切達(dá)奶酪最初產(chǎn)于英國(guó)切達(dá)郡,是世界上生產(chǎn)和消費(fèi)最廣泛的一種硬質(zhì)奶酪。味道溫和至辛辣不一,呈奶白或淡黃色。味道也因?yàn)閮?chǔ)藏時(shí)間長(zhǎng)短而不同,有的微甜(9個(gè)月的),有的味道比較重(24個(gè)月的)。再制奶酪常以切達(dá)奶酪為原料。
青紋奶酪,也稱藍(lán)紋奶酪,主要原料是牛奶或羊奶,經(jīng)青霉發(fā)酵而成,質(zhì)感柔軟,具有獨(dú)特香氣,滋(氣)味濃烈,發(fā)酵味道厚重。該奶酪另一突出特點(diǎn)是在成熟過程中,由于青霉菌的作用,奶酪內(nèi)部形成了漂亮奇特的藍(lán)色花紋。
我國(guó)南北朝賈思勰的《齊民要術(shù)》較早記載了奶酪制作方法,指出“牛羊乳皆得。別作、和作隨人意”?,F(xiàn)代奶酪生產(chǎn)大致包括4個(gè)環(huán)節(jié):
生乳的預(yù)處理包括檢驗(yàn)與貯存、巴氏殺菌等。
凝乳。通過凝乳酶、乳酸菌發(fā)酵產(chǎn)酸或直接添加乳酸等工藝,促進(jìn)酪蛋白形成三維網(wǎng)狀結(jié)構(gòu),形成凝乳。
凝乳處理。通過切割、熱燙等工藝排出部分乳清,產(chǎn)生的凝乳顆粒經(jīng)加鹽、裝模和壓榨等工藝形成凝塊。
成熟。在凝乳酶、發(fā)酵劑等作用下發(fā)酵成熟,形成相應(yīng)的質(zhì)地和風(fēng)味。
除鮮奶酪外,通常8~10 t的生乳才能制造1 t奶酪。
奶酪的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,素有“奶黃金”之譽(yù),適宜不同年齡人群消費(fèi),更是乳糖不耐癥和糖尿病患者的理想營(yíng)養(yǎng)食品。在凝乳酶和蛋白酶作用下,干酪中的蛋白質(zhì)分解成胨、肽等小分子物質(zhì),消化率可達(dá)96%~98%,是生物活性肽的重要來源。干酪成熟過程中,其乳脂也發(fā)生降解,賦予干酪良好口感和風(fēng)味。干酪含豐富的鈣、鉀、鎂等營(yíng)養(yǎng)元素,以及VA、VB1、VB2、VB12等。
奶酪需冷藏(2~6 ℃)。保存奶酪時(shí),建議不要與其他強(qiáng)氣味的食物放在一起,避免改變奶酪特有的滋(氣)味或侵染其他食物。諸如青紋奶酪等滋(氣)味濃烈的要包裹嚴(yán)實(shí),預(yù)防霉菌孢子等侵染其他食物。在貯存硬質(zhì)或半硬質(zhì)的塊狀奶酪時(shí),吃剩下的奶酪酪體的刀切面宜用食用級(jí)保鮮膜覆嚴(yán),避免萎縮、干裂和污染。
奶酪品種很多,口味千變?nèi)f化,食用方法也很多,既適于直接食用,也適于各種烹飪。既可以與葡萄酒搭配,也可夾食漢堡包、三明治、饅頭等,還可制作西餐、西點(diǎn)、炒飯、煲粥、火鍋、燉湯、烘焙或與面食、沙拉拌食等。奶酪以其無與倫比的獨(dú)特美味和豐富營(yíng)養(yǎng),點(diǎn)燃舌尖上的浪漫,融化夢(mèng)幻中的時(shí)光,深受人們青睞。
國(guó)內(nèi)市場(chǎng)商超中常見的是切片或三角形的再制奶酪、分裝的半硬質(zhì)奶酪、莫扎瑞拉芝士碎和鮮奶酪等。目前國(guó)產(chǎn)奶酪的生產(chǎn)企業(yè)有10 多家,如北京三元食品股份有限公司、光明乳業(yè)股份有限公司、內(nèi)蒙古蒙牛乳業(yè)(集團(tuán))股份有限公司、內(nèi)蒙古伊利實(shí)業(yè)集團(tuán)股份有限公司、黑龍江鞍達(dá)實(shí)業(yè)集團(tuán)股份有限公司等。近些年,國(guó)內(nèi)越來越多的消費(fèi)者開始喜愛奶酪,奶酪市場(chǎng)需求激增,國(guó)內(nèi)一些乳品企業(yè)開始致力于奶酪研制和生產(chǎn),相信不遠(yuǎn)的將來會(huì)有更多更好的奶酪奉獻(xiàn)給廣大消費(fèi)者。
2014 年,在我國(guó)新疆羅布泊小河墓地發(fā)現(xiàn)了公元前1615 年的古老奶酪,距今已有3 600 多年歷史,堪稱世界最古老的奶酪,改變了奶酪源于歐洲的說法。由此推斷,我國(guó)奶酪制造至少始于夏朝,是我國(guó)游牧民族傳統(tǒng)古老食品。奶酪在內(nèi)蒙古稱為奶豆腐,在新疆稱乳餅,干透的奶酪又叫奶疙瘩,在云南,彝族群眾利用牛羊奶制作乳餅或乳扇。如今在我國(guó)各地仍能見到不同形態(tài)存在的奶酪產(chǎn)品,在北京,按照清廷皇家傳統(tǒng)工藝,北京梅園乳品店等保留傳承了“宮廷奶酪”特色產(chǎn)品;在古都洛陽,流傳著北魏“王肅酪奴”典故。
奶皮子,蒙古語稱之為“烏如木”,是我國(guó)哈薩克族、維吾爾族、蒙古族等少數(shù)民族地區(qū)的一種傳統(tǒng)乳制品。奶皮子的主要成分是乳脂肪、少量乳蛋白及乳糖,含量分別為80%、10%和3%左右,有特殊的乳香風(fēng)味。成品大多呈圓餅狀,厚約1 cm,色澤微黃,表面有密集麻點(diǎn)。牧民經(jīng)常用奶皮子作早點(diǎn)。
云南十八怪之“牛奶穿成串串賣”指的是云南地區(qū)少數(shù)民族著名的風(fēng)味小吃——乳扇。顧名思義,乳扇就是用牛奶做的“扇子”,一般呈長(zhǎng)25~30 cm、寬10~12 cm的斜長(zhǎng)扇形,兩扇疊套在一起,稱為“一對(duì)兒”。乳扇色澤乳黃,油潤(rùn)光滑,清香甜美,還是一種高營(yíng)養(yǎng)的風(fēng)味食品,含有約49%的脂肪、35%的蛋白質(zhì)和7%的乳糖,是白族傳統(tǒng)的名特食品。那么牛奶是怎么形成乳扇被穿成串串賣的呢?首先在鍋內(nèi)加入適量特殊的酸水,加溫至70℃左右,再把牛奶倒入鍋內(nèi)迅速攪拌,使其變?yōu)榻z狀凝塊,然后將這種絲狀凝塊夾出并加水揉成“奶餅”。將“奶餅”的兩翼卷入筷子,并將兩只筷子如打開扇子一樣慢慢撐開,使“奶餅”形成扇形。把扇形“奶餅”掛在架子上晾干,即成了乳扇。
奶豆腐是蒙古族、維吾爾族等民族最為喜愛的乳制品,在云南和新疆地區(qū)被稱為乳餅。制作原理是使新鮮牛羊乳的蛋白質(zhì)在酸和熱的作用下凝固。奶豆腐有干、濕之分,濕奶豆腐和乳餅都是凝乳去除乳清壓制成型而得,呈乳白色塊狀,乳香飄溢,嫩滑爽口。干奶豆腐則是在濕奶豆腐基礎(chǔ)上進(jìn)一步干制而成,大多呈乳黃色,半透明而有光澤,當(dāng)?shù)鼐用裢ǔEc奶茶、炒米、熟牛羊肉一起泡著吃,當(dāng)游牧或出遠(yuǎn)門時(shí)也可作為主食干糧。
成吉思汗鐵騎大軍馳騁歐亞大陸,征服天下,上至將軍,下至士兵,無不喜飲馬奶酒。其中,大將軍耶律楚材對(duì)馬奶酒的喜好到了發(fā)狂地步,他曾專門賦詩(shī)吟誦馬奶酒,把馬奶酒比作瓊漿玉液,最終以一句“愿得朝朝賜我嘗”來表達(dá)其對(duì)馬奶酒的贊頌。馬奶酒是蒙古族的傳統(tǒng)美味佳釀,是以馬奶為原料發(fā)酵而成,醇香濃郁,營(yíng)養(yǎng)豐富。在蒙古族人民心目中,馬奶酒是一種高尚的圣潔飲品,常用來招待尊貴的客人。
據(jù)記載,唐代文成公主入藏時(shí),帶去了內(nèi)地的茶葉,當(dāng)?shù)夭刈迦罕娝鞂⑵渑c酥油結(jié)合,始有酥油茶。千百年來,酥油茶成為漢藏文化交流和民族融合的標(biāo)志。藏族諺語“寧可三日無糧,不可一日無茶”,生動(dòng)地說明酥油茶在藏族人民生活中的重要地位。酥油茶的制作方法是先將適量酥油放入特制的桶中,佐以食鹽,再注入熬煮的濃茶汁,用木柄反復(fù)搗拌,使酥油與茶汁融為一體,呈乳狀即成。常常作為主食與糌粑一起食用,有御寒提神、生津止渴的作用。
醍醐,也稱“純酥油”,蒙古語稱為“夏日陶斯”。醍醐是由酥油經(jīng)煎熬、過濾、冷卻后制成的液態(tài)物,是一種極致提煉的奶油制品,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,美味可口。早在唐代醍醐就開始作為滋補(bǔ)飲品,詩(shī)人白居易就曾作《嗟落發(fā)》,贊其:“有如醍醐灌,坐受清涼樂?!蔽膶W(xué)作品在形容人頭腦清醒、茅塞頓開時(shí),常用“醍醐灌頂”一詞。
奶棋子是北京地區(qū)傳統(tǒng)奶食小吃,因其呈乳白色、形狀似棋子而得名,味道酸甜,奶香濃郁,營(yíng)養(yǎng)豐富。奶棋子基本制作方法:將牛奶置于溫度較高的地方,使其發(fā)酵;隨后將發(fā)酵的牛奶盛入鍋中,置旺火上,待其燒至即將沸騰時(shí)端下,濾去水分,加入白糖揉均勻,放在刻有許多棋子形狀圓孔的模子里,壓實(shí)成形,取出晾干即成。
青海老酸奶在青藏高原地區(qū)具有悠久歷史,頗受當(dāng)?shù)孛癖娤矏?。在文成公主進(jìn)藏的民間故事,以及古藏族百科全書《格薩爾》中,都有關(guān)于青海老酸奶的流傳和記載。傳統(tǒng)青海老酸奶是以牦牛奶為原料經(jīng)發(fā)酵制成,通常發(fā)酵是在瓷碗或甕中完成的,憑借家中地炕上的溫度發(fā)酵成固態(tài)酸奶,酸奶上層浮著一層厚厚奶皮,吃的時(shí)候可以放一些砂糖,具有解暑等作用。
酥油是我國(guó)西藏、青海等地對(duì)奶油的俗稱。元代人簡(jiǎn)述酥油制作方法為“牛乳中取靜凝,熬而為酥”。酥油有白酥油和黃酥油之分,白酥油由發(fā)酵的牛(羊)乳中分離而得,黃酥油則是將白酥油熬去水分而得。酥油可用普通牛(羊)乳制作,在青藏高原地區(qū)則都用牦牛乳制作。酥油有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,也是藏區(qū)主要的熱能食物。酥油中的脂肪酸含量極其豐富,尤其是功能性脂肪酸的發(fā)現(xiàn),更是引起了營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的關(guān)注。
曲拉,也稱奶渣,是深受我國(guó)藏族群眾喜愛的一種傳統(tǒng)乳制品。曲拉傳統(tǒng)制作要點(diǎn):牧民用傳統(tǒng)酥油木桶打制酥油后,把油撈出,剩下的“奶子”放鍋里熬;熬好倒入干凈的白布袋內(nèi)(或把一塊白布四角拴繩吊起成布兜),把奶子倒入布袋(布兜)中,讓水分慢慢瀝干澄盡,剩在布兜之中的就是曲拉;把布袋(布兜)取下置洗凈石板上,上面再壓一塊石板,靠重力擠干剩余水分,然后把曲拉倒在潔凈布上攤平,自然曬干后收藏,每次喝茶時(shí)放入碗中食用。當(dāng)天的奶子熬熟后未進(jìn)行瀝水的,牧民稱“甜奶子”,其存放一段時(shí)間會(huì)變酸,用其熬制的曲拉,味道更為甘甜酥脆,別有風(fēng)味。
蓮蓉奶羹是一道典型巴蜀風(fēng)味甜品,在四川、陜西南部等地民間流傳,其特點(diǎn)是色澤乳白,味道香甜,口感清涼,有一定滋補(bǔ)功效。食材主要是江米、蓮子、牛奶和白糖。制作要點(diǎn):取25 g江米淘凈,用清水浸泡2 h;將250 g去皮和芯的蓮子用水煮爛;將泡好的江米、煮好的蓮子與200 g 牛奶一起加入攪拌機(jī)打碎成蓮蓉;將250 g 清水和200 g 白糖溶化沸騰后,加入蓮蓉,攪拌均勻;經(jīng)再次沸騰后,撇去浮沫,盛入容器即可食用。
酪干是在類似制作奶酪的基礎(chǔ)之上,經(jīng)過加熱濃縮和炒制而成,呈誘人的金黃色或琥珀色,常常配以花生仁、杏仁、芝麻、葡萄干、核桃仁、瓜子仁等輔料,營(yíng)養(yǎng)豐富、黏軟耐嚼、滿口余香,是一種頗具特色的傳統(tǒng)風(fēng)味小吃。在北洋政府時(shí)期,居住在北京東交民巷的西班牙公使葛得利夫人,特別喜歡酪干。她曾表示:面包配酪干,比荷蘭任何奶酪都?jí)蛭兜?,是中?guó)高貴的不粘牙的太妃糖。后來,即便公使卸任回國(guó),其夫人每年還要委托他人寄送幾千克酪干到西班牙。
雙奶卷,又稱鴛鴦奶卷,是一側(cè)卷果仁餡、另一側(cè)卷金糕(山楂糕)餡的傳統(tǒng)奶點(diǎn),入口清涼細(xì)膩,淡淡醇香伴著甜甜奶香。金糕餡呈現(xiàn)酸甜可口,果仁餡則香醇適度。相傳雙奶卷是清宮嬪妃們最喜愛的奶點(diǎn)之一。美食名家唐魯孫先生稱之為“白華赤實(shí),漿凝玉液,既好吃又好看,可稱奶類珍品”。
酸奶應(yīng)該是家庭最容易制作的乳制品了。家庭自制酸奶的關(guān)鍵是控制好發(fā)酵溫度和時(shí)間。
任意品牌酸奶一杯,最好選擇冷藏的原味酸奶,作為“引子”;白砂糖適量(冰糖粉、蜂蜜都可以);牛奶約500 ml。準(zhǔn)備干凈容器1個(gè)或者酸奶機(jī)中的容器。用于制作酸奶的容器要先用開水燙過或煮沸消毒。
先將牛奶適當(dāng)加熱(40~50 ℃),手感溫?zé)峒纯桑ㄅD炭捎檬惺郯褪蠚⒕榛蛉榉郯?∶6~1∶7)加飲用水調(diào)和復(fù)原)。然后按6%~8%比例加入白糖并攪拌溶解(也可以不加糖)。加入一杯(盒)市售酸奶(活菌的)或用市售商品發(fā)酵劑作引子,并攪勻。加蓋密閉,放到溫度30~40 ℃環(huán)境下發(fā)酵,需要發(fā)酵8 h以上,也就是早上做晚上吃或晚上做早上吃(家有酸奶機(jī)的,需6~8 h就可完成發(fā)酵)。以牛奶剛好凝固,似豆腐腦狀,表面有微量上浮清液為宜。放入冰箱冷卻約4 h即可食用。如果再加上水果肉少許,就是果味酸奶啦。