地提升辦公室的工作效率以及水平，從而保障辦公室的長遠(yuǎn)發(fā)展。同時，慢性疲勞綜合征的解決對于建設(shè)高素質(zhì)人才隊伍，提升辦公室的社會服務(wù)能力也有積極作用。

辦公室的慢性疲勞綜合征的解決在一定程度上能夠優(yōu)化辦公室內(nèi)部管理，不斷地完善辦公室人才隊伍結(jié)構(gòu)，優(yōu)化人力資源配置，進(jìn)一步提升人力資源管理水平。在當(dāng)前時代背景下，辦公室的發(fā)展離不開人才的作用，慢性疲勞綜合征的解決能夠?qū)⑷肆Y源管理的優(yōu)勢充分發(fā)揮出來，并在管理過程中，保障高素質(zhì)人才與專業(yè)人才脫穎而出，從而實(shí)現(xiàn)辦公室的人才梯隊建設(shè)，推動人力資源優(yōu)化配置的落實(shí)。

1.3?慢性疲勞綜合征的解決能夠充分滿足員工隊伍發(fā)展需求

通過慢性疲勞綜合征的解決，能夠?qū)T工的發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行深入的分析，了解員工的實(shí)際需求，從而能夠有效優(yōu)化人力資源管理模式，促進(jìn)辦公室與員工隊伍的共同發(fā)展。同時，在辦公室發(fā)展過程中，通過慢性疲勞綜合征的解決，能夠促進(jìn)工作人員發(fā)展模式優(yōu)化，保障員工職業(yè)素養(yǎng)充分滿足辦公室崗位的需求，是推動員工發(fā)展模式優(yōu)化，充分發(fā)揮出員工主觀能動性的科學(xué)手段，對于保障辦公室人力資源管理工作的順利進(jìn)行也有積極作用。

1.4?慢性疲勞綜合征的解決能夠保障辦公室現(xiàn)代化發(fā)展模式的形成

慢性疲勞綜合征的解決，能夠一定程度上促進(jìn)辦公室現(xiàn)代化發(fā)展模式的形成。在當(dāng)前單位發(fā)展過程中，辦公室各個部門的分工不同，不同部門的發(fā)展需求也不同。通過解決員工隊伍身體健康問題，能夠有效優(yōu)化辦公室內(nèi)部結(jié)構(gòu)以及工作規(guī)范，從而提升辦公室的發(fā)展能力。同時，慢性疲勞綜合征的解決，能夠為工作人員營造舒適的工作環(huán)境，形成良好的競爭意識，促進(jìn)積極向上發(fā)展氛圍的建設(shè)。在當(dāng)前時代背景下，科學(xué)發(fā)展模式是辦公室進(jìn)步的關(guān)鍵，辦公室管理者需要明確慢性疲勞綜合征解決的重要性，保障自身現(xiàn)代化發(fā)展模式的穩(wěn)步形成。

慢性疲勞綜合征的解決是當(dāng)前辦公室發(fā)展的關(guān)鍵。通過科學(xué)的管理規(guī)范，能夠促進(jìn)慢性疲勞綜合征的解決，從而保障員工隊伍身體素質(zhì)的提升，保障辦公室工作水平的增強(qiáng)，推動辦公室社會服務(wù)能力的提升，保障我國社會經(jīng)濟(jì)建設(shè)的進(jìn)一步發(fā)展。

2?辦公室工作人員慢性疲勞綜合征的成因以及解決阻礙

在辦公室工作過程中，存在沒有構(gòu)建科學(xué)的辦公室工作氛圍、辦公室文化建設(shè)不完善、辦公室工作規(guī)范落實(shí)不到位、人力資源管理效果不足、管理人才隊伍職業(yè)素養(yǎng)不足、辦公室工作理念以及工作模式落后、辦公室監(jiān)督管理力度不足以及對員工身體健康狀態(tài)不重視等問題，從而對慢性疲勞綜合征的解決造成了阻礙，對員工隊伍以及辦公室的長遠(yuǎn)發(fā)展造成了消極影響。

2.1?沒有構(gòu)建科學(xué)的辦公室工作氛圍，辦公室文化建設(shè)不完善

科學(xué)的辦公室工作氛圍是推動慢性疲勞綜合征解決的關(guān)鍵。在辦公室工作過程中，科學(xué)的工作氛圍能夠有效促進(jìn)員工隊伍工作規(guī)范的落實(shí)，避免員工隊伍在工作過程中產(chǎn)生疲勞問題。但是，在部分辦公室發(fā)展過程中，對工作氛圍構(gòu)建不重視，導(dǎo)致工作氛圍難以對員工隊伍發(fā)展形成積極影響，從而阻礙了慢性疲勞綜合征的解決。同時，契合員工隊伍發(fā)展需求的管理理念以及辦公室文化也是促進(jìn)辦公室人力資源管理穩(wěn)步落實(shí)的關(guān)鍵。在辦公室工作過程中，通過科學(xué)的文化建設(shè)，能夠有效地提升內(nèi)部管理的效率以及水平，促進(jìn)辦公室發(fā)展戰(zhàn)略的穩(wěn)步落實(shí)。文化氛圍還能夠促進(jìn)辦公室內(nèi)部管理適應(yīng)新時代，保障員工隊伍發(fā)展的科學(xué)性以及先進(jìn)性。但是，在部分辦公室發(fā)展過程中，沒有樹立科學(xué)的辦公室管理理念，對辦公室文化建設(shè)也不重視，在內(nèi)部管理過程中存在管理理念落后的問題。

首先，部分辦公室沒有針對員工隊伍發(fā)展需求展開文化建設(shè)，導(dǎo)致工作環(huán)境無法對員工隊伍產(chǎn)生積極影響，阻礙了慢性疲勞綜合征的解決，對內(nèi)部管理規(guī)劃的落實(shí)造成了消極影響。其次，部分辦公室沒有通過構(gòu)建辦公室內(nèi)部溝通渠道，導(dǎo)致部門協(xié)作以及員工交流不通暢，難以有效落實(shí)辦公室規(guī)章制度，導(dǎo)致慢性疲勞綜合征的產(chǎn)生。最后，部分辦公室沒有根據(jù)自身發(fā)展需求，調(diào)整管理模式，盲目地照搬先進(jìn)辦公室的管理模式，導(dǎo)致管理效果不佳，阻礙了辦公室以及員工隊伍的發(fā)展?？茖W(xué)的管理理念以及辦公室文化建設(shè)對于慢性疲勞綜合征的解決有重要意義，部分辦公室對管理理念建設(shè)不重視，是阻礙員工發(fā)展的主要原因。

2.2?辦公室工作規(guī)范落實(shí)不到位，人力資源管理效果不足

辦公室工作規(guī)范的落實(shí)是促進(jìn)慢性疲勞綜合征解決的關(guān)鍵。通過工作規(guī)范的落實(shí)，能夠充分避免員工隊伍壓力過大、工作過多，從而保障員工隊伍在合理的發(fā)展區(qū)間，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。但是，在部分辦公室發(fā)展過程中，辦公室工作規(guī)范制定不科學(xué)，人力資源管理效果不佳，導(dǎo)致員工隊伍在工作過程中無法按照科學(xué)的工作規(guī)范落實(shí)相關(guān)工作，對慢性疲勞綜合征的解決造成了阻礙。同時，在部分辦公室內(nèi)部，工作規(guī)范制定存在形式化問題，管理者對于工作規(guī)范沒有要求也未落實(shí)相應(yīng)的管理措施，導(dǎo)致員工隊伍過于懶散，工作模式落后，從而導(dǎo)致慢性疲勞綜合征的產(chǎn)生，對員工隊伍以及辦公室發(fā)展都造成了消極影響。

2.3?管理人才隊伍職業(yè)素養(yǎng)不足，辦公室工作理念以及工作模式落后

專業(yè)的內(nèi)部管理隊伍以及管理人才是制定工作規(guī)范，促進(jìn)員工隊伍健康發(fā)展的關(guān)鍵。同時，在辦公室管理過程中，專業(yè)的管理人才以及創(chuàng)新人才隊伍是保障辦公室管理工作能夠適應(yīng)員工發(fā)展需求的關(guān)鍵。但是，部分辦公室不重視人才隊伍建設(shè)，沒有樹立現(xiàn)代化的人力資源管理理念，導(dǎo)致管理人才以及創(chuàng)新人才職業(yè)素養(yǎng)難以滿足辦公室內(nèi)部管理需求，阻礙了辦公室管理規(guī)劃的落實(shí)。同時，因為落后的人才管理理念影響，部分辦公室對于現(xiàn)代化培訓(xùn)手段的利用也不夠重視，從而降低了人才隊伍建設(shè)效率，導(dǎo)致人才隊伍管理能力不足，對辦公室管理規(guī)劃的實(shí)現(xiàn)造成了阻礙。

在辦公室管理過程中，專業(yè)的管理人才隊伍是保障管理工作穩(wěn)步落實(shí)的關(guān)鍵。辦公室管理者需要重視人才隊伍在辦公室管理過程中的作用，通過科學(xué)的人力資源管理規(guī)劃，促進(jìn)人才職業(yè)素養(yǎng)的提升，從而推動員工隊伍管理的穩(wěn)步落實(shí)，解決慢性疲勞綜合征。

2.4?辦公室監(jiān)督管理力度不足，對員工身體健康狀態(tài)不重視

監(jiān)督管理工作的展開是保障辦公室工作科學(xué)展開，避免慢性疲勞綜合征產(chǎn)生的關(guān)鍵。通過規(guī)范的監(jiān)督管理工作，能夠有效促進(jìn)辦公室工作規(guī)劃的落實(shí)，保障員工隊伍適應(yīng)辦公室發(fā)展模式，從而促進(jìn)員工隊伍的健康發(fā)展。但是，在當(dāng)前部分辦公室發(fā)展過程中，存在辦公室監(jiān)督管理力度不足的問題。部分辦公室內(nèi)部監(jiān)管責(zé)任落實(shí)不到位，導(dǎo)致監(jiān)督管理工作存在形式主義現(xiàn)象，難以對員工隊伍的工作進(jìn)行約束以及規(guī)范。同時，部分單位內(nèi)部部門結(jié)構(gòu)混亂，崗位設(shè)置不科學(xué)，導(dǎo)致監(jiān)管工作效率不足，對員工健康工作模式的形成造成了阻礙。

在當(dāng)前辦公室發(fā)展過程中，慢性疲勞綜合征的產(chǎn)生對于員工身心健康以及辦公室發(fā)展都造成了消極影響。因此，辦公室管理者需要充分明確慢性疲勞綜合征對辦公室發(fā)展的危害及其成因，結(jié)合新時代背景下員工隊伍的發(fā)展需求，完善自身的管理模式以及員工約束體系，通過制定科學(xué)的管理制度促進(jìn)慢性疲勞綜合征的解決，保障員工隊伍的長遠(yuǎn)發(fā)展。

3?辦公室工作人員慢性疲勞綜合征的應(yīng)對策略

通過構(gòu)建積極向上的辦公室工作氛圍、加強(qiáng)辦公室文化建設(shè)、落實(shí)辦公室績效考核、規(guī)范落實(shí)薪酬福利激勵、加強(qiáng)人才隊伍建設(shè)、保障科學(xué)工作理念的樹立以及加強(qiáng)辦公室工作監(jiān)督管理力度等方式，能夠有效促進(jìn)工作人員慢性疲勞綜合征的解決，保障辦公室與員工隊伍的共同發(fā)展。

3.1?構(gòu)建積極向上的辦公室工作氛圍，加強(qiáng)辦公室文化建設(shè)

科學(xué)的辦公室工作氛圍以及文化建設(shè)是解決慢性疲勞綜合征的關(guān)鍵。辦公室管理者需要充分明確管理理念優(yōu)化以及辦公室文化建設(shè)的重要作用，通過科學(xué)的規(guī)劃手段，促進(jìn)慢性疲勞綜合征的解決。首先，辦公室需要優(yōu)化管理模式，保障辦公室發(fā)展規(guī)劃的落實(shí)。辦公室管理者需要利用現(xiàn)代化技術(shù)，構(gòu)建科學(xué)的信息管理平臺，為管理工作提供信息數(shù)據(jù)支持，保障員工工作的科學(xué)性以及規(guī)范性，避免疲勞問題的產(chǎn)生。其次，辦公室還需要構(gòu)建科學(xué)的意見反饋平臺，明確員工隊伍對辦公室工作的意見，促進(jìn)辦公室管理模式的進(jìn)一步優(yōu)化。再次，辦公室管理者需要優(yōu)化部門結(jié)構(gòu)，完善崗位設(shè)置，明確辦公室管理責(zé)任，從而促進(jìn)管理工作的穩(wěn)步落實(shí)。最后，辦公室需要契合新時代發(fā)展需求，加強(qiáng)辦公室文化建設(shè)，通過建立科學(xué)的賞罰制度，提升辦公室員工隊伍的規(guī)范理念，保障辦公室工作的順利展開，促進(jìn)慢性疲勞綜合征的解決。

3.2?落實(shí)辦公室績效考核，規(guī)范落實(shí)薪酬福利激勵

通過落實(shí)績效考核以及薪酬福利激勵，能夠促進(jìn)員工隊伍遵守辦公室工作規(guī)范，促進(jìn)辦公室管理水平的穩(wěn)步提升。因此，辦公室管理者需要積極建設(shè)考核機(jī)制，將工作規(guī)范也納入其中，從而促進(jìn)慢性疲勞綜合征解決的穩(wěn)步落實(shí)，保障單位的長遠(yuǎn)發(fā)展。

3.3?加強(qiáng)人才隊伍建設(shè)，保障科學(xué)工作理念的樹立

通過加強(qiáng)辦公室管理人才隊伍建設(shè)，能夠有效地提升辦公室管理水平，從而保障慢性疲勞綜合征的解決。首先，辦公室管理者需要制定科學(xué)的人才招聘機(jī)制，通過完善招聘門檻，保障辦公室管理員工的基本職業(yè)素養(yǎng)。其次，辦公室需要建立專業(yè)的員工培訓(xùn)制度，通過明確員工發(fā)展需求，調(diào)整培訓(xùn)內(nèi)容，從而促進(jìn)管理員工管理能力的提升。最后，辦公室需要建立科學(xué)的慢性疲勞綜合征的解決規(guī)劃，精確落實(shí)規(guī)劃方案，保障員工隊伍規(guī)范工作，健康發(fā)展。

3.4?加強(qiáng)辦公室工作監(jiān)督管理力度，重視員工隊伍身體健康

通過加強(qiáng)辦公室監(jiān)督管理力度，能夠有效促進(jìn)慢性疲勞綜合征的解決，保障員工隊伍與單位的共同發(fā)展。辦公室管理者需要建立專業(yè)的監(jiān)管隊伍，通過管理責(zé)任落實(shí)以及明確，促進(jìn)辦公室工作規(guī)范的落實(shí)，保障員工隊伍工作與單位發(fā)展相契合，促進(jìn)慢性疲勞綜合征的解決。同時，辦公室管理者還需要建立科學(xué)的賞罰制度，提升員工隊伍的規(guī)范意識，從而促進(jìn)辦公室工作模式的進(jìn)一步優(yōu)化，保障單位的長遠(yuǎn)發(fā)展。

4?結(jié)語

慢性疲勞綜合征的解決能夠促進(jìn)工作人員工作理念的發(fā)展、提升辦公室工作效率以及工作水平、充分滿足員工隊伍發(fā)展需求以及保障辦公室現(xiàn)代化發(fā)展模式的形成。但是，在部分辦公室內(nèi)部，存在沒有構(gòu)建科學(xué)的辦公室工作氛圍、辦公室文化建設(shè)不完善、辦公室工作規(guī)范落實(shí)不到位、人力資源管理效果不足、管理人才隊伍職業(yè)素養(yǎng)不足、辦公室工作理念以及工作模式落后、辦公室監(jiān)督管理力度不足以及對員工身體健康狀態(tài)不重視等問題，對員工隊伍以及辦公室發(fā)展都造成了消極影響。辦公室管理者需要通過構(gòu)建積極向上的辦公室工作氛圍、加強(qiáng)辦公室文化建設(shè)、落實(shí)辦公室績效考核、規(guī)范落實(shí)薪酬福利激勵、加強(qiáng)人才隊伍建設(shè)、保障科學(xué)工作理念的樹立以及加強(qiáng)辦公室工作監(jiān)督管理力度等方式，解決慢性疲勞綜合征，保障辦公室發(fā)展的穩(wěn)步展開，促進(jìn)社會建設(shè)的穩(wěn)步落實(shí)。

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