線上體育教學課程對培養(yǎng)學生自主學習能力的研究

張世豪 童偉 江蘇省常熟中學

體育作為學校教育的重要內(nèi)容之一，線上學習過程中，在提高體質(zhì)健康、抗御疾病、促進身心健康方面具有重要作用。線上體育課成為學生在“停課不停學”階段中獲取科學健身知識與方法、提高運動技能、促進學生體質(zhì)健康的重要方式。較傳統(tǒng)線下體育教學方式而言，體育課“隔網(wǎng)授課”面臨許多新的挑戰(zhàn)?！案艟W(wǎng)授課”新模式對體育課堂設計、教學內(nèi)容、場地器材、教學評價、保護與幫助、檢查與監(jiān)督、促進學生自主學習等眾多方面具備限制，面臨諸多困難。線上教學模式中，跨時空領域的出現(xiàn)，導致學生在沒有體育教師的指引與監(jiān)督下，部分學生在參與居家體育學習方面表現(xiàn)出沒有良好的主動鍛煉意識與習慣、意志品質(zhì)薄弱較為薄弱等，缺乏主動參與體育學習的習慣，久而久之，對學生的身體素質(zhì)、技能的發(fā)展、身心的健康具有重大影響。因此，如何優(yōu)化線上體育教育教學，提高學生自主學習意識與能力，增強學生學習興趣，提高體育參與度，抗御疾病，促進學生體質(zhì)健康發(fā)展，養(yǎng)成良好鍛煉習慣，培養(yǎng)學生體育素養(yǎng)，加快促進學生身心健康發(fā)展迫在眉睫。

一、線上教學的困境

線上體育教學，對于大部分師生來說，由于對此類教學模式接觸較少，難免會出現(xiàn)新的挑戰(zhàn)。在線上教學中，體育教師在App的選擇及操作功能的運用、場地器材設置、師生互動、教學內(nèi)容等方面具有限制。學生在備場地、備器材、備課、缺乏教師的及時指導與監(jiān)督、沒有保護與幫助等情況下降低了學生的運動意愿，不利于學生運動興趣的培養(yǎng)，削減了學生自主學習的熱情。

（一）體育教師線上教學的困境

軟件操作性不熟練，線上體育類教學App較少。線上教學對于大部分體育教師而言，顯得比較棘手，體育教師本身借助多媒體授課次數(shù)就少，線上授課能力薄弱[1]。首先，線上教學軟件眾多，例如釘釘、雨課堂、騰訊會議等App進行在線教學，面對眾多的線上教學App，體育教師無法確定哪一款學習軟件最適合體育類線上教學，選中學習軟件后，體育教師們需要對軟件內(nèi)部的功能進行初步篩查，判斷此款學習軟件的功能、學習環(huán)境等是否適合學生進行學習，避免出現(xiàn)功能異常、彈窗廣告等不良因素。其次，體育教師在進行線上授課過程中，教學視頻上傳不成功、視頻卡頓、離線等情況時有發(fā)生，表現(xiàn)出對軟件的操作不熟練，無法及時指導學生處理情況。最后，沒有一款真正適合體育類線上教學的軟件。體育類線上教學和文化課線上教學有所區(qū)別，除理論課外，還需進行運動技能教學，尤其是復雜的連貫動作結構無法在軟件中及時且詳細的展示，沒有考慮到體育的特殊性，只能靠任課教師課前準備好動畫、視頻、PPT等進行輔助教學，導致線上教學工作出現(xiàn)諸多不便。

（二）學生線上學習的困境

三“備”不到位。居家學習過程中，學生在提前備課、備場地、備器材三個方面自“備”不充分。授課過程中，教師經(jīng)常發(fā)現(xiàn)部分學生由于家庭環(huán)境限制，無法找到合適的練習場地，自備器材過程中，出現(xiàn)部分學生自制的器材過于“抽象化、簡單化”，甚至出現(xiàn)沒有自備器材現(xiàn)象，由于文化課等其他學業(yè)任務較為繁重，經(jīng)常有學生忘記提前備課，導致授課過程中經(jīng)常出現(xiàn)臨時調(diào)換運動場地，沒有準備器材等現(xiàn)象，表現(xiàn)魏學生在主動性學習層面較為薄弱。

動作結構理解異化，保護與幫助缺乏。隔網(wǎng)授課過程中，由于無法和學生直接接觸，學生僅靠教師的講解、示范、動畫演示、圖片分析等進行線上學習，自主模仿性的學習，被動灌輸知識與技能。隔網(wǎng)授課過程中，體育教師由于不能及時關注到每一個人，不能及時地進行糾錯與指導，部分學生出現(xiàn)理解偏差，動作結構異化，錯誤動作蔓延，不利于學生運動技能的正確定型。而在線上教學中，最大的弊端在于缺乏及時的保護與幫助，一些稍有難度的動作，僅靠學生一人，是無法完成的，存在一定的安全隱患。

缺乏檢查與監(jiān)督，自主性學習受阻。在居家學習過程中，缺乏體育教師的檢查與監(jiān)督，學生在學習過程中，則會放松對自我動作學習的要求，因此會出現(xiàn)沒有提前備課、備場地、備器材等現(xiàn)象，沒有復習與思考學習過的動作技能，自我要求較低，導致動作不熟練，動作結構異化，自主性學習較為薄弱，自律性不強，久而久之，出現(xiàn)學生跟不上教學節(jié)奏，又沒有意愿復習鞏固，動作技能水平低下，呈現(xiàn)惡性循環(huán)。

二、線上體育教學促進學生自主學習能力的培養(yǎng)

（一）一主多輔，多維度建構線上平臺

打造主播平臺，多渠道協(xié)同助學。線上教學軟件多不勝數(shù)，在選擇線上教學軟件之前，體育教師必須全方面了解各款軟件的功能，仔細斟酌此款軟件是否適用于體育類網(wǎng)上教學。選擇后，對軟件的各項操作要具備一定的熟練性，避免因操作不當造成教學事故。由于體育的特殊性，在選擇主要線上平臺時，盡量避免以錄播為主的線上平臺，這類平臺缺乏師生互動，難以關注到每一個學生，不利于教師及時掌握學生學習基本知識與技能的情況，不能及時給予評價與指導，缺乏教學監(jiān)督。因此需要選擇具有直播功能的線上教學平臺，在播放教學視頻時，教師可以按下“暫停鍵”，利用慢放或倒退等功能鍵，對某個復雜技術結構進行詳細的講解，更加便于學生理解和掌握。既有利于師生互動，提高氛圍，也便于教學指導與監(jiān)督，促進學生掌握技能。在選擇一個主要線上教學平臺后，還需要多個渠道進行合力助學。例如通過中國大學MOOC、學堂在線、雨課堂等課程平臺，進行教學資源整合，具有選擇多樣化、內(nèi)容直觀化等優(yōu)點，便于學生理解和掌握相關知識與技能。

通過學生經(jīng)常用的QQ、微信等方式進行課程通知、討論與分析、檢查作業(yè)等渠道，更加有利于對學生進行個性化指導。以微信為例，體育教師添加班級學生為好友后，可以進行師生互動，個別指導，便于因材施教，區(qū)別對待。建立班級微信群后，有利于進行課程通知、發(fā)布參考資料、布置體育家庭作業(yè)，同時也有利于師生之間的交流互動、及時的探討分析、便于教學評價等，條件允許的情況下可以通過視頻的方式進行提差補優(yōu)。另外學生需要及時關注群內(nèi)公告，做好“三備”工作，主動參與群內(nèi)學生之間的交流，及時上傳作業(yè)，形成融洽的學習氛圍。體育教師通過自制微信公眾號，及時發(fā)布一些對課內(nèi)外相關的知識與技能的解讀，學生通過閱讀、學習，可以更深層次的理解該知識與技能，便于復習與鞏固，有利于學生提高自我學習管理能力，便于促進學生自學學習意識的形成與提高。

因此，體育教師需要借助一個主要平臺進行體育類線上教學，多渠道進行輔助學習，運用多樣化教學手段，加強指導與監(jiān)督，形成更加強有效的線上體育類教學模式，從而不斷培養(yǎng)學生的自律性，強化學生自主學習的意識與能力，鞏固學生的知識與技能，不斷提高學生的體質(zhì)健康。

（二）完善課堂教學設計，培養(yǎng)自主學習素養(yǎng)

體育課堂教學設計要以《課程標準》為準則，按照體育教育原理，通過對教材與教學對象合理分析與選擇，對整個教學程序進行預期的策劃，具有一定的針對性、預見性、系統(tǒng)性和實效性。隔網(wǎng)授課也應如此。

首先，在課前設計方面，體育教師通過線上教學平臺及時預告下節(jié)課內(nèi)容，便于學生提前準備場地和器材。選取授課內(nèi)容時，應減少純理論授課內(nèi)容，多設置以視頻、動畫、動態(tài)圖片等內(nèi)容形式，再結合理論知識便于突出重難點，有利于學生直觀掌握該知識與技能。通過微信等平臺提前與同學代表進行交流溝通，準確把握學生運動需求，選取學生感興趣的教學內(nèi)容進行前期制作，更加有利于吸引學生的運動興趣，增強學生的運動意愿，便于提高學生的運動參與度，為學生形成自主學習奠定基礎。

其次，在課中設計方面，利用線上平臺簽到功能，及時了解學生的出勤情況，強調(diào)組織與紀律，課中內(nèi)容穿插視頻與動畫等輔助手段，增加課堂“新鮮感”，吸引學生的注意力。同時，教師通過引導、設疑、討論、創(chuàng)設情境等多種方式，激活學生的思維，及時的反饋與評價，便于體育教師進行過程性評價，增強學生在課中的“存在感”，課堂氛圍將會變得生動活潑。師生互動頻繁，課堂不再枯燥乏味。通過分組的形式，以微信為例，在班級微信群之外，建立小組群，體育教師可分別加入小組群，進行討論與分析時，在各個小組長的帶領下，分別進入各自組群，進行討論與分析，體育教師可適時點撥與指引，學生總結收獲。在微信班級群中，由每組代表進行發(fā)言交流，教師最后進行總結。由此而言，這種通過分組合作學習的方式具有自主思考、組內(nèi)探究、交流與互動等多種功能，既增添了課堂氛圍，吸引了學生的興趣，也提高了學生的參與度，增強了學生學習的熱情，確保了體育類線上教育的有效性。

最后，在課后設計方面，體育教師通過檢查課后作業(yè)，掌握學生對該內(nèi)容的理解程度，便于調(diào)整教學進度。以微信好友私發(fā)、微信群等方式，通過課后作業(yè)的上傳數(shù)量，便于體育教師統(tǒng)計完成情況，及時的督促學生。通過上傳作業(yè)的完成質(zhì)量，有利于體育教師進行終結性評價。整理學生易犯錯誤，聚焦重難點。通過微信好友功能，以視頻的方式進行針對性的指導，對困難的學生要做到區(qū)別對待。通過公眾號等推送功能，體育教師對已經(jīng)出現(xiàn)的錯誤動作進行分類匯總，匯總后以視頻、動態(tài)圖片、動畫等方式制作出糾正錯誤動作的正確方法，通過公眾號等方式推送到班級群里，便于學生及時了解自身的錯誤形式并糾正。有利于學生反復地觀看與練習，對學生理解知識與技能結構更加有利，從而對學生主動性學習具有潛移默化的作用。

（三）優(yōu)化教學內(nèi)容，提升綜合能力

強化體能儲備、提高運動能力。體育是以身體練習為主要手段，是對知識、技能、方法進行系統(tǒng)學習的一門課程。線上教學過程中，除了健康教育外，多以體能、運動技能教學為主。依據(jù)《課程標準》，體能與技戰(zhàn)術等基本能力皆屬于運動能力素養(yǎng)的范疇，應多安排與健康和動作技能兩方面的體能，使兩者有機結合。體育教師在選擇體能類線上教育內(nèi)容時，應多采用圖片、動畫、視頻等方式，對學生進行直觀教學。首先，線上體能類內(nèi)容中應安排一些理論知識。應讓學生學會發(fā)展體能的主要原理與方法，教授運動鍛煉計劃的制定方法，一些簡單實用的體能檢測與評價方法，了解身體成分，尤其是學生感興趣的體重與塑形。其次，線上體能類內(nèi)容中應著重安排身體素質(zhì)練習內(nèi)容。居家學習過程中，噪聲作為體育鍛煉的棘手問題，體育教師在選擇內(nèi)容時，應安排噪聲較少的練習項目，既促進鄰里和諧，也促進學生體質(zhì)健康發(fā)展。在發(fā)展心肺耐力方面宜選擇有氧健身操、太極拳、瑜伽等。在發(fā)展柔韌方面應安排座位體前屈、動靜態(tài)拉伸內(nèi)容等。在發(fā)展力量方面，應合理分配肌肉力量和肌肉耐力內(nèi)容，如俯臥撐、動靜態(tài)舉重物、平板支撐等。在發(fā)展靈敏類素質(zhì)方面，體育教師應多選擇搏擊操及閃躲練習、移動躲閃等。平衡能力方面，安排單腿站立、燕式平衡等靜態(tài)平衡練習。最后，選擇教學內(nèi)容后，應促使內(nèi)容與音樂相結合，注重個體差異。多樣化的體能項目，在練習時，在音樂的伴奏下，學生感知覺的直接參與，能夠引起他們的興趣，增強學生的運動意愿，提高學練的信心，有助于學生體能水平的提高。針對個體與性別差異，體育教師應區(qū)別對待，創(chuàng)設有助于練習的教學情境，輔之以適時地指導，讓他們獲得成功的體驗，主動投身于課堂之中，激發(fā)學生主動學習的熱情。

（四）多元化教學評價，激勵自主學習

《課程標準》要求建立多元的評價體系，以此激勵學生更好地學習和發(fā)展。隔網(wǎng)授課過程中，體育教師要重視語言的激勵作用，以便捕捉學習反饋，及時地進行教學評價。利用直播平臺進行評價，通過線上主播平臺，對學生簽到、學習時長、作業(yè)上傳數(shù)量等進行定量評價。組內(nèi)互評，例如輔助渠道中的微信小組，對組內(nèi)成員在成果展示、足智多謀等方面進行組間互評。教師評價，通過對線上教學過程中學生的學習態(tài)度、學習過程、學習收獲、作業(yè)數(shù)量與質(zhì)量、互動積極性等方面采取目標—過程—評價等多元化評價方式。自我評價，對自己“三備”工作、學習過程與結果、課后復習等進行評價。多元化的評價體系，有助于對學生進行全方位評價，體育教師對學生的學習成果要勇于肯定，不斷激勵學生，學生對學習充滿熱情，運動意愿增強，自主學習欲望高漲。

三、小結

體育是學校教育的重要部分，體育類線上教學同樣也是線上教學的重要部分。通過構建多渠道輔助教學平臺、合理選擇教學內(nèi)容、優(yōu)化教學設計、設置教學情境、多元化教學評價等方式合理解決體育類線上教學的困境，提高體育類線上教學有效性的同時，激發(fā)學生的學習興趣，增強學生學習的欲望與熱情，提高學生的運動意愿，培養(yǎng)學生主動學習的意識與習慣，鞏固基本知識與技能，拓展體育視野，促進學生身心、體質(zhì)健康發(fā)展。